Kad esat savā dzīves krustojumā, dariet to

Kādu Filmu Redzēt?
 

Ja savā dzīvē atrodaties krustcelēs, iespējams, jūs jūtaties ļoti saplēsts par to, ko darīt.



Var būt patiešām grūti tikt galā ar sadalītiem ceļiem, un jūs varētu justies nedaudz zaudējis, kuru virzienu izvēlēties.

Ir daži vienkārši soļi, kurus varat veikt, lai mazinātu šī lēmuma pieņemšanas stresu.



liels tētis v nāves cēlonis

Šajā ceļvedī ir daži pamudinājumi, kas palīdzēs jums skatīties uz iekšu, lai jūs varētu izlemt, kuru pagriezienu izvēlēties šajā dzīves krustojumā.

Kas jums jāņem vērā?

Pieņemot lielu dzīves lēmumu, var šķist, ka ir jāņem vērā tik daudz lietu.

Daži no tiem būs derīgi, un daži vienkārši novērsīs jūsu uzmanību no jūsu faktiskajām izjūtām un uzskatiem.

Piemēram, ir vērts apsvērt dažu draugu viedokli, un citus labāk ignorēt - un mēs to nedomājam skarbā veidā!

Centieties pārāk nekoncentrēties uz tā drauga viedokli, kuru jūs patiesībā tik daudz neredzat, vai tā, kurš tikko piedzīvoja sliktu šķiršanos un liks jums nekad, nekad vairāk būt kopā ar savu partneri. Viņiem šobrīd nebūs noderīgu viedokļu, lai arī kā jūs viņus mīlat!

Ņemiet vērā tos cilvēkus, kurus jūsu lēmums skars tieši. Piemēram, ja atrodaties karjeras krustcelēs un viens ceļš noved pie zemākas algas (vismaz uz laiku), jums jāapsver, kā tas ietekmēs jebkuru jūsu ģimeni vai apgādājamos.

Vai arī, ja tas prasa pārcelšanos uz kādu tālo pilsētu (vai pat valsti), vai ir saprātīgi sagaidīt, ka jūsu partneris pametīs ģimeni / draugus / darbu vai izvedīs jūsu bērnus no skolas, kurā viņiem patīk iet?

Jūs varat ņemt vērā tuvāko cilvēku jūtas, taču, ja jūsu lēmumu kāds neietekmē tieši, viņiem nevajadzētu būt lielam faktoram.

Varbūt jūsu vecāki vēlas, lai jūs pēc skolas beigšanas pievienotos ģimenes biznesam, taču jums ir citi plāni - viņi var būt satraukti, taču šī ir jūsu dzīve, un jums nevajadzētu pieliekties citu kaprīzēm un vēlmēm.

Izlemjot, kuru ceļu izvēlēties, jums noteikti jāņem vērā sava fiziskā un garīgā veselība. Ja viens ceļš ir saistīts ar milzīgu stresu un jums ir bijusi izdegšana vai depresija, pirms tā ņemšanas ir vērts rūpīgi padomāt. To pašu var teikt par partneru un bērnu labklājību.

Runājiet ar tuviem draugiem par savu lēmumu.

Ja jūs patiešām cenšaties izlemt, kuru ceļu iet šajā krustojumā, ir vērts lūgt viņu tuvāko draugu un ģimenes viedokli. Paturiet prātā, ka jūs, iespējams, saņemsiet pretrunīgu atbildi un galu galā kļūsiet mazliet apmulsis!

Tomēr ieguvums no tā ir tas, ka jūs redzat to, ko citi cilvēki redz jūsos. Dažreiz mūsu mīļie cilvēki mūs pazīst labāk nekā mēs paši.

Ja jūs ar kaut ko cīnāties, jūsu spriestspēja un atmiņa var būt neskaidra. Jūs, iespējams, neprecīzi atceraties lietas, pamatojoties uz jūsu pašreizējo domāšanas veidu - lai gan viņiem joprojām būs skaidrība, jo viņi to objektīvi izmanto.

Piemēram, jūs varētu romantizēt, cik ļoti jūs mīlējāt dzīvot ārzemēs, un pateikt sev, ka jums tas patika. Patiesībā jūsu ģimene atceras, cik nožēlojami bijāt un kā teicāt, ka nekad vairs neatgriezīsities.

Jūsu domāšanas veids tagad aptumšo jūsu pašsajūtu un var likt aizmirst, kā jūs faktiski juta par lietām tajā laikā.

Kaut arī rožainām brillēm dzīvē ir zināms pielietojums, tās var padarīt grūtāk pieņemamus lēmumus, kas maina dzīvi. Iegūstiet objektīvu ieskatu, jautājot tiem, kas jūs vislabāk pazīst.

Pievērsiet uzmanību tam, kā katrs variants liek jums justies.

Uz brīdi atlieciet visu praktisko un racionālo un koncentrējieties uz to, kā jūs sajust .

Jā, šis biznesa plāns, iespējams, nenopelnīs tik daudz naudas, kā jūs nopelnāt šobrīd, taču tas nopelna pietiekami daudz naudas, lai jūs varētu dzīvot pietiekami ērti un katru reizi, kad domājat, vēderā jūs satrauc tauriņi!

Ja alternatīva ir palikt darbā, kas piepilda jūsu vēderu ar bailēm, mums šķiet diezgan skaidrs, kas jums jādara.

Tāpat, ja jūs zināt, ka esat patiesi iemīlējies kādā un domājat par viņu izvēlēties dzīvi, ņemiet vērā šo mīlestību.

Dažreiz mūsu sirds ir tas, kas mūs godīgāk virza virzienā, kurā mēs visvairāk vēlamies iet.

Veiciet arī praktisku auditu.

Labi - mēs zinām, ka mēs teicām, ka uz brīdi ignorējam praktiskas lietas, taču atkal esam pievērsušies tam! Tas tikai parāda, cik svarīgi ir abi aspekti, pieņemot lēmumu krustcelēs.

Apsveriet, kā jūsu lēmums ietekmēs lietas, kas jūsu dzīvē ir patiešām svarīgas - jūsu tuviniekus, ienākumus un stabilitāti, kā arī dzīvesveidu.

Ko jūs upurēsit? Tā vietā, lai vienkārši teiktu sev: 'Ja es pieņemšu zemāk apmaksātu darbu, man vajadzēs nedaudz samazināt,' sakiet tādas lietas kā: 'Man būs jāupurē ceļošana, ēdienreizes, pērkot nejaušas dāvanas savam partnerim un uzvarēju nespēju saglabāt savu iedomāto sporta zāles abonementu. '

Ja vēlaties pieņemt apzinātu lēmumu, jums ir jāprecizē, kad runa ir par šādām lietām. Saskaroties ar šo izvēļu realitāti, tas palīdz mums izdarīt labākas.

Tas ir grūti, taču šajā posmā jums jābūt tik godīgam pret sevi. Jo nežēlīgāks jūs varat būt tagad, jo mazāks būs šoks, kas vēlāk notiks.

Labāk ir būt reālistiskam tagad un justies gatavam tam, kas notiek, nekā būt ideālistiskam tagad un vilties un, iespējams, nožēlot visu lēmumu.

Nesteidzies.

Ja jums ir laika greznība, izmantojiet to maksimāli!

Ideālā gadījumā jūsu lēmums neprasīs neko sasteigt, tāpēc jūs patiešām varat palēnināt tempu un saprast, kā jūtaties.

Daži ārkārtas lēmumi var beigties patiešām labi, jo tie var ietvert mūsu zarnu darbību (mēs to iedziļināsimies vēlāk!), Bet daži var ļoti atspoguļot to, kā mēs jutāmies tieši šajā brīdī.

kā pārstāt būt slikts cilvēks

Liela lēmuma pieņemšanu var negatīvi ietekmēt pēc kaut kā strīda ar partneri. Tajā brīdī jūs varētu domāt: “Labi, es domāju par pārcelšanos, un tagad es zinu, ka arī es varu!”

Vai arī pēc vienas sliktas darba dienas jūs varat pieņemt steidzamu lēmumu pamest darbu, pirms esat sastādījis citu darbu vai bez patiesa iemesla aiziet.

Ja jūs varat, sekojiet tam, kā jūs jūtaties par lēmumu dažādos punktos dažu nākamo nedēļu vai mēnešu laikā. Jūs, iespējams, pamanīsit, ka šīs lielās pārmaiņas patiešām vēlaties veikt tikai pēc sliktas darba dienas vai pēc patiešām ļoti lieliskas tērzēšanas ar savu partneri.

Meklējiet sajūtu, kas ir vis konsekventākā, jo tā būs uzticamāka un reālāka domāšana, kurai sekot.

Novērtējiet savu domāšanas veidu.

Līdzīgi kā iepriekš, mēģiniet noskaidrot, no kurienes šis lēmums nāk. Kas jūs ir novedis līdz šai krustcelei, un no kāda leņķa jūs nākat?

Ja jums ir bail no tā, kas tagad notiek jūsu dzīvē, iespējams, ka bailes ir jūsu izvēles iespēja veikt izmaiņas.

Bailes ir ļoti pamatots iemesls, lai mainītu dzīvi, taču tas var likt mums steigties ar lietām, kuras mēs īsti neesam pārdomājuši.

Tas var likt mums redzēt jebko kā labāk, vienkārši tāpēc, cik slikti jūtas mūsu pašreizējā situācija. Šajā gadījumā mēs, visticamāk, pazemināsim savus standartus un nedomāsim skaidri par to, ko mēs patiešām vēlamies ilgtermiņā.

Ja jūtaties noraizējies par savu lēmumu, atcerieties, ka jums apkārt ir atbalsta sistēma. Tērzējiet ar draugiem vai pat kolēģiem par to, kā jūtaties.

Profesionāla palīdzība un konsultācijas ir pieejamas arī tad, ja jūs patiešām cīnāties ar kaut ko tādu, kas liek jums justies noraizējies un neaizsargāts.

Apsveriet alternatīvas.

Uz brīdi dodiet sev elpu un pajautājiet sev - vai tiešām ir tikai divi ceļi, no kuriem izvēlēties?

kā dzīvot ikdienā

Dažreiz mēs nonākam tik dziļi iekšā lēmums, ka, viņuprāt, vienīgās iespējas ir “jā” un “nē”.

Mēs neko citu nevaram redzēt, jo mēs esam tik ļoti ieguldīti, lai izlemtu starp šīm divām izvēlēm.

Veltiet mirkli, lai paskatītos apkārt - varētu būt vairāk iespēju, nekā sākotnēji domājāt.

‘Pārvietojieties uz Aļasku vai paliec šeit ’- kā ir ar trešo variantu‘ pārcelties uz Kanādu ’?!

Iespējams, ka ir pieejamas tik daudz citu izvēles iespēju, taču jūs tikko slēdzāties pret tām, jo ​​esat tik ļoti pieņēmies pie tā, ar ko aprobežojāties.

Atcerieties, ka, ja nepieciešams, varat vēlreiz mainīt virzienu.

Lielākā daļa lēmumu nav tik galīgi, kā mēs domājam. Protams, jūs, iespējams, nevarēsit atgūt darbu, bet jūs joprojām varat atstāt savu jauns darbu, ja tas neizdodas tā, kā jūs to vēlējāties.

Jūs varat izdarīt izvēli tūlīt un izdarīt citu izvēli vēlāk. Ja viss neizdodas, varat atkārtoti iziet šo procesu.

Šāda veida domāšana patiešām var palīdzēt jums izdarīt pirmo izvēli. Atbrīvojieties no sevis un šī lēmuma, atceroties, ka nekas nav pastāvīgs.

Ja tagad izvēlaties pārcelties uz Londonu, nevis Tokiju, nekas netraucē vēlāk pārcelties uz Tokiju pa līniju, ja tas joprojām ir kaut kas, ko apsverat.

Uzticieties savai zarnai un esiet godīgs pret sevi.

Daudz laika mēs zinām, kādi mēs patiesībā vēlamies iznākumu vai atbildi. Kad mēs uzsitam monētu gaisā, lai pieņemtu lēmumu mūsu vietā, mēs jau zinām, uz ko mēs vēlamies, lai tā piezemētos. Tas ir mūsu zarnu instinkts, mēģinot sazināties ar mums.

Mēs, iespējams, atturēsimies atklāt šo patieso sajūtu, tāpēc var būt grūti uzticēties jūsu zarnām, taču ir veidi, kā pāriet tam garām.

Jūsu zemapziņa, iespējams, izsauc atbildi, bet jūs to ignorējat, jo esat pārāk aizņemts, domājot par to, cik vīlušies jūsu vecāki varētu būt kaut ko darāt, vai arī tāpēc, ka esat noraizējies, ka jūs vērtēs par sava uzņēmuma dibināšanu ar maz pieredzes.

Lai kas tas būtu, jūsu bailes ir aizsedzušas citu bailes. To var aizmiglot arī iepriekšējie lēmumi - varbūt jūs uztraucat, ka atkal neizdoties, vai arī šoreiz sirdi salauzīs kāds cits.

Veids, kā pāriet tam garām, ir patiešām koncentrēties uz sevi un to, ko jūsu ķermenis mēģina jums pateikt. Pat to izlasot, jums prātā būs bijušas divas iespējas - un jūs zināt, kuru izvēlēties.

Pārtrauciet sekundārajām domām ielīst un novērsiet uzmanību! Pielāgojiet savu godīgumu un izvēlieties sev piemērotāko.

Pieņemt lielus lēmumus ir grūti, tāpēc, ja dzīvē esi krustcelēs, ir normāli, ka šobrīd esi nobijies un neizlēmīgs!

Nesteidzieties, apņemiet sevi ar mīļajiem un uzticieties sev - jūs jau zināt, ko īsti vēlaties, jo šobrīd domājat par to.

Joprojām nezināt, kuru ceļu iet? Nepieciešams runāt ar lēmumu, lai iegūtu skaidrību par to? Šodien runājiet ar dzīves treneri, kurš var jums palīdzēt šajā procesā. Lai izveidotu savienojumu, vienkārši noklikšķiniet šeit.

Jums var patikt arī: