© Attēla licence, izmantojot depozīta photosCilvēki, kurus atļaujat savā dzīvē, var jūs pacelt vai vilkt uz leju. Ir viegli nenovērtēt, cik liela ietekme uz citiem cilvēkiem ir pret jums, ja viņu sliktā izturēšanās tiek normalizēta. Cilvēki, kas pret jums izturas necienīgi, var piepildīt jūs ar pašpārliecinātību, pazemināt jūsu pašnovērtējumu un vienkārši likt jums justies slikti.
Tāpēc jums ir jābūt nesaudzīgam pret savu personīgās telpas aizsardzību, lai saglabātu savu laimi un pašcieņu! Nekad nebaidieties samazināt saites ar cilvēkiem, kuri…
1. Pastāvīgi neciena savas robežas.
Robežas ir tas, kā mēs komunicējam tā, kā mēs vēlamies, lai pret mums izturas pret citiem. Kā psiholoģija šodien Saka, robežas saglabā jūsu garīgo labsajūtu un laimi. Kad jūs neuzstājaties par sevi, jūs sakāt citiem cilvēkiem, ka jums ir labi izturēties pret slikti. Viņi tikai turpinās testēt un virzīt jūsu robežas tik ilgi, kamēr jūs to atļaujat.
Patiesība ir tāda, ka kāds, kurš patiesi rūpējas par jums un jūsu labsajūtu necieniet savas robežas Appuse Ja jūs atgriežaties, viņiem vajadzētu atgriezties. Tas ir tas, ko darītu vesels cilvēks, kurš patiesi rūpējas par jums. Persona, kas turpina stumt, mēģina jūs nolietot, lai jūs viņu vajadzības izvirzītu virs savām.
Manam draugam “Sāra” bija šī problēma ar savu māti, kura vienkārši neievērotu viņas robežas Appuse Sāra mēģināja būt par to jauku, runājot ar viņu par to, bet viņas mamma turpinājās, tāpēc viņa varēja turpināt izmantot Sāru, brīvprātīgi viņu par lietām un nepaziņojot savā dzīvē. Tā nav pieņemama uzvedība, un tas ļoti sāpināja Sāru iet bez kontakta ar savu mammu, šo un daudzu citu iemeslu dēļ. Bet tas bija jādara.
2. Nodrošiniet savu garīgo un emocionālo enerģiju.
Daži cilvēki ir tikai melnais caurums garīgajai un emocionālajai enerģijai. Nekas nekad nav pietiekami labs, dzīve vienmēr ir briesmīga, visi vienmēr ir gatavi tos dabūt, un viņi neko nedara, kā vien sautēt savās pašnosūtītajās ciešanām. Viņi atrod problēmu katram risinājumam, un visas cerības vai sapņi, kas viņiem vai citiem ir, ir lemti neveiksmei.
iepazīšanās ar precētu vīrieti realitāte
Jūs vienkārši nevarat ļaut šiem cilvēkiem aizņemt pārāk daudz vietas jūsu dzīvē. Šī emocionāli iztukšojot cilvēkus Sifonēs visu jūsu prieku un laimi ar viņu pastāvīgo negatīvismu. Kāpēc? Nu, būt negatīvam ir viegli. Tas praktiski prasa, lai vispār netiktu pūles vienkārši sēdēt tajā tumšajā telpā. Laime, no otras puses, bieži prasa pūles un enerģiju.
Laimīgiem cilvēkiem parasti jāspēj apstrādāt dzīvi, pārvaldīt stresu, rūpēties par sevi un darīt lietas, kas viņus iepriecina. Šie negatīvie cilvēki, emocionālie vampīri , Sakājiet jums no enerģijas, kas jums tas jādara. Jūs nevarat padarīt kādu laimīgu, kurš vēlas skumt. Tas ir laika un enerģijas izšķiešana.
3. Meli regulāri.
Kāpēc tērēt laiku kopā ar kādu, kam nevarat uzticēties? Līdz persona, kas melo Regulāri izjauc jūsu mieru un laimi. Jūs nekad nevarat būt patiesi pārliecināts par to, par ko viņi var vai nemelot. Kā jūs varat viņiem uzticēties? Īsā atbilde ir - jūs nevarat.
Jūs nevēlaties sevi apņemt Cilvēki, kuriem nevarat uzticēties Appuse Cilvēku raksturu, ar kuriem jūs sevi ieskaujat, vajadzētu būt minimālai kvalitātei. Godīgums ir vislielākais minimums. Katras labas attiecības ir balstītas uz uzticību.
Ne tikai tas, bet arī mūs bieži vērtē uzņēmums, kuru mēs glabājam. Cilvēki jūs asociēs ar negodīgumu un melošanu, ja viņi zina, ka jums ir labi, ja jums ir kāds tāds apkārt. Tas var sabojāt jūsu reputāciju un likt arī citiem apšaubīt jūsu raksturu.
4. Neliecieties un nolieciet jūs.
Joki uz jūsu rēķina, bieža kritika un līdzjūtīga uzvedība ir jūsu garīgās un emocionālās labsajūtas aizplūšana. Kā šodien precizē medicīniskās ziņas , tā ir emocionāla vardarbība, kas nodara ilgtermiņu, ilgstošu kaitējumu.
Ļaujot sev būt nevēlamu joku vai negatīvas uzvedības muca, tiks iznīcināta jūsu pašnovērtējums un liktu jums justies slikti. Kāpēc to samierināt? Kāpēc tērēt laiku kādam, kurš tevi vienkārši vilks ar viņiem?
Labi draugi ir pacilājoši un atbalstoši. Viņi uz jūsu rēķina neveidos jokus un liks jums justies slikti par sevi. Viņi jūs cienīs. Bet jūs nevarat atrast šos labos draugus, ja jūs tērējat laiku, lai jūs tiktu traumēts un necienīts tiem, kuri neredz jūsu vērtību.
5. Spēlē upura karti.
Ir dažas lietas, kas ir vairāk nogurdinošas nekā persona, kas atsakās uzņemties atbildību par viņu kļūdām. Tas ir īpaši satraucoši, jo mēs visi zinām, ka visi pieļauj kļūdas. Visi. Ideja, ka “nekas nekad nav mana vaina, un visi ir pret mani”, ir ne tikai nogurdinoša, bet arī tik bērnišķīga, jo tā acīmredzami nav taisnība.
Bet tas neliedz cilvēkiem to darīt. Jā, tas ir nepieredzējis, kad pieļaujat kļūdu vai radāt problēmu, par kuru jums jāuzņemas atbildība, bet tas ir tas, ko dara veseli cilvēki. Viņi nemēģina mainīt vainu, padarīt to par savu vainu vai pilnībā izvairīties no atbildības!
Turklāt cilvēki, kuri mūžīgi spēlēt upuri Tikai nav uzticami, jo viņi jūtas spiesti melot, lai pasargātu sevi. Agrāk vai vēlāk tas nozīmē, ka jūs vai nu jūs būsit tas cilvēks, kuru viņi vainīgi, vai meloja, lai viņi varētu aizsargāt savu trauslumu. Tas vienkārši nav tā vērts. Veselīgas attiecības ir balstītas uz uzticību, un jūs vienkārši nevarat uzticēties šiem cilvēkiem.
6. Manipulējiet un gausiet jūs.
Jūs vēlaties būt piesardzīgs pret cilvēkiem, kuri regulāri sagroza faktus, noliedz jūsu realitāti vai liek jums apšaubīt savu perspektīvu un spriedumu. Protams, ir saprātīgi, ka dažreiz attiecīgajā situācijā būs dažādas perspektīvas. Tomēr cilvēki, kas jums jāuztraucas, to darīs gāzes apgaismojums bieži , it īpaši, ja jums ir problēma ar kaut ko, ko viņi izdarīja.
Jo ilgāk jūs pieņemat šo uzvedību, jo vieglāk viņi var manipulēt ar tevi Appuse Protams, šīs nav tā, ka jums vajadzētu apsvērt draugu vai kādu tuvu draugu. Ja viņi ar jums manipulē, viņi to dara, lai izmantotu jūs kaut kādu aizmugurējo motīvu.
7. Sazinieties tikai ar to, kad viņiem kaut kas vajadzīgs.
Ir daži cilvēki, kuri aizķersies ikvienam, kurš viņiem var darīt jebko labvēlīgu. Viņi ir savtīgi, un viņiem nav vēlēšanās būt vienlīdzīgam attiecībās. Tā ir taisnība, ka dzīve ir aizņemta, un mēs ne vienmēr varam atvēlēt laiku, bet šāda veida cilvēks ir kāds, kurš reti kādreiz uzrunā, ja vien viņiem kaut kas no jums nav vajadzīgs.
Šī persona nav jūsu draugs. Viņi tikai izmanto jūs, jo jūs esat ērti un varat nodrošināt kaut ko nepieciešamo. Tas varētu būt kaut kas no naudas līdz tenkošanai līdz viņu personīgajam terapeitam. Arī emocionālie vampīri mēdz būt šādi, atjaunojot tikai sūdzību par to pašu slikto situāciju, ka viņi būtu varējuši mainīt duci reižu, bet ne.
Veselīgās attiecībās cilvēki sazināsies ar otru un turpinās. Tas var nebūt katru dienu, tas var nebūt pat katru mēnesi! Bet, kad viņi uzrunā, tas ir jāredz, kā jums klājas, nevis tāpēc, ka viņi kaut ko vēlas no jums. Netērējiet laiku šiem vienpusējas “draudzības”. Tu esi pelnījis labāku.
8. Sabotagējiet savu personīgo izaugsmi.
Līdz Krabji kausa mentalitātē novērš tik daudz cilvēku personīgo izaugsmi. Tur ir cilvēki, kuri smaidīs jūsu sejai, darot visu iespējamo no sliedēm no sliedēm savu personīgo izaugsmi no viņu nedrošības un greizsirdība.
Viņi var būt nedroši, ka jūs tos pāraugsit. Viņiem patīk status quo un tas, kas jūs esat, jo jūs tos kalpojat tagad tāds, kāds esat. Ja jūs augat, jūs varat atzīt, ka viņš ir neveselīgs cilvēks, vai arī jūsu intereses var mainīties citur. Greizsirdība ir vēl viens iemesls Appuse Viņi var redzēt jums klājas labi un domā, ka jūs to neesat pelnījis, vai arī viņi ir pelnījuši.
Iemesls tomēr nav īsti būtisks. Tas, kas ir svarīgi, ir tikai tas, cik toksiska var būt šī uzvedība. Nav iemesla turēt kādu jūsu dzīvē, kurš vēlas piesaistīt visu labestību, kurā strādājat. Tā ir viņu problēma, kas viņiem jārisina, nevis problēma.
Pēdējās domas ...
Ne visiem ir paredzēts ilgu laiku būt jūsu dzīvē. Tas var šķist tā. Jūs varat labi apdomāties ar kādu cilvēku un patiešām izveidot savienojumu dziļā līmenī, bet kaut kādu iemeslu dēļ viņi vienkārši nevar, šķiet, rīkojas pareizi. Daudziem tas ir viņu pašu nepieejamo problēmu rezultāts, liekot viņiem sabotēt savu dzīvi.
cik ilgi pirms tu iemīlies
Ir pareizi ļaut cilvēkiem iet, kuri neievēro jūsu robežas vai ienes jūsu dzīvē labestību. Patiesībā viņiem var būt nepieciešams šis modināšanas zvans, lai beidzot saprastu, ka viņiem jāmaina.
