Holokaustā izdzīvojušais un psihiatrs Viktors Frankls savā grāmatā “Cilvēka jēgas meklējumi” paziņoja, ka cilvēks var izturēt gandrīz jebko, ja vien viņam ir mērķis, uz ko tiekties.
Tātad, kas notiek, ja mēs precīzi nezinām, kāds ir mūsu mērķis?
Gandrīz visi no mums vienā vai otrā brīdī ir cīnījušies ar personīgā mērķa ideju.
Dažiem tas var notikt vidusskolā, kad dzīve ir virpuļplūsma, mēģinot saprast, ko darīt ar nākamajiem 40 gadiem. Citi var saskarties ar savu cīņu pēc veselības krīzes vai liela dzīves notikuma, piemēram, darba zaudēšanas, šķiršanās vai atraitnes.
Kādā brīdī mēs visi ieskatāmies spogulī un jautājam sev:
'Ko man vajadzētu darīt ar savu dzīvi? Kas es vēlos būt? Kādu mantojumu es gribu atstāt? ”
Tas viss var būt ļoti biedējošs un arī iedvesmot diezgan daudz trauksmes, ja atbilde nenāk uzreiz.
Mēs varam justies apmaldījušies bez mērķa izjūtas vai justies tā, it kā mūs vilktu līdzi straume, kas nejūtas pareiza, bet mēs nezinām, kā ar to rīkoties.
Ja jūs mēģināt noskaidrot savu dzīves mērķi un jūtaties iestrēdzis, tas ir labi. Tāpēc mēs esam šeit, lai palīdzētu viens otram, vai ne?
Kā atrast savu dzīves mērķi
Mēģiniet atvēlēt kādu laiku, kad jūs, visticamāk, netraucēs citi, un jums nav nekādu neatliekamu apņemšanos, ko ievērot.
Paņemiet savu žurnālu un pierakstiet visas lietas, kas jums ir svarīgas. Ne tikai tas, kas jums patīk, bet arī sasniegumi, kas liek justies lepniem par sevi, lietas, ko darāt, lai palīdzētu citiem cilvēkiem ... būtībā lietas, kas liek justies piepildītai.
Pēc tam pierakstiet savu “kopu saraksta” versiju, bet vairāk koncentrējieties uz lietām, kuras vēlaties sasniegt savā dzīvē , nevis tikai lietas, kuras vēlaties piedzīvot.
Padomājiet par tādām lietām kā vēlme izveidot savvaļas dzīvnieku rezervātu vai būt pazīstama ar karsto mērču līnijas izveidi, nevis izjust, kā tas ir izpletņlēkt kailam.
īpašas lietas, ko darīt savam draugam dzimšanas dienā
Vai man var būt vairāk nekā viens dzīves mērķis?
Kura atļauju jūs lūdzat? Vai jūs vēlaties saņemt apstiprinājumu no citiem cilvēkiem, cik daudz dažādu mērķu jums ir atļauts izmantot?
Mīļā sirds, jums var būt tik daudz mērķu, paziņojumu un mērķu, cik vēlaties.
Vairākas dzīves kaislības ir ne tikai iespējamas, bet arī iespaidīgas. Piemēram, Renesanses laikmetā gan gaidīt, gan iedrošināt bija būt polimātam (tādam, kurš izceļas ar daudzām nodarbēm). Tikai nesen tika sagaidīta hipercentrēšanās uz vienu konkrētu mērķi vai karjeru.
Cilvēki pēc savas būtības ir pielāgojami radījumi ar dažādām interesēm un prasmju kopumu. Tātad, kāpēc ne vairāk kā viens mērķis?
Cilvēkam vajadzētu būt iespējai nomainīt autiņu, plānot iebrukumu, izcirst cūku, savienot kuģi, projektēt ēku, rakstīt sonetu, līdzsvarot kontus, uzcelt sienu, salikt kaulu, mierināt mirstošos, pieņemt rīkojumus, dot pasūtījumus, sadarboties, rīkoties vienatnē, risināt vienādojumus, analizēt jaunu problēmu, iemest kūtsmēslus, ieprogrammēt datoru, pagatavot garšīgu maltīti, efektīvi cīnīties, galanti nomirt. Specializācija paredzēta kukaiņiem. - Roberts A. Heinleins
Apskatīsim dažus spēcīgus paziņojumus par dzīves mērķi. Varbūt jūs atradīsit tādu, kas savukārt var iedvesmot jūsu pašu vai vismaz dot sākumpunktu savējo atklāšanai!
1. 'Es iestājos par jautājumiem, kuriem es ticu, un runāju par tiem, kuri nevar runāt paši.'
Šāda veida paziņojums par dzīves mērķi ir lielisks cilvēkiem, kuriem taisnīgums un žēlsirdība ir ļoti nozīmīgi.
Piemēram, cilvēki, kuri vēlas sadarboties ar tādām organizācijām kā Amnesty International vai dažādām dzīvnieku tiesību aizsardzības grupām.
sara lee pietiekami grūts wwe
Vai domājat par karjeras uzsākšanu tiesību jomā? Vai varbūt jūs vēlaties veltīt sevi dzīvnieku glābšanai, līdzekļu vākšanai veterāniem vai pat brīvprātīgajam bezpajumtnieku informēšanas programmās?
Izmantojot šo mantru, jums noteikti jāveic ārkārtas izmaiņas pasaulē.
2. 'Es esmu apņēmies pamest pasauli labākā stāvoklī, nekā tas ir tagad.'
Vai esat vides aktīvists? Vai dodoties pārgājienos, jūs kabatā nēsājat rezerves atkritumu maisiņus, lai varētu savākt un izmest citu cilvēku atkritumus?
Tad šāds apgalvojums varētu būt piemērots.
Kauciet uz debesīm, kad jūs mētājat sēklas bumbas tukšos laukos, lai sētu vietējos apputeksnētāju ziedus vai sakoptu naftas noplūdes visā pasaulē.
3. 'Es vēlos pastāstīt neparastus stāstus un iedvesmot citus cilvēkus ar savu rakstu'
Vai jūs esat dabisks stāstnieks? Vai jūs sapņojat par romāna (vai romānu sērijas!) Uzrakstīšanu, kas cilvēkus piesaistīs nākamajiem gadiem? Tas ir absolūti lielisks.
Pasauli veicina stāsti, un lielākos stāsta un pārstāsta paaudzēm. Es domāju, ka viņi joprojām veic Beovulfas pārstāstīšanu un adaptācijas, un tas tika uzrakstīts pirms tūkstoš gadiem.
4. 'Esmu aicināts veltīt sevi garīgumam un palīdzēt citiem, kas iet uz tā paša ceļa kā es.'
Pasaulē ir daudz dažādu reliģiju un garīgo ceļu, un visiem ir piekritēji, kuri savu dzīvi ir veltījuši garīgai praksei.
Ja jūs piesaista garīgā dzīve, jūs varat atrast sev vēlēšanos iekļūt ašramā, klosterī vai klosterī.
Vai varbūt vēlaties iegremdēties reliģijas studijās, lai mācītu tās citiem.
Ja jums ir šāda veida aicinājumi, paziņojums par dzīves mērķi, kas aptver jūsu personīgo pārliecību, var būt lielisks spēka un iedvesmas avots jums.
5. “Es radīšu satriecošus mākslas darbus, kurus cilvēki var baudīt vēl gadsimtiem ilgi. Tas ir mantojums, ko es vēlos atstāt: skaistums. ”
Vai esat pamanījuši, ka lielākā daļa tūrisma objektu visā pasaulē koncentrējas ap mākslu un arhitektūru?
Miljoniem cilvēku pulcējas Tadžmahalā, Luvrā, Florencē un vēl neskaitāmās vietās, kur viņi var gozēties skaistumā, ko radījuši citi cilvēki.
Mākslinieki, dizaineri un arhitekti ir radījuši absolūti brīnumainus darbus, no kuriem daži cilvēki simtiem, pat tūkstošiem gadu ir piepildījuši bijību.
Ja jūs esat iedvesmots radīt šādu skaistumu, tas noteikti jums ir misijas izklāsts.
6. 'Es plānoju būt pārmaiņa, kuru vēlos redzēt šajā pasaulē.'
Šis ir vispārinātāks paziņojums par dzīves mērķi, tomēr spēcīgs.
Ja jūs cenšaties precīzi noskaidrot, ko vēlaties darīt, bet jūs zināt, ka vēlaties kaut ko darīt, lai padarītu pasauli labāku, tad tas ir labs sākuma punkts.
Galu galā jūs vienmēr varat mainīt virzienu, tiklīdz esat kustībā. Galvenais ir sākt un gūt impulsu, vai ne?
7. 'Es gribu dziedināt tos, kas sāp.'
Tāds dzīves mērķa paziņojums kā šis derētu ikvienam, kurš vēlas kalpot kā dziedniecisks.
Tas var būt fiziska dziedināšana, piemēram, ķirurgs vai fizioterapeits / masāžas terapeits. Alternatīvi, tas varētu ietvert garīgas, emocionālas vai garīgas sāpes, kuras var mazināt ar psihoterapiju, konsultācijām vai citu nefizisku atbalstu.
Ja jūs piesaista dziedināšanas māksla un vēlaties mazināt citu cilvēku ciešanas, tad vienkāršs šāds misijas paziņojums varētu būt tieši tas, ko meklējat.
8. 'Es būvēšu mīlošas mājas savai ģimenei un atbalstīšu savu bērnu sapņus un centienus.'
Šāda veida dzīves mērķa izteikumi ir ideāli piemēroti tiem, kuriem ģimenes un bērnu audzināšana ir galvenā prioritāte.
Ja jūsu bērni ir jūsu pasaule un jūs vēlaties veltīt savu dzīvi vecāku vecumam (un galu galā vecvecākiem), tad kaut kas šajā ziņā jums varētu derēt.
Vecāki, aizbildņi un audžuvecāki var palīdzēt likt pamatus citu cilvēku labklājībai un panākumiem visa mūža garumā.
Vecāku audzināšana, protams, ir viens no grūtākajiem darbiem, bet ir arī viens no visvairāk atalgojošajiem.
9. 'Es vēlētos saņemt atzinību par izcilu karjeru un aiziet pensijā, zinot, ka esmu ārkārtīgi veicinājis savu kompetences jomu.'
Ja esat atradis karjeru, kuru jūs absolūti mīlat, un vēlaties tam veltīt savu dzīvi, tas ir lieliski! Jūs atradāt savu mērķi un paziņojumu, kas jums palīdzēs.
Ikreiz, kad jums ir slikta diena un ja jūsu kolēģi vai projekti, ar kuriem jūs strādājat, liek justies neapmierinātam, atcerieties šo apgalvojumu.
Patiesībā mēģiniet to izdrukāt patiešām elegantā burtveidolā un piespraust virs rakstāmgalda.
10. 'Es cenšos izmantot savas prasmes izsalkušo barošanai un iemācīt cilvēkiem audzēt pārtiku sev un vienam otram.'
Vai ēdiens ir jūsu aizraušanās? Vai vēlaties palīdzēt novērst izsalkumu un, cerams, apgādāt citus ar prasmēm, kas nepieciešamas, lai pabarotu sevi un savu ģimeni?
Tad ļaujiet tādam dzīvesveida paziņojumam jūs iedvesmot.
Pārtikas drošība ir jautājums, kas kādā brīdī var ietekmēt ikvienu cilvēku visā pasaulē, tāpēc zināt, kā pašiem audzēt un gatavot ēdienu, ir nenovērtējama.
Un, ja jums ir iespējas iemācīt šīs prasmes citiem, jūs varat radīt milzīgas pozitīvas pārmaiņas šajā pasaulē.
ieguvumi no sociālo mediju neesamības
11. 'Es gribu uzkrāt zināšanas un pēc tam dalīties tajās ar citiem.'
Vai jūs uzplaukt akadēmiskajā vidē? Un vai jums patīk koplietot visu, ko esat iemācījies, ar citiem cilvēkiem? Tad mācīšana izklausās kā diezgan stabils dzīves mērķis jums.
Pasaulē ir pārsteidzoši daudz gudrības un zināšanu. Tik daudz ko atklāt un uzdzīvot un pēc tam dalīties ar citiem.
Neatkarīgi no tā, vai jūsu mērķis ir mācīt vai rakstīt, ar saviem centieniem jūs noteikti paplašināsiet neskaitāmus apvāršņus.
Atcerieties, ka jūsu mērķis dzīves laikā, iespējams, mainīsies vairākas reizes. Tas ir pilnīgi labi, un nav ko satraukties.
Galu galā mēs visi nemitīgi augam un maināmies, un mūsu pieredze var iedvesmot mūs vismaz vienu vai divas reizes dramatiski mainīt virzienu.
Kad tas notiks, veltiet laiku pārgrupēšanai un pēc tam atkārtojiet to pašu procesu vēlreiz.
Novērtējiet, kur atrodaties, kur vēlaties būt, kas vēlaties būt un kā vēlaties virzīties uz priekšu. Tad izveido jaunu dzīves mērķa paziņojumu vai mantru, kas tevi iedvesmo, ieskrāpē to uz sienas, iekliedz to debesīs un lec uz priekšu šajā jaunajā dzīvē.
Jums var patikt arī:
