Vai zināji, ka vari būt a labi draugs, kuram ir slikti draugu paradumi?
Un vai tas varētu atstumt cilvēkus, kas jums rūp?
Šajā rakstā mēs izpētīsim 10 šādus ieradumus un to, kā tie negatīvi ietekmē jūsu attiecības.
Neļaujiet šiem ieradumiem vairs sabotēt jūsu draudzību — lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas tās ir un kā tās pārtraukt.
1. Atrodoties tālrunī kopā ar draugiem.
Mēs lielāko dienas daļu lietojam tālruņus, bet kad tos vajadzētu nolikt?
cik veci ir dan un phil
Protams, kad mēs kvalitatīvi pavadām laiku ar draugiem!
Būt tuvu tuviniekiem jums var būt ikdienišķa parādība, taču nav pareizi to uzskatīt par pašsaprotamu vai tā rezultātā slikti izturēties pret cilvēkiem.
Tas, ka esat pieradis redzēt savus draugus, nenozīmē, ka varat izvairīties no sliktas uzvedības!
Protams, ir gadījumi, kad ir sociāli pieņemami atrasties savā tālrunī — rādīt draugam brīvdienu fotoattēlus vai smieklīgas mēmes vai skaļi ieslēgt tālruni, lai zinātu, kad citi cilvēki ir ceļā, lai jūs satiktu.
Lielākā daļa no mums jūtas ērtāk, ja tālrunis ir līdzi ārkārtas gadījumā vai gadījumā, ja esat vajadzīgs / ir jaunākās ziņas / notiek kaut kas traks!
Īkšķis — ja esat kopā ar Insta apsēstu draugu, iespējams, ir pareizi ātri nobaudīt ēdienu vai skatus, taču tas ir apmēram tik tālu, cik vajadzētu. Ja vien nesaņemat ārkārtas zvanu, atstājiet atbildēšanu uz ziņojumiem vēlākam laikam.
Ir pieņemami rūpēties par dzīves administratoru, kamēr jūsu draugs atrodas vannas istabā, taču noteikti nolieciet tālruni, kad viņš ir atgriezies. Būt blakus cilvēkiem, kurus mīlat, ir viens no labākajiem veidiem, kā parādīt, ka par viņiem rūpējaties!
2. Iegriezties vēlu.
Mēs visi esam pieredzējuši šausmīgo atziņu, ka jūs kavējat un nesagatavosiet savus plānus laikā.
Neapšaubāmi nav nekas sliktāks — tu strauji staigā, sarkana un nosvīdusi seja, izmisīgi mēģinot satvert savu draugu, lai paziņotu viņam, ka kavēsi.
Nav tā, ka jūs to darāt ar nolūku, un tā ne vienmēr ir jūsu vaina, taču tā joprojām ir šausmīga sajūta. Un diemžēl tā ir arī šausmīga sajūta otram cilvēkam…
Lai gan jūsu draugs zinās, ka jūs ar to nedomājat neko negatīvu, viņš, iespējams, arī to nemīlēs. Ja esat draugs, kurš vienmēr atrodas viens pats ārpus pasākuma norises vietas un gaida, kad citi ieradīsies, tas var ātri kļūt garlaicīgi.
Un, ja jums ir kāda veida sociāla trauksme, tas var būt diezgan saspringts, ja vienmēr esat pirmais, kurš ierodas pirmajam, gaidāt pats vai liek cilvēkiem uz jums skatīties, kamēr jūs viens pats sēžat kafejnīcā vai bārā. vecumu.
Protams, ne tā, ka viņi skatās, bet tā noteikti šķiet…
3. Katras sarunas veidošana par jums.
Jūs, iespējams, nepamanīsit, ka to darāt, taču mēģiniet sekot līdzi tam, cik bieži sarunas ir par jums.
Ja draugs runā par savu draugu, vai jūs pārtraucat sarunu un runājat par savu iepazīšanās dzīvi?
Ir patīkami iesaistīties sarunās, taču ir svarīgi arī ļaut saviem draugiem runāt; savu laiku dalīties.
Jūsu draugi jūs mīl un rūpējas par jums, tāpēc viņi parūpēsies, lai jums būtu iespēja runāt — mazākais, ko varat darīt pretī, ir dot viņiem iespēju arī viņiem.
4. Mantu aizņemšanās un neatgriešana.
Ja jūsu draugi ir pietiekami laipni, ļaujot jums aizņemties savas lietas, jūs vajadzētu esiet pietiekami pieklājīgs, lai tos atgrieztu — ideālā gadījumā, pirms jums tas tiek lūgts, taču, kā minimums, kad jums tiek lūgts.
Ja vien jums nav šausmīgas garīgās veselības perioda vai uz ilgu laiku neesat izsaukts negaidītā ceļojumā, nav attaisnojuma.
Jūs, iespējams, neapzināsieties, ka to darāt, taču tas ir apgrūtinoši, ka otrai personai ir nepārtraukti jādzen jūs, lai atgūtu savas lietas.
Var būt viegli pierast lietas uzskatīt par pašsaprotamām bez jēgas, taču vienmēr pastāv iespēja mainīties.
Centieties labāk sekot līdzi tam, no kā esat aizņēmies. Ja jums ir jāiestata atgādinājums par lietu atgriešanu, dariet to! Atzīmējiet dienu savā kalendārā, iestatiet modinātāju savā tālrunī — neatkarīgi no tā, kas nepieciešams.
Jums tas var šķist nenozīmīgs, taču tas var būt apbēdinošs apkārtējiem, kad lietojat kārumu viņu īpašums kā savējais.
Lai gan tas varētu būt tikai vienreizējs gadījums, ir vērts apsvērt, vai tas ir uzvedības modelis un kā tas varētu ietekmēt jūsu draugus.
5. Plānu neievērošana.
“Mums tas kādreiz būtu jādara vēlreiz!” — vissliktākais teikums, kāds jebkad bijis?
Mēs tā domājam galvenokārt tāpēc, ka tam tik reti seko līdzi.
Ja jūs esat tāds cilvēks, kurš to saka ikreiz, kad saskārāties ar kādu un pēc tam nekad nesekojiet tam, iespējams, esat vainīgs, ka esat 'slikts' draugs.
Tas varētu būt vienkārši izmests komentārs jums, bet tas, iespējams, kaut ko nozīmē apkārtējiem.
Protams, jūs to tiešām domājat, taču tas joprojām apbēdina otru personu, ja nekādi plāni neīstenojas.
Iespējams, viņi jau ir garīgi apņēmušies pavadīt laiku kopā ar jums un sākuši plānot jūsu kopā pavadīto laiku. Ja jūs neuzņematies tādas pašas saistības, viņi, iespējams, jūtas aizmirsti vai ir atņemti no prioritātēm.
Ar draugu būšanu saistīta atbildības līmenis, un liela daļa no tā ir plānu veidošana un apņemšanās draudzībai!
6. Plānu izpilde pēdējā brīdī.
Mēs neņemam vērā to, cik bieži tas notiek kļūdas dēļ (citu plānu pārtraukšana, ārkārtas situācijas, sliktas dienas utt.), taču tas var apbēdināt citus cilvēkus, ja tas ir parasts ieradums.
Kamēr tu ziniet, ka tas nav tāpēc, ka jums ir vienalga, jūsu draugam var šķist, ka tas ir personiski.
Ja regulāri atceļat abonementu (īpaši pēdējā brīdī), var šķist, ka jūs nepiešķirat draugam prioritāti.
Neviens reāli (vai veselīgi) negaida, ka jūs 100% gadījumu piešķirsit viņiem prioritāti, taču var šķist, ka jūs no izvirzot viņiem prioritāti, tik bieži glābjot.
Jūsu draugam tas var šķist diezgan nelietderīgi, pat ja tas nav jūsu nodoms. Viņiem var šķist, ka jums 'pietiekami nerūp' vai ka viņi jums nepatīk.
Mēs visi bieži rezervējamies, taču, ja tas notiek bieži, iespējams, vēlēsities ieguldīt jaunā kalendārā, organizācijas lietotnē vai rīkā, kas palīdzēs jums sekot līdzi savām sociālajām saistībām.
7. Salīdzināšana, nevis līdzjūtība.
Ja jūsu draugs par kaut ko sūdzas, vai jūs sēdējat un klausāties, vai arī sākat dalīties savā negatīvajā pieredzē par kaut ko līdzīgu, lai izrādītu empātiju?
Lai gan jūs varētu domāt, ka palīdzat un esat empātisks, jūs, iespējams, atņemat to viņu cīnies, runājot par savu.
Daudziem cilvēkiem ir svarīgi dzirdēt par savu draugu pieredzi, bet citi var justies tā, it kā jūs nozagtu viņu pērkonu. Ir pienācis laiks runāt un dalīties, kāpēc jūs pārtraucat savu drāmu?
Mēģiniet domāt par to no viņu viedokļa. Ja jūs iedziļinātos un nestu savu dvēseli, vai jūs vēlētos, lai kāds cits runātu par savām problēmām?
Visticamāk ne.
Jūs droši vien vēlaties, lai viņi to saglabātu citai reizei tu var klausīties un atbalstīt viņiem .
Jebkurā gadījumā vislabāk ir sākt pārbaudīt, kā jūs parādās sarunās.
Apsveriet iespēju pajautāt draugam: 'Vai vēlaties iztukšot vai vēlaties risinājumus?' Tas ir vienkāršs veids, kā noteikt, kas viņiem ir vajadzīgs no jums. Ja viņiem ir nepieciešams ventilēt, ļaujiet viņiem. Ja viņi vēlas risinājumus, varat ieteikt, kas jums ir palīdzējis vai kā jūs būtu risināt viņu situāciju.
Galvenais, lai būtu labs draugs parādās tādā veidā, kādā esat visvairāk vajadzīgs, un dažreiz jums ir jājautā, kā tas izskatās.
8. Pazemīga lepošanās.
Ir svarīgi atzīmēt, ka ir atšķirība starp lepnumu un lepnumu. Un, kā tas bieži notiek ar cilvēku uzvedību, tā ir diezgan smalka līnija…
Runāt par saviem sasniegumiem vai atbildēt uz cilvēku jautājumiem par nesenajiem panākumiem ir labi, taču ir brīdis, kad to kļūst par daudz.
Ja pamanāt, ka darāt visu iespējamo, lai popularizētu savus sasniegumus, vai ja vienmēr uzlabojat apkārtējos, iespējams, vajadzēs to nedaudz samazināt.
Ne visi vēlas dzirdēt par to, cik lieliska ir jūsu dzīve.
Jums var nebūt sajūta, ka jūs lielāties, bet mēģiniet apsvērt, kā citi varētu justies. Šī ir viena no spēcīgas draudzības atslēgām, tāpēc veltiet laiku pašrefleksijai un pārbaudiet savu uzvedību.
9. Vienmēr aizņemies naudu.
Mēs visi esam apņēmušies īstenot plānus, nepārdomājot lietas no finanšu perspektīvas, vai ne?
Jūs tobrīd sakāt jā, jo tas izklausās aizraujoši, un jūs nevēlaties palaist garām. Un tad runa ir par maksājuma laiku, un jūs pēkšņi nejūtaties tik pārliecināts.
Varbūt jūs jau esat iztērējis naudu citam plānam vai arī vienkārši neplānojāt pārāk labi budžetu un nauda beigusies ātrāk, nekā domājāt.
Pat ja jūs atmaksājat savam draugam brīdī, kad ir iekļuvusi algas diena, tas joprojām var viņus ļoti nomākt.
kad Ouens Hārts nomira
Lielākā daļa draugu ir gatavi palīdzēt, kad tas ir nepieciešams, taču tas var būt diezgan nogurdinoši un saspringti, ja tas notiek vairākas reizes pēc kārtas.
Lai gan jums varētu šķist, ka tas viņus īpaši neapgrūtina vai ka jums ir vairāk stresa, ja jums nav naudas, tas var būt diezgan satraucoši apkārtējiem.
Jūsu draugi var justies vainīgi, ja viņi jums saka nē, jo viņi zina, ka tas nozīmē, ka jūs nevarēsit pievienoties noteiktiem plāniem.
Jebkurā gadījumā tas ir kaut kas, ko jūs varētu vēlēties samazināt, ja iespējams.
10. Traumu dempings.
Traumu dempings būtībā ir dalīšanās ar traumu vai drāmu ar kādu bez viņu nepārprotamas piekrišanas.
Tas varētu izklausīties mazliet intensīvi, taču tā ir patiesa problēma daudzās draudzībās.
Daudzi no mums ir pieraduši tik daudz dalīties ar saviem draugiem, ka aizmirstam par viņu robežām.
Varbūt jūs un jūsu draugs visu laiku runājat par darbu, taču, ja jūs viņiem izmetat bērnības traumu, viņiem tas var būt pārāk daudz.
Daloties personīgos vai negatīvos stāstos, ir svarīgi ņemt vērā cilvēku robežas vai savu pieredzi.
Lai gan jums tas varētu šķist nekaitīgs rēciens, tas jūsu draugā var izraisīt kaut ko tādu, kam viņš nebija gatavs vai emocionāli sagatavots, lai to risinātu.
Jūsu draugi ir tur, lai jūs atbalstītu, taču viņi nav apmācīti terapeiti un ne vienmēr atradīsies īstajā vietā, lai jūs atbalstītu.
Lai gan jūsu draugi neapšaubāmi vēlēsies jums palīdzēt, ir vērts padomāt, kādas varētu būt viņu robežas vai cerības. Galu galā veselīgas, ilgstošas draudzības pamatā ir savstarpēja cieņa…
