Pārliecināti cilvēki paļaujas uz šīm 8 stratēģijām, lai graciozi rīkotos neveiklas sociālās situācijas

Pārliecināti cilvēki paļaujas uz šīm 8 stratēģijām, lai graciozi rīkotos neveiklas sociālās situācijas

Notiek neveiklas sociālās situācijas. Ne visi saņem katru sociālo mijiedarbību pareizi, un tas ir labi.

Labā ziņa ir tā, ka jūs varat plānot uz priekšu, ņemot vērā dažas stratēģijas, lai rīkotos neērtās sociālās situācijās, kad tās rodas. Pārliecināti cilvēki bieži tiek gatavoti negaidītam.

kā palīdzēt draugam šķirties

Tas ir ne tikai izdevīgs jums, bet arī liek jums atrasties lieliskā vietā, lai palīdzētu kādam, kurš, iespējams, cīnās ar savām kļūdām. Daudzi cilvēki nevar tikt galā ar to, ka tiek likti uz vietas, tāpēc neliela ārēja palīdzība ir glābjoša žēlastība.

Neatkarīgi no tā, kurš izveidoja Sociālā pas pas , Šīs astoņas stratēģijas palīdzēs jums atgūt sarunu un pārliecinoši turpināt virzīties uz priekšu.

1. Viņi personīgi neuzņemas neveiklību.

Pārliecināti cilvēki uzņemas pozitīvu nodomu, kamēr nav pierādīts citādi. Lielākā daļa cilvēku nemēģina būt ļaunprātīgi vai nežēlīgi. Psiholoģija šodien mums atgādina Tas, ka daudzas situācijas nav melnbaltas, un, ja rodas šaubas, uzņemas pozitīvu nodomu. To darot, jūs prognozējat pārliecību, ka jūs neuzbrūkat, un otra persona rīkojas godprātīgi, ja tas nav skaidrs.

Ja nav skaidrs, vai neērta situācija ir negatīva, uzdodiet precizējošus jautājumus, lai uzzinātu, kas ir faktiskais nodoms un nozīme, nevis pieņēmumi Apvidū Tas ne tikai palīdzēs otram cilvēkam labāk izteikties, bet arī dod viņiem brīdi apstāties un domāt, pirms viņi atbild. Viņi var saprast, ka viņi nav pareizi tuvojas situācijai.

Tā ir arī laba ideja nepievērst uzmanību neveiklībai. Pārveidojiet viņu paziņojumu kā jautājumu, lai pārliecinātos, ka saprotat, un izturieties pret to tā, it kā viņi būtu izdarījuši visus pareizos gājienus sociāli. Viņi priecāsies, ka jūs to neuzkrītat un lika viņiem justies pašapzinīgam.

2. Viņi paliek mierīgi un savākti.

Mierīga un haotiska enerģija ir gan lipīga. Pārliecināts cilvēks saglabā kontroli pār sevi, kad viņi atrodas neveiklā situācijā, jo viņi zina, ka tas nav pasaules gals. Viņi nav panikā, viņi kontrolē savu ķermeņa valodu un toni, un viņi nepārspīlē. Pārmērīga reakcija ir lipīgāks nekā mierīga enerģija, tāpēc tas, iespējams, pasliktinās situāciju.

Bet kā būtu, ja jūs esat uzbudināms cilvēks? Ko darīt, ja jūs nevarat palīdzēt, ka jūsu emocijām trūkst kontroles, kad jūtaties neveikli? Šajā scenārijā jūsu labākais risinājums ir klusēt un ļaut lietām izspēlēt, kā viņi to darīs. Klusējot, jūs nepasliktina situāciju sliktāku. Dažreiz tas ir labākais, uz kuru jūs varat mērķēt.

wwe smackdown 9.08.16

3. Viņi maigi izmanto humoru.

Ko nozīmē “maigi” izmantot humoru? Ir daži humora veidi, kas ir piemērotāki noteiktām situācijām nekā citi. Daži cilvēki iet pārāk tālu, vai arī viņi izmanto savu humoru uz citu cilvēku rēķina. Var būt labi jokot bargi ar cilvēkiem, kurus jūs pazīstat, taču tā ir slikta ideja jauktā kompānijā.

Nesmociet un neveiciet jokus uz cita rēķina. Nepadodies kārdinājumam atvieglot garastāvokli, veidojot Pašnovērtējoši joki Apvidū Tam bieži būs pretējs efekts, ko jūs meklējat. Kā mūs informē komunikācijas eksperte Rachel Beohm , pašnovērtēšana humors ir pārāk kontekstuāls, lai būtu uzticams ar vispārēju auditoriju. Tam var būt precīzi pretējs efekts pārliecībai par pārliecību.

Kā kāds no autisma spektra, neveiklas sociālās situācijas bieži liek man justies kā man kaut kas jādara uzreiz, lai novērstu situāciju vai atvieglotu spriedzi. Es to bieži izmantoju pašnovērtējošu joku, lai to izdarītu. Tas maina vibe, bet tas īsti neuzlabo enerģiju. Tā vietā tas vienkārši maina spriedzi citā virzienā.

Tas, ko es uzzināju, ir tas, ka pašapzinīgs, viegls joks var atiestatīt telpā enerģiju, jo tas cilvēkiem dod iemeslu ķiķināt vai pasmaidīt. Kaut kas līdzīgs: “Nu! Es neredzēju, ka nāk…” man der un, visticamāk, nepadaros situāciju. No otras puses, pašnovērtējošais joks ir riskanta pieeja, jo daudziem cilvēkiem viņi nepatīk, vai arī jūs varat iet pārāk smagi. Vislabāk ir saglabāt to vieglu.

4. Viņi novirza sarunu.

Neveiklība var radīt pauzi sarunā, kur visi gaida, kad kāds cits kaut ko pateiks, lai izjauktu spriedzi. Spriedze var kavēties, jo cilvēki, iespējams, nezina, ko teikt, vai arī viņi nevēlas pasliktināt situāciju, sakot nepareizu lietu. Tas var padarīt to vēl grūtāk Pārvariet neveiklo brīdi Apvidū

Šajā scenārijā jūs varat atvieglot neveiklību un panākt, lai saruna atkal pārvietojas ar vienkāršu novirzīšanu, uzdodot nesaistītu jautājumu vai komentējot citu sarunas daļu.

Atvērtie jautājumi ir lieliska novirzīšana. Atklāts jautājums dod kādam brīvību sākt runāt par sevi vai viņu interesēm, kuras bieži tiek novērtētas.

5. Viņi lasīja istabu.

Daudzi cilvēki komunicē daudz vairāk, nekā viņi saprot, izmantojot ķermeņa valodu un balss toni. Turklāt apgabala vispārējā vide var arī diktēt atbilstošu veidu, kā sazināties ar citiem. Piemēram, jums nevajadzētu būt pārāk personīgam, ja atrodaties profesionālā sociālajā vidē.

kāpēc es esmu emocionāla sagrauta?

Neērtā situācijā var rasties spriedze, kas var apturēt sarunu vai dramatiski mainīt toni. Tāds Izcili novērojama persona pamanīs, kad sāksies maiņa, bet lielākā daļa to neuzņem, līdz tā jau ir notikusi.

Iespējams, ka tas sāk kļūt neveikli, ja sarunu dalībnieks sāk stimulēt pār viņu vārdiem vai sāk šķist satriekts. Viņi bieži izrādīsies nervozi ķermeņa valoda , piemēram, pārvietot kājas, berzēt rokas vai izlīdzināt drēbes. Tas ir labs laiks, lai iejauktos un varbūt mainītu sarunu, lai palīdzētu pārvarēt neveiklību.

6. Viņi viegli atzīst neveiklību.

Tā vietā, lai izliktos, ka tas nenotiek, jūs varētu mēģināt atzīt neveiklību, lai to pārvērstu par vieglu sarunas daļu. Lielākā daļa cilvēku būs redzējuši vai izjutuši spriedzi, tāpēc ir labi to atzīt, kad tas ir piemērots.

Bet kad tas ir piemērots? Tas ir lietderīgi, ja jūs runājat par vienu no jūsu savs sociālās kļūdas Apvidū 'Nu, tas bija neērti. NEVAJADZĒTU to darīt!' Un sekojiet tam ar lielu smaidu. Tas sazinās ar citiem, ka jūs esat apzinājies, un jums tas ir kārtībā ar to.

Tomēr izvairieties no citu cilvēku neveiksmības atzīšanas. Labāka pieeja šeit ir novirzīšana. Ja jūs pat viegli atzīstat viņu neveiklību, tas var viņus samulsināt vai likt viņiem slēgt aizsardzību. Vislabāk ir izvairīties no uzmanības pievēršanas citu kļūdām.

7. Viņi atzīst savas kļūdas.

Dažreiz visi ir neveikli. Ikviens kādā brīdī ir izveidojis mākslīgo pas. Tāpēc ir tik daudz spēka, lai to vienkārši atzītu, piederētu un pārietu no tā. Lielākā daļa cilvēku piedos, jo mēs visi zinām, kas tas ir, piemēram, to darīt.

Viss, kas jums jādara, ir teikt: “Man žēl, ka tas iznāca nepareizi. Tas, ko es domāju, bija…” un pēc tam turpināt sarunu. Ja jūs uz to nepakļaujaties, arī saprātīgi cilvēki uz to nepakavēsies. Viņi to vienkārši krīt līdz sociālai kļūdai un turpināsies ar sarunu.

kā zināt, ka meitene tev patiešām patīk

8. Viņi nav pārāk apolēti.

Cilvēki, kuri ir pašapzinīgi vai kuriem trūkst pašpārliecinātības pārmērīgi apolēt Apvidū Viņi mēģina sevi pamudināt un atrod veidu, kā būt kārtībā ar milzīgajām sajūtām, kas viņiem šobrīd ir. Viņiem šķiet, ka viņi ir nepareizi, viņi izdarīja kaut ko nepareizi un ka situācija ir daudz sliktāka, nekā tā patiesībā varētu būt.

Neviens no tiem nav nepieciešams. Jums ir jāatvainojas tikai vienu reizi, jārisina visi sekojošie komentāri un pēc tam jāpāriet uz kaut ko citu. Ja jūs uz to nepakļaujaties, citi cilvēki uz to nepakavēsies. Pārdosies apmulsuma un pašapziņas sajūtas, kas jums ir, veidojot mākslīgo pas.

Viss, kas jums jādara, ir stingri stāvēt, koncentrēties uz sarunu, un jūtas pāries.

Pēdējās domas ...

Visi pieļauj kļūdas. Mēs visi esam bijuši neveikli un kādā brīdī izveidojām mākslīgo pas. Pat ja jūs varat justies samulsis brīdī, tas nav kaut kas, kas jums jāatstāj, jo tas pāries. Tā vietā izmēģiniet šīs vienkāršās stratēģijas, lai padarītu lietas vieglāk sev vai kādam citam, kad saruna ir kļuvusi nedaudz neveikla.