Atrodoties apsūdzības beigās, jūtas diezgan atkritumi - pievienojiet tam faktu, ka tas ir pilnīgi nepatiess, un jūs, iespējams, jūtaties satraukti un neapmierināti.
Ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu partneris var jūs apsūdzēt par lietām, un ir arī daudzi veidi, kā to risināt un virzīties uz priekšu jūsu attiecībās ...
1. Saprotiet, no kurienes nāk apsūdzība.
Tas var būt ļoti dīvaini, ja tiek apsūdzēts par kaut ko tādu, kas jums ir pilnīgi zils.
Tomēr, ja jūsu partneris to audzina, visticamāk, ka viņi kādu laiku par to domāja un viņiem ir kāds iemesls uzskatīt, ka tā ir patiesība.
Runājiet par to, no kurienes nāk apsūdzība. Vai viņi domā, ka jūs viņus krāpjat? Vai viņi domā, ka tu viņiem melo? Pajautājiet viņiem, kāpēc.
Iespējams, viņi ir redzējuši tekstu jūsu tālrunī un nepareizi to interpretējuši, vai dzirdējuši sarunu par jums un uzskatījuši, ka vissliktākais.
Mēģiniet saglabāt mieru šajā situācijā, lai cik dīvaini tas jums liktos! Jūs neesat izdarījis neko sliktu un jums nav ko slēpt, tāpēc turiet balsi līmenī un paziņojiet partnerim, ka esat klāt, un saprotat, ka tas ir svarīgs jautājums, kas jārisina.
Lai apstiprinātu viņu jūtas, jums nav jāapstiprina viņu apsūdzības.
2. Novērtējiet savu uzvedību.
Mēs nesakām, ka tā noteikti ir jūsu vaina jūsu partnerim ir dažas uzticēšanās problēmas , bet vai ir lietas, ko jūs darāt, kas var izraisīt vai pasliktināt šīs problēmas?
Ja jūs esat ļoti noslēpumains ar savu tālruni vai jums vienmēr ir slēptas tālruņa sarunas, kas pēkšņi beidzas, kad viņi staigā telpā, ir saprotams, ka viņus mazliet mulsina notiekošais.
Ja agrāk esat melojis vai krāpies, tas var likt jūsu partnerim domāt, vai tas tā ir notiek atkārtoti - it īpaši, ja jūsu uzvedība ir mainījusies un ir līdzīga tai, kāda bija, kad jūs iepriekš krāpāties.
Ja attiecības pēdējā laikā ir mainījušās, viņiem ir tiesības domāt, vai kaut kas notiek. Varbūt jūs no tiem izvairījāties vēlu, vai arī jūs ilgu laiku neesat dzimumattiecības.
Tas ir pietiekami godīgi, ka viņi uztraucas, ka kaut kas varētu notikt, bet nav taisnīgi, ja viņi sāk jūs apsūdzēt par lietām.
kā es varu tikt pāri savām draudzenēm
Tomēr ir vērts pārbaudīt, vai jūs, iespējams, atdodat noteiktu attieksmi, to neapzinoties, vai apsveriet, kāpēc jūsu uzvedība varētu būt mainījusies.
Ja viņi domā, ka jūs krāpjat, jo vairs nevēlaties ar viņu nodarboties ar seksu, bet tas patiesībā notiek tāpēc, ka darbā esat saspringts, mēģiniet labāk sazināties ar šāda veida lietām.
Jūs neesat vainīgs, ka viņi apsūdz jūs krāpšanā, taču ir veidi, kā jūs varat iztīrīt gaisu, pirms situācija izvēršas strīdā.
3. Sazinieties atklāti.
Labākais veids, kā paziņot partnerim, ka esat uzticams, ir būt godīgam pret viņu.
Ja viņi domā, ka jūs sūtāt īsziņu meitenei no darba, un jūs esat - esiet godīgi. Tas var patiesi būt tikai draugi, bet nemelo par to. Tiklīdz jūs sākat lietas slēpt vai slēpt lietas no sava partnera, jūs dodat viņiem vairāk iemeslu uztraukties.
kā panākt, lai tavs draugs tevi ciena
Jūs varat arī viņiem paziņot, kā tas viss liek jums justies. Nav patīkami, ja kāds domā, ka jūs esat spējīgs uz šausmīgām lietām, vai arī viņš uzskata, ka jūs gribētu viņu sāpināt.
Paskaidrojiet, ka jūs novērtējat savas attiecības, bet arī dariet viņiem zināmu, ka tas arī jūs satrauc.
Pajautājiet, kā viņi justos, ja jūs viņus kaut ko apsūdzētu, un atgādiniet viņiem, ka jūs neesat pelnījis, ka pret jums izturas nevainīgi.
Šāda veida saziņa notiks daudz raitāk un jums abiem būs vieglāk ar attiecību konsultanta palīdzību. Mēs iesakām tiešsaistes pakalpojumu, ko nodrošina. Jūs varat sarunāties savā starpā ar neitrālu trešo personu, kas vada sarunu, lai tā būtu pēc iespējas mierīgāka un produktīvāka. lai tagad tērzētu ar kādu personu vai noorganizētu sesijas par datumu un laiku, kas jums piemērots.
4. Centieties būt līdzjūtīgs.
Lai cik grūti tas arī nešķistu, mēģiniet izrādīt līdzjūtību partnerim. Iespējams, viņu bijušais ir viņus krāpis, vai arī viņi var nākt no mājām, kas bija pilna ar argumentiem un meliem.
Būs kaut kas, kas liek viņiem neuzticēties jums - un tas, iespējams, nāk no viņiem, nevis no jums, ja jūs patiesībā neesat izdarījis neko nepareizu.
Dariet visu iespējamo, lai būtu saprotoši un kopā izskatītu dažus no šiem jautājumiem.
Cenšoties runāt ar viņiem par viņu nedrošību un raizēm, jūs parādāt, cik uzticīgi esat attiecībām. Tas pats par sevi var mazināt daudzas viņu bailes.
5. Veikt kompromisus - bet noteikt robežas.
Kaut arī ir neveselīgi pilnībā mainīt dzīvi citai personai, jūs varat piekrist dažiem kompromisiem, kas jums abiem ir ērti.
Ja jūsu vīrietis partneris ienīst, ka jūs dodaties dzert dzērienus ar savu priekšnieku vīrieti, piekrītiet iet retāk.
Jums nevajadzētu pārtraukt cilvēku pilnīgu redzēšanu, taču ir labi tikties pa vidu. Tas parāda, ka jūs vēlaties mazināt partnera rūpes, bet jūs arī neesat vainīgs un tāpēc jums nevajadzētu pārtraukt darīt lietas, ko vēlaties darīt.
Kamēr lietas ir stingri draudzīgas starp jums un ikvienu, kuru redzat, jums nevajadzētu justies vajadzīgam tos izslēgt no savas dzīves. Tomēr ir svarīgi saprast, kāpēc jūsu partneris var uztraukties, un darīt visu iespējamo veikt dažus kompromisus .
Ja neesat vainīgs, var būt grūti mainīt savu uzvedību, un ir grūti neuztvert lietas personīgi, ja jūsu partnerim ir uzticēšanās problēmas.
kā pateikt, vai kāds ir greizsirdīgs
Neļaujiet tam pārvērsties emocionālā manipulācijā - jā, jums jāpārtrauc tērzēt kopā ar savu bijušo, kurš, jūsuprāt, joprojām jums patīk, jums nevajadzētu pārtraukt redzēt savus draugus tikai tāpēc, ka viņus piesaista jūsu dzimuma cilvēki.
Jums nevajadzētu ļaut kādam iet pa tālruni - un tas izceļ viņu uzticības problēmas. Neatkarīgi no tā, vai viņi domā, vai jūs kaut ko darāt, jūs joprojām esat pelnījis zināmu privātumu.
Tas nenozīmē, ka jūs kaut ko slēpjat, tas ir tas, ka esat cilvēks un tas tā ir jūsu tālruni. Jūs, iespējams, neapkrāpjat, bet jūs arī nevēlaties, lai viņi lasītu ziņojumu, kuru nosūtījāt savam draugam, strīdoties ar jums!
6. Ziniet, kad jāiet prom.
Saskaroties ar nepatiesām apsūdzībām par “sliktu” partneri vai personu, tas tiešām var atnest savu nodevu.
Nav patīkami, ja visu laiku liek justies vainīgam, kad neesat izdarījis neko, lai to pelnītu. Ja jūs patiešām mīlat savu partneri, jums varētu šķist, ka ir vērts to izbraukt. Tas varētu būt vienreizējs, kas dabiski izzūd.
Tomēr, ja tas notiek arvien regulāri un tas ietekmē jūsu attieksmi pret savām attiecībām un dzīvi, jums jāapsver, vai tas ir tā vērts.
Ja viņi jums neuzticas un jūs esat atklāti sazinājies, piekritis kompromisiem un jūs joprojām to nevarat atlaist, jūs nevarat darīt daudz vairāk.
Kādā brīdī jums jāatzīst, ka viņu uzticības jautājumiem nav nekāda sakara ar jums.
Diemžēl dažas no šīm lietām nekad nekļūs labākas, kamēr otra persona neatzīs un neuztvers viņu uzticības problēmas. Jūs viņiem neesat parādā savu laiku vai enerģiju, kamēr viņi pie tā strādā, neatkarīgi no tā, cik ļoti jūs viņus mīlat.
Ja izvēlaties palikt, pietiekami godīgi. Ja izvēlaties iet prom, nejūtaties vainīgs! Jūs pasargājat sevi, atstājot situāciju, kas ietekmē jūsu dzīvi un kas neliecina par uzlabošanos.
Viņi, iespējams, būs izpostīti, kad jūs pametīsit, taču tas varētu būt visjaukākais, ko jūs jebkad viņu labā darījāt, jo tas var mudināt viņus meklēt nepieciešamo palīdzību.
Joprojām nezināt, ko darīt ar partnera nepatiesajām apsūdzībām?Ar šādām lietām vieglāk tikt galā, ja ir neitrāla trešā persona, kas uzklausa abas puses un ir starpnieks sarunā. Tāpēc mēs patiešām iesakām meklēt apmācītu attiecību konsultantu.Kāpēc gan tērzēt tiešsaistē ar attiecību ekspertu no attiecību varoņa, kurš var jums palīdzēt. Vienkārši.
Jums var patikt arī:
