3 lietas, ko kaķi var mums iemācīt par budismu

Kādu Filmu Redzēt?
 

Kaķi, tāpat kā cilvēki, var būt dzīvsudrabīgi un neparedzami. Katrs kaķis ir unikāls. Es nezināju, ka kāds kaķis būtu labi audzis, bet es viņu atzinīgi novērtēju 20 gadu beigās. Kamēr neviens kaķis nedarbosies vienādi visu dienu vai visu nedēļu, esmu pamanījis dažas interesantas un atkārtotas kaķu iezīmes, kas ir lieliski budistu principu piemēri. Šeit ir tikai trīs.



gredzenu uzvarētāju karalis

1. Nedarīšana

Neveicības prieks ir tāds, ka nekas cits nav jānotiek, lai šis brīdis būtu pilnīgs.

- Budistu meditācijas pasniedzējs un autors Jons Kabats Zinns Lai kur jūs dotos, tur jūs esat



Ja esat kādreiz redzējis kaķi patiesi relaksējošu, jūs esat liecinieks lieliskam nedarīšanas piemēram. Kaķi spēj atlaist un izbaudīt paklāja, dīvāna un / vai saules starus ar ikdienišķu pamestību, kuru cilvēkiem dažreiz ir grūti sasniegt. Daudzas reizes esmu vēlējusies sajust relaksējošu kaķi. Es uzskatu viņu ierašanos klēpī, lai pasnaustu kā atļauju uz brīdi mierīgi.

kaķis gulēja gultā

Tajā pašā grāmatā Kabat Zinn citē Toro :

bija rīts, un lūk, tagad ir vakars, un nekas neaizmirstams nav paveikts.

Lai ļautu darīt mazāk, tas var būt pretkulturāls laikposmā, kad mediji ir pārpildīti un pastāvīgs spiediens konkurēt un ražot. Nedarīšanas paradokss ir tāds, ka tas faktiski var ietvert lietas ļoti efektīvi, izmantojot tikai vajadzīgās pūles un enerģiju, un ne vairāk, darbības var veikt ar vienmērīgumu un plūdumu, kas ir izveicīgs un mērķtiecīgs.

2. Patmīlība

Pēc Budas domām, visā Visumā jūs varat meklēt kādu, kurš ir vairāk pelnījis jūsu mīlestību un pieķeršanos nekā jūs pats, un šī persona nav atrodama nekur. Jūs pats, tāpat kā kāds visā Visumā, esat pelnījis savu mīlestību un pieķeršanos.
- Budistu meditācijas pasniedzēja un autore Šarona Zalcberga, Mīlestība

Jums nav jāmāca kaķiem pašmīlība, kaķi mīl sevi uzreiz un pilnībā. Tāpat kā cilvēku bērni, kad viņi ir kaķēni, viņi mīl to, kas ir jautri un kas jūtas labi, un to turpina ar nerimstošu prieku. Šis atribūts daudziem kaķiem ilgst visu mūžu. Viņi paši laiza un kopj, viņi grezni izstiepjas, un citiem savas vajadzības izsaka bieži, diezgan atklāti.

kaķu cirpšana

cik vērts ir Kellija Klarksone

Viņi nav pazīstami ar nepatiesu pieķeršanos. Kaķa izturēšanās, kad viņš lūdz vai pieprasa viņam pievērst uzmanību un pieķeršanos (bet bieži vien tikai ļoti konkrētā veidā, kuru viņš dod priekšroku), ir lielisks paraugs, lai zinātu un prasītu to, ko vēlaties. Kad kaķi ir kopā ar kādu, kam viņi uzticas, viņi ir lieliski paraugi, lai nepatoloģiski saņemtu pieķeršanos. Savu vajadzību izpilde ir pašmīlības pamatprincips .

Var būt reizes, piemēram, kad kaķis pieprasa cienastu ar skaļu ņaudēšanu vai izstumj citu kaķi no ceļa pēc ēdiena, ka šī pašmīlība ir saistīta arī ar tiesības uz sevi un patmīlību, vai ko budists varētu uzskatīt par ego saistītu vai satvertu. Bet mēs arī no tā varam mācīties un pārdomāt, kad mēs paši savā dzīvē varbūt esam ļoti līdzīgi kaķim, kurš žēlojas par kārumu.

Es domāju, ka lielākā daļa cilvēku, kuriem ir bijusi mīļa draudzība ar kaķi, piekritīs, ka tie nav pilnīgi patmīlīgi dzīvnieki, par daudziem ir zināms, ka viņi diezgan laipni žņaudz, seko, gulēja, spēlējās un draudzējās ar cilvēkiem. Man paveicās dzīvot kopā ar vienu kaķi vārdā Monster, kurš bija viena no maigākajām un mierīgākajām dvēselēm, ar kuru esmu saskāries.

Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):

3. Brīvi dzīvot mirklī

Būt pašam - vienmēr pats - nepieturoties pie vecā es. Kad jūs sakāt “Hai! [Jā!] ”Tu aizmirsti visu par sevi un atsvaidzini sevi kādā jaunā es. Un pirms jaunais es kļūst vecs, jums jāsaka vēl viens “[Jā!]” Vai arī jāiet uz virtuvi.
- dzenmeistars Šunrju Suzuki

Suzuki apraksta neaptveramo dzīves plūsmu no brīža uz brīdi un iesaka izsaukt: “Jā!” kā mēs paši plūstam līdzi. Kaķis var ļoti ātri mainīties no atpūtas uz rotaļu, ja aiz ausīm svilpo spalvainā rotaļlieta. Kaķis saka jā un seko rotaļlietai, kaut arī pirms dažām minūtēm to nebija plānojis darīt. Kaķi tajā brīdī reaģē tā, kā jūtas pareizi viņu pašreizējam es, ja parādās kartona kaste, viņi to var izpētīt, gulēt vai uzbrukt, atkarībā no viņu iedomām.

aktivitātes, ko darīt vienatnē mājās

kaķu spēle

Divas citas iepriekš minētās iezīmes: kaķa spēja praktizēt nedarīšanu un pašmīlība ir vēl viens pierādījums šai trešajai īpašībai, dzīvo brīdī . Ļaujoties nedarīšanai un sevis pieņemšanai, ir liels ceļš uz brīvu dzīvi un klātbūtni. Kaut arī kaķi, kas dzīvo kopā ar mums, ir lielākoties pieradināti, viņi to saglabā zemējums klātbūtne viņu ķermeņos (kur viņi var tieši piedzīvot mirkli), kas ir to sugu iezīme, kuras paliek saistītas ar dabu.

Kad jūs redzat, kā pludmalē Sandpiper izlaiž gar smiltīm ar aizmugurējiem ceļgaliem, vai lauva, kas ar ģimeni atpūšas zālē dabas programmas ietvaros, jūs varat redzēt, cik labi viņi apdzīvo paši savu ķermeni un brīdi, kurā viņi dzīvo. Lai arī kaķi ir pieraduši pie cilvēku kultūras, viņiem tomēr piemīt spēja būt dabiskiem, no kuriem mēs varam mācīties. Viņi saka jā, kur viņi atrodas, dzīvojot paši savā ķermenī un intuitīvi reaģējot uz apkārtni .

Vendels Berijs rakstīja savvaļas lietu mierā,

pūķa bumba z jaunas sezonas

Es nonāku savvaļas lietu mierā, kas savu dzīvi neapliek ar apdomu par skumjām.

Palikt tagadnē, ļauties sev, mīlēt sevi, nedarīt - tas ir augsts pavēle, kas jāizpilda. Protams, kaķi, tāpat kā cilvēki, var būt savādi, agresīvi un mulsinoši, un tie ne vienmēr iemieso budisma principus. Lieta vienkārši ir tāda, ka kaķi ir viņi paši. Viņi dzīvo savu dzīvi mājās savās miesās.

Daudzi cilvēki ir nedaudz attālinājušies no sava ķermeņa, šī brīža un dabiskā Visuma, un viņi cīnās, lai atgūtu lielāku izlaišanas, piederības un integrācijas sajūtu. Snausties, sevi kopt un spēlēt kā kaķi varētu būt labs sākums.

- Džūlija Traversa