Jums ir bijusi dēka, un jūs to vairs nevarat izturēt.
Jūs esat nolēmis, ka ir laiks izbeigt šo lietu.
Bet jūs esat iedziļinājies tik dziļi, ka neesat pārliecināts, kā atkal izkļūt.
Lietas, protams, var būt saviļņojošas, un, lai arī krāpšanās nekad nav tā, iespējams, ir bijuši visādi atbildību mīkstinoši apstākļi, kuru dēļ jūs sākāt redzēt kādu citu.
Bet lietas ir arī novājējošas, laikietilpīgas, prasīgas, stresa izraisošas, liek justies vainīgai un ilgtermiņā sagādās sirdssāpes visiem iesaistītajiem.
Tā tas notiek neatkarīgi no tā, vai esat kritis pret cilvēku, kuru esat redzējis ārpus savām teorētiski monogāmajām attiecībām, vai arī tas vienmēr ir bijis vairāk saistīts ar dzimumu un intrigām.
Cilvēki bieži iesaistās lietās, apzināti neizlemjot to darīt vai pilnīgi neapzinoties, kas notiek.
Viņi neplāno krāpties, bet vienkārši to dara.
Un, kad runa ir par to izbeigšanu, viņi pat nezina, ar ko sākt.
Ja esat nolēmis, ka jūsu dēka ir jāpārtrauc, bet neesat pārliecināts, kā no tā atbrīvoties, tad šīm darbībām vajadzētu palīdzēt.
Protams, nav universāla risinājuma, jo visas attiecības ir atšķirīgas. Bet šim rakstam vismaz vajadzētu sniegt jums dažus norādījumus par to, kā jūs varat izbeigt savu lietu.
Veiciet šīs darbības kā brīvs ceļvedis, lai palīdzētu jums atvadīties no šīs personas.
Tas, iespējams, nebūs viegli, bet ilgtermiņā jūs zināt, ka tas visiem ir vislabākais.
Pirmais solis: pielāgojiet savu prātu.
Ja jūs nonācāt šajā lietā, neskatoties uz labāku spriedumu, jūs varētu justies bezspēcīgi kontrolēt situāciju.
Ja esat godīgs, jūs vienkārši cerējāt pret cerību, ka tā pati sakārtosies vai pazudīs.
Tas ir ļoti bieži cilvēkiem, kuriem ir darījumi. Viņi vienkārši iebāž galvu smiltīs un cer un lūdz labāko.
Viņi sāk fantazēt par to, kas notiek ārpus viņu kontroles, lai noteiktu, kāda izskatīsies nākotne - pat kaut kas dramatisks, piemēram, nelaimes gadījums vai viņu partneris, kas viņus aizrauj.
Tātad, pirmais solis ir pārņemiet kontroli pār savām domām un savu nākotni.
Jums ir jāpieņem stingrs lēmums, lai atsauktu savas dzīves valdīšanu un atvadītos no mīļotā.
Vienu nakti var būt ļoti viegli pieņemt šādu lēmumu un pēc tam pamosties nākamajā rītā, domājot par citām.
Tātad, ja jūs patiešām vēlaties, lai tas notiktu, atrodiet veidu, kā simbolizēt savu lēmumu padarīt to galīgu.
Ja jums ir kāds, kuram jūs uzticaties savā dzīvē un kurš zina par šo lietu, dariet viņiem zināmu, ka jūs izbeigsiet lietas, lai viņi varētu jūs atbalstīt, un turiet pie atbildības, ja jūs drīzāk nerīkojaties pēc sava lēmuma .
Otrais solis: paziņojiet savam mīļotajam, ka viss ir beidzies.
Tas nebūs viegli izdarāms, tāpēc jums jāapkūst lode un jādara tas pēc iespējas ātrāk.
Atlikšana to tikai apgrūtinās.
Jums varētu rasties kārdinājums to aizkavēt, ja jūsu mīļotajam ir grūti laiki vai tuvojas viņu dzimšanas diena, vai kas cits, bet jūs tikai pievēršat sāpes jums abiem.
Arī jūsu mīļākais ir pelnījis cieņu, tāpēc, ja jūs varat izturēt, vienmēr labāk ir darīt šīs lietas aci pret aci.
Bet, ja jūs domājat, ka jūsu apņēmība samazināsies, ja redzat tos personīgi, tad tālruņa zvans, e-pasts vai vēstule vienmēr ir iespēja.
Var šķist, ka viņiem ir laipnāk izteikt nožēlu un pateikt, ka mīli viņus, kaut arī tu esi nolēmis, ka starp jums nekad nedarbosies, bet patiesībā jūs tikai apgrūtināt viņu pieņemšanu.
Viņi jau zina iemeslu, kāpēc jūs ar viņiem pārtraucat lietas - jūsu attiecības vai laulība.
Tāpēc nav nepieciešams ilgstoši izskaidrot to, ko domājāt un izjutāt.
Dariet viņiem zināmu, ka viss ir beidzies, ka jums ir žēl, jūs novēlat viņiem vislabāko un ka jūs divi nevarēsit sazināties.
Bezkontakta lieta ir atslēga.
Šis ir viens bijušais, kuru jūs noteikti nevarēsiet palikt draugos ar . Nebūtu negodīgi pret visiem iesaistītajiem, ja jūs turpinātu ar viņiem runāt.
Jums ir jāiziet viss ārā.
iepazīšanās ar atraitni, kurš nav gatavs
Izdzēsiet viņu numuru, nedraudzējiet viņus Facebook, mainiet maršrutu uz darbu.
Drastiskos gadījumos jums var nākties pat pārvākties. Dariet visu, kas nepieciešams, lai garantētu, ka jums nebūs kārdinājuma ar viņiem runāt vai sadurties.
Trešais solis: nāciet tīri kopā ar partneri.
Jums ir paredzēta vēl viena neērta saruna, un tā notiek ar jūsu partneri, kura uzticību jūs esat nodevis ar savu lietu.
Ja esat nolēmis, ka vēlaties panākt, lai attiecības ar viņiem darbotos, tad jums noteikti jāierodas tīri par notiekošo.
Padomājiet par to, kā jūs justos, ja viņi uzzinātu no kāda cita vai patiesība tiktu atklāta vairākus mēnešus vai gadus.
Pats romāns būs pietiekami grūti, lai tavs partneris to dzirdētu, taču, zinot, ka tik ilgi to no viņiem esi turējis, tas varētu būt salmiņš, kas salauž kamieļa muguru.
Iespējams, ka jūs jūtaties ļoti vainīgs, un tas notiks starp jums. Tas apēdīs jūsu attiecību pamatus un radīs problēmas starp jums.
Kādu dienu šī vainas apziņa jums varētu būt par daudz, un jūsu partneris, iespējams, būs vēl vairāk ievainots, ja uzzinās, ka jūs esat viņu ilgāku laiku pasargājis no viņiem.
Jums, iespējams, ir laba ideja, kā jūsu partneris reaģēs uz šīm ziņām. Var droši teikt, ka viņi par to nebūs priecīgi.
Ir svarīgi pieņemt, ka, lai arī jūs varētu to paveikt, tas var norādīt uz jūsu attiecību beigām.
Viņi, iespējams, nespēs piedot emocionālo un fizisko nodevību, bet tā ir cieņas zīme pret viņiem ļaut viņiem to izlemt, nevis atturēt to no viņiem un liegt viņiem iespēju pateikt, kā notiek jūsu attiecības.
Ceturtais solis: skatīties nākotnē.
Ja esat patiesi apņēmies panākt, lai šīs attiecības darbotos, tad jums priekšā ir smags darbs.
Dēka parasti, bet ne vienmēr, ir zīme, ka jūsu attiecībās vai laulībā kaut kas nav īsti pareizi.
Protams, jūs, iespējams, vienkārši esat iemīlējies savās attiecībās ar partneri, bet jūs, iespējams, bijāt uzņēmīgs pret šo mīlestību tāpēc, ka kaut kas jūsu dzīvē nav gluži pareizs.
Iespējams, tas bija saistīts ar personīgiem jautājumiem, piemēram, pašvērtējuma trūkumu vai nepieciešamību pēc apstiprināšanas, vai ar attiecību jautājumiem, piemēram, fiziskas tuvības vai emocionāla atbalsta trūkumu.
Tas nenozīmē, ka tā ir kāda vaina.
Jūs nevarat pārmest savam partnerim, ka viņš jūs novedis pie dēka, bet jūs varat atzīt, ka jūsu attiecībās ir nepilnības, kuras ir jānovērš.
Padomājiet, kur ir problēmas, un pēc tam apsveriet, kā rīkoties, lai tos novērstu.
Attiecību konsultants, iespējams, būs saprātīga rīcība, lai jūs saprastu notikušo, novērstu bojājumus un virzītos uz priekšu kā komanda.
Mēs ļoti iesakām - tiešsaistes pakalpojumu, kurā pāri var saņemt pielāgotus padomus, kas nepieciešami, lai dziedinātu attiecības vai laulību, izmantojot tērzēšanu un video.
Iespējams, ka nekad vairs neatgriezīsies tā, kā bija pirms afēras, bet, ja jūs esat gatavs ieguldīt darbu, viņi var pat kļūt labāki.
Jums var patikt arī:
