Tur ir daudz mērķu veidi ko cilvēks var noteikt, bet ilgtermiņā varbūt vissvarīgākie ir tie, kas ved uz garīgu izaugsmi.
Jo jebkura veida izaugsme reti notiek pati no sevis. Tāpat kā jebkuram citam, tas prasa plānu un rīcību.
Šis plāns var izpausties kā garīgi mērķi, kuru vairāki piemēri seko tālāk.
Būtībā garīgie mērķi ir paredzēti, lai palīdzētu mums izveidot savienojumu ar mūsu iekšējo pārliecību un ticību. Šī saikne ir izšķiroša daļa laimīgas un apmierinātas dzīves vadīšanā.
Tālāk minētie piemēri ir tikpat derīgi personai, kura ievēro noteiktu reliģisko kodeksu, kā arī tiem, kas ir garīgi, bet nav reliģiski.
Apsveriet iespēju izvirzīt dažus no šiem garīgajiem mērķiem - varbūt pa vienam vai diviem vienlaikus - un turieties pie tiem, līdz tie kļūst par konkrētu jūsu dzīves un paradumu daļu.
1. Esi kristāldzidrs par savu pārliecību.
Kam jūs ticat?
Tas ir milzīgs jautājums, un uz kuru ne vienmēr ir viegli atbildēt pat tiem, kas praktizē noteiktu ticību.
Bet, zinot, kādi ir pamatprincipi, uz kuriem vēlaties balstīties savā dzīvē, tas ir vissvarīgākais skaidrojuma uzdevums.
Galu galā jūs nevarat praktizēt savu pārliecību, ja nezināt, kādi tie ir.
Pat ja jūs esat daļa no organizētas reliģijas, noteikti ir mācības, kas jūtas svarīgākas par citām.
Zinot savas pārliecības rodas, skatoties uz iekšu un vaicājot to, ko jūs jūtat, jūs tuvojat savai gala atrašanās vietai - vai tas ir dievišķais Dievs, avots, Visums vai kas cits.
Kādus pasākumus jūs varat veikt - garīgi un praktiski -, lai paaugstinātu savu garu?
Varbūt daži no citiem mērķiem šajā sarakstā varētu sniegt atbildes uz šo jautājumu.
2. Pārdomājiet savas darbības.
Tiklīdz jūs zināt, kam ticat, ir vērts sekot līdzi tam, cik labi jūs ievērojat šos uzskatus savā ikdienas dzīvē.
Vai esat praktizējis to, ko sludināt? Vai esat darījuši lietas, kas ir pretrunā ar jūsu pārliecību? Vai vispār esat juties konflikts?
Šie ir jautājumi, kurus jūs vēlaties uzdot laikā pašrefleksijas periods .
Iedomājieties to kā brīdi, lai apturētu ceļojumu un apskatītu gan to, kur esat bijis, gan to, uz kuru dodaties.
Vai jūs dzīvojat tā, kā vēlaties dzīvot, un, ja nē, tad ko jūs varētu mainīt, lai nostātos garīgākā ceļā?
Dažreiz var gadīties, ka šie pārdomu brīži izaicina ticību, par kuru jutāties tik pārliecināts. Tā nav jūsu neveiksme, bet tikai papildu skaidrojums par jūsu taisnība uzskati ir.
3. Izkopiet mieru.
Dzīve, kas ir garīgāk pieskaņota, ir lielāka iekšējā un ārējā mierā.
Tāpēc vērtīgs mērķis ir atrast veidus, kā panākt lielāku mieru darītajās lietās, savstarpējās attiecībās un domās, kas peld jūsu prātā.
ko es varu darīt savu puišu dzimšanas dienā
Miers ir pretējs konfliktam, tāpēc konfliktu avotu noteikšana un spriedzes mazināšana ir efektīvs garīgās izaugsmes līdzeklis.
Liela daļa no tā ir atkarīga no tā, kā jūs izturaties pret citiem, kā jūs reaģējat uz attieksmi pret citiem un domāšanas veidu, kuru jūs dzīvojat.
Vienmēr paturiet prātā izvēli, kas jums katru brīdi ir, lai izlemtu, kā uzvesties. Neatkarīgi no tā, kas var notikt ap jums un ko dara citi cilvēki, jūs varat izvēlēties miera ceļu.
Jūs varat izvēlēties saprast, piedot, skatīties tālāk par atriebību vai izrēķināšanos.
Jūs varat izvēlēties novērst visas satraucošās domas un emocijas.
Jūs varat izvēlēties būt miera nesējs, lai kur jūs dotos.
Tas nenozīmē, ka jāpieņem slikta attieksme. Tālu no tā. Daļa no mierīgas iekšējās un ārējās dzīves ir zināt, kad jāiet prom no kāda, kura paša sāpes liek viņiem izturēties tādā veidā, kas jums kaitē.
Vai vismaz noteikt robežas tam, ko jūs panesat un nepieļausit.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- 8 garīgi nobriedušas personas iezīmes
- 12 pazīmes, ka jūs pāriet uz augstāku apziņas līmeni
- 5 mazi jautājumi, kas var atmodināt jūsu garu
4. Izrādi līdzjūtību.
Runājot par cita cilvēka sāpēm, viens veids, kā dziļāk sazināties ar savu garu, ir meklēt veidus, kā atvieglot citu ciešanas.
Daudziem cilvēkiem ir dabisks instinkts, ka viņi vēlas palīdzēt citiem, taču tas tiek darīts pastāvīgi un bez cerībām kaut ko saņemt pretī ir pavisam savādāk.
Garīgā izaugsme nav atlīdzība par kalpošanu citiem, bet tā bieži (lai arī tagad vienmēr) ir blakusprodukts.
Līdzjūtīga dzīve palīdz justies pateicīgākam par pozitīvajām lietām un palīdz vājināt bieži pārāk aktīvo ego.
Kad jūs jūtat un izrādāt līdzjūtību pret kādu cilvēku, jūs tajā atpazīstat sevi. Jūs redzat, ka jūs un viņi nav tik atšķirīgi.
To darot, jūs kļūstat pazemīgāks un mazāk patērē neveselīgas vēlmes uzkrāt un uzkrāt vairāk lietu.
Līdzcietība ir liels puzles gabals nākamajos mūsu saraksta mērķos ...
5. Atzīt visa savstarpējo saistību.
Daļa no garīgās dzīves ietver skatīšanos uz iekšu, bet tikpat liela daļa prasa, lai jūs skatītos apkārtējo pasauli.
Miers un līdzjūtība ir, kā mēs redzējām, būtiska daļa no tā, taču tāpat ir arī atziņa, ka jūs nedzīvojat izolēti.
ko attiecībās nozīmē prioritāte
Patiesībā, pat ja daudzos aspektos esat viens, jūs esat pilnībā atkarīgs no cilvēkiem un lietām, kas jūs ieskauj.
Viss savienojas ar visu pārējo, izmantojot sarežģītu pavedienu tīmekli, no kuriem daudzi paliek neredzēti un nenovērtēti.
Gaiss, ko elpojam, ēdiens, ko ēdam, lietas, kas mums patīk - tie visi ir pasaules produkti, kuros jūs esat saistīts ar visu pārējo.
Pat ekrāns, kurā jūs to lasāt, ir dzīves pagarinājums, ko rada cilvēces atjautība un resursi, uz kuriem mēs paļaujamies.
Jūs esat dziļi intīmā veidā saistīts ar šīm lietām - tiem cilvēkiem, materiāliem. Viņi pieskaras jūsu dzīvei, un jūs pieskaraties viņu.
Šī ir dziļa atziņa daudzos veidos, un tā var virzīt garīgo domu, darbību un pārliecību jaunā līmenī.
6. Praktizējiet iecietību.
Lai arī mēs visi esam veidoti no viena un tā paša un savstarpēji dziļi savstarpēji savienotiem, nav divu līdzīgu cilvēku.
Un daži no mums ļoti atšķiras daudzos veidos. Kā viņi izvēlas izteikt sevi, savas vēlmes, pārliecību, izdarītās izvēles.
Šīs atšķirības var kļūt par konfliktu avotiem, ja mēs tām ļaujamies, bet iecietība var to novērst.
Tolerance ir šo atšķirību pieņemšana un nepadarīšana par neuzticības iemesliem.
Iecietība ir galvenā miera sastāvdaļa, taču tāpat kā iepriekš tas nedrīkst novest pie sliktas izturēšanās.
Pacietiet mūsu domstarpības, jā, bet necietiet tos, kuri vēlas jums kaitēt.
Izmantojot iespēju, jums vajadzētu pārsniegt toleranci pret mūsu atšķirībām un tās svinēt.
Tas ir liels dzīves brīnums, ka mums var būt miljardi šādu pilnīgi unikālu indivīdu, visiem ar savām dāvanām, ko dāvināt pasaulei.
7. Novērtējiet cilvēkus savā dzīvē.
Daudzi no iepriekšējiem jautājumiem atgriežas pie viena svarīga faktora: kopienas.
Bet, lai arī jūs domājat par kopienu kā par plašāku cilvēku grupu, kas dzīvo tur, kur jūs dzīvojat, mēs runājam par jūsu personīgo kopienu.
Tas ir, tie cilvēki, kuri ir aktīva (vai dažreiz drīzāk pasīva) jūsu dzīves sastāvdaļa.
Jūsu ģimenei, draugiem, partneriem, kolēģiem ... šiem cilvēkiem, iespējams, ir lielāka ietekme uz jūsu dzīvi nekā visam citam.
Tāpēc liela daļa jūsu garīgās izaugsmes notiek ap jūsu mijiedarbību ar šiem cilvēkiem un to, kā jūs novērtējat viņu vietu savā dzīvē.
Saprotiet, ka jums jāstrādā pie savām attiecībām un ka jūs nevarat tās uztvert kā pašsaprotamas lietas.
Strādājiet, parādot savu atzinību pret citiem cilvēkiem, laipnību pret viņiem un sapratni, kad viņi rīkojas no sāpju vai sāpju vietas.
8. Klusē.
Ejot pa savu garīgo ceļu, ir vērts pārtraukt nemitīgo ārējās un iekšējās pasaules troksni un vienkārši būt klusumā.
Jūs varat šo laiku saukt par lūgšanu vai meditāciju, vai arī vienkārši nosaukt to par klusu vientulību.
Lai kāda forma jums būtu, frāze “klusums ir zelts” patiešām ir piemērots.
Tā ir zelta iespēja jums atpūsties un ļaut savai ‘dvēselei’ labāka vārda trūkuma dēļ nonākt jūsu būtnes virspusē.
Ir patiesi brīnumaini, ko klusuma periods var dot prātam, ķermenim un, protams, garam.
Joprojām nezināt, kā strādāt pie sava garīguma? Šodien runājiet ar dzīves treneri, kurš var jums palīdzēt šajā procesā. Lai izveidotu savienojumu, vienkārši noklikšķiniet šeit.
