Mēs bieži dzirdam vārdus “kvalitatīvs laiks”, bet ko šis izteiciens patiesībā nozīmē?
Tas ir vairāk nekā tikai doba saikne un faktiski apraksta kopā pavadīto laiku bez uzmanības novēršanas.
Dažiem cilvēkiem var šķist, ka pietikšanās kopā ir pietiekama, taču, ja jūs abi izmantojat savus tālruņus, nevis pievēršat pilnīgu uzmanību viens otram, tad tas nav kvalitatīvs laiks - tas ir tikai atrašanās vienā telpā.
Un tas to negriezīs.
Ja jūs un jūsu partneris esat sapratuši, ka kvalitatīvs laiks ir viens no jums (vai abiem) piecas mīlas valodas saraksts, tad tas ir lieliski!
Lai stiprinātu un svinētu savas attiecības, jūs divi kopā varat darīt daudz.
Ko tas nozīmē, ja kvalitātes laiks ir mana mīlas valoda?
Būtībā tas nozīmē, ka jums patīk pavadīt individuālu laiku ar mīļoto cilvēku.
Varbūt jums patīk kopīgi veikt projektus, vai arī jums patīk pavadīt vakarus, skatoties šausmīgas realitātes TV pārraides, lai mēģinātu paredzēt, kurš vilciena vraks vispirms uzsprāgs.
Neatkarīgi no tā, ko jūs divi darāt kopā, jums ir nepieciešams, lai tas būtu veltīts un patiess. Tas nozīmē reālas sarunas un saistošu pieredzi.
Ja jūs esat brīvā dabā, jūs varētu izbaudīt kopīgus pārgājienus vai kanoe laivas vai pat meklēt garšīgas sēnes.
Nedēļas nogales kempinga braucieni var būt jūsu prioritāšu sarakstā, jo jūs nepārtraukti pavadāt laiku kopā, kur varat cept zefīrus un izveidot jaunus vārdus un stāstus par iepriekš minētajiem zvaigznājiem.
Ja jūs nesaņemat pienācīgu, vienatnē pavadītu laiku kopā ar savu mīļoto, jūs varat justies novārtā atstāts un nenovērtēts.
john cena telefona zvanu palaidnība
Galu galā, ja viņi nepieliks laiku un pūles, lai parādītu, ka jūs esat viņu prioritāte, tad jūs sajutīsiet, ka jūs vispār neesat prioritāte.
Ja atklājat, ka laiks, kas pavadīts kopā ar partneri, noved pie tā, ka viņš tiek novērsts vai kā citādi iesaistīts, parunājiet ar viņu.
Iespējams, ka jūsu partneris nerunā tajā pašā primārajā mīlestības valodā kā jūs, un viņiem pat var neienākt prātā, ka nepietiekama klātbūtne un saderināšanās jums ir kaitīga.
Hei, ja viņi to nav izdarījuši mīlas valodu viktorīna tomēr to jūs varat darīt ar viņiem.
Ielādējiet viktorīnu un uzdodiet viņiem jautājumus, pēc tam salīdziniet piezīmes!
Šajā procesā jūs uzzināsiet vairāk par otru un labāk uzzināsiet, kā pareizi paust savu mīlestību.
Kā izteikt rūpes, ja tā ir jūsu partnera mīlestības valoda
Vienkāršāk sakot, esiet īsts un apzināts ar laiku, ko pavadāt kopā ar viņiem.
ar kuru Lita ir precējusies
Jūs varat sākt, atvēlot viņiem laika bloku, piemēram, datuma nakti, un pārliecinoties, ka jums ir šīs saistības.
Protams, dzīve notiek, un jums, iespējams, nāksies atcelt laiku pa laikam, bet, pieraduši būt viņiem nepieejamam, kad teicāt, ka pavadīsit laiku kopā, viņi jutīs, ka viņi nav jūsu dzīves prioritāte.
Runājiet ar savu partneri un uzziniet, kad būtu īstais brīdis, kad divatā sanākt kopā, un uz dažām stundām notīriet savu grafiku.
Nepārbaudiet, vai tālrunis neļauj ieslīgt citiem traucēkļiem. Šis laiks ir paredzēts jums abiem, un viss.
Bonusa punkti, ja plānojat brīnišķīgas lietas, ko darīt abiem kopā, neatkarīgi no tā, vai tas notiek patstāvīgi, vai ar viņu palīdzību.
Galvenais šeit ir pārliecināties, ka atvēlējāt šo laiku divatā un turaties pie plāniem.
Kā jau minēts iepriekš, labākais veids, kā nodrošināt, ka jūs sāpināsiet mīļoto, ir likt viņiem justies kā pašsaprotamiem.
Ja jums ir ieradums lauzt ar viņiem plānus, jo radās kas svarīgāks, vai aizmirsāt, vai aizmigāt, viņi galu galā jutīsies kā tikai mēbele. Tāpat kā tādu nav, ja vien tas jums nav ērti ... un tā ir šausmīga sajūta.
Kvalitātes laika piemēri
Gandrīz jebkura darbība var būt zem “kvalitātes laika” karoga: to padara īpašu, ka jūs divi darāt šīs lietas kopā.
Atcerieties, ka tas ir darbības mērķis, nevis pati darbība.
Tā kā laika pavadīšana kopā var izpausties tik dažādos veidos, apsēdieties un idejiet prātā dažas jautras, interesantas un saistošas lietas, ko jūs divi kopā varat paveikt.
Protams, mums visiem ir individuālas intereses, bet neapšaubāmi ir kāds krustojums, vai ne?
Šeit ir dažas idejas, kas var dot bumbu:
Kopā iemācieties jaunu valodu. Tas varētu būt tikai izklaides nolūkos vai gatavojoties ceļojumam, kuru plānojat veikt tuvākajā nākotnē.
Tas būs ne tikai lielisks veids, kā pavadīt kvalitatīvu laiku kopā, bet arī ātrāk apgūstot valodu, kopīgi praktizējot to.
Sāciet radošu projektu. Vai ir kaut kas tāds, ko jūs vienmēr esat vēlējies veidot, bet vai nu jūs esat vilcinājies sākt, vai arī jums tas ir nepieciešams, lai to izdarītu? Nu, nav tāda laika kā tagadne!
Apstādiet dārzu, uzbūvējiet grāmatu skapi, strādājiet ar 10 000 gabalu mīklu. Neatkarīgi no tā, kas interesē jūsu kopīgās intereses, atvēliet laiku, lai vismaz divas reizes nedēļā pie tā strādātu, un ienirstiet!
Pavārs kopā. Pat ja kāds no jums varētu sadedzināt ūdeni un nevar pateikt garam masala no graham krekeriem, ir lieliski gatavot un spēlēt kopā virtuvē.
Ja neviens no jums nevar gatavot, tas ir lielisks veids, kā mācīties! Jūs pat varētu sākt ar to, ka maltīšu sagatavošanas kastes tiek piegādātas uz jūsu vietu: tām ir nepieciešams tikai siltums un montāža, tāpēc jūs apgūsiet jaunas prasmes un saņemsiet ēst gardus ēdienus. Tas ir abpusēji izdevīgs!
Dodieties mini ceļa braucienā. Jums, iespējams, nav līdzekļu (vai brīvā laika), lai kopā nobrauktu tūkstošiem jūdžu, bet nedēļas nogalē varat doties ceļojumā kaut kur lieliskā vietā.
Izvēlieties galamērķi, kas atrodas dažu stundu vai vienas dienas brauciena attālumā, iesaiņojiet dažas uzkodas un lieliskas melodijas, un dodieties prom.
pazīmes, ka kāds nav pār savu bijušo
Bonusa punkti, ja izvēlaties kaut ko smieklīgu, piemēram, pasaules lielākā rāceņa statuju vai mantojuma muzeju, kas pilns ar vecām uzgriežņu atslēgām.
Pārliecinieties, ka paņemat kādu piemiņlietu, kamēr esat pie tā, jo jums ir jābūt fiziskam atgādinājumam par šo apburošo ceļojumu.
Vairāk ideju var atrast mūsu rakstā: 100 vaļasprieki, lai pāri varētu darīt kopā: galvenais saraksts!
Mēģiniet sazināties par savām vajadzībām
Komunikācija ir viena no vissvarīgākajām lietām jebkurās attiecībās.
Ja jums šķiet, ka laiks, ko pavadāt kopā ar partneri, jums nepietiek, vai nu tāpēc, ka viņi nav pilnībā klāt, vai arī jūs kopā nedarāt lietas, kas jums abiem patīk, tad ieteicams runāt to.
Jūs varat viņiem paziņot, kā jūs jūtaties, un lūgt viņu viedokli par viņu pašsajūtu par situāciju pēc kārtas.
Tas varētu būt kaut kas tik vienkāršs, kā viņu pašu intereses ir novirzījušās citā virzienā, un viņi drīzāk vēlētos darīt kaut ko citu kopā, bet viņi nevēlas jūs pievilt.
Cilvēki (un pāri) bieži var noteikt savus veidus, un, ja viena partnera intereses mainās, pastāv iespēja atvienoties.
Piemēram, ja pāris ir bijis ļoti mājīgs un mazkustīgs un viens partneris nolemj sākt skriešanu, bet otrs to neinteresē, tas var samazināt kopīgo laiku.
Šādā situācijā jūs abi varat atrast laimīgu vidusceļu ar aktivitātēm, kuras jūs abi varat izbaudīt.
Ja viņi nodarbojas ar skriešanu un jūs ar to nedomājat, iespējams, tā vietā varat kopā pastaigāties vai braukt ar velosipēdu. Tādā veidā fiziskās aktivitātes joprojām ir, bet ne tik intensīvas.
Un savukārt, ja mājās jūtaties ērtāk, varat atrast kaut ko jaunu, ko kopā varētu darīt iekštelpās. Tāpat kā viens no iepriekš minētajiem kopīgajiem projektiem vai nodarbēm.
Hei, jūs pat varat izmēģināt kaut ko tādu, kas apvieno abus, piemēram, Wii spēli: tādā veidā jūs abi esat aktīvi, bet ērti savā mājā.
Tas ir izdevīgi! Kvalitātes laiks tiek uzturēts, vienlaikus pārliecinoties, ka abi partneri jūtas piepildīti.
kāpēc cilvēkiem ir uzticības problēmas?
Veidi, kā kvalitatīviem laika cienītājiem padziļināt savienojumus
Noliec savu tālruni. Nopietni, sāciet ar to.
Lielākā daļa no mums ir absolūti saistīti ar mūsu ierīcēm, kas ievērojami kavē mūsu savstarpējās attiecības.
Ja vien nepārbaudāt tālruni ik pēc dažām minūtēm, jo ģimenes loceklis atrodas slimnīcā un jūs gaida atjauninājumus, nekas nevar gaidīt pāris stundas.
Neatkarīgi no tā, vai kopā ar partneri pavadāt īpašu filmas datuma vakaru, vai kopā esat kopā ar vēlām brokastīm, pat neskatieties uz tālruni.
Patiesībā, ja tas ir iespējams, izslēdziet to vai neturiet to tuvumā.
Jūsu mērķis ir pavadīt laiku kopā, netraucējot uzmanību, un pastāvīga ziņojumu, e-pasta ziņojumu un Twitter atjauninājumu pārbaude nav veids, kā to izdarīt.
Dažas jautras dāvanu / saliedētības idejas
Tā kā kvalitatīvs laiks kopā var ietvert tik daudz dažādu nodarbošanos, dāvanu ideju jomā jums ir milzīgas iespējas.
Sāciet, apsēžoties kopā un izveidojot sarakstu ar visām lietām, kuras jums patīk darīt kopā, un sarindojiet tās skalā no “super awesome” līdz “meh”.
Tas dos jums lielisku iespēju pāriet uz dāvanām, projektiem utt.
Dalība muzejā Ja jūs abi mīlat vēsturi un kultūru, apsveriet iespēju iegūt dalību muzejā, kas jums abiem ļoti patīk.
Jūs saņemsiet ielūgumus uz īpašiem notikumiem un ekskluzīvām izstādēm, un bieži vien ir paredzētas tikai dalībniekiem paredzētas stundas, lai jūs varētu izbaudīt vietu, nepārplūstot citu apmeklētāju bariem.
Vīna un siera klubs: Vai jūs abi esat ēdieni? Apsveriet iespēju abonēt ikmēneša vīna un siera degustācijas klubu.
trīskāršs h pret galīgo karavīru
Tas ir ideāli piemērots datuma naktīm, jo jūs varat kopā izņemt kastīti un pēc tam ohoh un ahh pār iekšējiem dzērieniem un uzkodām.
Ja atklājat, ka jums tas patiešām patīk, jūs varētu beigties kopā ar someljē kursu. Pirms jūs to zināt, jūs izveidosiet savu vīna dārzu.
Galda spēles: Tas var šķist sirsnīgi, bet mūsu pasaule ir kļuvusi tik tehniska un digitāla, ka izklaidēties ar analogu ar dažām galda spēlēm var būt ļoti jautri.
Savāciet dažus dažādus un mainiet tos, lai lietas būtu interesantas. Daži vintage ir īpaši jautri, un ir simtiem (ja ne tūkstoši), no kuriem izvēlēties.
Kvalitatīvais laiks kopā ir neticami īpašs, un ir vērts veltīt sevi bez uzmanības novēršanas.
Mēs izvēlamies savus partnerus tāpēc, ka viņi ir un cik ļoti mēs viņus mīlam, un mēs nekad nekad nezinām, cik daudz laika mums ir kopā.
Tas ir viens no daudzajiem iemesliem, kāpēc kvalitatīvs laiks ar mums mīļotajiem ir tik svarīgs.
Nākamreiz, kad pamanīsities novērst uzmanību, kad domājat pavadīt laiku kopā ar partneri, pajautājiet sev, vai šī uzmanības novēršana patiešām ir vērts atsvešināt vai satraukt mīļoto.
Tāpat, ja jūsu partneris ir tas, kurš tiek novērsts, nevis atrodas kopā ar jums, uzdodiet viņiem šo jautājumu, taču uzmanīgi.
Ne agresīvi vai nežēlīgi. Bet tikai tāpēc, lai atgrieztu viņu informētību šeit un tagad ar jums.
Viņi ir vissvarīgākā persona jūsu pasaulē, tāpat kā jūs esat viņējā.
Tāpēc visi veltīsim saviem mīļajiem rūpes un uzmanību, ko viņi ir pelnījuši. Viņi noteikti atbildēs, un mēs visi novērtēsim kopā pavadīto laiku.
Vai jums joprojām ir jautājumi par kvalitātes laika mīlestības valodu? Tērzējiet tiešsaistē ar attiecību ekspertu no Attiecību varoņa, kurš var jums palīdzēt. Vienkārši.
Vairāk šajā sērijā:
