Vai domājat sevi izgudrot no jauna? Tad jums tas ir rūpīgi jāizlasa, pirms sākat.
Mūsdienās jūs tik tikko varat pārlūkot žurnālu vai pārlūkot internetu, nesaskaroties ar stāstiem par cilvēkiem, kuri ir izgudrojuši sevi, atrodot laimi un mieru šajā procesā.
Dažiem cilvēkiem izmaiņas var būt smalkas, piemēram, pārvērtības, kurās viņi iegūst jaunu frizūru vai citu drēbju skapi, tāpēc tie izskatās nedaudz savādāki nekā tie, kas bija iepriekš.
Citi, iespējams, izvēlas ekstrēmāku pieeju, mainot karjeras iespējas un fizisko atrašanās vietu, piemēram, nolaižot jurista vai investīciju baņķiera darbu, lai audzētu kāpostus un audzētu vistas lauku saimniecībā pusceļā visā valstī.
Milzīgu izmaiņu veikšana mūsu dzīvē var būt neticami katartiska, taču pirms jebkādu darbību veikšanas, lai to izdarītu, ir viens jautājums, kas ir jāatrisina godīgi:
Veicot šīs izmaiņas, vai jūs virzāties uz savu autentisko sevi vai prom no tā?
Autentiskums pret Aktierspēle
“Lai jūsu pašu patiesība būtu patiesa”, ir sakāmvārds, pie kura mums visiem vajadzētu pieturēties. Tomēr neskaitāmi cilvēki izliekas par kaut ko citu, nevis to, kas viņi patiesībā atrodas iekšā - kādi viņi patiesībā vēlas būt - lai iekļautos sociālajās aprindās, pēc viņu domām, viņiem vajadzētu būt daļai.
Ir milzīga atšķirība starp vecas ādas izšļakstīšanos, kas jums vairs neder, lai kļūtu par jūsu autentiskāko sevi, un tērpa vilkšanu, kas, jūsuprāt, citiem cilvēkiem patiks vairāk.
Vai esat kādreiz mēģinājis izlikties par kaut ko tādu, kas jūs neesat ilgāku laiku? Fasādes uzturēšana ilgstoši ir ļoti nogurdinoša, un, lai arī varētu būt jautri uz brīdi iegremdēties šajā lomā, jūs drīz varat nokļūt diezgan nožēlojami un aizvainots.
Lietas kļūst vēl sarežģītākas, ja citu cilvēku dzīve pilnībā ir saistīta ar fasādi, kuru esat valkājis.
Piemēram, pieņemsim, ka ir kāds puisis, kurš ļoti vēlas dzīvot klejotāju dzīvesveidā, apceļot pasauli un strādāt nepilnu slodzi bioloģiskajās saimniecībās, kamēr viņš raksta grāmatu, par kuru vienmēr ir sapņojis izveidot.
Varbūt viņš ir no labi pārtikušas ģimenes, kas pieķertos šādai lietai, tāpēc, kaut arī viņš jaunībā mēģināja sacelties pret viņu vēlmēm, pievienojoties panku grupai un veicot pāris kārtas rehabilitācijā, viņš galu galā uzvilka mantiju. par kādu, ar kuru viņi varētu lepoties, mēģinot iekļauties.
Dažus gadus vēlāk golfa turnīri un vakariņu klubi vēlāk viņš nonāk precējies ar skaistu partneri, kuru viņš nemīl, ar bērnu (vai trim) viņš aizvainojas par to, ka viņu notver dzīvē, kuru viņš nevēlas.
Lai gan sākumā būtu bijis grūtāk izlauzties cauri, vai tomēr uzticība viņa autentiskajām tendencēm ilgtermiņā nebūtu bijusi labāka izvēle?
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- 'Man nekas nav labs' - kāpēc tas ir viens LIELS MELS
- 5 iemesli, kādēļ ikvienam vajadzētu izveidot redzes plāksni
- Atmetiet šīs 20 lietas, ja vēlaties gūt panākumus dzīvē
- Kāpēc jums ir nepieciešams personīgais attīstības plāns (un 7 elementi, kuriem tam jābūt)
- 9 no labākajām šodien pieejamajām pašpalīdzības grāmatām
Kāpēc izlikties?
Var būt vairāki iemesli, kāpēc cilvēki no jauna izgudro sevi virzienā, kas viņus attur no autentiskuma, nevis uz to, bet galvenais iemesls ir vienkārša pieņemšana.
Vai esat pamanījuši, cik daudziem cilvēkiem ir darba skapis, kas pilnīgi atšķiras no tā, kā viņi ģērbjas savā laikā? Daudziem darbs, ko viņi dara, ir loma, ko viņi spēlē, nevis viņu pašu autentiskā es paplašinājums.
Pilnvērtīgs darbs, kas iemieso cilvēka patieso dabu, ir reta greznība. Daudzi izvēlas profesijas, kuras, viņuprāt, būs stabilas un ienesīgas, nevis tāpēc, ka tās veicina dvēseli.
Ja cilvēks pieņem saprātīgu darbu, nevis aizraušanos, tas bieži vien viņu aizved daudz tālāk no autentiskā sevis, nekā varētu sākotnēji domāt.
Ja cilvēks ir zemāka līmeņa darbinieks, ir viegli pārkāpt robežas un iekļaut savas patiesās noslieces aspektus, piemēram, garderobes un galda piederumus, taču, tiklīdz tiek sāktas paaugstināšanas, lietas ir jāmaina.
Cilvēkam var teikt, ka viņš piedalīsies paaugstinājumā, ja matus nokrāsos dabiskā nokrāsā vai pārtrauks sarunāties ar uzvalkiem, tāpēc viņi mainīsies. Tad viņiem ir jāapgūst, kā rīkoties noteiktā veidā, mijiedarbojoties ar direktoru padomi, tāpēc tas ir vēl viens maskas slānis, uz kura uzsist.
kā pateikt, vai viņa tevi interesē
... un tā tas turpinās, slānis uz slāņa. Ņemot vērā to, cik daudz laika mēs pavadām, strādājot savas dzīves laikā, var būt viegli aizmirst par to, kas mēs patiesībā esam, kad mēs pavadām 40 + stundas nedēļā, uzdodoties par tādu, kāds mēs neesam. (Vai vēl vairāk, ja cilvēki, ar kuriem mēs nonākam attiecībās, uzskata, ka mēs esam maska, ko viņi redz, nevis būtne, kas to valkā.)
Pozitīvi veidi, kā no jauna izgudrot sevi
Tā vietā, lai tuvotos atkārtotai izprašanai, vaicājot, ko jūs varat mainīt, lai citi cilvēki jūs vairāk iepatiktos un pieņemtu, labāka pieeja ir pajautāt sev, kādus savas dzīves aspektus, jūsuprāt, varētu (vai vajadzētu) mainīt, lai dzīvotu autentiskāk, un vairāk saskaņā ar to, kas jūs patiesībā esat.
Tā var būt intensīva pieeja, jo daudzi cilvēki patiešām nezina, kas viņi patiesībā ir, mēs visi tik ļoti maskējamies un atdarinām, ka vidusmēra cilvēks nevarētu uzrakstīt skaidru profilu par sevi, ja tas būtu nepieciešams.
Ja jums šķiet, ka atjaunošana ir kārtībā, varat sākt ar to būdams patiešām godīgs par sevi, atzīstot uzvedības modeļus, kurus vēlaties mainīt. Tas var būt jebkas no hroniska vilcināšanās vai izvairīšanās, uz veidiem, kā jūs varat sabotēt attiecības atkal un atkal.
Darbs pie šo paradumu maiņas var pozitīvi ietekmēt visu mūžu, taču patstāvīgi to var būt grūti pārstrādāt. Palīdzības saņemšana no terapeita vai dzīves trenera var būt gudrs solis, lai īstenotu reālas, ilgstošas pārmaiņas.
Atcerieties, ka jūs varat sākt mazs! Atkārtoti izgudrot sevi, nenozīmē, ka jūsu dzīve tiek pilnībā pagriezta otrādi, ja sīki pielāgojumi dzīvē var novest pie ilgstošām izmaiņām vairāk jēgpilns nekā pārdot visas savas mantas, lai jūs varētu dzīvot jurtā Nepālā.
Piemēram, ja jūs mēģināt dzīvot prātīgāk un pašreizējā brīdī, lai mazinātu trauksmi, piemēram, varat atvēlēt pāris 15 minūšu laika blokus dienā (pirmā lieta no rīta un pēdējā lieta vakarā, pieņemsim sakiet) par apzinātu meditāciju. Ja tas jums noder, varat to palielināt līdz 30 minūšu blokiem.
Ja jums šķiet, ka vēlaties mainīt karjeru, mēģiniet doties uz nepilnu slodzi pašreizējā darbā un veikt vēl vienu nepilna laika koncertu jaunizvēlētajā laukā, lai pārbaudītu ūdeņus, pirms pilnībā ienirstat.
Autentiskas izmaiņas nav vieglas, jo īpaši tāpēc, ka tās sev uzdod diezgan sarežģītus jautājumus un dažus atzīst patiesības to var būt grūti pieņemt. Patiesi patiesi izturoties pret savām atbildēm, var atklāties aspekti, ar kuriem jūs izvairījāties samierināties, baidoties no sevis vai no iespējas pievilt un sāpināt citus.
Iespējams, atklāsiet, ka esat sasniedzis savu spēju robežu būt kaut kam, kas jūs nekad neesat un nekad nebūsiet, un mainot to, jūsu dzīvi (un tuvu esošu cilvēku dzīvi) uz brīdi iemetīs haoss, bet galu galā, iespējams, ilgtermiņā būsi laimīgāks.
Ir viegli pāriet uz jaunu apkaimi vai mainīt garderobi, taču karjeras maiņa vai partnerības pārtraukšana, kas vairs nedarbojas, ir pavisam cits stāsts.
Tomēr galu galā situācija nonāk pie tā, ka jūs esat godīgs pret sevi attiecībā uz to, kas jūs tagad esat, kāds vēlaties būt, un atrodat ceļu no viena uz otru.
