Pavadīšana attiecībās var būt skaista lieta, taču tas ne vienmēr notiek pilnīgi dabiski. Pāriem dažreiz ir jāstrādā, lai to izkoptu.
Cilvēki attiecību kontekstā bieži tiek sajaukti par biedrošanās jēdzienu. Viņi nezina, ko tas patiesībā nozīmē, kā izskatās vai kā to veidot.
Daži cilvēki par to ir skeptiski. Viņi domā, ka cilvēki, kas vērtē draudzību, ir atteikušies no romantikas. Ka viņi drīzāk samierinās ar “tikai” pavadoni, nevis riskē palikt vieni.
Es esmu šeit, lai paskaidrotu, kas ir biedrošanās, cik vērtīga tā var būt, kāda loma tā ir attiecībās un kā jūs varat to izkopt.
Kas ir biedrošanās attiecībās?
Pavadīšana nozīmē labu sabiedrību personai, ar kuru esat izvēlējies dalīties savā dzīvē.
Pāri, kas ir labi pavadoņi, ir labākie draugi. Viņi nemīl tikai viens otru, bet patiesi arī patīk. Un viņiem ļoti patīk pavadīt laiku kopā.
Viņi atvēl laiku viens otram, un viņiem parasti ir kopīgas vērtības, kopīgi uzskati par to, kas ir labs un slikts.
Viņiem varētu būt kopīgi dzīves mērķi un viņi ir gatavi atbalstīt viens otru, lai šie mērķi kļūtu par realitāti.
Viņi ir komanda visos dzīves aspektos, sākot no mājas darbiem, beidzot ar bērnu audzināšanu, beidzot ar matu nolaišanu un labi pavadot laiku.
Viņi spēj būt patiesi godīgi viens pret otru, parādot savu patieso būtni un ir neaizsargāti. Viņi ir laipni, līdzjūtīgi un elastīgi.
Kā veidot partnerību ar partneri.
1. Padariet klausīšanos par savu prioritāti.
Argumenti neveicina draudzības veidošanu.
Ja jūs par prioritāti izvirzāt klausīties otra teikto, nevis mēģināt vienmēr saprast jūsu viedokli, tad jums drīzāk ir konstruktīvas diskusijas, nevis destruktīvi argumenti.
2. Esiet gatavs pieņemt, kad kļūdāties.
Nevienam vienmēr nav taisnība. Jūs pieļausit kļūdas un kļūdīsities.
Daļa no veiksmīgas partnerības ir tā atzīšana un iemācīšanās uztvert lietas, ko saka jūsu partneris, kā konstruktīvu kritiku, nevis personisku uzbrukumu.
3. Atrodiet kopīgas intereses un aktivitātes.
Daudz laika veiksmīgas attiecības būs saistītas ar mājas darbu un citu pienākumu dalīšanu. Bet tam nevajadzētu būt vienīgajam, ko kopīgojat.
Jums aktīvi jāizvēlas kvalitatīva laika pavadīšana kopā. Līdztekus randiņu nakšu organizēšanai meklējiet aktivitātes, kuras divatā varat izbaudīt kopā.
Ir pierādīts, ka izkļūšana no dzīves, aktīvā atpūta un aktivitāte palīdz stiprināt pāru saites.
4. Veiciet godīgas diskusijas par savām vēlmēm, vajadzībām un sapņiem.
Godīgums ir kopības atslēga. Jūs nekad nesaņemsit no attiecībām vēlamo un nepieciešamo, ja neesat pret viņiem pilnīgi godīgs un atvērts attiecībā uz savām prioritātēm.
Nebaidieties atkailināt dvēseli un dalīties tajā, ko redzat kā savus dziļākos tumšākos noslēpumus. Uzticēšanās vienam otram palīdzēs nostiprināt saikni starp jums.
5. Parādiet viņiem, ka viņi jums ir svarīgi.
Pārliecinieties, ka jūsu partneris zina, cik svarīga jums ir viņu draudzība, un ka jūs tos neuztverat kā pašsaprotamus.
Tāpat kā lieliskus žestus šad un tad, atrodiet mazus veidus, kā katru dienu viņiem to parādīt. Vārdi ir labi un labi, taču jūsu rīcība viņiem patiešām parādīs, ka viņi var jums uzticēties.
6. Esiet piesardzīgs attiecībā uz atkarību.
Pastāv smalka, bet ļoti svarīga robeža starp to, ka esi kāds pavadonis un kļūsti atkarīgs no viņa.
Jums abiem vajadzētu būt iespējai paļauties viens uz otru, bet jums arī vajadzētu darboties bez viņiem. Ja esat pārāk atkarīgs no partnera, attiecības var būt neveselīgas.
7. Cieniet viņu vietu.
Mēs esam noskaidrojuši, ka jums jāizvairās no atkarības, un liela daļa no tā ir cieņa, ka jums abiem ir dzīves ārpus jūsu attiecībām.
Vēl viens partnerības veidošanas aspekts ir pārliecināšanās, ka jūs abi uzturat savas intereses un draudzību.
Pārliecinieties, ka jūs abi cienāt viens otra telpu un nejauciet viņu vajadzību pavadīt laiku kopā ar citiem cilvēkiem, atspoguļojot jūsu attiecības.
atšķirība starp mīlēšanos un seksu
8. Esiet atvērts attiecībā uz finansēm.
Būsim godīgi, dzīves praktiskie aspekti ir milzīga visu attiecību sastāvdaļa. Ja jūs veidojat kopīgu dzīvi, jums jābūt godīgiem attiecībā pret finansēm.
Pārrunājiet finanšu jautājumus un runājiet par saviem mērķiem. Pārliecinieties, ka atrodaties tajā pašā lapā.
Ja jums ir finansiāla pārredzamība, jūs iegūsit mieru un pārliecināsiet, ka varat paļauties uz personu, ar kuru esat izvēlējies dalīties savā dzīvē.
Jautājumi, ko pāri parasti uzdod par biedrošanos.
Šeit ir dažas atbildes uz dažiem jautājumiem, kas cilvēkiem visbiežāk rodas par biedrošanās lomu attiecībās.
J: Kā draudzība atšķiras no draudzības?
UZ: Viens no jautājumiem, kas daudziem cilvēkiem ir saistīts ar draudzības jēdzienu romantiskās attiecībās, ir tas, ka viņi nevar redzēt, kur ir robeža starp draudzību un draudzību.
Un, ja viņi nespēj saskatīt atšķirību starp abiem, viņi cīnās, lai saprastu biedrošanās lomu romantiskās attiecībās.
patīk kāds cits attiecību laikā
Draudzība var būt neticami izdevīga, un jūsu attiecības ar draugiem, cerams, būs dažas no vissvarīgākajām un ietekmīgākajām attiecībām jūsu dzīvē.
Bet biedriskums ir cits līmenis. Tas nenozīmē, ka tā ir dziļāka vai svarīgāka par draudzību, bet tas nozīmē lielāku uzticību un paļaušanos uz otru.
Biedrs ir tavs partneris noziegumos un dzīvē. Pavadīšana ir saistīta ar apvienošanos un kopīgiem dzīves plāniem, viens otra ņemšanu vērā, pieņemot lēmumus, atbalstot viens otru un upurējoties viens otra labā.
Ar draugiem jūs mēdzat iet pa atsevišķām takām, vienmēr atrodoties tur, lai atbalstītu viens otru. Bet kopā ar pavadoni jūs izvēlaties kopīgi veidot ceļu.
J: Vai biedriskums un romantika ir savstarpēji izslēdzoši, vai arī jums var būt abi?
UZ: Jums pavisam noteikti var būt abi.
Romantika un sekss ir brīnišķīgas lietas un svarīga attiecību sastāvdaļa. Bet ar viņiem vien nepietiek.
Viņiem ir jāiet roku rokā ar biedrošanos, ja attiecības ilgtermiņā darbosies.
Tas ir tāpēc, ka seksuālā ķīmija nepazudīs tevi, kad viss neizbēgami kļūst sarežģīts. Visas attiecības pārdzīvos grūtus laikus, un, kad tās notiek, romantika nav pietiekami stabila bāze, lai palīdzētu jums tikt tām pāri.
Jums jābūt gatavam patiesi atbalstīt partneri un būt gatavam upurēt savu attiecību labā.
Laika gaitā tas ir atkarīgs no tā, vai jūs joprojām izbaudāt viņu sarunu, katru dienu, vai varat viņiem uzticēties un vai jums ir kopīgi dzīves mērķi, kas visu izmainīs, nevis tas, vai jūs viņus uzskatāt par seksuāli pievilcīgiem.
J: Vai biedriskums ir pietiekams, lai uzturētu veselīgas ilgtermiņa attiecības?
UZ: Tas nav jautājums, uz kuru es jums varu atbildēt. Katram cilvēkam tas būs jāizdomā pašam.
Bet jā, teorijā un praksē biedriskums ir vairāk nekā pietiekams, lai ilgtermiņa attiecības darbotos un būtu izdevīgas abiem partneriem.
Romantika ir saviļņojoša, aizraujoša un var likt dzīvei mirdzēt. Bet realitāte ir tāda, ka daudziem pāriem tas nav mūžīgs. Sākotnējā kaislīgās romantiskās mīlestības skriešanās izzūd, bet to aizstāj cita veida mīlestība.
Mīlestība, kuras pamatā ir savstarpēja cieņa un atbalsts, kopīgas intereses, kopīga vēsture un patiesa vēlme pavadīt laiku kopā ar partneri un padarīt viņus laimīgus.
Tas ir vairāk nekā pietiekams pamats veselīgām attiecībām.
J: Kādas ir draudzības veidošanas priekšrocības?
UZ: Spēcīga biedrošanās sajūta ar savu partneri var mainīt visu jūsu kopīgo dzīvi. Tas nozīmē, ka jums ir kāds, ar kuru dalīties visā, neatkarīgi no tā, vai tas ir labs vai slikts.
Kāds kopā ar jums atzīmē jūsu sasniegumus un atbalsta jūs, kad viss neiet tik labi. Kāds, kurš jūs pazīst un kuru jūs pazīstat, iekšpusē un var runāt par pilnīgi visu.
Sadraudzības veidošana ar partneri nozīmē, ka jūs katrs zināt, ka jums ir klints, pie kā pieķerties, kad viss kļūst nelīdzens. Un, zinot, ka aiz muguras esat ieguvis šo pamatīgo atbalstu, jūs abi jutīsities pārliecināti, ka tur izkļūsiet un veidosiet savu sapņu dzīvi.
J: Vai ir grūti attīstīt sabiedrību?
UZ: Romantiska, kaislīga mīlestība var rasties dabiskāk nekā sabiedrība.
Mīlestība ir kaut kas tāds, kurā jūs varat ātri un viegli iekrist, bet biedriskums nav tas, kas veidojas vienā naktī.
Ir vajadzīgs laiks, lai patiešām iepazītos un izveidotu uzticību.
Bet ar lielu pacietību un apņemšanos jūs varat atrast sevi attiecībās, kas izceļ labāko no jums abiem un izturēs laika pārbaudi.
Joprojām nezināt, kas ir sabiedrība vai kā to veidot kopā ar savu partneri? Tērzējiet tiešsaistē ar attiecību ekspertu no Attiecību varoņa, kurš var jums palīdzēt. Vienkārši.
Jums var patikt arī:
