Vai jūs kādreiz esat saskāries ar narcisu? Bijis viena upuris? Tad jūs vēlaties to izlasīt. Tas viss.
Vai jums ir paveicies, ka nevienā dzīves posmā nekad nav nācies saskarties ar narcisu? Jūs joprojām vēlaties to izlasīt. Tas viss.
Narcissisti ir valodas meistari, kuri izmanto vārdus, lai maldinātu, piespiestu, savaldzinātu un maldinātu. Viņiem ir dakša no odzes mēles, un viņiem nav šaubu par indīgu, vitriola ļaunprātīgu izmantošanu upuriem.
Verbālā viltība ir viņu vēlamā manipulācijas metode, un viņiem ir talants īstajā brīdī pateikt pareizo, lai sajauktu, noniecinātu un degradētu otru cilvēku.
Viņi devalvē savus upurus, mērķtiecīgi cenšoties likt viņiem justies nevērtīgiem, lai varētu pakļaut viņus savai gribai. Narkotista nemitīgās prāta spēles ir neticami kaitīgas tiem, kas atrodas uztvērēja galā, tās var izraisīt trauksmi, depresiju un veselu virkni citu psiholoģisku efektu.
Upuri paliek traumēti ar bombardēšanu ar emocionālas sāpes šķiet, ka tam nav beigu. Uzbrukuma laikā viņi kļūst garīgi invalīdi, nesaprotot, kas notiek vai kā no tā aizbēgt.
Tāpēc ir tik svarīgi izglītot sevi par narcistu sadistisko valodu tikai tad, kad to sastapsiet, varēsiet to atpazīt. Zināšanas par viņu veidiem palīdzēs jums izveidot vairogu pret viņu uzbrukumiem un sagatavot jūs ātrai bēgšanai, ja kādreiz jūs pievilinātu viens.
kad tev ļoti patīk puisis
Ja jūs jau esat cietis no ļaunprātīgas attieksmes pret narcisu, labāka izpratne par to darbību var palīdzēt jūsu atveseļošanās procesā. Tas varētu palīdzēt pārliecināt, ka jūs esat upuris, nevis tikai visas epizodes dalībnieks. Neatkarīgi no tā, kādu lomu jūs domājat, ka spēlējāt, visticamāk, jūs rīkojāties tikai pēc narcisma gribas.
Tātad, šeit ir tikai daži veidi, kā narcissists izmantos valodu, lai kontrolētu savu (vai viņas) upuri.
Zema līmeņa slepenības ļaunprātīga izmantošana
Tas ir lietussargs gandrīz nemitīgai mazu, gandrīz nenozīmīgu komentāru plūsmai, kas ir pamats narcissista mutiskai vardarbībai.
Tā viņi parasti sāks kontrolēt savus upurus, sākot jau attiecību sākumā, kad tas var šķist nekas cits kā mazs trūkums viņu citādi burvīgajā uzvedībā.
Bieži vien ar draudzīgu smaidu sejā viņi teiks tādas lietas kā “tu esi ļoti jūtīga lieta, vai ne?” vai 'nē, jūs esat nepareizi sapratis to, ko es teicu.' Tie ir sākumi daudz ilgākam procesam, lai upuri nomocītu, taču šķietamā nenozīmīguma dēļ tos reti redz tādu, kāds viņš ir.
Šāda veida slēpta vardarbība turpināsies visu attiecību laikā kā papildu, viltīgāku uzbrukumu pavadījums.
wwe madison square garden rezultāti
Mīts “Īpašās attiecības”
Vēl viena lieta, ko narcisti darīs, it īpaši attiecību sākumā, ir pārliecināt upuri par viņu unikālo un īpašo saikni. Viņi var izmantot tādas frāzes kā 'Es nekad iepriekš neesmu izjutis šāda veida mīlestību nevienam' vai 'Tas, ko es jūtu pret jums, ir daudz vairāk nekā tas, ko lielākā daļa cilvēku domā par mīlestību'.
Šī ir kopšanas forma, kas sāk sēt sēklas upura turpmākajai iecietībai pret ļaunprātīgāku vardarbību. Viņus iemidzina sajūta, ka tas, kas viņiem un viņu narcistiskajam partnerim piemīt, neatšķiras no visa, ko viņi ir pieredzējuši iepriekš.
Viņus maldina domas, ka visas labākās attiecības ir eksplozīvas un kaislīgas un ka tā ir zīme, ka viņu attiecības ir kaut kas ļoti vērtīgs. Upuris pārliecinās par šo “faktu” un tādējādi ar katru dienu ir grūtāk pārtraukt lietas.
Es to nedomāju / es tikai jokoju
Vēl viens veids, kā narcissists nodarīs upuriem viņu nepatīkamību, ir pastāvīgi noraidīt apvainojumus vai kritiku, apgalvojot, ka viņi tos patiesībā nav domājuši.
Viņi labi zina, ka viņu laupījums būs ievainots ar sākotnējo komentāru, taču aizbildinās ar ļaunprātīgā nodoma slēpšanu. Viņi saka, ka jokoja, bet patiesībā viņi izveicīgi devās uzbrukumā, lai manevrētu sevi dominējošā stāvoklī.
Šāda veida valoda vēl vairāk liek upurim pieņemt narcisa uzvedību. Tas viņus mulsina un liek pārliecināties, vai viņus vajadzētu aizskart vai nē. Nezināšana, kad komentārs jāuzskata par apvainojumu, un kad to uztvert kā joku, vienkārši dod varu narcistam pateikt, kas viņam patīk.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- Kā tikt galā ar narcistu: Vienīgā metode, kas darbojas
- 7 ārstnieciski apgalvojumi upuriem, kas cietuši no narcistiskiem pārkāpumiem
- Kā nodarīt pāri narcistam
- Mīlestības bombardēšana: agrīna brīdinājuma zīme, ka jūs satiekaties ar narcistu
- Narcissista lidojošie pērtiķi un kā izvairīties no to toksiskās ietekmes
- Slēptais narcists: cik kautrīgi, introverti veidi var būt arī narcisti
Mērķauditorijas trūkumu un nedrošības novēršana
Narcissistam piemīt nežēlīgas spējas izskaust cilvēka nedrošību un identificēt visas lietas, kuras otra persona uzskata par trūkumiem. Viņiem ir arī izcila atmiņa par šādām lietām un gandrīz ideāls laiks, kad runa ir par to izmantošanu pret upuriem.
Viņi pat var būt neasi iztaujāšanā, izmantojot tuvības un neaizsargātības aizsegu, lai nojauktu visus iespējamos aizsardzības pasākumus. Upurim tas šķiet kā veids, kā izveidot un nostiprināt līdz šim izveidoto saikni, bet narcistam tas ir veids, kā izveidot viņu munīcijas krājumus vēlākai izmantošanai.
cik vērts ir čipu ieguvumi
Kad pienāks laiks, viņi sāks uzbrukumu, izmantojot informāciju, kuru jūs uzticībā nodevāt, lai atkal atvērtu vecās brūces un liktu izjust to pašu traumu un sāpes, ar kurām esat saistīts visu mūžu.
Narcissists plaukst par spēku, kuru viņi pārvalda pār tevi, un nebaidās to izmantot jebkurā situācijā, kad, viņuprāt, tas veicinātu viņu lietu.
Viltus uzslavas un reāla kritika
Tikpat jauka, burvīga un pat bezmaksas ir prasme, kas piemīt lielākajai daļai narcistu. Viņi var bagātīgi uzslavēt citus cilvēkus, kad tas viņiem ir piemērots, taču neviens no tiem nav sirsnīgs un godīgs.
Tā vietā viņi izmanto nepatiesas uzslavas, lai manipulētu ar citiem, lai viņus piesaistītu un padarītu sekojošo kritiku patīkamāku. Viņi var teikt, piemēram, “Man patīk jūsu kleita, bet tas patiešām neglaimo jūsu figūru” kā līdzekli, lai mīkstinātu triecienu, vienlaikus turpinot rakt.
Tas varētu šķist godīgums, bet tas ir kaut kas cits. Kompliments nav nekas cits kā meli - kaut kas tāds, kam viņi paši netic, bet tas kalpo viņu mērķim.
Šis ir vēl viens netiešas ļaunprātīgas izmantošanas piemērs, kas ne vienmēr var šķist tik slikts gan upurim, gan vērotājiem, taču tam ir kumulatīva un kaitīga ietekme uz mērķa personu pašnovērtējumu.
Projekcija
Nevēlamas, zemiskas un ļaunprātīgas domas un darbības, kas izriet no narcisa, nav lietas, ko viņi vēlas redzēt sevī. Lai to pārvarētu, tie tiek projicēti uz upuri kā veids, kā problēmu pārnest uz kādu citu.
Viņi atbrīvo vārdus, kas paredzēti, lai pārliecinātu otru personu par viņu nepareizajām darbībām, lai viņus uzskatītu par ticīgiem, ka viņi ir rīkojušies nepareizi, pat ja viņi to nav izdarījuši.
Viņi izvirza tādas apsūdzības kā “tu esi paranojisks” vai “tu esi kontroles ķēms”, lai atspoguļotu viņu pašu problēmas un pārstādītu tās upuru pārliecībā.
saraksts ar lietām, kas jādara, ja mājās ir garlaicīgi
Viņi to atkārto vēl un vēl, ar tādu pārliecību, ka otrs beidzot domā, ka patiesībā iemieso šīs īpašības vai ka ir faktiski izdarījis kādas nepareizas darbības.
Gāzes apgaismojums
Jo vairāk narcissists var sajaukt savu upuri, jo vieglāk viņus liek pieliekties pēc savas gribas. Viņi uzsāks viltību un viltu kampaņu, kas lēnām pārliecinās viņu upurus, ka viņi zaudē prātu. Izplūdis otra cilvēka realitātes uztvere, narcissists var efektīvi uzrakstīt pats savu scenāriju un zināt, ka tas tiks pieņemts kā patiesība.
Viņi pastāvīgi apšaubīs upura atmiņu un uzstās, ka notikumi atšķīrās no tā, kas tiek atgādināts. Viņi slēgs informāciju vai manipulēs ar patiesību, lai radītu šaubas un neskaidrības citā personā. Mērķis ir likt upurim justies arvien atkarīgākam no viņa un arvien mazāka iespēja aiziet.
Viņi, iespējams, kaut ko pateiks pēc “paldies, ka šorīt izvedāt atkritumus”, kaut arī pilnībā apzinās, ka to izdarīja paši. Kad otra persona atbild, sakot, ka to nav izņēmusi, narcissist uzstās, ka viņiem tas noteikti bija jādara, jo viņš noteikti to nedarīja, un tas pats nepārvietojās.
Varbūt maza lieta, bet, kad šī aina tiek atkārtota atkal un atkal, tā var būt neticami dezorientējoša upurim.
Cietušā izcelšana
Lai uzturētu normālu gaisu un visu vainu uzliktu tieši otras personas kājām, narcissists uzstās, lai viņiem nekad nebūtu nekādu problēmu ar cilvēkiem ārpus attiecībām.
varoņa iezīmes nosaka
Viņi pieprasīs tādas lietas kā “tu esi vienīgā persona, ar kuru man ir šī problēma” vai “neviens cits, šķiet, mani nekad neizprot tāpat kā tu”, lai liktu upurim noticēt, ka problēma ir viņā.
Tas vēl vairāk vājina otras puses ticību sev un pašapziņu un padara tās neaizsargātākas pret turpmākajām manipulācijām.
Klusums, skaļums un tonis
Dažreiz visvarenākais valodas lietojums, ko narcissists var izmantot, ir klusa pieeja. Konfrontācijas laikā viņi var vienkārši izvēlēties mirdzumu, saraukt uzacis, pakratīt galvu vai novērsties.
Alternatīvi, viņi var mainīt savas balss skaļumu, lai mainītu veidu, kā viņi saņem savu ziņojumu. Viņi var kļūt skaļāki vai klusāki, vai nu izmaiņas liecina par ļaunprātību, kas burbuļo zem virsmas,
Viņi var arī mainīt toni, kādā viņi runā, lai izteiktu atšķirīgu viņu vārdu nozīmi. Viņi var runāt nedaudz augstāk, atrodoties aizsardzībā, vai arī īpaši uzsvērt dažus vārdus, lai virzītu viņu darba kārtību.
Šīs manipulācijas ar valodu - un citas līdzīgas - ir paredzētas, lai ietekmētu un kontrolētu upuri. Narcissists pieņems jebkuru pieeju, kas nepieciešama, lai turpinātu savu nodiluma karu, valkājot otru cilvēku nepārtrauktā prāta uzbrukumā. Šīs taktikas identificēšana ir tikai pirmais solis, lai to pārvarētu un atbrīvotu sevi no narcistiskā varmākas aizturēšanas.
Šo rakstu iedvesmoja Narcissistu slepenā valoda no Shahida Arabi, kuru arī iesaku izlasīt. Un, ja vēlaties patiešām padziļināti apskatīt šo tēmu, nopērc viņas grāmatu no Amazon kas jums pasaka visu, kas jums jāzina.
Vai esat cietis no narcisa mēles? Vai jūs varat saistīties ar iepriekš aprakstīto valodu? Atstājiet komentāru un dalieties savās domās ar citiem.
