Nodevība nekad nav skaista.
kā nenākt pārāk spēcīgam
Galvenā uzmanība parasti tiek pievērsta nodevībai romantiskās attiecībās, taču realitāte ir tāda, ka tuvu draugu nodevība var būt tikpat satraucoša.
Ja tas noticis ar jums, tas ne vienmēr būs viegli pārvarams.
Ja jūs nolemjat, ka jūsu draudzība ir beigusies, jums būs vajadzīgs laiks, lai pielāgotos dzīvei bez viņiem.
Bet, ja vēlaties saglabāt šo draugu savā dzīvē, jums būs jāsaskaras ar notikušo un jāapstrādā savas jūtas, pirms jūs varat sākt labot attiecības un virzīties uz priekšu.
Šeit ir norādītas darbības, kas jums jāveic abos virzienos.
1. Pieņem, ka drauga nodevība ir dziļi sāpīga.
Ja atklājat, ka draugs jūs ir nodevis, ir pilnīgi normāli, ja jūs to izpostāt.
Daži cilvēki cenšas cīnīties ar šīm jūtām, nesaprotot, kāpēc draugam varētu būt tāda vara pār viņiem, un kāpēc drauga nodevība var tā sašūpot viņu pasauli.
Tas lielā mērā ir saistīts ar faktu, ka mēs mēdzam daudz vairāk novērtēt romantiskas un pat ģimenes attiecības mūsu sabiedrībā un bieži ignorējam draudzības spēku.
Bet, ja mēs esam godīgi pret sevi attiecībā uz savām jūtām, mēs sākam novērtēt to, cik svarīga mums ir draudzība un cik lielu ietekmi tā var atstāt uz mūsu dzīvi, ja tā noiet greizi.
Mūsu draugi ir tie, kas mums ir blakus, kad mums tie ir vajadzīgi, un pastāvīgi piedalās mūsu dzīvē.
Viņi ir ģimene, kuru mēs izvēlamies, un cilvēki, kuriem uzticam savas iekšējās bailes un vēlmes.
Kaut arī mums nav iespēju izvēlēties savas ģimenes, un romantiskie partneri bieži nāk un iet, labie draugi ir tālu.
Viņi redz mūs labākos un sliktākos, un ik uz soļa. Un viņi mūs mīl tieši tādus, kādi mēs esam.
Tāpēc ir svarīgi atcerēties, ka ir pilnīgi likumīgi, ja drauga nodevība ir jūs tik dziļi iegāzusi.
Nepārspēj sevi par to, bet pieņem jūtas, piešķir tām pienācīgu nozīmi un esi gatavs tās pārbaudīt un pārstrādāt.
2. Ja jūs varat, sarunājieties godīgi ar savu draugu.
Iespējams, ka tavs draugs ir tevi nodevis tik lielā mērā, ka tu nevēlies ar viņiem runāt aci pret aci (vismaz ne uz ilgu laiku). Un tā ir jūsu prerogatīva.
Bet, ja jūs varat piesaistīt sevi runāt ar viņiem, godīga saruna varētu būt jūsu draudzības glābiņš vai vismaz varētu palīdzēt jums doties tālāk, pat ja jūs izvēlaties nepalikt draugos ar viņiem, braucot uz priekšu.
Jums abiem jābūt pilnīgi godīgiem attiecībā pret lietām, neļaujot savam ego traucēt.
Dodiet viņiem iespēju izskaidrot situāciju no viņu viedokļa. Pat ja tas neuzlabo situāciju starp jums, dzirdot viņu iemeslus rīkoties tā, kā viņi rīkojās, tas varētu palīdzēt saprast notikušās lietas.
Jūsu gadījumā tas var nebūt svarīgi, taču jums var būt arī jāapsver, vai jums ir bijusi kāda loma notikušajā.
Ja pēdējā laikā neesat bijis viņu labākais draugs, tas varētu būt veicinājis viņu uzvedību. Tas nav attaisnojums viņu nodevībai, taču tas ir kaut kas jāpatur prātā.
3. Izdomājiet, kāpēc jūs jūtaties tik nodots.
Kas tieši ir tas, ko darīja tavs draugs, kas tevi tik ļoti sāpināja?
Jums jāvelta nedaudz laika sev, lai pārdomātu, kāpēc tas jums tik ļoti sāp. Kādi to izdarīto elementi jūs visvairāk satrauca?
Vai tā bija konkrēta rīcība, kas, jūsuprāt, bija nodevība, vai arī tā bija tā, ka viņi no jums slēpa patiesību par kaut ko?
akmens un akmens auksti
Tas var būt diezgan acīmredzams, taču galvenie iemesli, kāpēc jūs tik ļoti sāpat, var būt sarežģītāki, nekā šķiet, uz virsmas.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- 9 veidi, kā tikt galā ar nodevību un dziedēt no sāpēm
- Kā kādam piedot: 2 zinātniski pamatoti piedošanas modeļi
- Kā pieņemt atvainošanos un atbildēt kādam, kurš atvainojas
- Kā atlaist dusmas: 7 posmi no dusmām līdz atbrīvošanai
- 10 vienpusējas draudzības pazīmes + kā no viena aizbēgt
4. Pajautājiet, vai attiecības ir vērts ietaupīt.
Tātad, jūs esat godīgi runājis ar viņiem par to, kas noticis, un jums ir bijusi iespēja analizēt, kā tas liek jums justies.
Ir pienācis laiks skatīties nākotnē un izlemt, vai draudzība, kas jums bija ar viņiem, ir glābjama, un, ja tā, tad vai tā patiešām ir jūsu vērta, vienlaikus pieliekot pūles, lai lāpītu lietas ar viņiem.
Cik svarīgi tie ir jūsu dzīvē? Vai jūsu dzīve būtu nabadzīgāka, ja viņos nebūtu? Vai esat gatavs ieguldīt nepieciešamo darbu, lai atjaunotu draudzību?
Vai šī nodevība bija pilnīgi no zila gaisa un no rakstura? Vai arī šī persona nekad nav bijusi tāda veida draugs, kādu esat pelnījis?
lietas, ko varat darīt, ja mājās ir garlaicīgi
Nekoncentrējieties tikai uz to, kā viņi jūs tagad ir nodevuši, bet padomājiet par to.
Ja viņi iepriekš jums vienmēr ir bijuši labs draugs, kur jūs varat, kad jums tas nepieciešams, sniedzot labus padomus, esat lojāls un bagātinot savu dzīvi, tad ar vienu nodevību var nepietikt, lai to visu novērstu.
Vai arī tā varētu būt. Tas ir pilnībā jūsu lēmums.
5. Pajautājiet, vai viņiem nav žēl.
Protams, liela daļa no tā, kā jūs virzāties uz priekšu, būs atkarīga no tā, kā jūsu draugs rīkojas situācijā.
Ja viņi nespēj saprast jūsu nodevības jūtas un nav atvainojušies vai darījuši visu iespējamo, lai uzlabotu situāciju un izlabotu lietas jūsu ziņā, tas varētu liecināt, ka draudzībai nav nākotnes.
Ja viņi, no otras puses, ir izrādījuši nožēlu un dara visu iespējamo, lai viss būtu atkarīgs no jums, tas varētu liecināt, ka jūsu draudzība varētu pārdzīvot viņu nodevību.
6. Nesteidzies pieņemt lēmumu.
Kad mēs esam dusmīgi, mēs visi pieņemam lēmumus, kurus mēs vēlāk nožēlojam, un jūs nevēlaties, lai laba drauga zaudējums būtu strauja lēmuma rezultāts, ko jūs pieņēmāt šī brīža karstumā.
Dodiet sev laiku, lai nomierinātos un pārdomātu situāciju, pirms pieņemat lēmumus.
Vislabāk būtu izvairīties no sarunas ar attiecīgo draugu, kamēr neesat atguvis sava veida līdzsvaru, lai jūs neteiktu neko tādu, ko vēlāk varētu vēlēties atgūt.
Galu galā, ja jūs labi pazīstat kādu, jūs, iespējams, zināsit, kā iesist viņu tur, kur sāp.
Mēģiniet koncentrēties uz to, ka būtu briesmīgi upurēt draudzību visu mūžu, sakot kaut ko, ko jūs nedomājat, kad nokrīt sarkanā migla.
lil uzi vert vecums 27
7. Atvadieties.
Dažas nodevības ir lietas, kuras jūs varat strādāt agrāk un atgriezties. Bet dažreiz nodevība var izskaidrot draudzības beigas.
Ja esat nolēmis, ka tā ir ar šo draudzību, ir pienācis laiks pārgriezt vadu.
Tas ir jūsu lēmums, vai vēlaties ar viņiem oficiāli sākt sarunu vai ne. Bet jūs nebeigtu tikai romantiskas attiecības, nepaziņojot otrai personai, ka tās ir beigušās, tāpēc varbūt jums jāpiemēro tā pati loģika šeit.
Tā nebūs viegla saruna, bet jūs, iespējams, vēlēsities ar viņiem runāt, paziņojot viņiem, kāpēc jūs sevī nevarat piedot un ka jūs vairs nevēlaties, lai viņi būtu jūsu dzīves sastāvdaļa .
Tas nodrošinās slēgšanu jums abiem un var liegt viņiem mēģināt sazināties ar jums, ja nevēlaties, kas var atvieglot jūsu pārvietošanos.
8. Vai arī piedod viņiem.
No otras puses, jūs varētu nonākt pie atziņas, ka, neskatoties uz nodevību, šī persona jums ir ārkārtīgi svarīga, un jūs esat gatavs viņiem piedot un strādāt, lai atkal izveidotu draudzību.
Lai jūs atkal varētu būt draugi, jums jāpiedod viņiem par viņu izdarīto. Jums tas nav obligāti jāaizmirst pilnībā un, iespējams, nekad to nedarīsit, bet jums tas patiešām ir jāpiedod savā sirdī.
Jebkurš ieilgušais aizvainojums radīs nepatikšanas tikai tālāk.
9. Negaidiet brīnumus pa nakti.
Ja esat nolēmis mēģināt atjaunot draudzību, negaidiet, ka divi acu skatiena laikā atgriezīsies normālā stāvoklī. Jūsu draudzība ir bijusi cauri dzirnavām, un tai būs vajadzīgs zināms laiks, lai atgūtuos.
Jums abiem ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu notikušo un saprastu, kāds būs šis jūsu draudzības jaunais posms, virzoties uz priekšu.
Esiet pacietīgi viens pret otru, un vienmēr, kad jums šķiet sarežģītas lietas, atcerieties, kāpēc esat izvēlējies saglabāt šo cilvēku kā daļu no savas dzīves.
Un atcerieties, tāpat kā tas nebūs ātri, tas nebūs viegli. Kad jūs nolemjat mēģināt salabot lietas, jums jāapzinās, ka tas prasīs darbu un apņēmību.
10. Atcerieties: labs draugs ir dārgums.
Ja vēlaties piedot savam draugam un doties tālāk, bet jums tas šķiet grūts, vienkārši atcerieties, ka labi draugi neaug kokos, un par draudzību ir vērts cīnīties.
Nodevība var izskaidrot draudzības beigas, taču, apņemoties abas puses un mīlot un rūpējoties par otru, labākie draugi var pārvarēt jebko.