6 iemesli, kāpēc jūs nekad dzīvē neesat apmierināts (+ kā būt)

Kādu Filmu Redzēt?
 

Cilvēki dara apbrīnojamu darbu, runājot par savu laimi. Šķiet, ka, tiklīdz mēs sasniedzam lietas, pēc kurām ilgojamies, mūsu skatiens pāriet uz nākamo pie horizonta.



Šī pastāvīgā tiekšanās pēc jaunām lietām, jaunas pieredzes, jauniem apstākļiem ir bezgalīga skrejceļš, kas mūs nogurdina, līdz vairs neatrodam laimi un prieku, ko šīs lietas mums kādreiz dāvāja.

Un tas tam nepalīdz dzīve ir grūta . Pasaulē vienmēr notiek kaut kas šausmīgs, kas mums atgādina, ka mums vajadzētu būt pateicīgākiem, darīt vairāk, meklēt vairāk, censties šajā visā atrast kaut ko labāku.



Tā vietā mums jāsaprot, kāpēc mēs neesam apmierināti, un jāstrādā, lai šo problēmu novērstu.

Apskatīsim dažus no lielākajiem iemesliem, kāpēc jūs nevarat gūt apmierinājumu, jo dzied Rolling Stones.

1. Jūs nenovērtējat to, kas jums jau ir.

Pateicība ir izplatīts sarunu punkts pašpalīdzības un garīgās veselības telpā. Lai kur jūs skatītos, viss ir saistīts ar “pateicību, pateicību, pateicību!”

Tomēr ir dīvaini, cik maz cilvēku, šķiet, patiešām izskaidro pateicības priekšrocības un kā tas var veidot jūsu dzīvi.

Darīsim to tagad.

Pateicības mērķis ir mainīt jūsu uztveri. Cilvēks, kurš ir koncentrējies uz visu, kas viņiem nav, un to, ko viņš vēlas, rada nesaskaņas. Viņi pastāvīgi sev saka, ka ar tiem ir par maz, ka viņiem jābūt vairāk, ka jāstrādā vairāk. Tas nav veselīgs stāstījums, ko domās atkārtot.

Būt pateicīgam nozīmē pārtraukt šo stāstījumu. Tā vietā, lai koncentrētos uz visu, kas jums nav, jūs koncentrējaties uz lietām, kas jums ir, pat ja tas nav daudz. Pat ja jūsu dzīve nav labākā vai esat pārdzīvojis dažas briesmīgas lietas. Katru dienu, kad mēs atvelkam elpu, ir dāvana un kaut kas pateicīgs, jo daudziem cilvēkiem nav šāda labuma.

Ir daudz vieglāk būt apmierinātam ar sevi un savu dzīvi, koncentrējoties uz to, kas jums ir. Jūs noņemat sevi no skrejceļa “iegūt vairāk” un nākotnes trauksmes.

ar mani turpina notikt sliktas lietas

Patiesībā viss, kas jums šodien ir, varētu būt pazudis rīt. Dažreiz tā notiek dzīve.

2. Jūs neizaicināt sevi.

Daudzi cilvēki ierobežo sevi ar savām bailēm un satraukumu. Kas ir tas, ko jūs patiešām vēlaties? Vai jūs to īstenojat? Vai arī jūs baidāties to turpināt?

Vai vēlaties sākt šo biznesu? Ko darīt, ja tas neizdodas? Ko darīt, ja tas tev visu maksā un liek parādos? Ko darīt, ja nekas nenotiek pareizi?

Vai vēlaties izveidot mīlošu ģimeni? Vai jūs tur sevi izliekat? Ļaujiet būt neaizsargātam un uzņematies riskus, kas saistīti ar neaizsargātību pret jauniem cilvēkiem?

Tā vietā, lai ieguldītu enerģiju lietās, kuras mēs patiešām vēlamies, mēs novēršam uzmanību no mērķiem, kas nepārsniedz mūsu pašu robežas.

Kā jūs varat būt apmierināts ar savu dzīvi, ja neesat saskaņā ar to, kas liek jūsu dvēselei dziedāt?

wwe super kāršu atklāšanas sākuma laiks ASV

Ja jūs vēlaties būt apmierināts ar dzīvi, jums ir jātiecas pēc lietām, kas jūs aicina.

'Bet pakārt,' Es dzirdu tevi sakām 'Vai tu vienkārši man neteici būt pateicīgs par to, kas man ir, tā vietā, lai vajātu vairāk?'

Jā, bet ir atšķirība starp izaicinājumu pret sevi un nepateicību par to, kas tev ir.

Faktiski izaicinājumu izvirzīšana un pateicības praktizēšana savstarpēji neizslēdz - jūs varat darīt abus vienlaikus.

Tas viss ir par laimīga vidēja atrašanu starp labu dzīvi savā komforta zonā, kur jūs, iespējams, netiecaties pēc tā, kas padara jūs patiesi laimīgu, un sevi tik ļoti grūstīt, ka neizbaudāt savu centienu priekšrocības.

Neviens izaicinājums bieži nenozīmē gandarījumu. Tāpat pārāk liela uzmanība izaicinājumam atstāj maz vietas apmierinātībai.

3. Jūs nedzīvojat tagadnē.

Iepriekš viss bija tik daudz labāk! Nu, varbūt viņi bija, varbūt nebija. Turpmāk viss būs daudz labāk! Nu varbūt.

Dzīve ne vienmēr notiek tā, kā mēs plānojam. Dažreiz mēs nevaram izpaust savus sapņus tā, kā cerējām. Vai varbūt dzīve vienkārši iemeta jums masveida līknes bumbu, un tagad jums ir jācīnās ar kaut ko briesmīgu nokrišanu. Notiek slimība, cilvēki mirst, daudz traģēdiju. Un neviens no mums nav pietiekami īpašs, lai izvairītos no šīs traģēdijas. Tas viss ir ļoti normāla cilvēka pieredzes daļa.

Ir arī normāli ilgoties pēc laika, kad viss varētu būt bijis labāk, kad pasaule varētu būt bijusi spīdīgāka vai pirms notikusi šī traģiskā lieta. Problēma ir tā, ka mums nav tādas greznības. Tas ir tikpat daudz laika izšķiešana kā ilgas pēc nākotnes, kuras mums vēl nav.

Apmierinātību ar dzīvi var atrast tikai pašreizējā brīdī, tāpēc jums tas ir jādara tiešraide tagadnē justies apmierinātam.

Jūs to nedarāt, ja ilgojaties pēc pagātnes, kas tagad ir pagājusi, vai nākotnes, kas, iespējams, nekad nenāk. Atgrieziet savas domas tagadnē, kad atklājat, ka esat sapņojis par nākotni vai pietrūkst pagātnes.

Kā jūs varat uzlabot savu tagadni? Kā jūs varat atrast laimi šajā brīdī, tieši tagad? Šie ir jautājumi, kas jums jāuzdod.

4. Jums nav nekādu mērķu vai vēlmju.

Vai jūs saprotat, cik grūti ir būt apmierinātam ar dzīvi, ja jūs pat nezināt, ko vēlaties no dzīves?

Tas ir Catch-22. No vienas puses, jūs vēlaties atrast gandarījumu par savu dzīvi. No otras puses, jūs nezināt, kas patiesībā liks jums justies apmierinātam. Ar ko sākt? Ar ko tu nodarbojies? Kā jūs zināt, ko darīt?

Vai vēlaties uzzināt noslēpumu? Patiešām slepenais noslēpums?

Nav svarīgi, ko jūs darāt. Svarīgi ir tas, ka jūs pārtraucat brīnīties, pārtraucat domāt un sākat darīt lietas.

Jūs varat pavadīt gadus dīkā prātojot un domājot, un jums nebūs pilnīgi ko parādīt visu pavadīto laiku. Salīdziniet to ar cilvēku, kurš faktiski ienirst darbā un sāk kustēties. Viņi daudz ātrāk nokļūs tur, kurp dodas.

Vienkāršs veids, kā atrast lietas, kas jūs dzīvē piepildīs, ir izkļūt un darīt lietas. Šī pieredze māca jums to, kas jums patīk, kas jums nepatīk, un paver jūs iespējām, kuras jūs, iespējams, nerealizējat. Tajā ietilpst arī citi cilvēki, kurus jūs varat masveidā ietekmēt vai kas var atvērt jums durvis.

tikšanās tiešsaistē pirmo reizi

'Bet ja nu es pieņemšu nepareizu lēmumu !?'

Jums būs. Mēs visi agrāk vai vēlāk to darām. Pieņemiet to kā neizbēgamu. Kad tas notiks, esiet pateicīgs par piedzīvoto un pārejiet pie nākamās lietas. Tas ir tik sarežģīti, cik tam jābūt.

Dzīve ne vienmēr notiek tā, kā mēs to vēlamies, bet mēs varam virzīties vispārējā virzienā, kur, mūsuprāt, varētu vēlēties nonākt. Un kas zina, jūs varat atrast gandarījumu kādā nomaļā nišā, par kuru pat nenojaušat, ka jums kādreiz būs piemērots. Dzīve dažreiz ir tāda dīvaina.

5. Jūs nepabeidzit iesākto.

Apmierinātība bieži rodas, redzot projektu vai mērķi līdz galam. Bet dažiem cilvēkiem ir problēmas ar iesāktā pabeigšanu.

Tā vietā viņi lēkā no vienas lietas pie otras, darot maz bitu šurpu turpu, ķepurojoties dažādās aktivitātēs vai darba jomās, nevis ilgstoši turoties pie vienas lietas.

Jūs to varētu saukt par “spīdīgo objektu sindromu”, jo tiklīdz šī persona sāk vienu lietu, viņu galvu pagriež kāda cita lieta, kas, viņuprāt, būs vēl labāka un patīkamāka nekā tā, kas viņiem ir. Viņi vienmēr ilgojas pēc nākamā spīdīgā priekšmeta, uzskatot, ka tieši tā sagādās viņiem gandarījumu.

Tas, ko viņi saņem, ir pusbalsotu projektu kaudze, kas seko viņu priekšā.

Tātad, kad jūs kaut ko nodomājat, patiešām dodieties uz to. Nirt dziļi tajā lietā un kādu laiku izmēģināt. Izskatiet to līdz galam, un jūs jutīsities labāk.

Tas ir mazliet tāpat kā izlasīt pusi grāmatas, pirms to izmetat malā un sākat citu. Jūs nekad nejutīsities apmierināti, nezinot, kā stāsts izvērtās. Nokļūstiet līdz beigām, pagrieziet projekta pēdējo lappusi, baudiet silto mirdzumu, kas rodas, pabeidzot kaut ko.

pazīmes, ka visu zina

6. Jūs dzīvojat ārpus saviem līdzekļiem.

Vai esat kādreiz dzirdējuši frāzi “dzīves stils”? Dzīvesveida šļūde ir termins, ko lieto, lai raksturotu tēriņu paradumu pieaugumu, lai tie atbilstu lielākiem ienākumiem.

Tas ir, kad jūs saņemat šo lielo paaugstinājumu vai beidzot atrodat labāku darbu, jūs palielināt savus izdevumus, jo hey! Tagad jūs to varat atļauties! Tas arī izskaidro vispārējo naudas tērēšanu ikdienas lietām, jo ​​jums ir vairāk rīcībā esošo ienākumu. Problēma ir tā, ka tas var viegli izjaukt jūsu dzīvi un aizkavēt jūs.

Otra problēma ar dzīvi ārpus jūsu līdzekļiem ir finansējuma izmantošana, lai iegūtu vēlamās lietas. Jauna automašīna varētu būt fantastiska. Tas, ka tev pieder 30 000 USD, nav tik liels. Tā ir gadiem ilga apņemšanās nodrošināt, ka jums jāspēj veikt maksājumus, pretējā gadījumā jūs riskējat zaudēt automašīnu un bankrotēt.

Vēl viens termins, ko lieto šāda veida lietu aprakstam, ir “zelta roku dzelži”. Tas ir termins, ko bieži lieto, lai raksturotu cilvēkus, kuri pāriet no maz nopelnoša darba vai izglītības uz augsti apmaksātu karjeru. Viņi iziet un iegādājas greznu automašīnu, jauku māju, jaunas drēbes, un tagad viņiem ir jāsaglabā šis darbs un augsti ienākumi, lai to visu uzturētu. Viņiem vairs nav iespēju vienkārši izkļūt no šīs situācijas, ja viņi to nevēlas, jo ir apvīti ar finansiālu atbildību.

Ir kaut kā grūti būt apmierinātam ar savu dzīvi, kad jūs mēģināt turēt visas plāksnes griezties tā, lai tās nenokristu ap jums.

Labākais risinājums tam ir attīstīt labus naudas ieradumus, izstrādāt budžetu (pat ja tas ir pamata) un dzīvot zem saviem līdzekļiem.

Saglabājiet avārijas fondu 1000 ASV dolāru apmērā gadījumā, ja jūsu ūdens sildītājs uzsprāgst vai automašīna sabojājas. Mēģiniet ietaupīt vismaz 20% no algas. Ēd mazāk. Iemācieties gatavot, un jūs varat ietaupīt naudas kravu. Agrāk vai vēlāk dzīve notiks, un jums būs vajadzīgs šis spilvens.

Joprojām nezināt, kāpēc jūs neesat apmierināts ar dzīvi? Vai jūs vēlaties būt? Šodien runājiet ar padomdevēju, kurš var jums palīdzēt šajā procesā. Lai izveidotu savienojumu, vienkārši noklikšķiniet šeit.

Jums var patikt arī: