Mēs visi zinām kādu, kurš neievēro personiskās robežas, vai ne?
Tas varētu būt kolēģis, kurš uzstāj, ka jūs mēģināt strādāt virs jūsu rakstāmgalda, nesaņemot mājienu, atkārtoti sakot, ka jums ir steidzams termiņš.
Tas varētu būt radinieks, kurš, runājot ar tevi, vienmēr uzsit pa roku, kaut arī tu esi skaidri licis, ka tu to ienīsti, kad tevi tā aizskar.
Tas pat varētu būt partneris, kurš ar jums runā, kamēr jūs mēģināt strādāt, neskatoties uz to, ka tajā laikā viņam atkal un atkal tiek lūgts cienīt jūsu telpu un vientulību.
Kaut arī kliedziens plaušu augšdaļā un kurpju mešana šiem cilvēkiem var būt neticami katartisks un patiešām ietekmēs pietiekami daudz, lai ierobežotu citu nežēlīgo uzvedību, bieži vien labāk ir kļūdīties diplomātijas pusē un atrast citus līdzekļus sava personīgā aizsardzībai. telpa. Tas ir īpaši svarīgi, ja minētā apavu mešana var izraisīt jūsu atlaišanu.
Tālāk ir sniegti daži veidi, kā jūs varat aizsargāt savu vietu, nebaidot apkārtējos cilvēkus.
Esiet pieklājīgs, bet godīgs
Izmantojiet savus vārdus.
Ir ievērojams spēks būt tiešam un godīgi par kādu situāciju vai personīgām vēlmēm, jo tas neatstāj “vaļu telpu” nepareizai interpretācijai. Jūs esat skaidri pateicis savu nostāju, jūs zināt, kas jums patīk (vai nepatīk), un otra cilvēka ziņā ir ievērot savu nostāju.
Pieņemsim, ka jums ir tante, kura uzstājas, lai sarunas laikā uzspiestu un uzsita roku vai augšstilbu, lai uzsvērtu dažādus punktus, un jūs to absolūti ienīstat. Ar aizraujošu aizraušanos.
Paskaties viņai acīs un dari viņai zināmu, ka tev tas tiešām nepatīk, kad viņa to dara. Jūs pat varat paņemt viņu rokā, kad viņa to atkārtos, un atkārtot izgatavošanas (un turēšanas) procesu acu kontakts , ar lūgumu (pieprasījumu) viņai apstāties.
Viņa var atbildēt ar: “Nu, tieši tāda es esmu”, tajā brīdī jūsu atbilde var būt: “Un tāda es esmu. Lūdzu, ievērojiet to. ”
Iespējams, ka viņa par to kļūst mazliet šņācoša, bet jūs esat pieklājīgi jautājis, un tagad viņai ir jāievēro jūsu vēlmes. Daži cilvēki var kļūt patiesi aizsargājoši, kad viņiem tiek lūgts uzvesties savādāk nekā parasti, taču tie, kas jums patiesi rūp, pieliks pūles, lai jūs justos ērtāk.
kevin o leary neto vērtība
Ja vārdiem nav pietiekama svara ...
Uzturēt fizisko attālumu
Pieņemsim, ka mīļā tante tiešām neņem vērā mājienu vai vienkārši izvēlas ignorēt to, ko esat teicis par savām personīgajām vēlmēm attiecībā uz to, ka jūs sarunāties. (Vēl sliktāk, ja viņa kļūst nepatīkama par to, ka esat uzdrīkstējies runāt par šādām lietām, lai liktu viņai justies neērti, un aiziet no sava ceļa, lai apzināti piesistu / uzsistu.)
Šādās situācijās jūs varat izveidot fizisku barjeru starp jums abiem, lai viņa fiziski nespēj pieskarties jums.
Runājiet ar viņu no visas galda, lai jūs nebūtu sasniedzams, vai turiet dzērienu viņai vistuvākajā rokā, tāpēc, ja viņa jūs uzsitīs, viņa tiks apšļakstīta. Viņas pašsaglabāšanās sajūta attiecībā uz nevēlēšanos iegūt visu, ko jūs dzerat visā viņas pusē, visticamāk, iegūs pieklājību pret jums.
Jūs varat atrasties tādā stāvoklī, ka viņa varētu sekot jums līdz galda otrajai pusei, jo jūs esat pārāk tālu, mīļā. Eek. Daži cilvēki dara šādas darbības, jo viņiem patīk nospiest citu pogas, lai mēģinātu viņus padarīt neērti, kas ir ārkārtīgi douche-y lieta, kas jādara.
lietas, ko varat darīt, ja mājās ir garlaicīgi
Ja viņa to izdarīs, jūs varat turpināt riņķot ap galdu, lai izvairītos no viņas.
Viņa var jums to izsaukt, un tajā brīdī jūs viņai atgādināt, ka viņa ir turpinājusi sist jūsu roku, neskatoties uz jūsu lūgumiem viņai apstāties. Starp atkārtotajiem atgādinājumiem un to, ka jūs esat burtiski aizbēg no viņas , viņa to varētu dabūt.
Esi mierīgs un esi stingrs
Ja problēma ir saistīta ar kolēģi, kurš stāv virs jūsu galda, kamēr jūs mēģināt strādāt, un viņš vienkārši neņem vērā mājienu, jums, iespējams, būs jābūt mazliet pārliecinošākam. Piecelieties no sava galda, paskatieties viņam acīs un ļoti skaidri pasakiet, ka jums ir nospiežams termiņš, un jums ir jākoncentrējas.
Ievest tajā emocionālu elementu, piemēram, komentēt to, kā jums ir stingra darba ētika un integritātes izjūta , un nevēlaties pievilt komandu, nokavējot termiņu, tas varētu viņu apzināties.
Lielākā daļa cilvēku, kuri neciena citu robežas, to nedara ļaunprātības dēļ, bet drīzāk tāpēc, ka viņi ir tik iesaistīti, ka viņiem patiešām neienāk prātā, ka viņu rīcībai ir viļņotas sekas.
Ja viņš ķepojas par kādu konkrētu tēmu, varat viņam pateikt, ka vēlaties apspriest minēto tēmu vēlāk, taču šobrīd visa uzmanība jāvelta savam darbam.
Nosaucot tēmu, par kuru viņš runā, tiek parādīts, ka jūs aktīvi klausāties, un tas apstiprina faktu, ka jā, jūs interesē runāt ar viņu, nevis tikai viņu attīrīt.
Viņš, visticamāk, reaģēs pozitīvāk, ja nejutīsies noraidīts: viņš to uztvers kā tikai lietus pārbaudi un, visticamāk, ievēros faktu, ka jūs esat noteicis šo profesionālo robežu.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- 12 robežas, kas jums jānosaka attiecībās
- 8 veidi, kā kontrolēt cilvēkus, ar kuriem jūs varat sastapties dzīvē
- Kā tikt galā ar emocionāli nesaprātīgiem cilvēkiem
No tā izjokojiet
Humora izmantošana var būt labs veids, kā pārvarēt plaisu starp komforta līmeņa uzturēšanu un citu cilvēku neapmierināšanu, jo tas var izkliedēt lielu spriedzi.
Tantes gadījumā jūs varat saspiest roku un WAIL, kad viņa jūs smaida, vai nolaisties zemē, it kā nāvīgi ievainota. Pēc tam viņa tevi nomocīs kā lielu zīdaini, visi smiesies par situāciju, tu tiksi pie mazāk sūdīga, un viņa nejutīsies gluži kā nomākta, ja viņu aizrādīs par nevēlama uzvedība .
Gadījumā, kad ir iesaistīts jūsu kolēģis, šaujot uz viņu elastīgas lentes vai saburzītus papīra gabalus, līdz viņš aizbēg, vienlaikus uzvelkot masīvu, ļaunu smīnu, jūs varat diezgan labi pārvarēt šo jautājumu.
Jūs, iespējams, saņemsiet nelielu priekšniecību darbā, bet viņi, visticamāk, redzēs tajā humoru un pilnībā izprot jūsu rīcību. Šis puisis vienkārši neapklustīs, vai ne? Taisnība.
Veiciet stingrus šķēršļus, lai novērstu viņu necieņu
Šis ir nedaudz aktīvāks, un to vislabāk izmantot, ja situācijas saasinās vai ja persona, kuras uzvedību jūs mēģināt ierobežot, patiešām to nemaz nesaņem.
Žēl, ja jūs nonākat līdz vietai, kur jums jāievieš dažas no šīm taktikām, taču patiesībā lieta ir tāda, ka lielākā daļa cilvēku nemainīsies, ja vien viņi nav spiesti to darīt, un izmisuma situācijās bieži tiek prasīti izmisīgi pasākumi .
Ja jums ir dzīvesvietas partneris, kurš neievēro jūsu laiku vienatnē, aizslēdziet istabas durvis, kurā atrodaties, un piestipriniet pie durvīm lielu zīmi, pieprasot, lai jūs paliekat viens, ja vien kāds nemirst.
Ja viņi tevi tomēr pārtrauc, neatkarīgi no ļoti skaidriem šķēršļiem, ko esi uzlicis viņu ceļā, jūs pilnībā esat tiesīgs viņus aizrādīt.
Ja mājinieks pieprasa ēst ēdienu vai aizņemties drēbes, neskatoties uz to, ka atkal un atkal tiek lūgts atstāt savus priekšmetus mierā, ieguldiet mazās slēdzenēs.
tēmas, par kurām runāt ar draugiem, izmantojot tekstu
Ja viņi jautā, kāpēc jūsu sīkumi ir bloķēti, varat pieminēt faktu, ka esat viņiem atkal un atkal lūguši cienīt jūsu vietu un mantas, un viņi to nav darījuši.
Ja viņi apvainojas, skaidri norādiet, ka viņu uzvedība ir novedusi jūs līdz šai vietai, ka arī jūs neesat priecīgs tur atrasties, taču darbībām ir sekas.
Galu galā pārkāpums tiek izdarīts, nevis dots
Ja konstatējat, ka neviena no iepriekšminētajām metodēm patiešām neatrisina problēmu, ar kuru saskaras, tad ir pilnīgi labi atgūt vietu ar visiem nepieciešamajiem līdzekļiem. Atcerieties, ka jūsu personiskās telpas aizsardzībai ir prioritāte, salīdzinot ar jebkura cita personīgo izvēli.
Ja jūsu dzīves cilvēki apvainojas, jo jūs iestājaties par nepieciešamību aizsargāt savu vietu, jūs varētu vēlēties pārvērtēt lomas, kuras viņi spēlē jūsu dzīvē.
