Apkārt mums ir savtīgi cilvēki.
Viņi ir mūsu draugi, kolēģi, ģimenes locekļi un laulātie.
Ir grūti atrasties sevis lokā, jo viņi nemēdz saprast vai rūpēties par to, kā viņu rīcība ietekmē apkārtējos.
Viņi var būt nomākti un emocionāli iztukšoti, kad jūs mēģināt izveidot veselīgu saikni vai pozitīvu mijiedarbību ar viņiem, jo viņi bieži ņem vairāk, nekā viņi ir gatavi atdot.
Šī nelīdzsvarotā dinamika var sagraut jūsu emocionālo veselību un labsajūtu.
Visi brīžiem ir mazliet savtīgi. No tā nevar izvairīties un var būt laba lieta mazās devās.
kungs zvērs youtube tīrā vērtība
Patmīlība nokļūst bīstamā teritorijā, kad cilvēks viņu labā neņem vērā citu cilvēku vajadzības un vēlmes.
Viņi nemēdz uzskatīt attiecības par abpusēji izdevīgām. Tā vietā viņi vairāk koncentrējas uz to, ko viņi var iegūt un kā otrs cilvēks var viņiem nākt par labu.
Kāpēc daži cilvēki ir tik savtīgi?
Patmīlība ir iemācīta īpašība.
Daudzos gadījumos patmīlīgais cilvēks uzauga vidē, kur viņu emocionālās vajadzības netika ievērotas vai netika apmierinātas.
Iespējams, ka viņu ģimene nav atzinusi vai rūpējusies par to, kā domā vai jūtas, tāpēc viņi pieraduši likt sevi pirmajā vietā, jo visi pārējie viņu ģimenē rīkojās tāpat.
Fakts, ka viņi jau jaunībā bija pakļauti tik nežēlīgai videi, ir licis viņiem attīstīt patmīlību kā aizsardzības mehānismu.
Viņiem ir grūti saprast un novērtēt citu domas, vajadzības un pieredzi, jo viņi nav iemācījušies, kā viņi aug.
Šiem cilvēkiem emocionālā inteliģence mēdz būt zema, turpretī empātiskiem cilvēkiem ir daudz augstāka.
Emocionālā inteliģence ir zināšanu un spēju spektrs. Daži cilvēki ir tikai emocionāli inteliģenti nekā citi.
Un tāpat kā tradicionālo inteliģenci, to var uzlabot, mācoties un pašdarbojoties, ja savtīgais izvēlas.
Dažreiz cilvēki ir tikai egoisti, jo to ir vieglāk izdarīt.
Lai būtu laipns, nesavtīgs un saprotošs, ir vajadzīgs emocionāls darbs, kuru daži cilvēki nevēlas izvirzīt kāda iemesla dēļ, kas viņiem ir jēga.
Dažreiz viņi neredz labumu, domā, ka tas nav vajadzīgs, vai arī viņiem var būt vienalga.
Daži cilvēki ir egoisti, jo viņi attīstījās nepietiekama domāšana kad viņi auga.
Viņi uzskata, ka tādi resursi kā laiks un nauda ir ierobežoti, tāpēc viņi mazāk vēlas būt dāsni ar savējiem.
Un viņi, visticamāk, rīkosies veidos, kas var kaitēt citiem, lai iegūtu vairāk šo resursu.
Vai savtīgi cilvēki var iemācīties būt mazāk egoistiski?
Viņi var, konsultējot un veltot nopietnu laiku un pūles.
Diemžēl panākt, lai egoistisks cilvēks apzinātos, ka viņiem jāgrib mainīties, pavisam cita problēma.
Pašnodarbinātai personai ir grūti iedomāties, ka tieši viņš ir paša personisko vai attiecību problēmu pamatā.
Viss ir par to, ko visi pārējie izdarīja nepareizi, un viņiem ir grūti pieņemt jebkuru vainu.
Cilvēki, kuri ir ieslēgti realitātē, ar kuru viņiem ir ērti, bieži vien ir jāizrauj, pirms viņi saprot, ka pastāv problēma.
Tas var prasīt personīgu zaudējumu, attiecību zaudēšanu vai saskarsmi ar savtīgām darbībām profesionālajā dzīvē.
Pat ja viņi saprot, ka pastāv problēma, viņiem ir jāgrib to novērst, kas ir vēl viens izaicinājums.
Punktu savienošana no savtīguma ar nepieciešamību mainīties var būt pārāk abstrakta personai ar zemu emocionālo intelektu. Tas būtu tāpat kā mēģināt noskaidrot kvantu fiziku tikai ar dažām dabaszinātņu stundām.
Emocionālā veselība ir sarežģīta pat cilvēkiem ar augstu emocionālo inteliģenci.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- Kā tikt galā ar emocionāli nesaprātīgiem cilvēkiem
- 5 vienpusēju attiecību pazīmes (+ kā to novērst)
- 5 veidi, kā izpaužas sajūta par tiesībām uz sevi
- 8 iemesli, kāpēc daži cilvēki nekad neatvainojas vai atzīst, ka ir nepareizi
- Kā būt mazāk savtīgam: 11 padomi, kā būt dāsnākam
- 9 iemesli, kādēļ nekad nevajadzētu satikt mantkārīgu cilvēku
Kā rīkoties ar savtīgiem cilvēkiem.
Vai jums vajadzētu stāties pretī savtīgai rīcībai?
Tas ir atkarīgs no.
Cilvēka ar zemu emocionālo intelektu konfrontācijas problēma ir tā, ka viņi reti domā, ka ir problēma. Tas, ko viņi dara, viņiem ir normāli.
Saskaroties ar viņiem, viņi pieņem, ka esat naidīgs vai agresīvs cilvēks, kurš cenšas radīt ar viņiem problēmas. Tas var pārvērsties dusmās un strīdos, kas nekur nenonāks.
Vai vēlaties iztērēt emocionālo enerģiju, aicinot šo uzvedību bez ieguvuma?
pastāstiet mums kaut ko interesantu par sevi
Vai jums šobrīd ir nepieciešams izsaukt šo uzvedību?
Dažreiz tā ir, it īpaši, ja egoistisks cilvēks dara kaut ko kaitīgu jums vai kādam citam.
Ir dabiski un saprātīgi dusmoties uz savtīgu rīcību, taču jūs nevēlaties nokļūt slazdā, izlaižot emocionālo enerģiju bez iemesla vai ieguvuma.
Izvairīšanās no nevajadzīgiem konfliktiem palīdz saglabāt sirdsmieru un labsajūtu.
Tomēr ir noderīgi ļaut šai personai sajust savas patmīlības dabiskās sekas.
Neaizsargājiet viņus no viņu izvēles un darbību ietekmes.
Nedodiet viņiem vairāk laika, nekā jūs uzskatāt par nepieciešamu vai ērtu.
Neviens nevēlas pavadīt laiku pie kāda savtīga un veikt emocionālo darbu, kas vajadzīgs šo attiecību uzturēšanai.
Tas ir pilnīgi labi.
Ko darīt, ja esat attiecībās ar savtīgu cilvēku?
Ideālā gadījumā jūs vispirms vēlētos izvairīties no iesaistīšanās savtīgos un pašpārliecinātos cilvēkos, taču tas ne vienmēr ir iespējams.
Liela uzmanība, pievēršot uzmanību tam, kā jauna persona ir saistīta ar citiem cilvēkiem un rīkojas pret tiem, var dot jums stingru priekšstatu par to, vai viņi ir savtīgi.
Vai viņi rāmj lietas no viņu viedokļa? Vai viņi koncentrējas uz to, kas viņiem dod lielāko labumu? Vai viņi galvenokārt koncentrējas uz savu viedokli un domām?
Bet, ja jums šķiet, ka esat cieši saistīts ar savtīgu cilvēku, var būt vērts strādāt ar viņu, ja viņi saprot, ka ir kāda problēma.
Lai risinātu šāda veida egoismu, būs nepieciešams sertificēts garīgās veselības vai laulības konsultants.Tas ir vienkārši pārāk liels un dziļa problēma, lai mainītos tikai ar pašpalīdzības palīdzību.
Bieži vien jūs atradīsit, ka jūs varat tikai samazināt savu mijiedarbību un izvairīties no pārāk tuvu viņiem, lai viņu egoisms radītu problēmas jūsu dzīvē.
Cilvēki var mainīties, bet daudzas reizes viņi to nedarīs. Tas ir tikai daudz laika, pūļu un darba, ko viņi nevēlas ieguldīt.
Lai saglabātu mieru un laimi, jums ir jāmeklē veids, kā apiet šos cilvēkus.
Kā identificēt savtīgu cilvēku.
'Nē.'
Patmīlīgiem cilvēkiem nepatīk vārds “nē”.
Viņi vienmēr meklē veidus, kā izmantot citus cilvēkus viņu vajadzību apmierināšanai vai mērķu sasniegšanai.
Persona, kas viņiem saka nē, ir tāda, kuru nevar izmantot vai manipulēt, lai sasniegtu lielākus mērķus.
Ikviens, kuram ir veselīgas robežas, laiku pa laikam teiks nē. Pasaule no mums prasa daudz, un mēs ne vienmēr varam darīt visu, kas mums vajadzīgs vai ko vēlamies darīt. Tas nozīmē pateikt nē, ja kāds prasa lietas, kas mūs pārslogos.
Patmīlīgs cilvēks parasti slikti reaģēs uz “nē”.
Viņi var mēģināt jūs pierunāt, pārliecināt vai iebiedēt, lai jūs darītu kaut ko, ko jūs nevarat izdarīt, jo viņus vairāk interesē viņu pašu vajadzību apmierināšana.
Tas viņus parasti satracina, kas ir labi. Ļaujiet viņiem būt traks, bet pieturieties pie savām robežām.
Tas ir vienkāršs lakmusa papīrs, kas var palīdzēt izvairīties no savtīgiem, pārgalvīgiem cilvēkiem, kuri neņem vērā jūsu intereses.
Laipnības praktizēšana ar savtīgiem cilvēkiem.
Patmīlīgs cilvēks nebūt nav slikts cilvēks.
Daudzi savtīgi cilvēki nāk no aptuvenas vides, kuru izdzīvošanai un uzplaukumam bija vajadzīgs savtīgums. Viņi to neizvēlējās sev.
Cilvēki vēlas savienoties, mīlēt un justies mīlēti, un dažiem cilvēkiem ir šķībs skatījums uz to, kā darboties ar citiem cilvēkiem.
Robežas un spēja pateikt nē var palīdzēt egoistam saprast, ka tas, ko viņi dara, nav veselīgi vai ilgtspējīgi.
Daudzos gadījumos stingras robežas liek neveselīgiem cilvēkiem klīst un meklēt mīkstākus mērķus.
Robežas var arī radīt grūdienu, kas liek šai personai domāt par to, ko viņš dara, kas var stimulēt viņu personīgo attīstību.
Ne viena, ne otra nav slikta. Dažreiz cilvēkiem ir jāsaskaras ar grūtībām, lai saprastu, ka viņiem ir jāmainās.
Arī jūsu pienākums nav glābt citus cilvēkus no sevis, tāpēc nepadariet sevi par viņu mocekli.
