© Attēla licence, izmantojot depozīta photosProtams, tas ir karsts. Tas ir aizraujoši. Bet tas ir arī slikti. Tātad, kāpēc jūs vēlaties krāpties ar savu partneri?
Atšķirībā no tā, ko cilvēki parasti domā, krāpnieki ne vienmēr vēlas sāpināt savus partnerus. Dažos gadījumos jā, bet lielāko daļu laika krāpnieki nenozīmē izraisīt sāpes.
Viņi joprojām vēlas krāpties, un dažreiz tas beidzas ar attiecībām.
Šī raksta labad mēs pieņemsim, ka jūs nevēlaties izbeigt esošās attiecības un ka kaut kas cits virza jūsu vēlmi krāpties. Tomēr paturiet prātā, ka lietu izbeigšana ar savu partneri ir iespējams labojums jebkura no sekojošo iemeslu dēļ.
1. Jūs vēlaties novērst uzmanību.
Vai jūs cīnāties ar trauksmi vai zemu garastāvokli? Dažreiz cilvēki krāpjas, lai novērstu uzmanību no kāda nopietna jautājuma, kas varētu būt saistīts ar viņu garīgo veselību vai dzīves apstākļiem. Ja afēra var izraisīt smadzenēs jūtamu ķīmisko vielu izdalīšanos, līdzīgi kā antidepresantu izraisītie.
Ķīmisko vielu un jūtu uzliesmošana, kas saistīta ar piekavšanos pie kāda jauna, var novērst uzmanību no dziļākajiem jautājumiem, ar kuriem jūs varētu saskarties.
Ja esat nomākts vai ciešat no trauksmes, nemēģiniet novērst problēmu, krāpjoties. Runājiet ar terapeitu par saviem jautājumiem un veltiet laiku personīgajai attīstībai. Protams, tā nav tik jautra kā dēka, bet, ja jūs tikai vēlaties aizbēgt no tukšuma sajūtas, tas nepazūd, ja jūs krāpjat, it īpaši, ja jums ir stresa stress, ar kuru jātiek galā.
2. Jūs cīnāties ar impulsu kontroli.
Dažu cilvēku smadzenes, protams, ir savienotas atšķirīgi, runājot par dopamīnu-labi jūtams neirotransmiters, kas ir atbildīgs par motivāciju, baudu un atlīdzību. Piemēram, to cilvēku smadzenes, kuriem ir ADHD, dabiski alkst jaunuma un stimulācijas nekā neirotipiskas smadzenes.
Ja tas esat jūs, pat ja jums nav oficiāli diagnosticēts, tas varētu izskaidrot, kāpēc jūs jūtaties impulss krāpties vai iesaistīties riskantā seksuālā uzvedībā, Saskaņā ar pētījumiem Apvidū Kad parādās iespēja jaunam, aizraujošam savienojumam, jūsu smadzenes varētu iedegties ar dopamīnu tikai pēc iespējas. Šī tūlītēja steiga dažreiz var ignorēt jūsu ilgtermiņa domāšanu par sekām. Nav tā, ka jūs mazāk mīlat savu partneri - jūsu smadzenes tikai stingri reaģē uz potenciālajiem jaunajiem stimulācijas avotiem.
Tas nenozīmē, ka jums ir lemts krāpties, vai arī jūs nevarat cīnīties ar saviem dabiskajiem impulsiem. Izpratne par jūsu neirodiverģentu vajadzībām faktiski var palīdzēt labāk sazināties ar partneri par jūsu attiecību vajadzību pēc jaunuma un satraukuma. Varbūt jums ir nepieciešama lielāka spontanitāte, daudzveidīgāka pieredze kopā vai dažādas tuvības pieejas.
Tā vietā, lai rīkotos pēc impulsa, atzīstiet, kad jūsu smadzenes meklē šo dopamīnu, un atrodiet veselīgākus veidus, kā apmierināt šo vajadzību. Runājiet ar savu partneri par veidiem, kā saglabāt lietas svaigas un aizraujošas, kas nav saistītas ar viņu uzticības pārkāpšanu. Jūsu atšķirīgā neiroloģiskā vadu vadīšana var būt spēks, ja jūs to saprotat un ievērojat to atbilstoši.
3. Jūs vēlaties uzmanību.
Tas ir pilnīgi normāli, ja vēlaties justies pievilcīgi. Kad kāds pievērš jums īpašu uzmanību, piemēram, papildinot jūs, tas ir vilinošs. Tas var likt jums tramdīt pielūgšanu, ko jūs nesaņemat no sava partnera.
Vai varbūt jūs to darāt, bet jūsu pašnovērtējuma problēmas ļauj jums vienmēr vēlēties vairāk uzmanības. Saskaņā ar saistību , Zems pašnovērtējums ir kopīgs krāpšanās uzvedības veicinātājs. Jūs pat varētu būt atkarīgs no citu pievilcīgu cilvēku uzmanību, un tas vienmēr vilina jūs doties tālāk un krāpties.
Kad cilvēki nejūtas tā, ka viņiem ir pietiekama uzmanība romantiskajās attiecībās, tas notiek bieži tāpēc, ka viņi Nejūties, ka viņu partneris ir redzēts un dzirdēts Apvidū Ja jūsu partneris ir atstājis novārtā jūs vai uzskatījis jūs par pašsaprotamu, ir jēga, ka jūs meklējāt uzmanību citur.
Runājiet par redzamību un dzirdēto sajūtu, ja jūsu partneris nepievērš jums pietiekamu uzmanību un ja viņi to dara, strādājiet pie jūsu pašnovērtējuma jautājumiem.
4. Jums ir lieliska iespēja.
Cilvēki bieži krāpjas tikai tāpēc, ka viņiem tika piešķirta lieliska iespēja to darīt. Varbūt kāds pievilcīgs vēlas pie jums piekabināt, varbūt viņi pat sāka tevi dzīties pakaļ. Viņi, iespējams, ir pārliecinājuši jūs, ka neviens nekad to neuzzinās un ka jūs nožēlosit, ka esat pazudis par šo iespēju.
Pat ja viņi to nav teikuši tieši, iespējams, ka jūs jūtaties šajā situācijā. Varbūt ar jūsu partneri viss ir bijis grūti, un kāds cits sola jums jautru laiku bez kādām no šīm rūpēm. Situācijas faktori ir bieži sastopams krāpšanās iemesls, Saskaņā ar HealthLine Apvidū
Problēma ir tā, ka, kad jūs to izdarīsit vienu reizi, būs ļoti grūti to nedarīt vēlreiz, tāpēc jūsu labākais solis nav vispār krāpties. Pretoties kārdinājumam neatkarīgi no tā, cik perfekta šķiet iespēja.
Patiesība ir tāda, ka vienmēr būs cilvēki, kas vēlas gulēt ar jums, neatkarīgi no tā, vai esat viens vai paņemts. Būt uzticīgiem nenozīmē, ka par katru cenu ir jāatstāj prom no šiem kārdinājumiem, bet gan pretoties viņiem neatkarīgi no tā, cik vilinoši viņi var būt.
5. Jūs vēlaties pārmaiņas savā dzīvē.
Vai esat gatavs veikt dažas lielas izmaiņas savā dzīvē? Cilvēki bieži vēlas krāpties, kad nav apmierināti ar pašreizējo dzīves stāvokli. Jūs vēlaties, lai lietas būtu savādākas, un jauna partnera atrašana noteikti padarītu lietas savādāk.
Tomēr jūs joprojām vēlaties saglabāt savu esošo partneri, tāpēc lietas faktiski var mainīties tikai sliktāk, ar visu melošanu un līstot apkārt, kas nāk, izvairoties no pieķeršanās krāpšanās.
Izmaiņas ir labas, un ir pareizi tās pagatavot, bet nekrāpieties. Tā vietā nomainiet frizūru, atsvaidziniet savu drēbju skapi, saderieties, apgūstiet jaunu prasmi karjeras maiņai vai reklamēšanai, atrodiet jaunu jautru hobiju vai atjaunojiet savas mājas.
dekāns Ambrozijs un renee jauni precējušies
Noskatieties, vai šīs izmaiņas var pietiekami uzlabot jūsu dzīvi, lai jūs vairs nevēlētos jaunu partneri. Ja nē, beigās lietas, nevis krāpšanās.
6. Pēc cīņas jūs pārāk reaģējat.
Iedomājieties šo scenāriju. Jums vienkārši bija milzīga cīņa ar savu partneri, un jūs raudāt acis, bet jūs arī esat viņus sadusmojuši. Tātad jūs noslaucāt asaras un dodaties uz tuvāko bāru, lai dzēriens varētu atdzist.
Kad jūs tur nokļūstat, jūs redzat savu karsto kolēģi, un viņi piedāvā jūs dzirdēt. Viņi dod jums plecu, lai raudātu, jūs uzmeklējat, un jūs abi skūpstāt. Jūs dodaties mājās kopā ar viņiem, lai izvairītos no sava partnera vai atgrieztos pie viņiem. Tajā laikā tā varētu šķist laba ideja, bet tā nebūs, kad jūs pamodīsities nākamajā dienā.
Nekad nemācieties par savu partneri tūlīt pēc lielas cīņas, jo jūsu spriedumu, iespējams, aizēno visas negatīvās emocijas. Cilvēki bieži krāpjas, kad pēc milzīga argumenta viņi patiešām pārmērīgi reaģē.
Protams, cīņa varētu būt bijusi slikta, bet krāpšanās neatrisinās jūsu problēmas. Nomierieties un esiet pacietīgs. Kad esat atdzisis, runājiet ar savu partneri par to, kā jūtaties.
7. Jūs vēlaties kaut ko vieglāku par to, ko esat ieguvis.
Atzīsimies, ja esat attiecībās, ir grūti, it īpaši, ja vēlaties veselīgu. Visi jūsu resursi, piemēram, laiks, enerģija un uzmanība, jāiegulda attiecību uzturēšanā.
Ja jūsu partneris padara lietas vēl grūtākas, nekā tām jābūt, ir jēga kārdināt to, kurš piedāvā kaut ko vieglāku. Afferam nav nepieciešami garīgie un emocionālie resursi, kas attiecībām ir jāattīsta. Tas ir tikai seksīgs laiks, ja neuztraucas, un tas ir vilinoši.
Bet ir svarīgi sev atgādināt, ka arī krāpšanās nav viegla. Tas rodas ar satraukumu, un tas noved pie daudzām citām sarežģītām situācijām.
Strādājiet pie savām attiecību problēmām, nevis mēģināt aizbēgt no tām, radot lielākas. Paturiet prātā, ka ar kādu citu to nebūs vieglāk; Sākumā tas vienkārši šķitīs.
8. Jūs vairs neesat medusmēneša fāzē.
Kad jūs pirmo reizi iesaistāties kādam, lietas var būt karstas un smagas, un tās ir arī jaunas un aizraujošas. Dzirksteles varētu lidot pa visu vietu, kamēr atrodaties medusmēneša fāzē.
Tomēr, kad esat bijis kopā jau ilgu laiku, šīs sākotnējās jūtas sāk izbalēt… un jūs varētu sākt tās palaist garām. Tātad, kad jūs satiekat kādu jaunu un piedzīvojat šīs aizraujošās emocijas ar viņiem, varētu būt vilinoši iet pēc šīs sajūtas.
Tas, ka kāds jauns varētu būt aizraujošs, bet tas tiešām ir tikai tāpēc, ka viņi ir jauni. Šie medusmēneša dzirksteles izbalēja jūsu pašreizējās attiecībās, un tas notiks arī ar jauno cilvēku. Medusmēneša fāze nevar ilgt mūžīgi, un jūs nevarat gaidīt to pašu uguņošanu, kādu jūs piedzīvojāt sākumā. Nejauciet šo sākotnējo īstermiņa aizraušanos ar īstu mīlestību.
9. Jūs iemīlējāt kādu citu.
Ko darīt, ja kāds īpašs pieķēra jūsu uzmanību? Ir iespējams iemīlēties kādā citā, kamēr jūs jau esat attiecībās. Varbūt jūs patiešām nevēlaties krāpties; Jūs vienkārši vēlaties rīkoties pēc savām jūtām pret kādu jaunu, nezaudējot savas attiecības. Tomēr vai šīs jūtas ir patiesa mīlestība vai arī jūs spīdzinās vaina pēc krāpšanās ?
Padomājiet par savu mīlestības definīciju. Kas ir mīlestība, pēc tevis? Jums varētu rasties iespaids, ka sākotnējā aizraušanās ir patiesa mīlestība, vai arī jūs sagaidāt tādu romantisku mīlestību, kādu redzat filmās. Padomājiet par savu mīlestības definīciju un apsveriet, cik labi jūs zināt cilvēku, kuru, jūsuprāt, patīk.
Vai jūs tiešām esat iemīlējies, vai arī jūs vienkārši piesaista un aizraujas ar kādu citu, jo jūs izvairāties no dažiem jautājumiem savā dzīvē vai attiecībās?
10. Jūsu vajadzības netiek apmierinātas.
Jūsu tuvības vajadzības ir svarīgas, bet varbūt jūsu partneris daudz laika pavada prom no mājām vai Viņiem ir zemāks dzimumtieksme nekā jums , vai arī lietas guļamistabā ir tikko kļuvušas mazliet novecojušas. Tātad, kaut arī attiecības varētu padarīt jūs laimīgu citādi, jūsu seksuālās vajadzības netiek apmierinātas, tāpēc vēlaties krāpties.
Vai varbūt jūsu emocionālās vajadzības netiek apmierinātas, tāpēc jūs sākat emocionālu lietu, kur, kamēr jūs negulējat ar cilvēku, jūs ieguldāt ievērojamu daudzumu emocionālās enerģijas šajās attiecībās.
Ko jūs nesaņemat savās attiecībās, ko cerat atrast kopā ar kādu citu? Runājiet par savām vajadzībām ar savu partneri. Piemēram, varbūt jūsu partneris nepievērš jums pietiekamu uzmanību un neuzrāda pietiekami daudz intereses par jūsu domām un jūtām.
Skatiet, vai dalīšanās vairāk par otru varētu palīdzēt jums izveidot savienojumu emocionālā līmenī. Ja jūsu seksuālās vajadzības netiek apmierinātas, runājiet par savām fantāzijām un to, ko jūsu partneris varētu darīt, lai apmierinātu šīs vajadzības.
11. Jums ir nepareiza ideja par mīlestību.
Kas ir mīlestība pēc tevis? Varbūt jūs domājat, ka tajā ir jāiesaista liela aizraušanās un drāma. Varbūt jūs sagaidāt grandiozus romantiskus žestus vai domājat, ka tikai aizliegta mīlestība ir patiesa mīlestība.
Kad tas, kas jums ir, nav tuvu tam, tas šķiet pārāk garlaicīgi, lai būtu patiesība. Varbūt jūs esat laimīgs savās attiecībās, bet tas ir kaut kā pārāk savādāks nekā tas, ko gaidījāt. Kur tomēr šīs cerības rodas?
Nepaļaujieties uz Holivudu, lai sniegtu jums labu mīlestības definīciju. Protams, Romcoms var būt lieliski, taču tie ir izdomāti, un mīlestība tā īsti nedarbojas. Reālā dzīve parasti ir mierīgāka, un jums, iespējams, vienkārši pietrūks drāmas.
12. Jūs pēta savu seksualitāti.
Ko darīt, ja jūs esat heteroseksuālas attiecībās, bet jūs piesaista viena dzimuma cilvēki vai vēlaties izpētīt dažus veidus, fetiši vai netradicionālās attiecības? Varbūt jūs vēlaties krāpties ar savu partneri, jo vēlaties izpētīt savu seksualitāti. Jūs pēkšņi piesaista kaut kas tāds, kāds jūs nekad nebijāt.
Ir svarīgi būt godīgam pret savu partneri un atvērt viņiem par šīm lietām. Varbūt viņi būtu gatavi palīdzēt jums izpētīt jūsu seksualitāti, izmēģinot jaunas lietas. Ja tas, ko viņi dara, vairs nav jūs ieslēgts, ir vērts viņiem atvērt par jūsu pašreizējām fantāzijām.
Beidzot ...
Lai gan ir daudz iemeslu, kāpēc jūs varētu vēlēties krāpties, kaut arī jūs mīlat savu partneri un īsti nevēlaties pamest, galu galā varbūt vēlaties krāpties, jo jūsu attiecības padara jūs nožēlojamu. Jūs pastāvīgi cīnāties, saprotat, ka jums nav nekā kopīga, vai arī jūsu partneris kontrolē un greizsirdīgs. Jebkurā gadījumā neveselīgas attiecības varētu būt iemesls krāpties, jo patiesībā jūs darīt gribēt.
Kad vēlaties krāpties ar savu partneri, ir tikai divi veidi, kā no tā izvairīties. Vai nu jūs pārtraucat attiecības, lai būtu ar kādu citu, vai arī strādātu pie attiecībām ar savu partneri. Ja vēlaties strādāt pie lietām, apsveriet konsultācijas. Un, ja vēlaties izbeigt attiecības, zināt, ka jūsu atsevišķi veidi ir labāka izvēle nekā krāpšanās.
