Emocionālās lietas ir biežākas, nekā jūs domājat.
Mūsdienu tehnoloģijas un komunikācija atvieglo to izpildi.
Cilvēkiem ir tik viegli sazināties netradicionālos veidos, it īpaši ar sociālo mediju starpniecību, ka platoniska draudzība var viegli pārvērsties sirds un prāta attiecībās.
Lai arī tās nekad nevar kļūt fiziskas, emocionālas attiecības var būt postošākas nekā fiziskas.
Galu galā fiziskas attiecības var viegli būt sliktu lēmumu vai impulsivitātes rezultāts.
Emocionāla dēka tomēr prasa melus, viltus, manipulācijas un patiesības izlaišanu.
Šis nodevības līmenis var viegli iznīcināt visu uzticību attiecībām.
Kas ir emocionāla lieta?
Ir vairākas savstarpēji savienojamas zobrati, kas pārvēršas attiecībās. Viens no lielākajiem zobratiem ir emocionāla tuvība.
Attiecību partnerim jābūt personai, kurai varat uzticēt savas dziļākās domas, bailes, vēlmes un emocijas.
Viņi savukārt uztic jums visdziļākās daļas, kas palīdz augt un kopt ciešu saikni starp jums.
Emocionāla dēka ir tad, kad viens partneris sāk veidot šo emocionālo tuvību ar trešo personu, kas atrodas ārpus attiecībām.
Emocionālā neuzticība var izraisīt dziļāku emocionālo un garīgo pievilcību vai fiziskas attiecības.
Persona var arī uzticēties problēmām, kas rodas attiecībās ar trešo personu, kas stiprina saikni starp afēras dalībnieku un trešo personu.
Tas bieži sākas kā vienkāršs, platoniska draudzība ...
Džeks satiek šo lielisko sievieti un labi klikšķina ar viņu. Viņš regulāri runā ar viņu un uzzina, ka viņiem ir daudz kopīgu interešu.
Džeks sāk ar viņu runāt par viņa karjeras grūtībām, sievu un ģimeni.
Viņš un viņa sieva patiesībā nav veikuši nekādus soļus, lai paliktu tuvi viens otram, pateicoties ikdienas pienākumiem un vienmuļībai, tāpēc tuvība, ko viņš veicina ar šo sievieti ārpus attiecībām, sāk traucēt viņa paša attiecībām.
Džeks sāk tērēt vairāk laika un enerģijas saziņai ar šo citu sievieti, nevis sievu.
Nākamā lieta, ko viņš zina, viņš sāk domāt, kāda būtu dzīve ar otru sievieti sievas vietā.
8 pazīmes, ka jūs varat iesaistīties emocionālā neuzticībā
Ir dažādas pazīmes, kas liecina, ka jums varētu būt emocionāla dēka. Šeit ir galvenie.
1. Jūs bieži sazināties ar otru personu.
Saziņa ar personu bieži notiek un turpinās.
Jūs varat atrast sev suku malā, lai atrastu laiku sarunai ar šo cilvēku, bieži nepiemērotā laikā, piemēram, pusdienu pārtraukumu laikā, vēlu vakarā vai kad jūsu partneris guļ.
Jūs veltāt pārāk daudz laika saziņai ar šo personu.
2. Jūs pamanāt, ka bieži domājat par šo cilvēku.
Persona regulāri iebrūk jūsu domās. Jūs sākat domāt par tām tāpat kā ar kādu, kuru jūs esat apbrīnojis.
Jūs vēlaties dalīties ar viņiem lietās, dalīties ar viņiem un bieži brīnīties, kā viņiem klājas.
Šis cilvēks būs prātā biežāk nekā tas, ko jūs sagaidāt ar platonisku draudzību.
3. Jūs apspriežat personīgās tēmas ar personu.
Ļoti maz sarunu tēmu jums abiem būs aizliegts. Jūs varat atrast sev problēmas bieži saistīt ar viņiem, meklējot mierinājumu viņu vārdos vai darbībās.
Jūs arī atklājat, ka ar šo personu dalāties savās attiecību problēmās vai partnera kritikā.
4. Jūs uzskatāt, ka šī persona jūs saprot labāk nekā jūsu laulātais.
Var šķist, ka persona jūs iegūst daudz dziļākā veidā nekā jūsu laulātais.
Bieži vien viņi to darīs, jo komunikācijas līnijas ir sadalījušās starp jums un jūsu dzīvesbiedru, tāpēc viņiem nav nekādas pieredzes vai izaugsmes.
5. Jūs sākat aizbildināties, lai pavadītu vairāk laika kopā ar cilvēku.
Tas var būt vai nebūt fiziski. Tas varētu būt arī darbības izlaišana, nevis laika pavadīšana video tērzēšanā vai īsziņu sūtīšanā ar šo personu.
Emocionālo neuzticību bieži veicina regulārs un pastāvīgs kontakts ar personu.
6. Jūs sākat salīdzināt savu dzīvesbiedru ar cilvēku.
Jūs varat idealizēt partneri, ar kuru jums ir emocionālas attiecības, salīdzinot viņu ar savu dzīvesbiedru.
Jūs varat būt dusmīgs vai neapmierināts, ka jūsu laulātais nav līdzīgs trešajai pusei vai nedara lietas tā, kā viņi dara.
Laulātais bieži kļūst par ļauno puisi, pat ja viņi nedara neko nepareizu, jo persona, kurai ir emocionāla dēka, tagad viņu tur negodīgā līmenī.
Šis nereālais standarts parasti balstās uz šīs trešās puses idealizētu versiju. Šī idealizācija galvenokārt sakņojas faktā, ka ķīmija ir svaiga un jūs nedzīvojat kopā ar cilvēku, tāpēc vēl neesat precīzi redzējuši viņa trūkumus vai kaitinošo uzvedību.
ir Bruklina 99 uz pāva
7. Jūs vairāk laika un uzmanības novirzāt personai.
Laika gaitā jūsu dzīvesbiedrs kļūst arvien mazāk no jums. Jūs veltāt vairāk laika un uzmanības šai trešajai pusei, bieži vien samazinot laiku, ko jūs varētu pavadīt kopā ar savu dzīvesbiedru.
8. Jums ir jāmelo, lai kontrolētu informācijas plūsmu par partneri.
Melošana ar izlaidību joprojām melo, un tas ir viegli lielākais sarkanais karogs, par kuru jums ir emocionālas attiecības.
Jūs neesat pilnībā godīgs par savu draudzību ar šo personu ar savu dzīvesbiedru.
Jūs atstājat sīkāku informāciju par to, par ko jūs runājāt un kad jūs runājāt. Jūs nepieminat reizes, kad tiekaties ar šo personu, piemēram, pusdienas vai sapulces.
Jūs noliedzat saziņu vai, iespējams, regulāri dzēšat sarunu žurnālus, kas jums ir ar šo personu, lai jūsu dzīvesbiedrs tos neatrastu.
Ja jūs nevarat atklāti apspriest draudzību ar savu partneri, tas, iespējams, ir emocionāls gadījums.
6 zīmes, kuras jūsu partneris jūs emocionāli krāpj
Ir dažas skaidras pazīmes, kas liecina, ka jūsu laulātajam var būt emocionālas attiecības.
1. Jūsu dzīvesbiedrs sāk rīkoties slepeni attiecībā uz personālo elektroniku.
Emocionāli krāpjošais laulātais var instalēt piekļuves kodu savā tālrunī, ja viņam to vēl nebija, iztukšot ekrānu vai nodot to miega režīmā, kad tuvojāties, vai nekad nepalaidiet tālruni prom no redzes.
Šis ir viens no lielākajiem un acīmredzamākajiem stāsta, ka jūsu laulātais kaut ko no jums slēpj.
2. Jūsu dzīvesbiedrs sāk daudz pieminēt konkrētu draugu.
Daudz biežāk, nekā viņi piemin kādu citu savu draugu.
Var šķist, ka viņus aizrauj tas, ko domā šī persona, kā viņi dara lietas, vai arī tie ir saistīti ar pārmērīgu stāstu skaitu par personu.
Jūs parasti dzirdat daudz par šīs personas viedokli.
3. Jūsu laulātais izstājas un kļūst kritisks pret jums.
Jūsu laulātais var būt pārlieku kritisks pret jums, jūsu izvēli un to, kā jūs darāt lietas.
Var šķist, ka tas nāk no nekurienes, bet tas var būt rezultāts tam, ka jūsu laulātais salīdzina jūs ar šo idealizēto personu, ar kuru viņi runā.
4. Jūsu laulātais velta papildu laiku, lai būtu kopā ar personu.
Tas var izskatīties kā nepieciešamība organizēt tikšanās ar personu, pusdienas, papildu projektus vai ārpusskolas aktivitātes, kurās iesaistīta otra persona.
Rādītājs var būt arī jauni vaļasprieki un intereses, kas jūsu dzīvesbiedru atņem ģimenei, un šķiet, ka tie rodas no nekurienes.
Lielākajai daļai cilvēku viņi par interesi par lietu ir runājuši ilgi pirms patiesas izmēģināšanas.
Bet pēkšņi nez no kurienes jūsu dzīvesbiedrs sāk nodarboties ar raketbolu, kaut arī pirms tam viņi nekad nav izrādījuši interesi par raketi.
5. Jūsu zarnu instinkts saka, ka kaut kas nav kārtībā.
Ja jūs parasti neesat greizsirdīgs vai pakļauts trauksmei, zarnu sajūta ir labs rādītājs tam, ka kaut kas ir izslēgts.
Tās ir jūsu neapzinātās smadzenes, kas uztver laulātā tipiskās uzvedības atšķirības un mēģina pateikt, ka kaut kas nav kārtībā.
6. Jūsu dzīvesbiedrs atsakās runāt par otru personu.
Persona, kurai ir emocionālas attiecības, neatkarīgi no tā, vai viņi to saprot vai nē, mēģinās kontrolēt informāciju, kas ļaus viņu laulātajam redzēt notiekošo.
Viņi var kļūt dusmīgi vai satraukti, kad vēlaties ar viņu parunāt par šo personu.
Viņi var novirzīties un stingri apgalvot nezināšanu. Atbildēt ar dusmām ir diezgan liels sarkans karogs, ka notiek emocionāla neuzticība. Par ko viņiem jādusmojas?
Viņi var arī mēģināt atgriezt šo vainu sevī, it kā jums nebūtu tiesību uzdot jautājumus par viņu draudzību ar šo personu.
Jums vienmēr ir tiesības jautāt.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- 9 veidi, kā tikt galā ar nodevību un dziedēt no sāpēm
- Kā atjaunot un atgūt uzticību pēc melošanas partnerim
- Kas tiek uzskatīts par krāpšanos attiecībās?
- Apburšanās pret mīlestību: 11 galvenās atšķirības, kas viņus atšķir
- Narcissistu krāpšanās veidi
- Iemīlējies precētā vīrietī? 13 patiesības, kas jums jādzird.
11 iemesli, kāpēc cilvēki iesaistās emocionālos jautājumos
Viena no daudzajām emocionālās krāpšanās problēmām ir tā, ka personai ir patiešām viegli racionalizēt, ka viņa rīcība nav kaitīga.
'Viņi ir tikai draugs,' ir izplatīts paziņojums, jo ir viegli pārliecināt sevi, ka tas, ko viņi dara, nav nepareizi, ja tā ir tikai platoniska draudzība.
Bet tā nav platoniska draudzība, ja cilvēks uzskata, ka viņam ir jāslēpj attiecības no sava laulātā.
Kāpēc cilvēks vispār var nonākt emocionālā dēkā?
1. Persona nesaprot, ko dara, ir nepareizi.
Cilvēki nav tik emocionāli inteliģenti.
Tas prasa lielu pašapziņu un emocionālo inteliģenci, lai saprastu, kāpēc mēs darām to, ko darām, un pat saprast, ka lietas, ko darām, var kaitēt citiem cilvēkiem.
2. Persona ir narcissist un prasa pastāvīgu uzmanību un apstiprināšanu.
Narcissisti dzīvo un elpo uzmanību, ko viņi saņem no citiem cilvēkiem.
Kad esat iedzīvojies stabilo attiecību vienmuļībā un konsekvencē, narcissists var sākt meklēt kāroto uzmanību ārpus attiecībām.
3. Viņi ir dusmīgi uz savu partneri un nav konfrontējoši.
Izvairīšanās no problēmas ir daudz vieglāks ceļš nekā reāli cīnīties par to un tikt ar to galā.
Persona var iesaistīties emocionālā krāpšanā, jo nevēlas saskarties ar attiecībām.
To var veicināt arī partneris, kurš atsakās no kompromisiem vai faktiski mēģina atrisināt problēmas.
Agrāk vai vēlāk laulātais vienkārši pārtrauc mēģinājumus, un viņu acs sāk klīst uz kaut ko, ko viņi uzskata par labāku.
4. Viņi baidās no saistībām.
Apņemšanās vienam cilvēkam ir biedējošs priekšlikums daudziem cilvēkiem.
Ko darīt, ja jūs pieļāvāt kļūdu? Ko darīt, ja tur ir kaut kas labāks? Ko darīt, ja šī persona neizrādās tāda, kādu jūs domājāt?
Cilvēkam, kurš emocionāli krāpj, patiesībā var būt saistību jautājumi kas neļauj viņiem ilgtermiņa attiecības darboties.
5. Viņi baidās palikt vieni.
Bailes no saistībām otrā pusē ir bailes palikt vienam.
Šī persona reti ir ilgstoša vientuļniece, un parasti ir kāds, kas gaida spārnos, lai pārietu, ja viņu attiecībās nav labi.
Lai šie ceļi būtu atvērti, lai pārietu uz citām attiecībām, ir nepieciešama emocionāla neuzticība, lai trešā puse būtu ieinteresēta un piesaistīta.
Viņi var nebūt pietiekami emocionāli veseli, lai patiešām koncentrētos uz vienatnējām attiecībām.
6. Viņiem var būt sliktas robežas un attiecību modeļi.
Persona, kurai visas bērnības un dzīves laikā ir sliktas attiecības, bieži nonāks sliktās attiecībās.
Viņi var uzskatīt nodevību un krāpšanos tikai par normālu attiecību sastāvdaļu, ja nav iemācījušies, ka tā nav patiesība.
Persona, kas skatījās, kā tēvs atkal un atkal nodod savu māti (vai otrādi), var domāt par šo uzvedību, kā paredzēts.
7. Viņiem ir neatrisināta trauma, skumjas vai zaudējumi.
Cilvēkam ir viegli idealizēt aizgājušo. Bēdas bieži liek aizmirst negatīvās lietas par cilvēku un koncentrēties tikai uz labo.
Kāda cilvēka zaudēšana var sadedzināt caurumu cilvēka sirdī, un viņi var izskatīties ārpus attiecībām, lai aizpildītu šo caurumu ar īpašībām, kuras laulātajam nav kā būt tuvāk savam mirušajam mīļotajam.
8. Viņiem nepatīk justies ierobežotam un viņiem ir nepieciešams sacelties.
Daži cilvēki vienkārši nav piemēroti mierīgai dzīvei. Darba, ģimenes un attiecību pienākumi var justies nomācoši, liekot cilvēkam izklaidēties, meklējot kaut ko ārpus attiecībām.
Viņi, iespējams, nevēlas justies ierobežoti attiecībā uz sev izvēlēto lomu un tā vietā, lai to uzrunātu, iet ārpus attiecībām.
9. Viņi vienkārši nav pietiekami emocionāli nobrieduši attiecībām.
Attiecības var būt sarežģītas, it īpaši, ja dzīves negatīvās daļas pārim sāk skart.
Nāves, traģēdijas, zaudētie ienākumi un zaudētās iespējas - tas viss pārbaudīs attiecības.
Persona, kas emocionāli krāpj, var nebūt emocionāli nobriedusi, lai ar to visu tiktu galā, tāpēc viņi izmanto emocionālu lietu kā līdzekli, lai uz brīdi aizbēgtu pie fantāzijas.
Galu galā ir daudz vieglāk kādu idealizēt, kad jums nav jādzīvo kopā ar viņu vai jārisina viņa personības negatīvās daļas katru dienu.
10. Attiecības ir beigušās, bet viņi to sev neatzīs.
Dažreiz attiecības rit savu gaitu. Ne viss turpināsies mūžīgi.
Attiecības varētu būt skaidri beigušās pirms kāda laika, zaudējot jūtas un pārkāpjot uzticību, taču viņi, iespējams, baidās to atzīt sev vai nevēlas būt ļaundaris, šķiroties no personas.
Viņi var izvēlēties emocionālu neuzticību kā līdzekli, lai atrastu savu laimi un dotu partnerim iemeslu šķirties no viņiem, tāpēc viņiem nav jāuzņemas atbildība par to, ka viņi ir ļaundari, pārtraucot attiecības.
11. Viņi cīnās ar impulsu kontroli un meklē steigu.
Šī jaunuma, jaunuma, tikšanās ar šo lielo jauno cilvēku un iespējām, kas paveras ar jauna romantiska partnera potenciālu, skriešanās.
Slikta impulsu kontrole var izpausties daudzos veidos, sākot no pārmērīgas dzeršanas un ēšanas līdz adrenalīna dzīšanai līdz fiziskai vai emocionālai neuzticībai.
Persona ar sliktu impulsu kontroli, iespējams, vēlas iegūt nākamo endorfīnu un dopamīna uzliesmojumu, nonākot ārpus attiecībām.
Kā izbeigt emocionālo lietu?
Emocionālo attiecību izbeigšana ir vieglākā daļa. Jums vai personai, kas iesaistīta emocionālā dēkā, ir jāpārtrauc visi nevajadzīgie kontakti ar trešo pusi, lai šīm emocijām būtu iespēja nomirt.
Grūtākais ir pievērsties tam, kāpēc tas vispār notika, un atjaunot attiecības.
Emocionāla dēka var viegli iznīcināt saistītās attiecības, jo tik daudzi cilvēki tās uzskata par sliktākām nekā fiziskas.
Fiziskas attiecības var būt kaut kas tik vienkāršs kā piedzēries kļūda. Smags, mainās dzīve un attiecības, bet tā pati kļūda.
Emocionālajai neuzticībai ir nepieciešama melošana, viltus un plašas manipulācijas, lai partneris par to neuzzinātu.
Tas ir aprēķināts.
Šis rēgs vienmēr būs saistīts ar attiecībām.
Ko darīt, ja tas notiks atkārtoti?
Vai es zināšu, ja tas notiks atkārtoti?
Kāpēc man būtu jāturpina ieguldīt laiks un emocionālā enerģija kādam, kurš mani šādi neciena? Jo īpaši, ja es nevaru zināt, ka viņi to vairs nedarīs?
trīskāršs h un shawn michaels
Un, ja persona, kas iesaistījās emocionālajā dēkā, nenovērš problēmas, kuru dēļ šī dēka ir bijusi dēka, nav saprātīgi domāt, ka tas pats atkārtosies arī turpmāk.
Mīlestību un tuvību ir grūti atjaunot, it īpaši, ja tas ir pārkāpts tik dziļi.
Ja Abi attiecībās esošie cilvēki vēlas mēģināt tās glābt (un tām patiešām ir jābūt abiem cilvēkiem), pāru terapija var nodrošināt drošu vietu acīmredzamu un mazāk acīmredzamu jautājumu apspriešanai.
Terapeits var arī nodrošināt vingrinājumus un ietvaru, lai novērstu plaisas un aizķeršanos, kas ir atvērušās attiecībās.
Un, lai lietas atgrieztos veselīgā stāvoklī, būs vajadzīgs daudz laika un pūļu.
