Vai jums ir apnicis būt jaukam?
Visticamāk ne.
Varu derēt, ka tas, kas jums patiesībā ir apnicis, ir tas, cik slikti pret jaukajiem cilvēkiem bieži izturas, it īpaši no tiem, kuri to dara nē jauki.
Daudzi cilvēki jaukumu interpretē kā vājumu un neaizsargātību. Kāpēc? Nav ne jausmas.
Bet tas apgrūtina būt jaukam, kad pasaulē mudž no rāvieniem.
Jūs domājat, ka būs pretēji. Bet nē. Jaukums var šķist atklāts aicinājums ikvienam un visiem nākt un izmantot jūs.
Ir grūti aplūkot ziņas vai apkārtējos cilvēkus un regulāri redzēt, kā cilvēki tiek apbalvoti par to, ka viņi nav jauki. Un tomēr tas notiek visu laiku.
Bet jūs to labosit, un mēs jums pateiksim, kā to izdarīt.
Un uzmini ko? Lai to izdarītu, jums arī nebūs jāupurē jūsu jaukums.
Kas jums būs jādara, ir jāstrādā pie dažām robežām un jāpārdomā, kā tieši jūs izmantojat savu jaukumu, lai dotos cauri pasaulei.
Robežas ir jūsu labākais draugs.
Tādā situācijā kā jūs, nekas nav svarīgāks par veselīgu robežu ievērošanu.
'Devējiem ir jānosaka ierobežojumi, jo ņēmēji to reti dara.' - Henrijs Fords
Šis apgalvojums ne vienmēr nozīmē ļaunprātīgus cilvēkus. Tas ietver arī cilvēkus, kuriem vienkārši daudz kas notiek, kuriem nepieciešams liels emocionāls atbalsts vai kuriem ir problēmas, ar kurām viņi strādā.
Dažiem cilvēkiem ir intensīvas problēmas, kad viņi meklē sociālo atbalstu. Problēma ir tā, ka daudzas no šīm problēmām nevar viegli atrisināt vienā naktī vai tikai ar vienu sarunu. Var paiet mēneši, gadi vai pat gadu desmiti, kad viņi meklē atbalstu (un atrod to sevī, jaukākā persona savā lokā).
Tad ir cilvēki, kas to dara, kuri nemaz nemeklē atbalstu. Šie cilvēki vienkārši vēlas ieslīgt savās ciešanās un pastiprināt negatīvismu, ar kuru viņi cīnās.
Persona, kas slīkst, nepieņem racionālus lēmumus, lai uzturētu sevi virs ūdens. Tāpēc glābēji tiek apmācīti ļaut kaujiniekiem sevi nolietot, pirms mēģināt viņus glābt - lai viņi neslīkst kopā.
Tāpēc ir ļoti svarīgi saprast savas robežas. Kad jūtaties, ka tuvojaties savām robežām, ir pienācis laiks pārbaudīt, cik daudz sevis dodat šajā situācijā.
Vai tā ir parasta lieta? Vai persona, šķiet, cenšas panākt progresu? Vai arī viņi vienkārši gremdējas sevis žēlumā?
Tas nav kaut kas tāds, par ko jums vajag būt ļaunam vai nežēlīgam. Jūs varat noteikt robežu ar vienkāršu teikumu: “Es šobrīd jūtos patiešām izdedzis. Es domāju, ka būtu labāk, ja jūs sazinātos ar profesionāli, pie silta vai krīzes līnijas. ”
(Piezīme. “Siltuma līnija” daudziem cilvēkiem ir sava veida jauna. Šis ir uzticības tālruņa veids cilvēkiem, kuriem klājas grūti, bet kuriem nav krīzes. Ir pieejami dažādi tālruņa līnijas, lai cilvēki varētu saņemiet apmācītu atbalstu. Lai redzētu, kas tiek parādīts, mēģiniet googlēt savu rajonu un silto līniju.)
kā būtu, ja es nekad neatrastu mīlestību?
Robežu noteikšana parasti izraisīs vienu no divām reakcijām. Vai nu cilvēks būs foršs par to, sapratīs un atkāpsies, vai arī viņš var atbildēt ar dusmām vai lielāku spiedienu.
Pieņemsim, ka viņi reaģē ar dusmām vai lielāku spiedienu. Tādā gadījumā jūs vēlaties izkļūt no situācijas, tomēr varat un ierobežojiet mijiedarbību ar šo personu. Parasti tā ir laba zīme, ka viņiem vispār nav domas par jūsu interesēm.
Iemācieties pateikt “nē”.
Daudziem jaukiem cilvēkiem ir jāiemācās pateikt nē. Atkal, ņēmēji ņems tik daudz, cik jūs viņiem ļausiet.
Apsveriet darba vidi, kurā jums ir pārāk spēcīgs priekšnieks vai kolēģi. Jūs sakāt jā, jo vēlaties būt izpalīdzīgs un komandas spēlētājs, jo vadība jums saka, ka jums jābūt labam darbiniekam. Zināmā mērā tā ir taisnība. Labā darba vidē būt komandas spēlētājam un labi sadarboties ar citiem ir pozitīvs, kas var atvērt durvis.
Tomēr, ja jūs neatrodaties labā darba vidē, sakot “jā”, jūs apzāģēsieties ar katru citu darbu, ko citi cilvēki nevēlas darīt. Ja viņi zina, ka var to jums izķīlāt un likt jums par to atbildēt, viņi to arī izdarīs.
Tātad jūs nevarat vienkārši akli pateikt pretējā gadījumā pretējā gadījumā, jūs galu galā darīsit trīs cilvēku darbus par tādu pašu naudas summu, kamēr jūsu priekšnieks stāsta, ka viņiem vienkārši nav veicies pieņemt darbā pēdējos sešus mēnešus, kas ir BS, ka viņi jums saka, lai jūs savilktu un saglabātu produktivitāti.
Iemācieties pateikt nē, aizsargājiet savu laiku un vietu. Nepiekrītiet darīt lietas, kuras nevēlaties darīt. Nestrādājiet ārpus pulksteņa vai bez maksas, ja vien nav labi saprotams, kāpēc jūs to darāt. Neļaujiet citu cilvēku prasībām pārņemt jūsu dārgo laiku.
Galu galā jūs saņemat tikai 24 stundas dienā, tāpat kā jebkurš cits. Neļaujiet citiem cilvēkiem to ļaunprātīgi izmantot, būdami jauki un sakot tam visam “jā”.
'Bet es nevēlos satraukt cilvēkus!'
Paskaties, tas ir kaut kas, kas jums būs nepieciešams, lai tiktu pāri. Nav svarīgi, ko jūs darāt šajā dzīvē, tas kādu sašutinās vai sadusmos. Ja jūs piekrītat kaut ko darīt, bet nedarāt to tā, kā viņi iedomājas, viņi dusmojas. Ja jūs nepiekrītat kaut ko darīt, viņi var vai nevar dusmoties.
Konflikts ir tikai daļa no cilvēka pieredzes. Jūs vēlaties, lai pasaules izņēmēji to neizmanto. Tādā gadījumā jums jāiemācās izturēties labi, visu laiku neapmierinot citus cilvēkus un laiku pa laikam izraisot kādu konfliktu.
Lūk, lūk: saprātīgi cilvēki, kuri patiesi rūpējas par jums un jūsu labsajūtu, nedusmosies uz jums par nē. Viņi var būt vīlušies, bet galu galā sapratīs. Cilvēki, kuri rūpējas par jums, vēlas, lai jūs būtu ērti, laimīgi un veseli.
Cilvēkiem, kas jūs izmanto, tas gandrīz vienalga rūp. Un izdariet piezīmi, jo, iespējams, ir cilvēki, kuri jūs sauc par draugu, kurš sadusmosies, kad sāksiet teikt “nē”, jo jūs viņiem iepriekš bijāt noderīgs. Un tagad jūs tā neesat.
Pat labās attiecībās jūs varat saskarties ar strīdiem vai neskaidrībām par gaidu izmaiņām. Konflikts attiecībās ne vienmēr ir slikta lieta! Svarīgi ir tas, kā mēs atrisinām šos konfliktus. Cilvēks, kurš jums rūp, iekāps. Persona, kas to nevilks, to vilks un strīdēsies ar jums ilgi pēc lēmuma pieņemšanas.
Tā ir brīnišķīgi laba lieta, lai jūs varētu zināt, kurš par jums rūp un kurš ne.
Pārmērīga jaukība ir neuzticama.
'Bet es esmu jauka! Ko vēl cilvēki varētu vēlēties !? ”
Kā būtu ar kādu godīgumu? Cilvēki visu laiku nav tik jauki. Un ir daudz reizes, kad jaukums nemaz netiek prasīts.
Ko darīt, ja tavs draugs tev prasa patiesu viedokli - un tavs viedoklis nav jauks? Tāpēc jūs nedodat viņiem savu godīgo viedokli, jūs esat pret viņiem jauks un sakāt viņiem to, ko jūs domājat, ka viņi vēlas dzirdēt, jo jūs nevēlaties viņus satraukt!
Tā ir nepareiza rīcība. Tas padara jūs par neuzticamu cilvēku, pret kuru jāizturas skeptiski.
Jums nav jābūt nežēlīgam, bet arī jums nav jābūt jaukam. Ir līdzsvars. Dažreiz cilvēkiem ir jādzird sarežģīta, trula patiesība, lai pārbaudītu, ko viņi dara, lai viņi varētu darīt labāk.
Bet jūs nevarat būt tas cilvēks, ja vienmēr esat jauks, vienmēr cenšaties neuztvert laivu, nekad nepieleciet sev vai praktizējat godīgumu savā dzīvē.
Jaukums dažreiz ir vērtīga lieta. Pieklājība un cieņa var atvērt durvis un uzlabot jūsu pašsajūtu pret sevi un pasauli. Bet ir daudz reižu, kad jaukums nav pareizā atbilde, un tas ir saistīts ar mācīšanos pateikt nē un robežu noteikšanu, lai sevi pasargātu.
Laipnība un jaukums arī nav aizstājami vārdi. Laipnība varbūt nemaz nav jauka. Dažreiz tas ir tas tavs draugs, kurš tev saka, ko tu nevēlies dzirdēt, jo viņi rūpējas par tevi un vēlas redzēt, ka tu dari labāk sev. Tas, iespējams, nav jauki un nejūtas nemaz tik labi, bet var būt laipni, jo tā ir patiesa atgriezeniskā saite, no kuras jūs faktiski varat strādāt.
braun strowman un alexa bliss
Neļaujiet jaukajiem cilvēkiem jūs pievilt un nogalināt jūsu jaukumu. Strādājiet pie savām robežām un spējas pateikt nē. Cilvēki, kuri tikai izmanto jūsu jaukumu, pametīs kā mušas, kas krasi samazinās jūsu emocionālo slodzi un atbrīvos vērtīgu laiku un resursus, lai atrastu labākus cilvēkus, kuriem veltīt jūsu laiku.
Tas jums būs tīrais ieguvums, lai gan tas var aizņemt kādu laiku.
Jums var patikt arī:
- 10 veidi, kā būt pārāk jauki, jums beigsies slikti
- Kā pārtraukt naivumu: 11 ļoti efektīvi padomi
- Kā pateikt cilvēkiem nē (un nejūtaties par to slikti)
- Kā panākt, lai cilvēki tevi ciena: 7 padomi, kas faktiski darbojas
- 12 trūkumi būt par prieku cilvēkiem
- 9 skumjas pazīmes, kuras jūs mēģināt pārāk grūti
- 14 iemesli, kāpēc būt egoistam (dažreiz) ir laba, nevis slikta lieta
- 7 iemesli, kāpēc jums vajadzētu būt piesardzīgiem pret pārāk jaukiem cilvēkiem
