Kā domāt, pirms runājat

Kādu Filmu Redzēt?
 

Vai esat kādreiz teicis kaut ko tādu, ko vēlāk nožēlojāt?



Protams, jums ir.

Visi ir.



puišu jaukto signālu piemēri

Vai jums kādreiz ir bijuši vārdi tev ka jūs vēlējāties, lai neteiktu?

Protams, jums ir.

Visi ir bijusi šī pieredze.

Mēs nevaram kontrolēt to, ko citi mums saka. Bet mums ir daudz iespēju kontrolēt to, ko mēs viņiem sakām.

Mūsu vārdi var veidot vai nojaukt. Mūsu runa var iedrošināt vai deflēt. Tas, ko mēs sakām, var dziedēt vai kaitēt.

Vai ir kādi līdzekļi, ar kuriem mēs galu galā nenožēlosim runātos vārdus? Kaut kādā veidā mēs varam uzlabot to, ko sakām?

Par laimi, mūsu runa var ievērojami uzlaboties, ievērojot vienu vienkāršu noteikumu: domā pirms runā.

Ko ir viegli pateikt. Bet kā mēs to praktiski rīkojamies?

Ja mērķis ir domāt, pirms runājat, es gribētu piedāvāt akronīmu, kas jums palīdzēs tieši to izdarīt.

Patiesībā tas ir ļoti tuvu vārdam 'domā'. Tas ir vārds T-H-A-N-K-S.

Mēs visi pateiktos, ja mums teiktie vārdi būtu draudzīgi un laipni. Tāpat arī citi pateiksies, ja mūsu vārdi ir pozitīvi un izdevīgi.

Tāpēc ieskatīsimies saīsinājumā T-H-A-N-K-S un uzzināsim, kā tas var mums palīdzēt izvairīties no tā, ka mēs kādreiz rīkosimies.

T = taisnība

Mēs sākam ar vārdu true. Vai jūs gatavojaties teikt taisnība? Ja nē, labāk klusēt.

vai romiešu valdīšana ir saistīta ar klinti

Kā jūs zināt, ka tā ir taisnība?

Ja jūs vienkārši citējat dzirdēto, tas ir vienkārši. 'Džons man teica, ka rīt būs vēlu.'

Jūs neprognozējat Jāņa ierašanās laiku. Jūs nesakāt, ka Jānis kavēsies vai nē. Jūs vienkārši ziņojat par to Jānis teica rīt viņš būs vēlu.

Tātad, ko jūs sakāt ir taisnība.

Bet tas parasti ir sarežģītāk nekā šis. Kad mēs sniedzam paziņojumu, apgalvojot, ka kaut kas zina patiesību, mums vajadzētu būt pārliecinātiem, ka tā ir.

Kāds ir informācijas avots? Vai avots ir uzticams? Vai mēs esam pārliecināti, ka esam pareizi dzirdējuši? Vai tas ir tikai mūsu viedoklis, kuru mēs atstājam kā patiesu? (mājiens: mazliet no kritiskā domāšana palīdz šajos gadījumos)

Ja mēs kaut ko sakām par cita persona, vēl svarīgāk ir būt precīzam un patiesam. Tenkas un baumas plaukst par neprecīzu informāciju vai apgalvojumiem, kas vienkārši neatbilst patiesībai.

Neesiet nepatiesības izplatītājs. Pārliecinieties, ka jūsu teiktais ir precīzs. Pārliecinieties, ka tā ir taisnība.

Tātad, ja nezināt, uzziniet. Ja neesat pārliecināts, pārbaudiet vēlreiz. Ja jūs zināt, ka tā nav taisnība, nesakiet to.

H = Noderīgi

Nepietiek ar to, ka runājam par patiesību. Mēs arī vēlamies runāt to, kas ir noderīgi.

Mēs vēlamies, lai viss būtu labāk, pateicoties mūsu teiktajam. Mēs vēlamies runāt ar vārdiem, kas drīzāk palīdz, nevis kavē.

Ir neskaitāmi veidi, kā mēs varam izrunāt noderīgus vārdus.

Protams, dažreiz mūsu saruna notiek ap draudzīgām sarunām, kas ir nedaudz vairāk nekā panākšana. Savstarpēja informācijas apmaiņa, kas ļauj cilvēkiem uzzināt, kā mums klājas vai ko mēs plānojam.

Bet pat šādās sarunās mūsu vārdiem vajadzētu kaut kādā veidā palīdzēt. Ja nekas cits kā apliecināt otram, ka viņi ir drošībā ar mums un viņi var būt paši sev apkārt.

A = apstiprina

Lai gan mūsu sarunām nevajadzētu būt savstarpējām, sevi pastiprinošām sesijām, tomēr mūsu vārdiem vajadzētu būt apstipriniet tos, ar kuriem mēs runājam.

Apstiprinot es nedomāju izteikt komplimentus. Lai arī komplimenti to apstiprina. Es nerunāju par starppersonu pīķa sarunām. Lai gan dažreiz mums vajadzīgs viens, bet citiem tas ir vajadzīgs.

Tas, par ko es runāju, ir saruna ar citiem cilvēkiem tādā veidā, ka jūs apstiprināt viņus kā cieņas vērtu cilvēku.

Jūs runājat ar viņiem tāpat kā viņiem ir nozīme. Ne tikai jums, bet arī cilvēku rasei.

Kā jūs to darāt? Vairāki veidi.

  • Izveidot acu kontaktu
  • Atkārtojiet viņu pašu vārdus
  • Runā pieklājīgi
  • Runājiet ar cieņu
  • Pret viņu teikto izturieties nopietni
  • Runājiet ar viņiem tāpat, kā jūs rūpējaties par viņiem kā par cilvēku

Mēs visi vēlamies justies apstiprināti. Mēs visi vēlamies ticēt un sajust, ka mums kaut kādā ziņā ir nozīme.

Ikviens, ar kuru jūs nejauši runājat, vēlēsies, lai jūs apstiprinātu tāpat kā jūs. Tāpēc apstipriniet viņus ar vārdiem, kurus jūs runājat.

Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):

kā pateikt, vai kolēģim patīku

N = Nepieciešams

Tas, iespējams, ir visgrūtāk orientēties no 6. Kad kaut kas ir nepieciešams teikt? Kad tas ir tikai noderīgi? Kad tas ir kaitīgs?

Daži gadījumi ir skaidri…

Ja kāds gatavojas braukt mājās, kad viņam ir bijis par daudz dzerams, jūs vēlaties runāt tieši ar viņu un pateikt, ka nav droši vai prātīgi braukt mājās tādā stāvoklī. Šādus vārdus var nenovērtēt, bet tie nav mazāk nepieciešami.

Citreiz mēs izvēlamies runāt vārdus, kas ir ne tikai nevajadzīgi, bet arī kaitīgs . Varbūt ne kaut kādā taustāmā, fiziskā veidā. Bet tie nodara personai kaitējumu emocionāli vai garīgi.

Tāds ir nekonstruktīvas kritikas pamats. Kritika, kas vairāk tiek darīta skaļrunis nekā dzirdētājs. To ir tik viegli kritizēt. To ir grūtāk apstiprināt.

Vai tiešām kādam ir jāpasaka: “Tu vienmēr kavējies”? Vai tas viņus mudina būt precīzākiem? Maz ticams.

man vispār nepatīk cilvēki

Daudz labāk ir vienkārši atgādināt, ka ir svarīgi būt laikā, kad viņi patiešām var kaut ko darīt lietas labā.

Vai tiešām kādam ir jāsaka: 'Jūs nekad neko neuzrādīsit'? Vai tas notiek iedrošināt viņus kādā veidā? Diez vai.

Cik daudz labāk būtu izaicināt viņus pilnveidoties. Pieminot vienu konkrētu izmaiņu, kas būtu izdevīga. Un darīt to ar maigumu un rūpību.

Apakšējā līnija, kad runa ir par nepieciešamību, ir vienkārši pajautāt sev, pirms runājat: “Vai tas ir vajadzīgs?”

Tikai jautājuma uzdošana bieži sniegs vislabāko atbildi. Ja tas ir nepieciešams, turpiniet un pasakiet to. Ja tā nav, paturiet to sev piederošajā vietā.

K = laipns

Jūs, iespējams, pamanījāt, ka mūsu pasaule ir daudz mazāk pilsoniska nekā agrāk. Mūsdienu sabiedrībā ir tik daudz naidīguma, ka ir šokējoši redzēt, kā cilvēki publiskajā laukumā laipni runā ar citiem. Īpaši viņu pretiniekiem.

Neatkarīgi no tā, vai otra persona ir dzīves partneris, draugs, kolēģis vai pretinieks, jūs varat ar viņu laipni runāt. Un jums vajadzētu. Citādi neko nevar iegūt.

Laipni vārdi ir pieklājīgi vārdi. Viņi ir vārdi nodot cieņu . Laipni vārdi drīzāk veidojas, nevis nojauc. Viņi iedrošina un padara citas personas dienu vai pat dzīves ceļojumu mazliet vieglāku un patīkamāku.

Laipni vārdi var brīvi runāt. Lai pateiktu kaut ko laipnu, nevis tikai, ir jāpieliek nedaudz pūļu kaut kas kritisks, skarbs, ļauns vai nežēlīgs .

Ir teikts, ka vārdi ir brīvi. Tā ir kā jūs tos izmantojat tas jums var maksāt.

Laipni vārdi ir labdarīgi, uzmanīgi, pieklājīgi un draudzīgi. Svešinieka laipns vārds var burtiski padarīt cilvēka dienu. Esi cilvēks, kurš piedāvā laipno vārdu.

Kā saka:

Kā viens cilvēks es nevaru mainīt pasauli, bet es varu mainīt viena cilvēka pasauli.

Esi tas, kurš ar taviem labajiem vārdiem maina viena cilvēka pasauli.

S = sirsnīgs

Pēdējais “pateicības” tests, pirms jūs runājat, ir sirsnība. Sirsnība ir līdzīga godīgumam, taču tā nav identiska.

Godīgi sakot nozīmē runāt to, kas ir taisnība. Būt patiesam nozīmē runāt to, kas ir īsts. Ir viegli būt godīgam, neesot sirsnīgam. Grūtāk ir būt patiesam, ja nav godīgs.

Riskējot vispārināt, advokāti un politiķi bieži runā patiesus, bet ne sirsnīgus vārdus. Viņu vārdi ir godīgi tādā mērā, ka viņi nemelo. Viņu vārdi ir nepatiesi, jo tie apzināti maldina vai maldina.

Ir daudz labu, godīgu un sirsnīgu advokātu. Arī politiķi. Bet starp tiem ir izplatīta nepatiesība un negodīgums.

Kad esam sirsnīgi, mēs varam pateikt kaut ko tādu, kas pat nav faktisks, bet mūsu mērķis ir cēls.

bret hart vs vince mcmahon

Ir laiks būt nežēlīgi godīgam. Tas laiks parasti ir tad, kad kāds lūdz tevi. Citreiz mēs varam būt pilnīgi sirsnīgi, neesot pilnīgi faktiski. Tas notiek visu laiku.

Kāds jautā, kā jūs esat, un jūs atbildat ar draudzīgu, “labi”. Kad patiesībā jums tajā brīdī nav tik labi.

Kāds var lūgt jūsu izvēli, un jūs patiesi atliekat viņu. Jums patiešām ir priekšroka, taču jūs patiesi piedāvājat otram privilēģiju izvēlēties.

Dažreiz mūsu uzmundrinājuma vārdi nav simtprocentīgi faktiski, tomēr tie ir 100% sirsnīgi. Mēs kādam sakām, ka viss būs kārtībā, kad mēs dziļi zinām, ka tā nebūs. Vismaz ne tā, kā viņi domā.

Dažreiz sirsnības un laipnības labad mēs upurējam mazliet precizitātes. Tas padara pasauli par draudzīgāku vietu.

Secinājums

Es noslēgšu ar ditty, kas atspoguļo svarīgu mūsu runas elementu.

Tad uzskatiet, ka tā nav dīkstāves lieta,
Patīkams vārds, ko runāt
Seja, kuru valkā, domas,
Sirds var sadzīt vai salūzt.

Un es jums atstāju prātīgu atgādinājumu par mūsu atbildību, runājot par mūsu vārdiem:

Esiet uzmanīgs ar saviem vārdiem. Kad viņi ir teikuši, viņiem var tikai piedot, nekad tos neaizmirst.