Vai jums ir nepieciešams labs attaisnojums, lai no kaut kā izkļūtu? Jūs esat īstajā vietā.
Šajā rakstā mēs pieņemsim, ka vēlaties atstumt kādu sev tuvu cilvēku, piemēram, draugu, kurš lūdz jūs iziet, vai mīļoto, kas lūdz pavadīt laiku kopā ar viņu.
Tomēr, ja rūpīgi izpildīsit tālāk norādītās darbības, varēsit izkļūt no jebko. Turklāt jūs varat būt godīgs, izvairīties no pāridarīšanas un justies bez vainas.
kas vainas val kilmer
Jūs pat varat izmantot dažus no šiem attaisnojumiem savā profesionālajā dzīvē un ar paziņām, ne tikai draugiem un ģimeni. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā tos pielāgot, ņemot vērā jūsu īpašos apstākļus.
Bet sāksim ar attaisnojumu sarakstu, ko varat izmantot, lai izkļūtu no tā, ko vienkārši nevēlaties darīt.
30 attaisnojumi, lai izvairītos no kaut kur došanās vai kaut ko darīšanas
- 'Piedod, es nejūtos tik labi.'
- 'Atvainojiet, man šobrīd ir daudz darba.'
- 'Kaut es varētu, bet mana ģimene negaidīti ieradās ciemos.'
- 'Piedod, bet es pavisam aizmirsu, ka manam brālēnam šodien ir dzimšanas diena.'
- 'Piedodiet, bet es jau izstrādāju plānus ar ģimeni, par kuriem esmu pilnībā aizmirsis!'
- 'Manam partnerim ir krīze, un man tiešām šobrīd ir jābūt viņu rīcībā.'
- 'Atvainojiet, bet es kavēju darbu, un es varētu tikt atlaists, ja es to visu nedarīšu laikā.'
- 'Godīgi sakot, šajās dienās esmu izsmelts un nedomāju, ka varu piespiest sevi iziet.'
- 'Atvainojiet, mans draugs man tikko lūdza palīdzību, vai mēs varētu satikties kādu citu reizi?'
- 'Es vēlos, lai es varētu, bet es nevaru atrast nevienu, kas rūpētos par manu mājdzīvnieku, tāpēc man būs jāpārplāno.'
- 'Atvainojiet, manam mīļotajam ir ārkārtas situācija, un man tiešām šobrīd ir jābūt viņu rīcībā.'
- “Ak Dievs, es pavisam aizmirsu par mūsu plāniem, man ļoti žēl! Ceru, ka varēsim pārcelt grafiku.”
- 'Man rīt ir agra diena, tāpēc man jādodas gulēt. Varbūt mēs to varam izdarīt nākamnedēļ.
- 'Manā mājā ir nekārtība, un man patiešām ir jāsakārto sava dzīve, pirms es plānoju citus plānus. Piedod par to; Es ceru, ka jūs saprotat.'
- “Es pārgājienā savainoju potīti, tāpēc dažas dienas būšu gultā. Es jums paziņošu, kad atkal būšu kājās, un tad mēs tiksimies kopā!
- 'Mana automašīna sabojājās, un es arī. Es tiešām šobrīd neesmu noskaņots braukt ārā, atvainojiet.'
- 'Es vēlos, lai es varētu, bet šobrīd esmu salauzta. Lūdzu, esiet pacietīgs, kamēr es sakārtošu savu dzīvi.
- 'Jūs neticētu dienai, kas man bija; Es šobrīd nevaru piespiest nevienu satikties. Parunāsim pēc dažām dienām.'
- 'Pagājušā nakts bija traka, un man šodien nav spēka piecelties no gultas, ceru, ka sapratāt. Atvainojiet par novēloto atbildi.'
- 'Darbā kaut kas atgadījās, un satiksmes dēļ es nevaru tikt galā, atvainojiet par to, pārcelsim grafiku.'
- 'Man ir jābūt godīgam pret jums, man šodien tā īsti nejūtas, ceru, ka sapratīsiet, es pārdzīvoju dažas lietas un atgriezīšos pie jums, tiklīdz atkal būšu kājās.'
- 'Man ir noteikts termiņš, un tas nevar gaidīt. Parunāsim, kad būšu nokārtojis savu grafiku.
- 'Šodien man ir daudz sanāksmju, un, kad tās visas būs pabeigtas, es būšu noguris. Tāpēc darīsim to citreiz.'
- 'Es kaut ko noķēru un, iespējams, esmu lipīga, tāpēc būsim drošībā un tiksimies, kad es atkal jutīšos labi.'
- 'Es pazaudēju maku ar savu ID, tāpēc man šobrīd ir ļoti grūti kaut kur doties, taču parunāsim vēlreiz, kad es šo lietu nokārtošu.'
- 'Es un mans istabas biedrs/partneris iesaistījāmies milzīgā cīņā, tāpēc dodiet man laiku, lai to visu sakārtotu, un mēs vēlāk parunāsim.'
- 'Ja godīgi, es labprātāk vienkārši palikšu mājās un jūtos omulīgi, pēdējā laikā man dzīve nav bijusi viegla.'
- 'Šodien es saskāros ar savu bijušo, un tas mani emocionāli satricināja, tāpēc man šobrīd patiešām ir nepieciešams laiks vienatnē, ceru, ka sapratīsit.'
- 'Man jādodas pie ārsta, lai saņemtu testu rezultātus, es turu īkšķus.'
- 'Es gaidu piegādātāju, pasūtīju kaut ko patiešām svarīgu un nevaru palaist garām iespēju to saņemt pēc iespējas ātrāk, lūdzu, pārbaudīsim lietu.'
Kā izmantot šos attaisnojumus
1. Esiet gatavs papildu jautājumiem.
Neatkarīgi no tā, kādu attaisnojumu izmantojat, esiet gatavs jautājumiem.
“Man ir kāda personiska problēma, kas man steidzami jāatrisina,” droši vien pietiktu, lai priekšnieks vai kolēģis jums par to vairāk nejautātu. Bet, ja tas ir mīļotais cilvēks, viņi var vēlēties uzzināt sīkāku informāciju. Tāpēc dažos saraksta piemēros ir ietverta informācija, kas palīdz orientēties uz papildu jautājumiem.
Jums jābūt gatavam turpmākiem jautājumiem, tāpēc izlemiet, cik godīgs vēlaties būt. Piemēram, frāzi: 'Man bija vienas nakts sakars, un es esmu slimnīcā, gaidu rezultātus, jo man varētu būt STS,' varētu pārfrāzēt šādi: 'Man ir jāiet pie ārsta, lai veiktu testu. rezultātus, es turu īkšķus.
Tomēr, ja jūs to sakāt, personai, iespējams, būs papildu jautājumi, tāpēc jūs pat varētu teikt: 'Es esmu nosalis.'
Ja kaut kas ir veselības problēma, varat to padarīt vispārīgu, un cilvēki, visticamāk, jums par to nejautās vairāk.
Tomēr esiet piesardzīgs, lietojot veselības problēmas, ja tās nav reālas. Ja katru svētdienas vakaru jūtaties slikti, persona sapratīs, ka problēma nebūt nav saistīta ar jūsu veselību.
“Es pārdzīvoju kaut ko personisku, par ko nevēlos runāt,” ir labs attaisnojums, ja tā ir patiesība. Tāpēc apsveriet iespēju palikt 'godīgajā zonā', izdomājot savus attaisnojumus.
2. Izvēlieties vispārīgu attaisnojumu vai konkrētu attaisnojumu.
Atkarībā no tā, cik godīgi vēlaties, lai tas būtu, izvēlieties vispārīgu attaisnojumu vai konkrētu attaisnojumu. “Es nevēlos iet ārā” var pārfrāzēt šādi: “Es vienkārši vēlos šodien būt viens, atvainojos par novēloto atbildi, ceru, ka jums būs jautri, un mēs to darīsim citreiz.”
Labs iegansts, lai nekautrētu pavadīt laiku, varētu būt: “Pēdējā laikā esmu bijis daudz stresa stāvoklī, un tas mani pārņem, tāpēc man tā nešķiet. Man žēl. Ļaujiet man atgriezties pie jums, kad atkal būšu kājās.' Vienīgais jautājums ir, cik godīgs jūs vēlaties būt ar šo cilvēku?
Vispārīgs attaisnojums, tāpat kā pirmais iepriekš minētajā sarakstā, būs šarms. Tomēr viņiem bieži patīk burtiski pateikt vārdus “vispārējs attaisnojums” personai pēc tam, kad viņš lūdz jūs kaut ko darīt. Tātad, ja jūs bieži izmantojat vispārīgus attaisnojumus (īpaši, ja tie ir viltoti), persona atteiksies no jums prasīšanas kaut ko darīt. Tāpēc apsveriet iespēju būt tik godīgam, cik vien varat būt, un sazinieties ar saviem mīļajiem, bet vajadzības gadījumā pārfrāzējiet.
3. Izmantojiet detaļas kopā ar mīļajiem.
'Man nav vēlmes piecelties no gultas un iet ārā,' varētu mainīt, sakot: 'Godīgi sakot, es labāk vienkārši paliktu mājās un justies omulīgi, pēdējā laikā dzīve man nav bijusi viegla.' Vai arī: 'Es tikko atvēru čipsu maisiņu, un Netflix ir šī pārraide... Es zinu... Neienīstiet mani, bet es vienkārši nevaru, gulta mani apskauj.'
Tāpēc apsveriet iespēju izmantot detaļas un būt godīgiem pret saviem mīļajiem. “Šodien es saskāros ar savu bijušo, un tas mani emocionāli saplosīja, tāpēc man šobrīd patiešām ir vajadzīgs laiks vienatnē, ceru, ka sapratīsit,” ir ļoti labs attaisnojums, ja tas ir īsts.
Problēma ar to, ka esat precīzs, ja neesat godīgs, ir tāda, ka jums ir jāatceras savi meli un vēlāk tie jāpamato. Būs arī papildu jautājumi, tāpēc vislabāk ir palikt 'godīgajā zonā'.
