Šķiet, ka daudzi cilvēki tic, ka viņi vai nu var apmierināties ar to, kas viņiem šobrīd ir, vai arī viņi var tiekties uz labāku pusi.
Bet tas nav jāizdara / vai izvēle.
Jūs varat darīt abus.
Jūs varat būt apmierināts ar savu dzīvi, to, kas jums ir, un to, kas jūs esat, vienlaikus strādājot, lai uzlabotu savu dzīvi, iegūtu vairāk un būtu labāks cilvēks.
Tas ir brīnišķīgs domāšanas veids, lai sasniegtu, jo tas ļauj iegūt lielu dvēseles mieru, bet nodrošina arī vietu un motivāciju augt.
Bet, koncentrējoties tikai uz vienu aspektu vienlaikus, kā iemācīties būt laimīgam un apmierinātam ar savu pašreizējo dzīves daļu?
1. Saprotiet, ka visas lietas var nākt un iet.
Reklāmai patīk regulāri atgādināt, ka dzīve ir īsa!
Izņemot, tā patiešām nav. Var būt, bet daudziem cilvēkiem tā nebūs.
Mūža ilgums kļūst garāks, cilvēki ilgāk uzturas veselāki un aktīvi, un mēs piedzīvojam vairāk.
Mums ir daudz vairāk laika, lai ne tikai iegūtu lietas savā dzīvē, bet arī tās pazaudētu.
Un tos pazaudēsim, jo ne viss ir domāts, lai mēs ilgi turētos.
Tik liela daļa dzīves ir pārejošā stāvoklī, kad cilvēki, vietas un situācijas nāk un iet, mudinot mūs tālāk, lai mēs varētu augt un nobriest .
Miers ir atrasts pieņemot šos ciklus.
Ne visiem ir paredzēts būt kopā ar jums visu mūžu.
Ne katrs nopelnītais dolārs būs jūsu bankas kontā desmit gadus.
Lietas pastāvīgi mainās. Lietas pastāvīgi beidzas .
Miera un laimes atslēga šajos pārmaiņu ciklos ir tās aptveršana, zināt, ka, lai arī tagad jūs piedzīvojat beigas vai pārmaiņas, tas nenozīmē, ka jums nav kaut kas cits tieši aiz stūra.
Jums vienkārši jāturpina iet uz priekšu pa savu ceļu un jāstrādā, lai turpinātu izaugsmi.
To ir grūti izdarīt, un tas nenotiks visu nakti. Tas prasa saskaņotas pūles un atgādinājumus ilgākā laika posmā, lai ar to samierinātos.
2. Veiciet kādu brīvprātīgo darbu.
Bieži tiek teikts mums nevajadzētu salīdzināt savu ceļojumu ar citu cilvēku ceļojumu .
Tomēr tas nav tik absolūti, kā varētu domāt.
Noteikti ir slikta ideja aplūkot citas personas ceļojumu, redzēt, kas viņiem ir, un to vēlēties.
enzo un cass raw debija
Tāpat ir slikta ideja paraudzīties no augšas uz cilvēkiem, kuriem ir daudz mazāk nekā jums.
Tomēr ir ieteicams atjaunot un atjaunot sevi ar atgādinājumu par to, kas jums dzīvē ir, ko esat sasniedzis, ko mērķus ko jūs esat sasmalcinājis, par ko jūs varat ņemt kredītu.
Brīvprātīgo darbs ir drošs veids, kā palikt pazemīgs mūsu straujajā un konkurējošajā pasaulē. Nekas līdzīgs cilvēka pieskārienam nepalīdz justies pamatotam un novērtētam to, kas mums ir.
Lielāka pozitīvā attieksme pasaulē ir veselīga arī mūsu pašu dvēselei un labklājībai.
3. Apzinies, ka laime bieži ir citāda, nekā mēs to uzskatām.
Mīlestība un laime ir divas karstas preces, kas veicina pārdošanas apjomus pašpalīdzības grāmatas , semināri un guru, kuri vēlas jums pārdot savu ideju par laimi.
Paskaties uz reklāmām un reklāmām. Visi šie priecīgie, gaišie, smaidīgie cilvēki ballējas vai atvaļinās tropiskajā paradīzē vai izmanto jaunāko sīkrīku! Vai jūs nevēlaties būt laimīgs? Tad iegādājieties mūsu produktu! Tas jums palīdzēs būt laimīgam!
Un tad mēs pagriežamies un ievietojam paši savas laimes versijas visos sociālajos tīklos. Jūs skatāties uz saviem draugiem, kuri dalās ar savām ideāli sagatavotajām laimes versijām, viņu it kā nevainojamajām attiecībām un draudzību, lieliskajām brīvdienām, brīnišķīgo darbu ... bet tas viss ir tikai mārketings.
Patiesība ir tāda, ka laime ir stāvoklis, kas nāk un iet.
Neviens visu laiku nav laimīgs.
Nevienam visu laiku nav lieli piedzīvojumi vai aizraujoša dzīve.
Neviens viegli nenopelna savu naudu, ja kaut kur nav pieliktas lielas pūles.
Ikviens, kurš kaut ko ir paveicis, nes upurus, pieliek pūles un turpina virzīties uz jebkādiem mērķiem.
Laime? ES atkārtoju: laime nāk un iet. Neviens visu laiku nav laimīgs.
Un tur ir daudz cilvēku, kuri ir apmierinātāki un mierīgāki, nekā ir laimīgi.
Lai būtu laimīgs ne tikai ar to, kas jums ir, bet arī ar sevi, vispirms ir jānosaka, ko viņiem nozīmē laime, jo katram ir dažādas perspektīvas.
Vai tas ir liels bankas konts?
Vai tas vienkārši ir ērti un neuztraucas par rēķiniem?
Vai tā ir jauka māja vai vienkārši būda?
Vai tā ir jaunākā modeļa automašīna vai veca?
cik vērts ir Kellija Klarksone
Vai tās ir jūsu pašreizējās attiecības, vai tās būtu kaut kas cits, aizraujošāks?
4. Atgādiniet sev, ka zaļāka zāle var maldināt.
'Zāle vienmēr ir zaļāka žoga otrā pusē.'
Kāpēc? Tāpēc, ka mums nav precīza vai taisnīga novērtējuma par to, ko mēs redzam žoga otrā pusē.
Mēs neredzam darbu, asinis, sviedrus un asaras, ciešanas, kas tika nodotas, lai to sasniegtu.
Pārāk bieži mēs varam redzēt tikai mūsu pašu tūlītējās ciešanas vai satricinājumus un domāt, ka viss būtu tik daudz labāk, ja tikai mēs atrastos šīs sētas otrā pusē, bet tas ne vienmēr ir taisnība.
Nokļuvuši tur, jūs ātri atradīsit, ka darbā ir vairāk nekā bija redzams iepriekš.
Un vēl trakāk, tas, ko jūs atradīsit, iespējams, nemaz nebija īsts. Tas var izrādīties murgs, kas jums absolūti nav piemērots. Zāle, kas izskatās pārāk zaļa, var būt pilnīgs izdomājums.
In dzenoties pēc tā , var gadīties, ka esat atstājis kaut ko tādu, kas galu galā nebija tik briesmīgs. Cilvēki var būt šausmīgi maldinoši attiecībā uz to, kas vai kas viņi patiesībā ir, un viņu nodomi .
Patiesība ir tāda, ka zāle ir viszaļākā visur, kur to laista, baro, rūpējas. Tas var būt jūsu pašu pagalms, ja vien tam veltāt laiku un pūles.
5. Pārtrauciet minimizēt pozitīvo un pastiprināt negatīvo.
Ir slazds, kurā iekrīt pārāk daudz cilvēku ...
Viņi skatās uz lietām, kas viņiem ir apkārt, un uzskata, ka tās nav pietiekami labas, pastiprinot šo lietu negatīvās īpašības.
Viņi neizmanto laiku, lai apstātos un novērtētu visu pozitīvo, ko viņi var piedāvāt.
Varbūt tas ir nepilnīgs laulātais, darbs, kas ļauj mums dzīvot labi, bet nesniedz piepildījumu, vai varbūt tas ir jūsu dzīvesvieta.
Lai kāds tas būtu, ir svarīgi veltiet laiku, lai apstātos un novērtētu visa veida pozitīvās īpašības.
Un, ja jūs nevarat atrast nevienu pozitīvu īpašību?
Tad nav iemesla, ka jūs nevarat turpināt strādāt, lai uzlabotu savu situāciju, lai jums būtu vairāk. Nav nekā slikta, ja vēlas un strādā vairāk.
Joprojām nezināt, kā justies apmierināts ar savu dzīvi? Šodien runājiet ar dzīves treneri, kurš var jums palīdzēt šajā procesā. Lai izveidotu savienojumu, vienkārši noklikšķiniet šeit.
Jums var patikt arī:
