© Attēla licence, izmantojot depozīta photosDarbs ar sarežģītiem cilvēkiem var novadīt jūsu enerģiju un pārbaudīt jūsu pacietību līdz tās robežām. Ikviens ir saskāries ar vismaz vienu no tiem indivīdiem, kuri, šķiet, ir apguvuši neiespējamo mākslu, neatkarīgi no tā, vai tas notiek darba vietā, ģimenes sapulcēs vai gadījuma rakstura sociālajos apstākļos.
Izpratne par iezīmēm, kas padara šos cilvēkus tik izaicinošus, ar kuriem mijiedarboties, var palīdzēt agri atpazīt šos modeļus un izstrādāt stratēģijas, lai aizsargātu savu labsajūtu. Un, ja jūs atpazīstat īpašības sevī, iespējams grūti jums jātiek galā Apvidū
1. Viņi atsakās uzņemties atbildību par savu rīcību.
Cilvēki, kuri izvairās no atbildības Amatniecības sarežģītie stāstījumi, kas izskaidro, kāpēc apstākļi, citi cilvēki vai vienkārša neveiksme izraisīja viņu problēmas, nekad viņu pašu izvēli vai darbības. Šāds atteikšanās atzīt jebkādu personīgu atbildību padara risinājumu atrašanu neiespējamu. Bez īpašumtiesībām nevar būt jēgpilnas pārmaiņas.
Viņu attaisnojumi, šķiet, ir gandrīz gatavi neatkarīgi no tā, vai tie ir tehniski trūkumi, pārpratumi vai klasiskā “es nezināju” aizsardzību, viņi vienkārši nekad neatzīst vainu.
Tas, kas padara šo īpašību īpaši toksisku, ir tas, kā tā novērš personīgās izaugsmes un attiecību atjaunošanos. Kad kāds konsekventi atsakās no atbildības, viņi joprojām ir iestrēguši iznīcinošos uzvedības modeļos, kas pastāvīgi kaitē sev un apkārtējiem. Kurš gan gribētu atrasties apkārt kādam?
2. Viņi pastāvīgi spēlē upuri katrā situācijā.
Bieži vien sekot no viņu nespējas uzņemties atbildību ir tendence spēlēt upuri Apvidū Šķiet, ka nelaimes seko šiem cilvēkiem visur, vismaz saskaņā ar viņu stāstiem. Viņi gribētu, lai jūs ticētu, ka Visums tiek personīgi ieguldīts savās ciešanās, ar visām nelielām neērtībām, kas pārveidotas par dramatisku netaisnību.
Skaidri sakot, mēs nerunājam par cilvēkiem, kuri faktiski ir briesmīgu darbību vai apstākļu upuri, bet gan par tiem, kas ikdienā mainās, ko visi izjūt mēģinājumos gūt līdzjūtību. Tie, kas vienlaikus nemēģina mainīt vai uzlabot savu situāciju, jo tad viņi riskēja zaudēt uzmanību, ko viņi tik izmisīgi alkst. Skumjš fakts ir tas, ka šī mentalitāte parasti ir garīgu un emocionālu ciešanu rezultāts, Saskaņā ar HealthLine , bet tas nepadara to vieglāku.
3. Viņi nevēlas panākt kompromisu pat par nelieliem jautājumiem.
Par Grūti cilvēki , tikšanās pusceļā ir sveša koncepcija. Tas ir viņu ceļš vai šoseja.
Visbiedējošākā daļa ir tā, ka tas bieži ir saistīts ar triviāliem jautājumiem, piemēram, restorānu atlasi, sanāksmju laikiem vai projekta pieejām. Izmantojot šos cilvēkus, vienkārši lēmumi, kuriem vajadzētu būt sekundēm, var nonākt nogurdinošās sarunās, un patērētā enerģija reti atbilst uz spēles jautājuma nozīmi.
Jūs varētu apmānīt, ka kļūdaini maldina šo principu vai spēcīgu pārliecību, bet, skatoties dziļāk, bieži vien tā, visticamāk, ir nespēja atdalīt savu ego no sava viedokļa. Psiholoģija šodien mums saka Tas dažiem cilvēkiem, mainot nostāju, pat nedaudz jūtas kā drauds viņu pašsajūtai un trieciens viņu ego.
Problēma ir tā, ka attiecības ar šādiem indivīdiem neizbēgami kļūst nesabalansētas un saspringtas. Viss Attiecībām ir nepieciešams kāds kompromiss , un kad vienpusēji upuri kļūst par normu, citi pastāvīgi pielāgojas, kamēr grūts cilvēks paliek stingri stādīts, attiecības cieš. Laika gaitā šī uzvedība mazina labo gribu un rada aizvainojumu, kas iznīcina pat spēcīgākos savienojumus.
4. Viņi vērtē un kritizē citus nerimstoši.
Par šausmīgi vērtējoši cilvēki , viss ir taisnīgs, lai komentētu. Apģērbu stili, vecāku pieejas, karjeras lēmumi un pat pārtikas preferences kļūst par viņu nepieprasīto komentāru mērķiem. Un vēl sliktāk, šķiet, ka viņu standarti mainās ērti un nepārtraukti, kas nozīmē, ka jūs kaut kā vienmēr atpaliekat no viņu patvaļīgajiem etaloniem atbilstošai uzvedībai.
Ja viņi patiešām slavē, tas bieži ir a Aizbalstīts kompliments vai piesiets ar smalkiem, graujot elementus.
Attiecību eksperti konsultē ka šāds nerimstošs spriedums rada vidi, kurā autentiska savienošana kļūst neiespējama. Jūs varat būt pats, kas garantē kritiku, vai arī atbilst viņu pastāvīgi mainīgajām cerībām, kas jūs izsmelo un upurē jūsu identitāti. Protams, ir arī trešā iespēja, kuru galu galā lieto daudzi cilvēki: līdz minimumam samaziniet kontaktu ar šiem neiespējamajiem cilvēkiem, kur vien iespējams.
5. Viņi bezgalīgi turas bezgalīgi un izvirza pagātnes sūdzības.
Dažiem cilvēkiem, Piedošana, šķiet, ir sveša koncepcija Apvidū Notikumi, kurus citi tik tikko atceras, joprojām ir spilgti. Nav svarīgi, cik sirsnīga ir atvainošanās; Viņi pieturas pie savām dusmām un aizvainojuma, it kā viņu dzīvība būtu atkarīga no tā, un tas ir tas, kas viņiem apgrūtina apkārt. Neviens nevar būt apmierināts ar tik daudz rūgtumu, un neviens nevar stāvēt apkārt kādam tik rūgtam.
Pat triviālas sūdzības, šķiet, paliek svaigas prātā ilgi pēc notikuma, kas ir gatavas atjaunoties nesaistīto domstarpību laikā. Attiecības nevar pārsniegt iepriekšējās kļūdas, kad tās netiek noliktas gultā, un tāpēc pa vienam cilvēki pamet savu dzīvi vai krasi samazina, cik daudz laika viņi pavada kopā ar viņiem. Kas, protams, dod viņiem tikai vairāk, lai satvertu un citu Grupa turēt Apvidū
6. Viņiem ir mūžīga negatīva perspektīva visam.
Vai esat kādreiz pamanījis, kā enerģija burtiski mainās, kad hroniski negatīvi cilvēki Ieiet istabā? Tas ir tā, it kā viņu klātbūtne rada gravitācijas vilkšanu uz negatīvismu, kas ietekmē visus tuvumā esošos.
Viņu pesimisms caurstrāvo katru mijiedarbības aspektu. Kad kāds dalās ar labām ziņām, tas nekavējoties tiekas ar iespējamām problēmām. Ja pašai personai ir aizraujoša iespēja dalīties, viņi to jau ir papildinājuši ar miljoniem iemeslu, kāpēc tas, visticamāk, neizdodas.
Kaut arī mēs visi piedzīvojam šaubu un negatīvisma brīžus, it īpaši grūtā laikā, mēs parasti varam pret viņiem pretstatīt ar līdzsvarotāku domāšanu. Un, kad mēs nevaram, mēs ļaujam citiem mūs uzņemt un pacelt garu. Tomēr šos cilvēkus nevar atcelt, un emocionāli veselīgam cilvēkam tas padara gandrīz neiespējamu atrasties apkārt ilgāk par 5 minūtēm.
dekāns Ambrozijs un renee jauni precējušies
7. Viņi manipulē ar citiem ar vainas vai emocionālās taktikas palīdzību.
Ir maz cilvēku, kas ir vairāk nogurdinošāki, nekā tiem, kas Izmantojiet vainas paklupšanu Lai nokļūtu. Tie ir cilvēki, kuri izmantos tādas frāzes kā “pēc visa, ko esmu izdarījis jūsu labā” vai “Es domāju, ka es vienkārši neesmu pietiekami svarīgs”, lai manipulētu ar likumīgu robežu, kuru esat mēģinājis noteikt. Ja jūs stāvat stingri, viņiem būs viens pēdējā grāvja mēģinājums ar: “Nevienam par mani tiešām nerūpējas”.
Vēl grūtāk ir tie, kas arī ražo krīzes, lai iegūtu to, ko viņi vēlas, pat ja tā ir vienkārši tikai uzmanība. Viņiem pēkšņi būs emocionālas ārkārtas vai veselības rūpes, ja jums būs citas saistības, kas neļauj jums būt viņu Bekam un zvanīt.
Bieži vien šīs manipulācijas paliek nepamanītas, radot atkarību, kas vēl vairāk veicina vainas sajūtas upurī. Reiz manipulācijas pazīmes ir atzīti, pastāvīga modrība ir nepieciešama no tiem, kas vēlas saglabāt veselīgas attiecību robežas, vienlaikus mijiedarbojoties ar kādu, kurš praktizē šo kaitīgo izturēšanos. Daudziem citiem vienīgais variants ir kontaktēties.
8. Viņi monopolizē sarunas un neklausa citus.
Ne mazums cilvēku bauda sarunu, kas iet tikai vienā virzienā. Tomēr šķiet, ka daži cilvēki to svētlaimīgi nezina. Katra pasaka, ko viņi stāsta, nemanāmi savienojas ar nākamo bez reakcijas pauzes. Ja jūs gaidāt dabisku pārtraukumu, lai sniegtu ieguldījumu, jūs varētu arī atteikties, jo tas nenotiks.
Ja šie cilvēki vispār uztraucas uzdot jautājumus, viņiem izdosies ātri uzplaukt šo tēmu atpakaļ uz viņu analogajām (bet vienmēr interesantākajām vai nozīmīgākajām) situācijām.
Skaidri sakot, mēs nerunājam par situācijām, kad cilvēki var cīnīties, lai lasītu sarunas norādes vai kuri var kaislīgi iegūt tēmu, kas viņiem īpaši interesē kuri ir autisti Verdzība ADHD , vai abi ( Audi ). Tas ir viņu dabiskais un pamatotais saziņas veids. Mēs runājam par sevis absorbētu, sarunvalodas narcissisti Kas tic, kas viņiem jāsaka, ir svarīgāks par visiem pārējiem.
Pēdējās domas ...
Atzīstot šīs pazīmes, ir izšķirošais pirmais solis, lai aizsargātu jūsu personīgo labklājību, strādājot ar neiespējamiem cilvēkiem. Tā vietā, lai iesaistītos bezgalīgos neapmierinātības ciklos, izpratne par šiem modeļiem ļauj izdarīt apzinātu izvēli par atbilstošu robežu noteikšanu. Dažreiz ir nepieciešams ierobežots kontakts, savukārt citām situācijām varētu būt nepieciešama Pilnīgs attālums no īpaši toksiskiem indivīdiem Apvidū
Atcerieties, ka grūtā izturēšanās bieži rodas no dziļas nedrošības, pagātnes traumas vai neatrisinātiem personīgiem jautājumiem. Bet tas neattaisno tā ietekmi uz citiem. Līdzjūtībai nav jānāk uz jūsu garīgās veselības rēķina. Personīgās labklājības prioritāte nav savtīga, ja jūs saskaraties ar kādu, kurš no šī saraksta ir vairākas pazīmes; Tas ir nepieciešamās pašsaglabāšanās akts, kas galu galā kalpo visiem labāk nekā dot iespēju viņu iznīcināt.
