Neviens negrib sabojāt savu dzīvi.
Viņi vēlas panākumus, laimi un sirdsmieru.
Bet viņi ne vienmēr dara to, kas nepieciešams, lai iegūtu šīs lietas.
Tā vietā viņi rīkojas tādā veidā, kas var radīt daudz sāpju, nelaimju un cīņu.
Un viņi bieži to dara, pat neapzinoties. Viņi nedomā par sekām, kas dažkārt var šķist saprātīgas darbības.
Ja nevēlaties sabojāt savu dzīvi, nedariet šādas darbības:
1. Pārāk liela ticība citiem cilvēkiem.
Tas nenozīmē, ka jūs nevarat uzticēties nevienam, bet gan to, ka varat ticēt citiem, vienlaikus pārbaudot un sekojot līdzi notiekošajam.
Piemēram, jūs varat atstāt savu dzīvesbiedru kārtot ikmēneša hipotēkas maksājumus, jo jūs viņam uzticaties, lai pēc gada uzzinātu, ka viņš ir atpalicis no šiem maksājumiem un jums to neteica, jo bija nobijies un kauns.
Pēkšņi jūs saskaraties ar bezpajumtniecību un arī vientuļa dzīvi, jo uzzinājāt, ka vairs nevarat uzticēties šai personai.
Uzticieties, bet pārbaudiet un nekad nevienam neuzlieciet pilnu atbildību.
kā atgūt attiecības
2. Neuzticēšanās savai intuīcijai.
Cik bieži esat izjutis piesardzību attiecībā uz kādu konkrētu situāciju vai izvēli, darījis to pretēji savam labākajam spriedumam un pēc tam vēlāk juties kā muļķīgs?
Neuzticēšanās savai intuīcijai var novest jūs uz nopietniem tumšiem ceļiem.
Tas var attiekties uz jūsu personīgo veselību un drošību vai dzīves izvēli, piemēram, karjeras ceļiem vai ieguldījumiem.
Māja, kas jums nešķita pareiza, var jums sabrukt, maltīte, kuru nevēlējāties ēst, var saindēt jūs, un svešinieks liftā, kas lika jums justies neomulīgi, var radīt nekrietnus dizainus.
Vienmēr uzticieties savam instinktam.
3. Neņemot vērā savas rīcības sekas.
Neņemot vērā savas rīcības iespējamās sekas pieredzes trūkuma vai stulbuma dēļ, jūs varat sabojāt visu jūsu dzīvi.
Piemēram, jaunietis, kurš izdara to, ko viņš uzskata par “joku”, lai parādītu informāciju sociālajos tīklos, var kādu laiku nonākt cietumā.
Ieraksts ietekmēs viņu nākotni katrā līmenī, un kāpēc? Dažas atzīmes Patīk vietnē TikTok un daži draugu smiekli. Vai tas ir tā vērts?
Katrai darbībai ir sekas, kas izskanēs uz āru. Tāpēc ļoti rūpīgi pārdomājiet, kas var izrietēt no jūsu darbībām, un pēc tam pirms darbību veikšanas veiciet izmaksu un ieguvumu analīzi.
4. Cenšas izpatikt citiem uz savas labklājības rēķina.
Jūs nekad nevarēsit izpatikt visiem, un jums nevajadzētu justies tā, it kā jums tas būtu jādara.
Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad tiek sagaidīts, ka jūs iepriecināsit visus citus, vienlaikus nogurdinot sevi līdz ēnai.
Dažus cilvēkus vajag pievilt, stāstīt vai citādi vilties, lai saglabātu savu prātu un drošību.
Turklāt, ja cilvēki pastāvīgi redz, ka jūs atceļat sev prioritātes un padarāt savu laimi nenozīmīgu, viņi arī pret jums izturēsies.
5. Atteikšanās pieņemt savus ierobežojumus.
Mēs visi esam spējīgi paveikt dažas satriecošas lietas, taču ne visi esam spējīgi visu.
Un tas ir pilnīgi labi.
Ja cilvēki nav godīgi pret sevi par lietām, ko viņi dara nevar darīt, viņi var traucēt sev izmantot ceļus, ko viņi vēlētos Excel plkst.
Tā vietā viņi turpina virzīties uz to, ko viņi nekad nesasniegs.
Daži sapņi vienkārši nekad nepiepildīsies, un ir svarīgi to pieņemt.
Pretējā gadījumā 70 gadu vecumā jūs joprojām centīsities būt rokenrola leģenda, prātojot, kur pagājis laiks, un nožēlot visus ceļus, pa kuriem nekad negājāt.
6. Pieņemot, nejautājot.
Dažas no lielākajām problēmām dzīvē rodas, kad cilvēki pieņem lietas un pēc tam rīkojas saskaņā ar saviem pieņēmumiem, nevis jautā.
Jūs varētu pieņemt, ka jūsu dzīvesbiedrs domāja vienu lietu, kad viņš jums sūtīja īsziņas, un zaudēja savu prātu, lai atklātu, ka esat lietas pilnībā interpretējis.
Tikmēr jūsu šausmīgais, aizskarošais uzliesmojums lika viņiem divreiz padomāt par attiecību turpināšanu ar jums, un tagad jūs esat viens, un nākamo desmit gadu laikā jums būs jārisina cīņas par alimentiem vai aizbildnību.
Šajā piezīmē:
7. Reaģēt, nevis atbildēt.
Daudzi cilvēki momentā reaģē un apvainojas par pieļautajām niecībām vai netaisnībām, tikai atklājot, ka situācija ir pavisam citāda, nekā viņi sākotnēji bija domājuši.
Līdzīgi kā iepriekš minētajā piemērā, ja viņi būtu gaidījuši, līdz viņiem būs visa informācija, un pēc tam attiecīgi reaģējuši, viss, iespējams, būtu bijis kārtībā.
Tā vietā viņu ceļgala raustīšanās reakcija, iespējams, ir radījusi nopietnus bojājumus, kurus nekad nevarēs atsaukt. Viņiem ir jāsadzīvo ar savas rīcības sekām.
Pagaidiet, līdz jums ir pēc iespējas vairāk informācijas, un pēc tam atbildiet vislabākajā veidā.
8. Sarkano karogu ignorēšana.
Ir izplatīts teiciens, ka “atskats ir 20/20”, un diezgan bieži mēs redzam situāciju patiesību tikai tad, kad uz tām atskatāmies. Parasti šausmās!
Diezgan bieži mēs izvēlamies, ko izvēlamies redzēt, jo īpaši, ja runa ir par citu cilvēku darbībām.
kā zvēra kungam ir tik daudz naudas?
Tādējādi mēs varam apzināti (vai neapzināti) ignorēt milzīgas brīdinājuma zīmes par labu cilvēku “potenciālam” vai labajam, ko viņi dara, kas līdzsvaro viņu nežēlīgo uzvedību.
Visas zīmes ir ļoti skaidri tur.
Ir labi regulāri apstāties un uz visu objektīvi paskatīties, lai tos varētu redzēt.
9. Nerūpēšanās par savu veselību.
Lielākā daļa cilvēku ignorē savu veselību, līdz notiek kaut kas 'slikts'.
Pēc tam viņi vairāk koncentrējas uz simptomu pārvaldību, nevis cēloņu noteikšanu un atbilstošu rīcību.
Viņi neveic profilaktiskus pasākumus, piemēram, labi ēd un vingro, tad brīnās, kāpēc līdz 40 gadu vecumam viņiem ir dažādas slimības un viņi nevar bez sāpēm kāpt pa kāpnēm.
Rūpējieties par savu ķermeni tagad, ja vēlaties, lai tas būtu izmantojamā stāvoklī pēc 20 gadiem no šodienas.
10. Palikt savā komforta zonā bezgalīgi.
Daži cilvēki tik ļoti baidās no “kā būtu, ja”, ko var radīt pārmaiņas, ka viņi no tām izvairīsies par katru cenu.
Tādā veidā viņiem nekad nav jātiek galā ar nenoteiktības radīto diskomfortu.
Jūs zināt, kas notiek ar stāvošu ūdeni, vai ne? Tas pūš un velk odus. Tas pats attiecas uz jebkuru dzīvi, kurai nav ļauts attīstīties un augt.
Cilvēkiem ir jāpiedzīvo lietas, kas ir izaicinošas un neērtas, lai attīstītu noturību un piemērotus pārvarēšanas mehānismus.
Pretējā gadījumā tie sabrūk, ja vējš pēkšņi maina virzienu.
11. Izvēle mijiedarboties tikai atbalss kamerās.
Atbalss kameras ir lieliskas, ja vēlaties bezgalīgas uzslavas un pārliecības, ka viss, ko jūs domājat un sakāt, ir ideāls un izcils, taču tie ir šausmīgi, ja vēlaties augt kā personība.
čau, Bayley, es gribu zināt
Ja jūsu idejas vai viedokļi nekad netiek apstrīdēti, jums nekad nav jāiemācās kritiski domāt un aizstāvēt savu nostāju.
Turklāt jebkuru pretrunu jūs uztversit kā personisku uzbrukumu un uzskatīsit to par 'toksisku'.
Tas jums nesolīs neko labu nākotnē — ne darbā, ne potenciālajās attiecībās.
12. Upura spēlēšana.
Vainojot visus citus savās nelaimēs, tas ilgtermiņā tikai kaitēs jums.
Tas ir ne tikai sevis maldināšanas veids, kurā jūs esat izdomājis aizmugurisku stāstu, lai izskaidrotu visas savas neveselīgās vai aizskarošās iezīmes, bet arī parādīsit citiem, ka neuzņematies atbildību par savas rīcības sekām.
Tā vietā jūs mēģināsit novelt vainu uz citiem un pēc tam raudāt visiem par savu likteni.
Ja cilvēki nevar jūs cienīt, viņi nespēs jums uzticēties. Turklāt viņi var pat nevēlēties, lai jūs būtu blakus.
Dzīvi ir patiešām grūti vadīt vienatnē, tāpēc apsveriet, kāds cilvēks vēlaties būt, un rīkojieties atbilstoši.
13. Izlikties par kādu, kas jūs neesat.
Mēģinājums būt kādam, kas neesi, lai iepriecinātu (vai piesaistītu/noturētu) citus, beigsies tikai ar asarām.
Neviens nevar uzturēt maskurādi mūžīgi, un meli ar laiku jūs apēdīs.
Patiesība nāks klajā, un tad jums būs jātiek galā ar traumu, kas rodas, pierodot, ka esat patiesais es, un jāatzīst visiem pārējiem, ka neesat tas, par ko viņi domāja.
14. Pieprasīt palīdzību, bet nekad to nedot.
Daudzi cilvēki ātri sazinās ar savām sociālajām aprindām, kad viņiem kaut ko vajag vai vēlas, taču viņi neatbild, kad ritenis griežas.
Ja jūs pastāvīgi lūdzat palīdzību citiem, bet pierādat, ka nekad to nesniegsit pēc kārtas, jūs drīz atklāsit, ka neviens vairs nevēlas jums palīdzēt.
Jums var būt aizņemta, saspringta dzīve un tāpēc justies pamatoti nekad nepasliktināt, kad citiem esat vajadzīgs, taču arī šiem citiem ir daudz ko risināt.
15. Būt bezatbildīgam un vieglprātīgam.
Kad un ja jūs saņemat pēkšņu finanšu negadījumu, vai esat par to atbildīgs? Vai arī jūs dodaties iepirkties un izvedat visus, ko pazīstat, par 20 $ margaritas?
Ja jums ir dažas brīvas dienas, vai jūs to izmantojat, lai atpūstos un papildinātu sevi? Vai arī doties ballēties un pēc tam nedēļām ilgi sūdzēties par to, cik noguris esat?
Kad atklājat, ka gūstat labumu no pārpilnības, netērējiet to. Tas attiecas uz miegu un veselību, kā arī uz finansēm.
16. Atvainošanās vietā attaisnoties.
Cilvēki, kuri atzīst savas kļūdas un rīkojas, lai tos labotu, tiek cienīti un novērtēti.
Tas liecina par rakstura stiprumu un to, ka cilvēks pietiekami rūpējas par citiem, lai vēlētos lietas sakārtot.
Turpretim cilvēks, kurš attaisno savu (bieži vien šausmīgo) uzvedību un attaisno to vai vienkārši atsakās to apspriest un tā vietā vienkārši dodas tālāk, parāda citiem, ka viņiem nevar uzticēties.
Tas var radīt neatgriezenisku kaitējumu attiecībās, kā arī darba vidē.
17. Būtisku lēmumu pieņemšana pēc iegribas.
Lai gan tas var izklausīties piedzīvojumiem bagāti un romantiski lidot uz Vegasu, lai apprecētos ar kādu, kuru pazīstat piecas minūtes, ilgtermiņā tā diez vai būs laba ideja.
Tas pats attiecas uz tetovējumu uz pieres vai krasu, paškaitniecisku darbību veikšanu, kad emocijas kļūst augstas.
Kad jūs saskaraties ar kaut ko, kas, iespējams, mainīs dzīvi, kādu laiku pagaidiet, līdz varēsit to uztvert loģiskāk un racionālāk.
18. Nevajadzīga, bezatbildīga riska uzņemšanās.
Daudzi cilvēki, kuri ir piedzīvojuši negadījumus, kas mainīja dzīvību, to darīja tāpēc, ka viņi tobrīd “nedomāja”, vai arī nedomāja, ka tas būtu tik liels darījums.
Piemēram, jūs, iespējams, neuztraucieties piesprādzēt drošības jostu, jo braucat uz veikalu, kas atrodas burtiski divu minūšu attālumā, taču, ja ceļā uz turieni krustojumā saņemat T veida kauliņu, lietas jums nebeigsies labi.
19. Būt nepilngadīgam.
Pieaugušajiem ir dažas tik nepatīkamas lietas kā bērnišķīga uzvedība, it īpaši, ja tām ir briesmīgas sekas.
Jums var šķist, ka ir smieklīgi iegrūst savu draugu baseinā, bet kas notiek, ja viņš sasit galvu un gūst neatgriezeniskus smadzeņu bojājumus? Vai arī noslīcināt?
Tas, kas sākās kā nepilngadīgo muļķība, var beigties kā apsūdzība par uzbrukumu vai slepkavību. Vai bērnišķīga stulbuma mirklis būtu tādu bēdu un zaudējuma vērts?
20. Runāšanas š*ts.
Vai atceries sakāmvārdu, ka, ja tev nav nekā laba, ko teikt, nesaki vispār?
cik ilgi man jāgaida, lai atsāktu satikties
Tas bieži vien var nozīmēt atšķirību starp nepārtrauktu mierīgu eksistenci un intensīvu nokrišņu pārvarēšanu.
Mēs visi reizēm kļūstam dusmīgi vai naidīgi, taču ir veselīgi un gudri veidi, kā atbrīvot šo satriekto neapmierinātību.
Jums var šķist, ka priekšnieka aprunāšana ar kolēģi — mutiski vai īsziņā — ir katarsiska, taču tā var beigties ar atlaišanu, iesūdzēšanu tiesā par apmelošanu utt.
Līdzīgi var šķist smieklīgi uzrunāt kādu svešinieku uz ielas, lai atstātu iespaidu uz draugiem vai partneri, taču tas būs mazāk smieklīgi, ja viņi pret jums sāks fiziski vardarbīgi.
21. Stāstīt citiem pārāk daudz detaļu par sevi.
Lai gan jums var šķist katarsiski dzērumā atzīties nejaušam svešiniekam bārā par kādu šausmīgu lietu, ko esat izdarījis, jūs varat nonākt šausmās, atklājot, ka šī persona ir jūsu jaunais priekšnieks vai tiesnesis jūsu tiesā.
Ja vien jūs kādu ļoti labi nepazīstat un viņš ir pierādījis, ka ir pilnīgi uzticams, paturiet sīkāku informāciju pie sevis. Jūs nekad nezināt, par ko šī nejaušā persona varētu kļūt un kā viņi nākotnē izmantos jūsu noslēpumus pret jums.
Brīvās lūpas gremdē kuģus, un tas viss.
22. Sekojiet pūlim, nevis dariet to, kas ir pareizi.
Daudzi cilvēki izjūt milzīgu kaunu par darbībām, ko viņi veica, kad viņi vienkārši sekoja citu piemēram, nevis iestājās par to, kam ticēja.
Daudziem no viņiem gļēvums, iespējams, tiek izstumts vai nosodīts, uzvarēja viņu pašu morāli un ētiku.
Citos gadījumos viņi satvēra impulsu un satvēra dakšu, lai pievienotos pūlim.
Pirms piedalīšanās, apsveriet savas darbības (vai tās trūkuma) ilgstošas sekas un pajautājiet sev, vai varēsiet bez kauna ieskatīties spogulī, ja izvēlēsities šo konkrēto ceļu.
23.Sprašanās lietās.
Daudzi cilvēki steidzas situācijās, nevis velta laiku to novērošanai un analīzei.
Viņi varētu domāt, ka tā ir lieliska ideja pārdot visu savu īpašumu un ieguldīt sava drauga ašrama darbības uzsākšanā Kostarikā, neveicot izpēti, lai noskaidrotu, vai viss finansiālais un juridiskais atbalsts ir nodrošināts.
Vai arī viņi steigsies ar nopietnām attiecībām ar kādu cilvēku, pirms viņi viņu īsti iepazīs, un pēc tam pārdzīvos šausmas, uzzinot par viņu vairāk.
24. Nerūpēties par mazām problēmām, pirms tās kļuvušas par lielām problēmām.
Lai gan mēs nevaram novērst sarežģītu situāciju rašanos, mēs varam tās novērst, pirms tās mūs pārņem.
Ja neizlabosit sīko pilienu griestos, iespējams, būs jānomaina pilns jumts, ko laika gaitā radīs ūdens bojājumi.
Tāpat, ja jūs neskatās uz šo dīvaino vasaras raibumu, kamēr tas vēl ir mazs, jūs varat saskarties ar diezgan mokošu (un dārgu) medicīnisko aprūpi vairākus mēnešus vai gadus.
25.Melošana.
'Ak, cik samezglotu tīklu mēs aužam, kad vispirms mānām.'
Viens no labākajiem un drošākajiem veidiem, kā sabojāt savu dzīvi, ir melot.
Melošana sev var radīt nopietnas ciešanas, īpaši, ja risina veselības vai finansiālas problēmas.
traks cepējs, visi labākie
Tikmēr melošana saviem mīļajiem uz visiem laikiem sagraus uzticību — īpaši, ja esat negodīgs par tādām lietām kā neuzticība, nauda vai juridiskas problēmas.
Vienmēr tiecieties pēc godīguma, un, ja jūtat, ka nevarat būt, apsveriet iespēju attiecīgi mainīt savus apstākļus.
