Pieaudzis bērns, kas viņu mājās neciena vecāku, ir stresa, sarežģīta situācija.
Vecākiem ir grūti izturēties pret šāda veida necieņu, jo viņi bieži nejūtas pilnvaroti pieņemt noteikumus, piemēram, ar jaunāku bērnu, vai ieviest robežas tāpat kā ar necieņpilnu pieaugušo, ar kuru viņi nav saistīti.
Pieaudzis bērns ir pieaugušais, iespējams, ar saviem stresiem un pienākumiem, un, iespējams, viņi veselīgi neizturas ar dzīves stresu.
Tas joprojām nav iemesls pieņemt vai atļaut necieņpilnu rīcību.Ikvienam ir jāiemācās pārvaldīt savus stresus un emocijas.
Šādās situācijās ir viegli sadusmoties pēc visiem upuriem, laika un enerģijas, kas veltīta bērna audzināšanai.
Pieaugušais bērns, kurš rīkojas nepateicīgi vai neciena, var justies kā pliķis sejā, taču dusmas parasti situāciju pasliktina, jo tas pastiprina to, ka pieaugušajam bērnam ir tiesības domāt tā, kā viņš rīkojas, vai rīkoties tā, kā rīkojas.
Tas, kā rīkoties ar necienīgu pieaugušu bērnu, patiešām ir atkarīgs no tā, no kurienes nāk necieņa. Tas ir tas leņķis, no kura mēs sāktu.
1. Mēģiniet iejusties pieaugušā bērnā, lai redzētu, no kurienes rodas viņa naidīgums.
Pirmkārt un galvenokārt, šī būs lipīga darbība, jo tā prasa lielu pašapziņu un vēlmi būt godīgam pret sevi.
Neviens no vecākiem nav ideāls, un daži pieļauj nopietnākas kļūdas nekā citi.
Daži pieļauj nopietnas kļūdas, kas ļāva izmantot vardarbību vai negatīvus apstākļus, kas ilgstoši ietekmēja viņu bērna prātu un viņu uztveri.
Dažreiz labākais, ko mēs varam darīt, nav tik labi, un ir vajadzīgs laiks un kopīgas pūles, lai samierinātos ar šo faktu.
Pieaugušais bērns, iespējams, mēģina atrisināt savas problēmas un samierināties ar dzīvi, kas viņiem ir bijusi līdz šim brīdim.
Dažreiz viņi var nolemt vainot vecāku par šīm problēmām, neatkarīgi no tā, vai viņi ir atbildīgi.
Iespējams, viņi arī mēģina atrast savas kājas kā pieaugušie un saprast daudzu nejēdzīgu pasauli.
Ziņas ir biedējošas, sociālie mediji izceļ visu, kas mums nav, un atgādina mums par laimi, kas, mūsuprāt, mums vajadzētu būt, un cilvēki var nebūt tik lieliski.
Stress un spiediens uz darbu darbā un skolā var izraisīt jebkura cilvēka skandināšanu, it īpaši pret apkārtējiem.
Ne visi spēj labi tikt galā ar šo stresu. Pieaugušam bērnam, iespējams, vēl nav pieredzes vai emocionālās inteliģences, lai labi izturētu savu slodzi.
lietas, ko saka narcisisti, lai jūs atgūtu
Iespējams, ka viņi cīnās arī ar garīgās veselības problēmām, kuras arvien vairāk pieaug. Garīgās slimības ir izplatītas, un tās var krasi ietekmēt to, kā cilvēks mijiedarbojas ar pasauli un saviem mīļajiem.
Uz brīdi mēģiniet ielikt sevi pieaugušā bērna apavos.
Vai jūs varat redzēt, ar ko viņi nodarbojas? Ja ir kaut kas, ko ir viegli identificēt, tad jūs, iespējams, varēsiet strādāt ar savu pieaugušo bērnu.
2. Sarunājieties ar savu pieaugušo bērnu par necieņu.
Saruna var būt pietiekami vienkārša, lai sāktu:
Es gribu runāt ar tevi par tavu necieņas izturēšanos pret mani. Kas ar tevi notiek? Kāpēc jūs rīkojaties šādi?
Šīs sarunas atklāšana dod jums iespēju dzirdēt, kas notiek ar jūsu pieaugušo bērnu.
Viņi var atklāt informāciju vai uzsver, ka jūs par to nezināt, kas var ietekmēt viņu uzvedību.
Tam vajadzētu arī palīdzēt labāk iejusties viņu situācijā vai stresā.
Uzdodot šāda veida jautājumus, ir svarīgi saglabāt mieru un palikt atvērtiem.
Pieaugušam bērnam var būt skarba kritika par tevi, vai arī viņš rīkojas kā daļa no vēlmes saliekt savus spārnus un vadīt savu dzīvi.
Tas var būt grūti, it īpaši, ja jūs zināt, ka darāt visu iespējamo, lai jūsu bērnam būtu laba un laimīga dzīve.
No otras puses, viņi, iespējams, nereaģē uz šādu pieprasījumu, un tādā gadījumā jums būs jānosaka un jāievieš dažas robežas, tāpat kā jūs darītu ar jebkuru citu necieņu.
Lai būtu vieglāk orientēties šajā procesā, šīs darbības nosauksim par 3.A un 3.B.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- Kā iemācīt cilvēkiem, kā pret tevi izturēties
- Kā būt pārliecinošākam 5 vienkāršos soļos
- Ja jums ir vecāki, nekādā gadījumā necietiet no viņiem šīs 3 lietas
- Pārvietošanas psiholoģija un 7 tās piemēri reālajā pasaulē
- Pret jums tiek izmantoti 4 emocionālās šantāžas manipulatoru veidi
3A. Pieaugušais bērns ir gatavs runāt par notiekošo un vēlas atrast kompromisu.
Labākajā gadījumā saziņas līnijas tiek atvērtas, un jūs varat sakārtot problēmu ar savu bērnu.
Viņi, iespējams, nav sapratuši, ka rīkojas tik negatīvi, vai neapzinājās, cik ļoti viņu uzvedība jūs ietekmē.
Tas notiek. Neviens nav ideāls.
Viņi var nolemt vispār mainīt savu izturēšanos, vai arī jums abiem būs jāatrod kompromiss, kas jūs abus godā.
Veltiet laiku, lai rūpīgi apsvērtu visus kompromisus, ko plānojat izdarīt, lai nodrošinātu, ka tie joprojām ievēro jūsu personiskās robežas un jūtas.
Nedrīkst dot nedaudz vietas, tikai pārliecinieties, ka ne tikai jūs to dodat.
Jums ir saprātīgi sagaidīt uzlabotu izturēšanos un visu mājas noteikumu ievērošanu.
3B. Pieaugušais bērns nevēlas runāt par notiekošo un atsakās no kompromisiem.
Ja pieaugušais bērns nevēlas runāt un atrast kompromisu, jums būs jānosaka daži noteikumi un jāievieš savas robežas, lai sevi pasargātu.
Viņi var nedomāt, ka tas, ko viņi dara, ir tik slikti, var vēlēties atrast savu ceļu kā pieaugušais vai viņiem var būt citi jautājumi, kurus viņi nesaprot vai par kuriem viņi nevēlas runāt.
Lai kāds būtu iemesls, jums ir atļauts izstrādāt noteikumus un jums ir robežas sev, pat ja tas nozīmē, ka jūsu pieaugušais bērns izvēlas nedzīvot zem jūsu jumta, noteikumiem un robežām.
'Bet es to nevaru izdarīt ar savu bērnu!'
Tikai daži vecāki vēlas, lai viņu uztver kā ļaunu vai nelaipnu pret savu bērnu. Realitāte ir tāda, ka robežas ir svarīgas un nepieciešamas, lai cilvēki augtu.
Robežu noteikšana un ieviešana ir spēcīgs veselīgas izaugsmes katalizators. Tas pieaugušajam bērnam māca, ka viņi nevar darīt tikai to, ko vēlas, iegūt to, ko vēlas, kad vien vēlas.
Laipnam nav jāsaprot jauks. Laipnība ne vienmēr nāk ar smaidu.
Dažreiz tas ir kategorisks atteikums pieliekties pie kaut kā, kas, jūsuprāt, ir nepareizs, tāpēc citi var redzēt, ka ir labāks veids, kā darīt lietas, veicinot viņu pašu izaugsmi.
4. Ievērojiet visus noteikumus, robežas un kompromisus, kurus esat sasniedzis.
Procesa grūtākais posms ir ilgtermiņa sekošana.
Noteikumi tiks pārkāpti, robežas tiks pārbaudītas, un var tikt pārkāpti kompromisi.
Kad tas notiks, jums ir jābūt gatavam un jāspēj īstenot sava pieaugušā bērna izvēles sekas.
Galu galā tas, kā viņi izvēlas rīkoties un reaģēt, ir viņu izvēle.
Skaidrojiet ar savu bērnu par viņa necieņas izrādīšanas sekām un tos piespiedu kārtā.
Cilvēki parasti izturas pret jums, kā jūs ļaujat viņiem izturēties. Ja viņi zina, ka var staigāt pa visu jums, viņi to darīs. Ja viņi zina, ka nevar to darīt, viņi parasti izturas vairāk ar cieņu.
Jūs būtībā diktējat to, ko esat gatavs samierināties, nedodot vai nepiespiežot sekas. Tam jābūt daļai no jūsu spēles grāmatas.
5. Jums un jūsu pieaugušajam bērnam var nebūt saderīgas personības vai dzīves stils.
Daži cilvēki vienkārši nesajaucas labi, un dažreiz šie cilvēki var būt saistīti.
Jūs varat mīlēt kādu, bet ne vienmēr patīk, kas viņš ir kā persona.
Vai arī jums šī persona var patikt, taču viņa personība un veids, kā viņi uzved savu dzīvi, ir mazliet daudz.
Iespējams, ka jūs un jūsu pieaugušais bērns nav saderīgi, lai ilgāku laiku uzturētos viens otra personīgajā telpā.
Jums diviem var būt nepieciešama tikai pārtraukums viens no otra, lai palīdzētu iztīrīt gaisu, radīt vietu un dot iespēju ikvienam elpot.
Nav nekas nepareizs, ja atpūšaties viens no otra. Attiecības var dramatiski uzlaboties, ja konfliktā iesaistītajiem cilvēkiem ir zināms laiks un telpa.
6. Ģimenes konsultants var būt labākais risinājums.
Šajā rakstā aprakstītais process var darboties cilvēkiem, kuriem ir vispārējas problēmas ar savu pieaugušo bērnu.
Dažreiz šīs problēmas ir daudz dziļākas, nekā mēs varam iedomāties.
Pieaugušam bērnam var rasties lietas, par kurām viņš ne vienmēr vēlas dalīties ar vecākiem.
Viņu dusmām vai necieņai var būt saknes tādās problēmās, kuras jūs nespēj jēgpilni risināt, piemēram, garīgās slimības vai traumas.
Nevilcinieties par problēmu konsultēties ar sertificētu garīgās veselības speciālistu.
Viņi var arī kalpot kā neatņemams emocionāls atbalsts, pārvarot grūtības, ar kurām saskaras ar savu bērnu.
Tas ir grūts ceļš, lai mēģinātu pārvietoties vienatnē. Profesionāla palīdzība var padarīt šo procesu daudz skaidrāku, ja ne vieglāku.
