Es esmu tāds. Jūs esat tāds. Tie ir kaut kas cits.
ko tas nozīmē, kad puisis skatās uz tevi no istabas
Etiķetes - mēs viņus mūžīgi izmežam.
Katru reizi, kad mēs to lietojam, mēs riskējam to izplatīt citiem, kas varētu dzirdēt vai redzēt, kā mēs to darām, un pieņem to pašu etiķeti attiecīgajai lietai vai personai.
Etiķetes palīdz mums apstrādāt apkārtējo pasauli, taču attiecībā uz cilvēkiem tās reti ir noderīgas. Tā vietā viņi mūs apžilbina no dzīves bagātības un daudzveidības.
Ja jums šķiet, ka jūs garīgi vai mutiski apzīmējat kādu kā noteiktu īpašību vai piederību noteiktai grupai, šeit ir daži pamatoti iemesli apstāties.
1. Cilvēki ir nekārtīgi un pretrunīgi.
Etiķetes ir redukcionisma veids - tās cenšas kādu aprakstīt, izmantojot nelielu skaitu galveno pazīmju.
Bet cilvēki tā nedarbojas. Cilvēki mēdz būt neskaidrs un haotisks domu, jūtu un darbību sajaukums.
Nereti kāds uzskata viedokli, kas precīzi neatbilst viņu rīcībai, vai arī iekšējā cīņa notiek starp morāli un motīviem, kas ne visai sakrīt.
Bet etiķetes nepieļauj šādu sarežģītību. Tie kalpo personas definēšanai, pamatojoties uz vienu lietu.
Viņš ir augstprātīgs. Viņa ir laipna. Viņi ir savtīgi.
Jā, viņš reizēm var izrādīt augstprātību, viņa reizēm var izrādīt laipnību un reizēm rīkoties savās interesēs ...
Bet ticēt, ka tas ir viss, viņi ir tuvredzīgi.
2. Etiķetes (nepareizi) var secināt par citām cilvēka īpašībām.
Mums ir tendence uzskatīt, ka etiķetes var viegli sagrupēt tā, lai persona, kurai der viena etiķete, visticamāk, derētu arī citai.
Mēs domājam, ka, zinot kaut ko par cilvēku, mēs varam secināt par visu viņa personību.
Pat tad, ja viņi pierāda, ka viņi atšķiras no mūsu domām, var būt grūti mainīt mūsu perspektīvu.
Atzīmējot kādu par augstprātīgu, kā tas bija iepriekšējā punktā, mēs pēc tam varam domāt, ka viņi ir narcistisks kauslis, kurš nespēj veidot tuvas mīlošas attiecības.
Protams, dažos gadījumos tas būs pareizi. Bet šos gadījumus daudz atsvērs cilvēki, kuriem vienkārši ir nedaudz uzpūsta sevis izjūta, bet kuri patiesībā ir diezgan laipni un mīļi, tiklīdz jūs tos iepazīsit.
Kas vēl…
3. Etiķetes ir subjektīvas.
Pamatojoties uz jūsu pirmajiem iespaidiem un / vai turpmāko mijiedarbību ar jums, jūs varētu kādu redzēt vai pazīt un uzskatīt, ka viņš ir noteikta veida cilvēks.
Jūs piešķirat viņiem etiķeti pēc savas izvēles.
Un tomēr kāds cits, pamatojoties uz līdzīgu mijiedarbību, varētu uz šo personu skatīties pavisam citādi. Viņi piešķirs savu etiķeti.
Indivīds var būt viena cilvēka apzīmēts kā nekaunīgs, bet otrs - kā partijas dzīvi un dvēseli.
Jūsu etiķete nav pareizāka par kāda cita etiķeti, tāpēc jums vispirms jāapšauba ikviena etiķete.
Protams, var būt arī tas, ka pēc īpašas mijiedarbības kādam esat piešķīris savu etiķeti, bet kāds cits - pēc pavisam citas mijiedarbības.
Mums visiem ir gan kritumi, gan labās, gan sliktās dienas. Ja jūs kādu noķērāt sliktā dienā, viņš, iespējams, ir saskāries ar aizkaitināmību vai argumentāciju.
Miega trūkums, nepatikšanas citās mūsu dzīves daļās, hormoni un daudzas citas lietas var ietekmēt cilvēka izturēšanos noteiktā laika posmā.
Šī pati persona citreiz var būt ļoti patīkama un patīkama, taču, ja piešķirat etiķeti, pamatojoties tikai uz pieredzi, tā to neatspoguļos.
Tas ir cieši saistīts ar to, ka…
4. Cilvēki var mainīties un augt.
Etiķetes ir neelastīgas. Cilvēki ļoti nav.
Lai arī ne visi vēlas mainīties, visi to dara kādā vai citā veidā, ejot cauri dzīvei.
Bet etiķetes, kuras mēs piešķiram citiem, apgrūtina šo izmaiņu atpazīšanu vai pieņemšanu.
Ja mēs redzam cilvēku kā nespējīgu savā darbā, šo etiķeti var būt grūti satricināt neatkarīgi no tā, cik paveikts viņš varētu kļūt.
Mēs, iespējams, vienmēr redzēsim kļūdām pakļauto iesācēju, kurš uzņēmumam pievienojās pirms pieciem gadiem, pat tad, kad viņi izaug par vienu no uzņēmuma galvenajiem izpildītājiem.
Tas var ietekmēt to, kā mēs izturamies pret viņiem un kādas attiecības mums ir ar viņiem. Viņi var sevi aizstāvēt, ja mēs viņus noniecinām, un tas var izraisīt lielu spriedzi.
No otras puses, mēs varam atzīmēt kādu pozitīvā gaismā un pēc tam vēlāk nespēt saskatīt viņu nepilnības.
Atgriežoties pie mūsu biznesa piemēra, vadītājs varētu uzskatīt, ka konkrēts personāla loceklis ir viņu zelta bērns - tāds, kurš nevar darīt nepareizi.
Iespējams, viņi šo etiķeti ir piešķīruši pēc izcila darba savas karjeras sākumā. Bet, ja šis darbinieks vairs nedarbojas tik labi, vadītājs var aizbildināties ar viņiem un atteikties pieņemt, ka viņu līmenis ir krities.
Jebkāda veida izmaiņas kļūst daudz grūtāk saskatāmas un pieņemamas, kad kādam esam piešķīruši noteiktu etiķeti, jo atzīt, ka viņi ir mainījušies, nozīmē atzīt, ka kļūdījāmies, piešķirot viņiem šo etiķeti. Un mēs visi zinām, cik grūti var atzīt, ka esam kļūdījušies.
Turklāt pēc tam, kad viņam ir piešķirta etiķete, persona var neticēt, ka spēj mainīties, jo…
5. Etiķetes var piepildīt sevi.
Iedomājieties, ka kāds jums saka, ka esat stulbs un ka jūs nekad neko neskaitīsit - emocionālā varmākas izplatītais vēstījums.
Noklausījies pietiekami daudz reižu, jūs sāksiet tam ticēt. Jūs piešķirsiet sev šo etiķeti.
Un, ticot šai etiķetei, jūs nekad nevarēsiet sevi piespiest strādāt tajās jomās, kur jūs varētu būt vājāks par citiem (vājāka, protams, pati par sevi ir etiķete, ko šeit izmanto tikai izpratnes nolūkos).
Un, ja jūs nemēģināsiet augt un pilnveidoties, tas tikai stiprinās jūsu ticību jums piešķirtajai etiķetei.
6. Etiķetes rada dinamiku “mēs” pret “viņiem”.
Viens no iepriekš apspriestajiem redukcionisma galvenajiem lietojumiem ir ļaut mums ātri noteikt, vai kāds cits ir līdzīgs mums vai atšķiras no mums.
Tas ir veids, kā pamanīt draugu no ienaidnieka.
Mūsu cilts pagātnē tas varētu būt noderējis, lai aizsargātu savus cilvēkus no fiziskiem draudiem.
Bet šajās dienās ienaidnieks, visticamāk, ir kāds, kuram ir atšķirīgs pasaules uzskats.
Politikā ir daudz etiķešu, un politiķi tās izmanto, lai iegūtu atbalstu no cilvēkiem, kuri piekrīt šīm etiķetēm.
Neatkarīgi no tā, kurā valstī jūs atrodaties, bieži vien konservatīvie pret liberāļiem ir pretrunā, un izmantotā valoda bieži ir nicinoša.
'Tie idiotiskie liberāļi ...'
'Tie trakie konservatīvie vēlas, lai mēs ...'
'Es nevaru ciest cilvēkus, kuri balso par X, vai viņi to nezina ...?'
Bet ne tikai politiskās atšķirības, ja mēs uzskatījām par vajadzīgu apzīmēt citus un sadalīt savu vienīgo cilvēku rasi “citādos” segmentos.
Rase, reliģija, vecums, dzimums, seksualitāte - šie ir tikai daži no veidiem, kā mēs cenšamies savest “mūs” pret “viņiem” mūsu sabiedrībā.
Protams, šī domāšana neļauj jums redzēt cilvēku aiz etiķetes.
Iespējams, ka ir cilvēki, ar kuriem jūs varētu ļoti labi sadzīvot - kurus jūs varētu saukt par draugiem -, taču jūs, iespējams, nekad nedodat viņiem dienas laiku, jo redzat etiķeti, ar kuru jūs neidentificējaties, un tā jūs biedē.
Galu galā, kad esat apzīmējis grupu negatīvā gaismā, tas uzreiz sabojā jūsu viedokli par katru indivīdu šajā grupā neatkarīgi no tā.
Un diemžēl ...
7. Etiķetes var dot nepatiesu pārākuma sajūtu.
Ja jūs uzlīmējat sevi kā vienu lietu un uzskatāt, ka šī lieta ir laba, izriet, ka ikviens, kurš neietilpst vienā un tajā pašā etiķetē, nav tik labs kā jūs.
Tīrības jomā jūs varat izturēties pēc iespējas augstāk. Jūsu mājas un ķermenis tiek nevainojami turēti.
Jūs to redzat kā daļu no tā, kas jūs esat - jūs sev piešķirat etiķeti “tīrs cilvēks”.
Kad jūs sastopaties ar cilvēkiem, kuri neatbilst šiem pašiem stingrajiem standartiem, jūs riskējat justies pārāks par viņiem.
Jūs varētu apmeklēt drauga māju un sānos ieraudzīt nedaudz netīru vannas istabu un dažus nemazgātus traukus un justies kā pašapmierināts.
Tas var ietekmēt visu jūsu viedokli par savu draugu un attiecībām, kas jums ir ar viņu.
Varbūt jūs domājat, ka jums viss ir kopā, turpretī viņiem ir jācīnās. Tas neiedziļinās jūsu domās, ka viņiem var būt vienalga par tīrību, kā jūs.
Vai varbūt jūs dzīvojat ārpus tīkla un ēdat mājās audzētu vegānu diētu, jo vēlaties samazināt savu ekoloģisko pēdu.
Lai cik tas ir slavējami, ja jūs raugāties no augšas uz citiem, kas nav tik videi draudzīgi, jums pietrūkst domas, ka visi dzīvo atšķirīgi un ka viena dzīve pēc savas būtības nav labāka par citu.
Dzīve nav vienkārša, un cilvēku motivācija domāt vai rīkoties tā, kā viņi rīkojas, ir sarežģīta. Tiklīdz jūs sākat domāt, kāpēc visi nedomā vai nedara tāpat kā jūs, jūs kļūstat par pārākuma kompleksa upuri.
Un, ja jūs domājat, ka esat pārāks un rīkojaties šādi - lasot lekcijas cilvēkiem, piemēram, par ‘mazākiem’, jūs atsvešināsiet apkārtējos.
Arī pārākuma izjūta ir problēma, jo…
8. Etiķetes ļauj mums slikti izturēties pret citiem.
Brīdī, kad jūs uzlīmēat kādu negatīvā gaismā, jūs dodat sev atļauju izturēties pret viņu slikti.
Tas, protams, var izraisīt briesmīgas vardarbības, taču to biežāk novēro mikroagresijās.
Jūs varat izteikt komplimentu, piemēram, lai slēptu nepatiku pret cilvēku, vienlaikus liekot viņiem justies slikti.
Vai arī jūs varat rīkoties nelaipni, neaicinot kādu no savas draudzības grupas uz boulinga vakaru, jo esat viņu apzīmējis kā “pārāk konkurētspējīgu” un varētu noberzt citus nepareizā veidā.
Tas pat varētu nozīmēt pieklājības trūkumu bezpajumtniekam, jo jūs viņus uztverat kā „skruberīti”, kuram vienkārši jāsadarbojas.
Kā jau tika apspriests, etiķetes ir pārāk vienkāršas, lai varētu aprakstīt cilvēku. Bet tie patiešām palīdz cilvēku pārvērst par priekšmetu - vai noteikti noņemt daļu šīs personas cilvēces.
Tā kā cilvēce ir pazudusi vai degradējusies, ir daudz vieglāk atstāt novārtā cilvēka jūtas vai vispārējo labsajūtu.
9. Etiķetes mums liek nepatiesas cerības uz cilvēku.
Lai gan tas daudzos aspektos ir skumji, mēs mēdzam tiesājiet cilvēkus pēc pirmās tikšanās . Kā viņi izskatās, kā izklausās, kāds ir viņu darbs - mēs ņemam vērā šīs un citas lietas, kad sākam tām piešķirt etiķetes.
Bet šīs etiķetes labā vai sliktā veidā maina mūsu cerības uz šo personu.
Mēs varētu satikt vidēja vecuma uzņēmēju. Šī etiķete var likt mums domāt, ka viņi ir inteliģenti, strādīgi un turīgi.
Mēs varētu satikt “mājražotāju ar lieko svaru ar trim bērniem.” Šī etiķete varētu likt mums domāt, ka viņi ir stulbi, slinki un neveiksmīgi.
Ar šīm sākotnējām etiķetēm mēs varam uzlabot visu, kas apstiprina mūsu cerības, vienlaikus ignorējot lietas, kas tām ir pretrunā.
Uzņēmējs, iespējams, pārrauga neveiksmīgu biznesu un atrodas uz bankrota robežas. Iespējams, ka mājražotājs ir atteicies no veiksmīgas karjeras, lai audzinātu savus bērnus.
Tomēr var būt grūti palūkoties garām mūsu sākotnējiem spriedumiem un cerībām, kādas mums ir, balstoties uz kādu.
Pamēģini to tagad. Domās izveidojiet iedomātu cilvēku. Dublējiet tos. Vietējā ātrās ēdināšanas vietā izveidojiet vienu versiju par ārstu, bet otru - par hamburgeru.
Ņemot vērā šīs zināšanas par abu cilvēku dzīvi, kas, jūsuprāt, būs laimīgāki, veselīgāki, turīgāki, simpātiskāki, vieglāk izturēsies pret to, kas viņi ir.
Droši vien ārsts, vai ne?
Bet jūs nevarat izdarīt šo pieņēmumu. Pamatot savas cerības uz kādu personu uz vienas etiķetes - vai pat uz vairākām etiķetēm - nav prātīgi.
Jūs nevarat kādu pazīt, kamēr neesat patiešām pavadījis laiku kopā ar viņu, iepazīstot viņu, kas ir daudz dziļākā līmenī, nekā var sasniegt jebkura etiķete.
Runājot par gaidām ...
10. Pat pozitīvas etiķetes var atspēlēties.
Etiķetes var būt negatīvas, piemēram, “vājas” vai “stulbas”, un tās var būt pozitīvas, piemēram, “laipnas” vai “pievilcīgas”, taču, lai gan pirmās ir skaidri redzamas, tās var izraisīt arī nevēlamus rezultātus.
Problēma ar kāda cilvēka pozitīvu marķēšanu rodas tad, kad viņi jūtas nespējīgi attaisnot citu uzskatus un cerības, vai arī tad, kad viņiem šķiet, ka etiķete neatbilst tam, kā viņi sevi redz.
Vecāks, kurš stāsta savam bērnam, cik gudrs viņš ir, var izdarīt spiedienu uz viņu labu akadēmisko sniegumu. Ja viņi cīnās ar kādu konkrētu tēmu, viņi var uzskatīt, ka viņi pievīla savus vecākus, un jūtas par to sarūgtināti.
Persona, kas stāsta savam partnerim, cik viņi ir „skaisti” vai „skaisti”, var šķist patiešām jauks žests, taču, ja šīs etiķetes neatbilst partnera viedoklim par sevi, tas var likt viņiem šaubīties par komplimentu vai justies necienīgam to saņemt.
Nav tā, ka būtu jāizvairās no visām pozitīvajām etiķetēm, taču, piešķirot tās, ir jāaplūko ļoti uzmanīgi, pilnībā apzinoties, kā tās var ietekmēt personu, kurai tiek piešķirts marķējums.
Jums var patikt arī:
