Dažas lietas vairāk atbaida citus cilvēkus nekā to, kurš pārāk cenšas. Tas sūta visus nepareizos signālus par to, kāds jūs esat un kā jūs mijiedarbojaties ar pasauli.
Personu, kura cenšas pārāk daudz, var interpretēt kā negodīgu un neuzticamu. Ir grūti pateikt, vai viņi jums pateiks visu, neglaimojošo patiesību, vai arī viņi melos, lai to aizēnotu.
Tas nav tas cilvēks, kuru vēlaties redzēt sev apkārt, mēģinot stāties pretī dzīves izaicinājumiem.
Cilvēki, kuri cenšas pārāk daudz, var būt apšaubāmi draugi vai attiecību partneri, jo kas notiek, ja lietas neattaisno viņu cerības?
Vai viņiem ir mugura, vai tie pazūd, tāpēc jūsu nepatikšanas tos neatspoguļo?
Vai viņi ievēro robežas?
Vai viņi saprot, ka viņiem nekas nepienākas tikai tāpēc, ka viņi pielika daudz pūļu, ko neviens viņiem neprasīja?
kā rīkoties ar augstprātīgiem cilvēkiem
Ir tik daudz neskaidrību, ka cilvēki bieži vien sper soli atpakaļ un attālinās no tiem, kurus viņi uzskata par augstas uzturēšanas draugiem.
Pārāk smagi mēģinājumi var pilnībā iedragāt mēģinājumus veidot nozīmīgas attiecības ar citiem cilvēkiem. Tā ir uzvedība, kas jāmaina.
Un pirmais solis ceļā uz šīm izmaiņām ir noteikt jomas, kas jāuzlabo.
Kādas pazīmes jums vajadzētu meklēt, kuras jūs pārāk cenšaties?
1. Jūs vienmēr esat patīkams.
Būt patīkamam nav tas pozitīvais, kas šķiet, lai gan dažreiz tas var šķist vajadzīgs.
Dažreiz jums var būt priekšnieks, kurš nespēj izturēties pret konstruktīvu kritiku vai vēlas tikai redzēt, ka lietas tiek veiktas savā veidā, tāpēc jums ir jābūt patīkamam, lai tikai neradītu pārāk daudz viļņu darbā.
No otras puses, ja esat apmierināts savā personīgajā dzīvē, tas neļauj veidot jēgpilnas attiecības, ja neesat vienojies.
Tiem cilvēkiem, kurus vēlaties iegūt kā domubiedrus, draugus vai citus nozīmīgus cilvēkus, ir jāzina, kas jūs esat kā persona. Saprātīgi, veseli cilvēki, kuru tuvumā vēlaties būt, negaidīs, ka būsiet ideāls vai vienmēr piekritīsit viņiem.
Dzīve būtu ļoti blāvi, ja mēs visi visu laiku vienotos.
Vienkārši atcerieties, ka ir labi, ja jums ir robežas un nepiekrītat citiem!
Ir arī nedomāt par katru izveidoto savienojumu kā par kaut ko ilgstošu. Daži cilvēki ir tikai tur, lai mēs varētu īslaicīgi sastapties, pirms virzāmies uz priekšu dzīvē, tāpēc nav nepieciešams visu laiku izpatikt visiem.
2. Jūs nepielūdzami ievietojat sociālajos tīklos.
Sociālie mediji būtībā ir cilvēku centieni, kas cenšas pārāk daudz.
Nav nekā slikta, ja izliekat kaut ko tādu, ar ko lepojaties, dalāties ar diviem attēliem vai sekojat līdzi draugiem.
Tas šķērso neveselīgu teritoriju, kad jūs esat apsēsts ar ideāla attēla izstrādi, lai to parādītu pasaulei, izmantojot sociālos medijus.
Katru dienu tiek publicēti attēli par to, cik brīnišķīga ir jūsu dzīve un attiecības, un tie ir iespiesti ar hashtagiem, lai parādītu, cik laba dzīve jums ir.
Neveiksmīgā daļa cilvēkiem, kuri pārāk cenšas sociālajos tīklos, ir tā, ka viņi neapzinās, ka to ir viegli redzēt.
Laimīgi cilvēki, kuri ir apmierināti ar savu dzīvi vai attiecībām, parasti netērē laiku, lai izstrādātu stāstījumu un sniegtu pierādījumus, ka ir laimīgi. Viņi dzīvo dzīvi! Darīt lietas! Bauda viņu laiku kopā ar saviem mīļajiem!
Vieglākais veids, kā apkarot šāda veida uzvedību, ir samazināt sociālo mediju izmantošanu. Lai to izdarītu, nav nepieciešams izlikt vairākas reizes dienā vai pat katru dienu.
Ja jūs ar kaut ko esat neticami lepns, tad, protams, dalieties tajā, taču jums, visticamāk, nebūs daudz lietu, ar ko neticami lepoties. Šīs lietas mēdz nākt un iet ik pa laikam.
3. Jums vienmēr nepieciešama ārēja validācija.
Nepieciešamība pēc pastāvīgas uzslavas un ārējas apstiprināšanas parasti rodas no zemas pašcieņas.
Protams, ir labi justies atzītam par mērķa vai izaicinoša uzdevuma izpildi! Bet cilvēks, kurš cenšas pārāk daudz, bieži redz to filtru ikdienišķās dzīves daļās.
Tipisks piemērs ir cilvēki, kuri zvejo komplimentus par “pieaugušo” lietošanu. Labi, jūs devāties uz darbu un samaksājāt rēķinus. Labi padarīts! Bet tas jums jādara. Tā jūs veidojat sev vēlamo dzīvi. Vai vēlaties par to kaut kādu medaļu?
Pastāvīgā vajadzība pēc uzslavas un ārējas validācijas var norādīt uz dziļākiem jautājumiem, kas jārisina. Tas nav nekas neparasts, ja cilvēkiem, kuri uzauguši ļaunprātīgās mājās, ir šāda veida problēmas.
Ja jūtat pārmērīgu nepieciešamību pēc apstiprināšanas, būtu ieteicams par to runāt ar sertificētu garīgās veselības speciālistu.
4. Jūs godīgi nepārstāvat sevi.
Vai jūs esat godīgs pret to, kas jūs esat? Vai arī jums šķiet, ka jums ir jāizdomā lietas, lai tās uzskatītu par vērtīgu vai vērtīgu cilvēku?
Varbūt tas saka mazus baltus melus, lai jūsu dzīve šķistu labāka nekā tā ir. Vai varbūt tas ir smagāks, un, atskatoties uz tiem, meli ir daudz, daudz lielāki un pat nejēdzīgi.
Cilvēki parasti pieņem nelielu vieglu stāsta rotājumu, lai padarītu to labāku vai smieklīgāku. Viņi nepieņems plašu, nepārbaudāmu apgalvojumu, kas, šķiet, vispār neatbilst patiesībai.
Viņi var smaidīt un pamāt anekdoti, bet galu galā viņi sāks uztvert, kad fakti nav pilnībā saskaņoti apgalvotajā veidā.
Lielie meli, par kuriem cilvēki saka sevi aizsegt, var nākt no daudz un dažādām vietām. Šī ir problēma, kas, visticamāk, būs jākārto ar garīgās veselības speciālista palīdzību, jo tā patiešām ir atkarīga no tā, kāpēc jūs jūtat vajadzību gulēt vispār.
Risiniet šo problēmu pēc iespējas agrāk. Paradumu negodīgi pārstāvēt sevi ir grūti pārtraukt bez piepūles un laika.
5. Jūs izmantojat naudu, lai parādītu savu vērtību.
Jauku lietu iegādei nav nekā nepareiza, jo vēlaties un varat atļauties jaukas lietas.
Cilvēki, kuri cenšas pārāk smagi, tomēr to mēdz novest līdz galējībai.
Viņi bieži vēlas, lai viņus uzskata par vairāk nekā patiesībā, tāpēc viņi nonāk parādos, lai nopirktu šīs jaukās lietas vai iztērētu to, ko viņi nevar atļauties.
Viņi var vēlēties atstāt iespaidu uz citiem vai justies kā viņu pašvērtība ir saistīta ar to, ko viņi var nopelnīt un atļauties.
Realitāte ir tāda, ka kvalitatīviem, veseliem cilvēkiem šīs lietas nerūp.
Jūs varat būt paraut un vadīt jauku automašīnu. Viss, ko jūs galu galā darāt, ir pievilcīgs citiem parautiem un cilvēkiem, kas apskauž jūsu rīcību. Neviens no šiem demogrāfiskajiem datiem nav cilvēki, kurus vēlaties sev apkārt.
Dzīvojiet atbilstoši saviem līdzekļiem un netērējiet to, ko nevarat atļauties. Patiešām apsveriet, kas tas ir, jūs mēģināt ieskaidrot, iztērējot šo naudu. Vai jūs to darāt tikai tāpēc, ka tas jūs priecē? Vai arī jūs cerat uz citu uzmanību?
6. Jūs visu uztverat kā konkurenci.
Vienreizējas spēles spēle kļūst ļoti veca, ļoti ātri.
Nav svarīgi, cik labs stāsts jums jāstāsta konkurentam, vienmēr ir labāks stāsts.
Nav svarīgi, cik labu darbu veicat konkurentam, lai pastāstītu, kā viņi to ir paveikuši labāk.
Ja jums ir smieklīga anekdote, viņiem ir smieklīgāka anekdote.
Ja jums ir citu cilvēku uzmanība, viņiem šī uzmanība jāpievērš pašiem.
Ir nogurdinoši sekot līdzi, un cilvēki parasti izvēlas to nedarīt. Tā vietā viņi radīs lielāku attālumu, lai izvairītos no pastāvīgas sacensības, kuras viens augšējais jūtas kā viņi.
Tā ir uzvedība, kas pārraida nedrošību un liek citiem cilvēkiem turēties prom.
Šī ir cita veida problēma, kurai nepieciešama garīgās veselības speciālista palīdzība. Šāda veida izturēšanās un nedrošība bieži norāda uz dziļākiem jautājumiem, kas jārisina, lai būtu iespējama dziedināšana.
Tikmēr vienkāršs veids, kā apiet šo problēmu, ir iemācīties vienkārši klusēt par saviem sasniegumiem un iedrošināt citus ar saviem sasniegumiem. Izbaudiet smieklus, sasniegto mērķi vai visu, ko viņi izvēlējās dalīties ar jums.
7. Jūs uzmanībai darāt ārzemnieciskas lietas.
Ārpus uzmanības vērsta uzvedība noteikti var pievērst lielu uzmanību personai, kura cenšas pārāk daudz, taču parasti tā nav laba.
Tā ir tāda uzvedība, kad cilvēki izdara neprātīgas lietas vai nonāk bīstamās situācijās, lai iegūtu uzmanību.
Tas ir cilvēks, kurš dara tādas lietas kā mēģina ienirt peldkastī pie balkona, izaicinoši ģērbties neparastos apstākļos vai iet pār bortu, mēģinot parādīt savu dīvainību. Tas var būt arī tas, kurš lieto pārmērīgas narkotikas vai lieto pārāk daudz alkohola.
Nav nekas nepareizs, ja esi unikāls cilvēks vai labi pavadi laiku. Viss ir par to, kāpēc jūs to darāt un vai jūs to darāt droši.
Ja jūs to darāt droši un neviens nesāp, tad lieliski. Bet, hei, nirt no šī balkona tajā laikā var šķist lieliska ideja, taču tur ir daudz paralizētu cilvēku, kuri nožēlo, ka rīkojās tik nedroši.
8. Jūs regulāri apskaužat citus cilvēkus.
Skaudība ir grūti pārvarama lieta, jo tā prasa atrast mieru ar sevi.
Ir reizes, kad mēs esam pārāk koncentrējušies uz to, ko dara citi cilvēki, kas viņiem ir un ko mēs vēlamies.
Vai tās ir attiecības? Iedomātā automašīna? Darbs, kas nopelna daudz? Viss, kas, šķiet, šķiet, ka nav tas, ko viņi būtu pelnījuši?
Nu, mēs nedzīvojam taisnīgā pasaulē. Mēs dzīvojam pasaulē, kur nevainīgi cilvēki visu laiku cieš bez pamata. Slikti cilvēki bieži tiek apbalvoti par sliktu darīšanu. Labi cilvēki var tikt uzkāpi un atkal.
ko darīt, ja tu kādam patīc, bet tev nepatīk
Un atklāti sakot, nevienam no tā nav tik liela nozīme.
Jūs varat pavadīt laiku dusmīgs un skaudīgs pret cilvēkiem, kuriem tas ir vieglāk vai labāk nekā jums, taču tas neko nedarīs, lai padarītu jūsu dzīvi labāku.
Viss, ko jūs darīsit, ir tērēt daudz vērtīgas, ierobežotas emocionālās enerģijas.
Ja jums ir laiks un enerģija apskaust, tad jums ir laiks un enerģija, lai uzlabotu savu situāciju.
Netērējiet tik daudz laika, skatoties uz citiem un to, kas viņiem ir. Koncentrējieties vairāk uz pateicību par paveikto un veidiem, kā uzlabot savu dzīves daļu.
9. Jūs neprasīsit palīdzību, pat ja tā jums nepieciešama.
Cilvēki, kuri cenšas pārāk daudz, bieži ir spītīgi. Darbs ar spītīgiem cilvēkiem vienmēr ir izaicinājums, jo viņiem parasti ir grūti kompromitēt un strādāt ar grupu, ja viņi nav atbildīgie.
Neviens nevēlas ar to nodarboties, ja tas nav jādara.
Viņiem var šķist, ka pasaule sabruks, ja viņi nav virzītājspēks, lai viss notiktu. Patiesībā lielākā daļa lietu vienā vai otrā veidā izdosies.
Persona, kas pārāk cenšas kontrolēt sevi vai noteikt savu ceļu, to var darīt tādu iemeslu dēļ kā trauksme, nedrošība vai slikts paštēls. Ir vieglāk būt spītīgam nekā pieņemt to, ka viņi var kļūdīties vai arī nevar sevi kontrolēt.
Un tas attiecas arī uz nevajadzīgām ciešanām, jo jums nepieciešama palīdzība, bet atsakāties pieņemt kaut ko no tām.
Apakšējā līnija
Vai šie iemesli jums šķiet skarbi? Viņi varētu. Viņi šķiet skarbi, jo maz cilvēku ir gatavi būt godīgi pret cilvēkiem, kuri cenšas pārāk daudz.
Apakšējā līnija ir tāda, ka pārāk smagi mēģinājumi ir neticami viegli pamanāma rīcība, kuru bieži uzskata par nopietnu sarkanu karogu.
Cilvēki pieklājīgi smaida, kad to piedzīvo, un ātri atkāpjas, jo zina, ka ir negodīgums.
Lieta ir tāda, ka uzvedība, kas saistīta ar tik sliktu paštēlu un pārāk daudz cenšas, sakņojas sarežģītās, sāpīgās lietās, kurās neviens interneta raksts nespēs jums jēgpilni palīdzēt.
Ja šī ir uzvedība, ar kuru jūs identificējat, meklējiet palīdzību no sertificēta garīgās veselības speciālista, lai patiešām izpētītu, kas ar jums notiek un kāpēc jūs darāt to, ko darāt.
Tas ir kaut kas, ko jūs varat izārstēt un pārvarēt, taču, lai tur nokļūtu, būs vajadzīgs laiks un pūles.
Jums var patikt arī:
- 10 skumjas pazīmes, ka esat pārspīlēts (+ kā pārtraukt būt par vienu)
- 12 apstiprinošas uzvedības piemēri (+ kā nomest apstiprināšanas nepieciešamību)
- Ja pametīsit sociālo mediju, pamanīsit šos 6 lielos ieguvumus
- 9 Uzmanību meklējošas uzvedības piemēri pieaugušajiem
- 15 patiesības, kas palīdzēs jums tikt galā ar bailēm tikt tiesātam
- Kā būt sev: 5 padomi, kā būt īstam, autentiskam un neīstu
- 10 veidi, kā būt pārāk jauki, jums beigsies slikti
