Pieķeršanās ir kaut kas, ko daudzi meklē attiecībās, bet dažiem tas var būt arī ļoti grūti.
Neatkarīgi no tā, vai tas ir par daudz vai par maz, mīlestības izrādīšana un vēlēšanās var izraisīt berzi pat visstabilākajās attiecībās.
Šajā rakstā mēs izpētīsim dažus veidus, kā jūs varat gan izrādīt mīlestību pret savu partneri, gan saņemt to no viņa.
Bet vispirms…
Kas ir pieķeršanās?
Pieķeršanās lielākoties parāda kādam, kas jums rūp, izmantojot fizisku mijiedarbību, piemēram, apskaušanos, sadevšanos rokās un skūpstīšanos.
Tas var būt no maziem žestiem līdz lieliem displejiem. Pieķeršanās visās attiecībās ir atšķirīga, un mums visiem ir dažādas cerības uz to, ko mēs vēlamies un ko mēs labprāt piedāvājam.
Pat ja jūs vispār esat pārliecināts cilvēks, mīlestības izrādīšana var justies kā liels lēciens! Tas ir pilnīgi normāli, jo visas attiecības ir atšķirīgas.
Tas, ko jūs, iespējams, darāt kopā ar tuviem draugiem (piemēram, apskāvieni), var likties patiešām biedējoši jūsu jaunajam partnerim.
6 padomi, kā izrādīt mīlestību attiecībās
Jūsu partneris var vēlēties, lai jūs izrādāt viņiem lielāku pieķeršanos, un jūs, iespējams, neesat ar to pilnīgi apmierināts.
Pasaki sev, ka tas ir labi un normāli!
Ne visi jūtas vienādi, izrādot pieķeršanos, tāpēc jums nevajadzētu justies vainīgam, ja tas nav kaut kas jums īpaši nepieciešams vai patīk.
Sazinieties ar savu partneri par to, kāpēc jūs kavējaties vai kāpēc nevēlaties šādā veidā būt ar viņiem tik tuvu.
Mēs izskatīsim dažus padomus, kas palīdzēs jums atrast jums patīkamu pieķeršanās līmeni.
Atgādiniet sev, ka pieķeršanās ir mīlestības un rūpes paušana - tas ir kaut kas, kas jāizbauda un jālolo, nevis kaut kas tāds, kam vajadzētu radīt daudz satraukuma.
Jūs abi atradīsit vietu, kas jums patīk pieķeršanās un saņemšanas ziņā, tas tikai prasīs kādu laiku.
mājās ar Nikki vīru
1. Cieni robežas - gan savas, gan viņu.
Pārbaudot jaunu pieķeršanās līmeni ar partneri, neatkarīgi no tā, vai tās ir jaunas attiecības vai kādu laiku esat kopā, ir svarīgi būt uzmanīgiem robežas .
Jābūt visam, kas jums vai viņiem liek justies neērti izturējās ar cieņu , kas nozīmē nestumt viens otru vai likt lietām justies kā draudiem.
Lai cik ļoti jūs vēlētos, lai jūsu partneris izrāda jums lielāku pieķeršanos, jūs nevarat likt viņiem justies kā viņiem tas jādara 'vai kā citādi ...'
Pieķeršanās nav kaulēšanās mikroshēma vai prasība, ko jūs izvirzāt kādam, tā ir intīma mīlestības un rūpes izpausme.
Visdziļākā pieķeršanās pakāpe rodas no tā, ka patiešām kādu pazīstam. Tas nozīmē izprast viņu pagātni un apzināties visas traumas vai sāpes, kuras viņi ir piedzīvojuši kopā ar iepriekšējiem partneriem vai personām.
Mēģiniet atcerēties, ka dažiem cilvēkiem šīs lietas prasa laiku un ka jūs nevarat steidzināt kāda cita dziedināšanu.
Ja jūsu partneris kavējas šo iemeslu dēļ, atgādiniet sev, ka tas nav personisks un ka jūsu uzvedība, visticamāk, nemainīs viņu, ja viņi arī neveiks korekcijas.
Tādā pašā veidā jums nevajadzētu justies tā, it kā jums būtu jāpiespiež sevi sirsnīgākās attiecībās.
kā tikt pāri krāpjamam bijušajam
Ja esat piedzīvojis kaut ko traumatisku, jums jāpiešķir laiks, pirms jūs sākat izrādīt lielāku pieķeršanos.
2. Atrodiet laiku pāris reizēm.
Plānojiet dienas, kur esat vairāk “kupeja” - nokļūstot šāda veida noskaņojumā, varat attīstīt mērķtiecīgāku un intīmāku domāšanu.
Plānojiet jaukas lietas, ko darīt kopā, kas palīdzēs justies ērti vienam ar otru, kā arī būs satraukti būt blakus viens otram.
Datuma vakaru organizēšana ir kaut kas, kas bieži izzūd, kad mēs esam attiecībās, tāpat kā mīlestības izrādīšana. Ja jūs un jūsu partneris apzināti izlemjat vairāk iesaistīties savā starpā, sekos simpātijas.
Apņemieties vienu datuma nakti katru nedēļu vai divas, atkarībā no jūsu grafikiem.
Pārliecinieties, ka jūs abi saprotat, ka tas ir kaut kas, kas jāuztver nopietni - ja kādam no jums ir jāatceļ, tam vajadzētu būt ļoti laba iemesla dēļ.
Liela daļa atvēršanās kādam ir uzticība, un šāda veida apņemšanās palīdzēs jums abiem strādāt vairāk uzticoties viens otram neatkarīgi no tā, cik ilgi jūs jau esat kopā.
Pāris laiks var būt viss, ko vēlaties, ja vien tas jums abiem patīk.
Daži datumi ir par to, kā izdarīt kaut ko, ko mīl tavs partneris, pat ja tev tas nepatīk, jo tu vēlies parādīt, ka tev rūp ...
kāpēc narcissists vēlas tevi sāpināt
BET… šie datumiem jābūt kaut kam tev gan patīk darīt - ir ļoti svarīgi, lai jūs abi justos ērti viens ar otru, jo jūs, visticamāk, atvērsieties un jūsu partneris būs vairāk gatavs pieņemt lielāku pieķeršanos.
Veltiet laiku šāda veida datumu plānošanai. Neaizmirstiet vienkārši izvēlēties vienkāršu iespēju, piemēram, vakariņas un filmu (ja vien tas nav tas, ko jūs abi patiešām izbaudāt).
Izveidojot datumu rituālu, jums abiem būs laiks satraukties un tos gaidīt.
Tas nozīmē, ka jums būs sava veida “notikums”, uz kuru virzīties, un jūs abi sāksit to paredzēt un dalīties savā starpā ar lielāku mīlestību. Mēs vēlāk sīkāk aplūkosim rituālus un kārtību ...
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- Ko darīt ar attiecībām, kurām trūkst tuvības un saiknes
- 17 soļi, lai attiecībās būtu mazāk pieķerušies un trūkumcietēji
- Ja jūtaties vīlies attiecībās, dariet šīs 7 lietas
- Vai jums vajadzētu mainīt kādu, kuru mīlat?
- Kā panākt, lai kāds justos svarīgs, īpašs un mīlēts
- 7 veidi, kā droši parādīt emocionālo ievainojamību attiecībās
3. Joks apkārt.
Ja būsiet rotaļīgāki viens ar otru, jūs varēsit ērtāk pieskarties un būt tuvu.
Tas saistās arī ar uzticēšanos - ja jūs varat būt atklāts un dumjš ar kādu, jūs uzticaties viņiem un savu attiecību stiprumam. Tas nozīmē, ka jūs un jūsu partneris jutīsieties relaksētāki viens otra tuvumā, kas, protams, mudinās jūs vairāk pieķerties.
Kamēr mēs runājām par nopietnu lietu uztveršanu un apņemšanos, ir laiks arī ļauties un izklaidēties.
Ļaujot sev patiešām atpūsties vienam otrā, atmosfēra atvieglosies. Jo ērtākas un vieglprātīgākas lietas ir, jo lielāka ir iespējamība, ka jūs abi vēlaties pastiept roku un turēt rokas vai rotaļīgi iesist ar roku (viegli!).
Maiga elkošana un ķircināšana var arī paaugstināt garastāvokli, liekot lietām justies koķetām, pat ja jūs esat kopā gadiem ilgi.
Šādā veidā iesaistīt savu partneri ir milzīgs ego stimuls arī viņiem - jo pārliecinošāk viņi jūtas, izmantojot jūsu uzmanības “atlīdzību”, jo lielāka iespēja, ka viņi dabiski piedāvā kādu pieķeršanos.
Tas arī ļaus jums justies lieliski - jūs patiesībā neprasāt viņu pieķeršanos, tāpēc tas šķiet drīzāk kā kompliments, nevis atbilde uz jūsu prasībām.
Atgādini to sev! Tas palīdzēs jums justies drošāk nākamreiz, kad vēlaties parādīt partnerim vēl kādu mīlestību un uzmanību, un tad, kad vēlaties to pretī.
Palieciet rotaļīgs, un tas sāks kļūt par ieradumu. Fiziskā tuvība ar kādu cilvēku var palīdzēt noskaņoties uz viņa emocijām un domām.
Vienkāršas lietas, piemēram, footsie spēlēšana zem pusdienu galda, var radīt milzīgas pārmaiņas. Šāda veida lieta ir ļoti smalka, tāpēc ir ideāli piemērota, ja jūsu partnerim nepatīk publiska pieķeršanās, viņš kautrējas vai samulst.
ko darīt pēc ilgām attiecībām
Papildus tam, ka tas ir smalks visiem pārējiem, tas nosūta partnerim skaidru ziņu, ka jūs esat kopā ar viņiem un vēlaties būt tuvu viņiem.
Atkal, izdarot to nedaudz jocīgā veidā, tas var mazināt spiedienu, un viņi, visticamāk, atpūšas, izbauda to un vēlas jums pretī izrādīt kādu pieķeršanos.
4. Izsakiet to vārdos.
Pieķeršanās ne vienmēr ir fiziska - runāšana darbojas patiešām jauki līdzās maigiem ķircināšanas pieskārieniem un roku turēšanai.
Runājot par to, kā jūs jūtaties un kāpēc tu tik ļoti mīli savu partneri ir patiešām lielisks veids, kā pastiprināt visu, ko darāt, fiziski iesaistoties.
To darot, jūs partnerim palielināsiet pārliecību. Ja esat bijuši kopā ilgu laiku, jūs abi (cerams) zināt, ka mīlat un novērtējat viens otru, taču jums abiem tas ir jāatgādina tik bieži.
Pārliecinieties, ka jūsu partneris zina, ka esat kopā ar viņiem kā daļa no tā aktīva izvēle - jums aktīvi patīk pavadīt laiku kopā ar viņiem un patīk būt kopā ar viņiem.
To viņiem sakot un atgādinot, ka jūs joprojām viņus piesaista, jūsu attiecībās būs milzīgas atšķirības pieķeršanās līmeņos.
Jo pārliecinātāk jūs abi jūtaties gan sevī, gan attiecībās, jo lielāka iespēja, ka jūs abi izrādīsit vairāk pieķeršanās un piedāvāsit uzmanību.
5. Saglabājiet viņus ērti, ievērojot konsekvenci.
Mēs tam pieskārāmies agrāk, taču tas ir patiešām svarīgs punkts, kuru vērts paturēt prātā ...
Jo vairāk jūs turpināsiet ar šīm darbībām, jo vairāk lietas kļūs ērtas un jutīsies normāli.
Izstrādājiet vārdus vai frāzes, kas ir saistītas ar noteiktām darbībām, piem. sakot “Es tevi mīlu” vienmēr novedīs pie apskāviena, ja jūs nostiprināsiet šo praksi. Jūsu partneris drīz sāks gaidīt, paredzēt un gribu apskāviens, kad viņi dzird jūs sakāt, ka mīlat viņus.
Viņi to visu sāks saistīt ar siltām, priecīgām jūtām, un tas jutīsies vairāk kā droša ikdiena.
Jo vairāk jūs to darīsit, jo ērtāk viņiem kļūs, ja jūs viņiem pieskaraties un apskaujaties. Tas nonāks stadijā, kur šī uzvedība ir sagaidāma, un pēc tam līdz līmenim, kurā tā ir vēlama.
Kad viņi pierod, ka jūs izrāda simpātijas, viņi to vēlēsies vairāk! Jūs varat teikt: 'Es tevi mīlu' un gaidīt - viņi būs gatavi apskāvienam, tāpēc, kad jūs to uzreiz nepiedāvājat, viņi izdarīs kustību, lai jūs aptvertu.
Viņiem būs sajūta, it kā viņi vienkārši ietu kopā ar jūsu radīto rutīnu, taču viņi arī aktīvi piedalīsies, parādot jums vēl kādu pieķeršanos.
Jo vairāk jūs ļausiet viņiem nākt pie jums, jo ērtāk viņi to darīs un jo lielāka iespēja, ka viņi to darīs pēc savas gribas.
Paskaidrojiet, ka jums patīk, kad viņi vispirms vēršas pie jums, it īpaši, ja viņi to parasti nekad nedara.
Viņiem patiks apzināties, ka viņi liek jums justies labi, un viņi jutīsies laimīgi, to darot, jo tā jau ir daļa no drošas, iedibinātas rutīnas.
lietas, ko labākie draugi var darīt kopā
6. Sazinieties un esiet godīgi.
Neapkaunojiet savu partneri un nelieciet viņiem justies vainīgam, bet droši paziņojiet viņiem, kā jūs jūtaties.
Var gadīties, ka vēlaties vairāk pieķerties, jo jūtaties nedroši vai arī jums klājas grūti citās dzīves jomās.
Tas var notikt tikai tāpēc, ka vēlaties izrādīt savu mīlestību pret kādu un vēlaties pārliecināties, ka viņš reaģē un atbild.
Esiet atvērts atsauksmēm!
Tas nav tikai tas, ka jūs sakāt partnerim to, ko vēlaties, bet pārliecinieties, ka arī viņi jūtas ērti.
Partneri bieži kļūdaini nolasa zīmes, tāpēc pārliecinieties, ka atrodaties vienā lapā, runājot par lietām. Šim sarunu posmam nevajadzētu ilgt mūžīgi, tāpēc jebkura sākotnējā neveiklība, ko jūs varētu piedzīvot, ir tikai īslaicīga lieta.
Apvienojot visas iepriekš minētās darbības, jūs patiešām varat sākt gūt panākumus, piešķirot un saņemot vairāk mīlestības jūsu attiecībās.
Attiecības ir saistītas ar uzticēšanos, godīgumu un līdzjūtību, un viss, ko mēs šeit piedāvājām, saistās ar šīm galvenajām tēmām.
Palīdziet viens otram justies ērtāk un pārliecinātāk par sevi, kā arī par partnerību.
Atcerieties būt informētam par sevi un pārbaudīt, kas jums nepieciešams un kāpēc tas jums nepieciešams, kā arī pārliecināties, vai jūsu partneris saprot notiekošo.
Piešķiriet laiku viens otram jaunos veidos un iesaistieties pilnībā, bez traucēkļiem un spiediena - tikai divi cilvēki, kas ir pilnīgi iemīlējušies.
Jo vairāk jūs varat praktizēt šāda veida uzvedību, jo atvērtāki kļūsiet viens otram, jo vairāk mīlestības, rūpju un līdzjūtības žestu jūs izjutīsit.
Joprojām nezināt, kā ar savu partneri veidot sirsnīgākas attiecības? Tērzējiet tiešsaistē ar attiecību ekspertu no Attiecību varoņa, kurš var jums palīdzēt. Vienkārši.
Šajā lapā ir saistīto saišu saites. Es saņemu nelielu komisiju, ja pēc noklikšķināšanas izvēlaties kaut ko iegādāties.
