Elastības kvalitāti var radīt dažādos veidos.
Dažiem cilvēkiem tas ir ceļš, lai iegūtu perspektīvu, pašapziņu un problēmu risināšanas prasmes.
Citiem tas tiek kalts sarežģītas, izaicinošas dzīves ugunsgrēkos, kas, iespējams, nav bijis viņiem labsirdīgs. Šī persona iziet no liesmām, kuru veido karstums un izaicinājumi, ar kuriem viņi saskaras.
Lai izveidotu izturību, nav nepieciešams iziet tik sāpīgus apstākļus. Tā vietā mēs varam paskatīties uz izturīgajiem un censties attīstīt īpašības, kas viņiem piemīt sevī.
Kādas īpašības padara elastīgo atšķirīgu nekā vidusmēra indivīds?
1. Viņi saprot, ka visas lietas ir īslaicīgas.
Izpratne par to, ka visas lietas dzīvē ir īslaicīgas, nodrošina spēcīgu pamatu, lai tiktu galā ar dzīves pārbaudījumiem. Lai arī mēs ceram uz lielām un pozitīvām lietām, šīs lietas neizbēgami beigsies, dažreiz traģiski.
Daudzi cilvēki meklē savu lielo mīlestību, kaut ko tādu, kas it kā aizdedzina kādu dvēselē spožu liesmu, kas sniedz siltumu un komfortu.
Neskaitāmas grāmatas, filmas un guru ir teikuši, ka šāda mīlestība mūs gaida. Bet, pat ja mēs atrodam tik pārlieku romantizētu mīlestību, tā agri vai vēlu beigsies, jo cilvēki nedzīvo mūžīgi.
Visām lietām ir jābeidzas.
Viss ir īslaicīgs. Neatkarīgi no brīža, kad atrodaties, labs vai slims, galu galā paies. Elastīgie saprot un pieņem šo patiesību.
2. Viņi uz šķēršļiem raugās kā uz problēmām, kuras jāpārvar.
Katrs cilvēks pasaulē saskarsies ar izaicinājumiem un šķēršļiem, lai sasniegtu savus mērķus un dzīvi, kuru vēlas dzīvot. Sāpes un šķēršļi ir neizbēgami.
Cilvēka attieksme un mentalitāte pret šiem izaicinājumiem un šķēršļiem var vai nu atvieglot slodzi, vai arī pievienot milzīgu svaru, kas var likt neiespējami virzīties uz priekšu.
Elastīgie saprot, ka šie šķēršļi ir viņu nākotnē un nemazina viņu kopējo ceļojumu. Tie ir vienkārši izaicinājumi, lai virzītos uz panākumiem.
3. Viņi praktizē regulāru pašaprūpi.
Dzīve ir pilna ar stresu un izaicinājumiem. Varbūt tā ir ģimene, kura sarīvē uz jūsu pēdējā nerva, varbūt tā ir priekšniece, varbūt tā ir tikai gara virkne lietu, kas nenotiek tā, kā plānots.
Lai kāds būtu gadījums, izturīgs cilvēks meklēs pašpārvaldi un ļausies pašaprūpei.
Pašapkalpošanās ir svarīga, lai atbrīvotos no stresa un netiktu pakļauta ilgstošai dzīves dzīvei.
Tas ir maratons, nevis sprints. Jāsāk pašiem, jāsaprot viņu robežas, nevis sadedzināt sevi cenšoties panākt nesasniedzamo.
Nav kauns atpūsties, ja esat garā ceļojumā - kas mēs visi esam.
4. Viņiem ir skaidrs un atšķirīgas robežas viņu attiecībās .
Elastīgie bieži piesaista citus, kuri vēlas stāvēt viņiem blakus savā ceļojumā. Tie var būt brīvdomātāji vai vadītāji, kuri ir apņēmušies ievērot noteiktas vīzijas.
Viņi arī var būt tikai savas ģimenes mugurkauls, palīdzot saglabāt visu vertikāli un virzīties uz priekšu.
Lai kāds būtu gadījums, robežas ir nepieciešamas, lai nodrošinātu, ka attiecības paliek laimīgas un veselīgas.
Cilvēki, kuri meklē virzienu, pulcēsies pie elastīgajiem kā iedvesmas, zināšanu vai pat rūpju avota. Elastīgie saprot, ka viņiem jābūt uzmanīgiem, lai pārliecinātos, ka citi cilvēki nevar uzņemt pārāk daudz enerģijas vai negatīvi ietekmēt viņu labsajūtu.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
Nicola Peltz filmas un TV šovi
- Emocionāli stabili cilvēki 7 lietas dara atšķirīgi
- 11 lietas, ko pozitīvi cilvēki dara katru dienu
- 10 iemesli, kāpēc nevajadzētu uztvert dzīvi pārāk nopietni
- 9 Īstas alfa sievietes raksturojums
5. Viņi var saņemt konstruktīvu kritiku neuztverot to kā personisku nodarījumu.
Ārpus perspektīvas var būt vērtīgs rīks. Tomēr daži cilvēki dzīvo, lai nojauktu citu cilvēku centienus un paveikto. Šiem negatīvajiem indivīdiem nepatīk nekas cits kā redzēt, kā kāds cits paklupa vai krīt.
Šie cilvēki ir troļļi, un tos vajadzētu ignorēt. Konstruktīva kritika tomēr var palīdzēt padarīt sliktu ideju labu vai labu.
Elastīgs cilvēks klausīsies šo konstruktīvo kritiku, jo apzinās, ka pasaulē ir lietas, kuras viņi nezina.
Viņi saprot, ka perspektīvu ir vairāk nekā viņu pašu. Viņi neļauj dažiem barbiem vai skarbiem vārdiem viņus apgrūtināt, jo viņi klausās gudrību citu vārdos.
6. Viņu dusmas bieži ir īslaicīgas, jo tās nav produktīvas, ja vien tās nav saistītas ar noteiktu rīcību.
Dusmas var kalpot kā vērtīga degviela pārmaiņu spēka darbināšanai. Tik daudzu cilvēku dusmu problēma ir tā, ka viņi domā, ka viņu dusmas vispār kalpos kādam mērķim.
Bet tā nav.
Dusmas ir tikai dusmas, un tās neizsauc nekādas izmaiņas, ja vien tās faktiski nav savienotas ar mērķtiecīgu, apņēmīgu rīcību.
Un pat tad šī degviela nedarbosies ilgi. Var parādīties sašutuma nogurums, kas sagrauj pat visdrosmīgākos centienus.
Elastīgie saprot, ka dusmas ir īslaicīga degviela. Tas jūs aizvedīs tikai tik tālu. Tā vietā viņi izvēlas apņēmības pilnu rīcību, kuru var turpināt kontrolēt.
Pēc kāda laika daudzi izturīgi cilvēki vienkārši ļaus savām dusmām plūst garām, jo viņi saprot, ka dusmas patiesībā tikai aizēno cilvēka spriedumu un apgrūtina panākumus ilgtermiņā.
Saziņa pārtrūkst, kad tiek dusmas uz citu cilvēku. Viņi vienkārši beidz klausīties , dodieties uz aizsardzību un nostipriniet sevi dziļāk savā perspektīvā.
7. Viņi mēģina atrast pozitīvo, pat ja nodarbība ir sāpju vai ciešanu pārņemta.
Sāpīgos, grūtos apstākļos var būt grūti atrast pozitīvas mācības. Viņus meklējot, izturīgs cilvēks mazina negatīvisma, sāpju un ciešanu ietekmi.
Ja viņi var atrast veidu, kā padarīt savas ciešanas kaut ko vērts, viņi to darīs, jo tad negatīvā uztvere mazinās.
Katrs cieš savā veidā, daži nopietnāk nekā citi. Tā nav uztvere, kuru var vai vajadzētu izmantot, lai mazinātu citas personas ciešanas. Viņi šo izvēli var izdarīt tikai paši.
Bet izturīgais cilvēks nevēlas pārāk ilgi dzīvot kad notiek sliktas lietas . Viņi parasti to konfrontē, meklē stundu, izveido jaunu plānu un virzās uz priekšu.
Tas nenozīmē, ka viņiem joprojām nav mazliet šo sāpju un sāp ar viņiem, jo viņi to dara. Tas tikai nozīmē, ka viņi neļauj tam pārāk ilgi izsist no sliedēm vai krasi maina savu kursu, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.
8. Viņi apzinās sevi, bieži uzdod un atbild uz sev sarežģītiem jautājumiem par savu izvēli.
Elastīgums sakņojas pašapziņā. Spēja tikt galā ar dzīves grūtībām un traģēdijām un tās pārvarēt ir nepieciešama, lai labi izprastu paša emocijas un iespējas.
Tas ir atkarīgs no tā, vai viņam pieder savas izvēles vai tās trūkums, un maksimāli jāizmanto visas iespējamās lietas, kas tām jānotiek.
Elastīgie zina, ka viņi ir savas dzīves un eksistences arhitekti, kurus visu galvenokārt virza izvēle.
Un viņi zina, ka, izvēloties nepareizi vai nepareizi, viņiem ir spēks un izturība iet labāku ceļu.
Šo slikto izvēļu noteikšana ir saistīta ar sevis apzināšanos, kritisku attieksmi pret paša lēmumu pieņemšanas procesiem un atbildības uzņemšanos, ja viss neizdodas kā plānots.
Izturīgs cilvēks nevēlas pārāk daudz atstāt nejaušības ziņā, drīzāk paļaujoties uz savām prasmēm un spējām, lai redzētu savu ceļu, lai kāds tas būtu.
Tas var būt diezgan ceļš, lai sāktu kontrolēt savas emocijas un labsajūtu, taču, kad to izdarīsit, ir spēcīga sajūta zināt, ka, kad pienāks laiks, jūs varat sevi piederēt un pacelt.
