Cilvēki, kuri izstājas no dzīves, novecojot, parasti izrāda šo 7 uzvedību

Dzīvei ir tendence kļūt aizņemtākai un aizņemtākai, novecojot. Mēs bieži esam tikās ar paaugstinātu stresa izraisītāju un atbildība ar bērniem, karjera, novecojoša ģimene, parāds, veselības problēmas un vēl daudz vairāk. Visi stresi un atbildība var padarīt dzīvi daudz grūtāku. Savukārt izaicinājumi var izraisīt cilvēku izstāšanos no dzīves, kļūstot vecākam, tāpat kā līdzeklis, lai saglabātu savu saprātu.

Daudzos gadījumos šie jautājumi var izraisīt “situācijas depresiju”. Kā Healthline mūs informē , tā ir depresija, ko izraisa īslaicīga vai pastāvīga situācija jūsu dzīvē, kurā jūs atrodaties. Daudzos gadījumos situācijas depresija var likt kādam izstāties no savas dzīves, kad viņi kļūst vecāki, jo viņiem vienkārši nav emocionālās enerģijas, lai rīkotos ar stresu. Pēc kāda laika tas kļūst nogurdinoši. Šeit ir dažas izplatītas izturēšanās, kas saistīta ar šo atsaukšanu.

1. Viņiem ir enerģijas trūkums, lai socializētos.

Pat ekstravertiem ir nepieciešama emocionāla enerģija, lai bumba ripotu socializēties. Viņiem joprojām ir jākopj enerģija, lai faktiski dotos tur, kur atrodas. Cilvēki, kas bieži cīnās ar dzīvi trūkst garīgās, fiziskās un emocionālās enerģijas Lai sāktu aktivitātes, pat aktivitātes, kuras viņiem patiešām patīk.

Ekstraverts var labi apzināties, ka viņi jutīsies labāk, ja viņi socializēsies, bet tā vietā izvēlas izvairīties no cilvēkiem kopumā. Intraverts var cīnīties grūtāk, jo viņi zina, ka viņi gatavojas asiņošana sociālā enerģija pielikt pūles.

Piešķirts, Ne visi vēlas socializēties Visu laiku, un tas ir labi. Un tas nav nekas neparasts jūsu Sociālais aplis, lai dabiski sarautu, novecojot Apvidū Bet tā var kļūt par problēmu, kad viņi regulāri noraida ielūgumus socializēties, pat ar tuviem draugiem un ģimenes locekļiem. Atsaucot vairāk, viņi var arī pārtraukt piedalīties grupu vai kopienas aktivitātēs, kurās viņi ir iesaistīti.

pazīmes, ka kolēģi piesaista viens otru

2. Viņi zaudē interesi.

Vienmērīga hobiji, aktivitātes vai jautājumi, kas viņiem savulaik ir svarīgi, ir spēcīga izstāšanās un zema garastāvokļa pazīme. Daudzi neapzinās, cik mānīga ir depresija. Cilvēki ir emocionālas radības. Liela daļa no tā, ko mēs darām, ir balstīta uz emocijām, kuras mēs jūtam.

Klīvlendas klīnika mums stāsta Šī vienaldzība un apātija medicīniski tiek definēta kā uz mērķi orientētas aktivitātes trūkums. Lielu daļu no tā, ko mēs darām, virza mūsu vēlme sasniegt mērķi, piemēram, veiksmīgo sajūtu, kas rodas, izpildot uzdevumu.

Jūs varat darīt kaut ko, jo tas jūtas pareizi vai labi to darīt. Alternatīvi, jūs varat izvēlēties to nedarīt, jo tas jūtas nepareizi vai slikti to darīt. Zaudēt interesi tomēr tas ir tikai nevienas no šīm emocijām neesamība. Lielākā daļa cilvēku izvēlēsies rīkoties, ja viņiem nav emociju, kas viņus iedvesmo rīkoties.

kāpēc cīkstoņi mirst jauni?

Tāpēc pastāv tik skaidra saikne starp vienaldzību un izņemšanu. Ja Jums nekas nerūp , tad jūs, visticamāk, neiesaistāties ar dzīvi. Persona var iesaistīties no pienākuma, bet saistības jūs aizvedīs tikai līdz šim. Agrāk vai vēlāk izņemtais cilvēks atradīs visu iespējamo attaisnojumu, lai izkļūtu no saistībām.

3. Viņi atstāj novārtā veselību un pašaprūpi.

Tas prasa vairāk enerģijas, nekā jūs varētu gaidīt Rūpējieties par sevi Apvidū Cilvēks, kurš izstājas no dzīves, novecojot, var neredzēt iemeslu, lai apniktu rūpēties par sevi vai viņu labsajūtu. Viņi, iespējams, neredz iemeslu līgavainim vai rūpēties par sevi, ja viņi ir pilnīgi vienaldzīgi pret to, kā kāds cits viņus uztver.

Kāpēc gan uztraukties, ja jūs tik un tā neredzēsit kādu citu? Atsaukts cilvēks zina, ka viņi nesazizināsies, tāpēc pašaprūpei nav nozīmes sociālajai pieņemamībai.

Tas attiecas ne tikai uz kopšanu, higiēnu un pašaprūpi. Tas var attiekties arī uz medicīnisko aprūpi. Viņi var vienkārši Beidziet rūpēties par sevi , tāpēc viņi pārstāj doties uz ārsta iecelšanu, lietot medikamentus vai veikt citas aktivitātes, kas saistītas ar viņu veselības saglabāšanu. Viņi var arī ignorēt medicīniskās problēmas, jo viņiem vienkārši ir vienalga. Kādu atšķirību tā rada?

kā likt kādam justies svarīgam

Diemžēl man bija vectēvs, kurš tieši to izdarīja, kad viņš novecoja. Fakts, ka viņš izstājās, patiešām kļuva redzams, kad viņš pārstāja praktizēt higiēnas ieradumus, kas viņam bija gadu desmitiem ilgi, piemēram, skūšanās katru otro dienu un uzliek odekolonu neatkarīgi no tā, vai viņš kādu redzēja.

Tā ir viena no pamanāmākām lietām, ko var darīt cilvēks, kurš izstājas no dzīves.

4. Viņi piedzīvo emocionālu atsaukšanu un nejutīgumu.

Pastāvīgas skumju, apātijas un bezcerības sajūtas var izraisīt cilvēku izstāšanos no savas dzīves. Acīmredzami, viena no vissliktākajām no šīm negatīvajām izjūtām ir emocionālais nejutīgums Apvidū Numnums ir šausmīgi, jo jūs varat pilnībā apzināties, kādas pozitīvas emocijas jums vajadzētu justies, bet jūs vienkārši nevarat ar tām sazināties.

Šī emocionālā kara vilkšana var būt grūtāka cīņa, novecojot, jo jūs neizbēgami esat pieredzējis vairāk negatīvu dzīves daļu, ar attiecībām beidzas, mainās draudzība, cilvēki mirst, zaudētas darba vietas un visa veida citi jautājumi. Kādā brīdī tas vienkārši sāk izskatīties kā labāka ideja, lai vispār netiktu iesaistīta. Galu galā jūs nevar sāpināt zaudējumus, ja jums nav nekā un nav neviena, kuru zaudēt.

5. Viņi kļūst pasīvi.

Persona, kas izstājas no dzīves, kopumā tiks atrauta no aktivitātēm un cilvēkiem. Tā vietā, lai piedalītos aktivitātēs, kurām ir vajadzīgas aktīvas pūles, viņi tā vietā var tērēt laiku, piemēram, skatīties televīziju, spēlēt spēles vai vienkārši neko nedarīt.

Viņi var arī pārstāt apstāties par sevi, ļaujot sevi izturēties slikti, jo viņi vienkārši nejūtas kā svarīgi. Viņi kļūt pasīvam ; Galu galā, kādu atšķirību tas rada, jo tik un tā viņi neiesaistīsies?

Izlēmuma vietā jūs varat arī dzirdēt viņus sakām: “Es nezinu” un “man nav daudz vienalga”, jo viņi vienkārši nav emocionāli ieguldīti pietiekami, lai iegūtu viedokli.

jauna pūķa bumba z super

6. Viņi pretojas pārmaiņām.

Cilvēki izstājas dažādu iemeslu dēļ, bet daudzos gadījumos viņi cenšas saglabāt lietas pazīstamas. Tā kā viņi cenšas saglabāt lietas pazīstamas, tās ir ārkārtīgi izturīgs pret jebkāda veida izmaiņām Apvidū Viņi var atteikties pielāgoties, izmēģināt jaunas lietas vai satikt jaunus cilvēkus, jo tas izjauktu viņu neveselīgās stabilitātes mierinājumu.

Dažreiz viņi var uztvert neuzticēšanos cilvēkiem, situācijām vai tehnoloģijām kā līdzekli, lai pieķertos pazīstamajam. Var būt, ka viņi pieķeras laimīgākam laikam pagātnē. Jebkuras izmaiņas tagadnē ir atgādinājums, ka pagātne tagad ir pazudusi, un viņi vēlas no tā izvairīties, cik vien iespējams. Tas ir maladaptīvs pārvarēšanas mehānisms, lai nomierinātu to, kas viņu prātā notiek tagadnē.

cik ir vērts blackpink

7. Viņi piedzīvo pastiprinātu negatīvu domāšanu un pakļaujas nožēlai.

Dažreiz cilvēks var beigties ieslodzīts viņu nožēlā par iespējām, kas ir pagājušas. Viņi izstājas, jo ir kļuvuši iestrēguši. Viņi ir tik koncentrējušies uz to, ko viņi varēja darīt labāk, ka viņi vienkārši nevar atrast baudu tagadnē vai nākotnē atrast cerību. Šī Negatīvas domas stingri iesakņojas viņu galvā.

Viņi var runāt par to, kā dzīve ir bezjēdzīga, ka viņiem nav cerību, ka viņiem būs labāka dāvana vai nākotne. Vēl viens veids, kā cilvēki to pauž, ir teikt, ka viņi jūtas izsmelti, bet tas nebūt nav saistīts ar miegu. Tas ir saistīts ar dvēseliski nogurumu ar apkārtējo pasauli.

Pēdējās domas ...

Vidējais cilvēks vismaz dažas reizes dzīvē nodarbosies ar depresiju. Kļūstot vecākam, mēs piedzīvojam vairāk dzīves negatīvo daļu, un tas sāk mums valkāt. Ir viegli vēlēties atvilkt un prom, lai atvienotos ar dzīvi, kad spīdums nolietojas.

Bet jūs nevarat ļaut tam notikt. Tas var prasīt tik daudz pūļu, lai turpinātu vienu kāju uz otru, kad vēlaties neko vairāk kā vienkārši sēdēt un skatīties, kā pasaule iet garām. Tomēr mums ir tikai tik daudz laika uz šīs planētas, un mums ir jādara viss iespējamais, lai paliktu saderinājies un maksimāli izmantotu dzīvi.