Kaut arī ideālām attiecībām nav burvju lodes, un neviens nav laimīgs katru savu dzīves dienu, noteikti ir labas rakstura iezīmes, ar kurām dalās laimīgāki cilvēki, kas palīdz dzīvot pilnvērtīgu dzīvi un uzturēt veselīgākas attiecības.
Šeit ir 5 šādas iezīmes, kas veido stabilu pamatu, uz kura var izaugt laime un labas attiecības:
1. Viņi ir Pašpārliecināts
Iešana sēžu zālē 'kā priekšnieks' un svārstīšanās pa biroju, riešanas pavēles un rīcība tā, kā jums pieder šī vieta, nav pašpārliecinātība. Neviens arī nenoliek citus, lai jūs izskatītos labi.
Tā ir augstprātība, un tajā ir ievērojama atšķirība.
Cilvēki, kuri mazina citus vai kuriem ir jāpiedalās grandiozos apgalvojumos par to, cik viņi ir labi, cik daudz naudas viņiem ir, vai atstāj iespaidu uz citiem viņu nozīmi, patiesībā ir nedroši un dziļi sirdī ir ārkārtīgi nelaimīgi. Jā, jūs lasījāt pareizi, viņi nav pārliecināti, viņi ir nobijušies un nožēlojami.
Laimīgi cilvēki nedara šīs lietas. Viņiem nav nepieciešams kliegt no jumtiem par to, ko viņi ir izdarījuši vai kas viņiem ir. Viņiem ir klusa pašapziņa, kas izpaužas kā palīdzība citiem, nevajag viņus atpazīt un nebaidoties palīdzēt citiem izkļūt riskējot tikt aizēnotam.
Viņi paļaujas uz savām spējām un ceļ citus augšā, nevis grauj. Viņi zina, kas viņi ir, un viņiem nav nepieciešams uzvilkt viltus cilvēks lai tiktu uz priekšu vai liktu cilvēkiem patikt.
Tā kā viņi ir ērti savā ādā, viņi neuzskata visus par potenciālajiem konkurentiem. Cilvēki viņus piesaista. Rezultātā viņiem ir veselīgākas attiecības ko neaptumšo greizsirdība vai rūgtums, jo viņi tajos nonāk kā paši, gabali, bumbas un viss.
Viņiem tas nav vajadzīgs salīdzināt sevi ar visiem pārējiem . Pārliecība par sevi un savām spējām piesaistīs laimi, laimīgākus cilvēkus sev apkārt un veselīgākas attiecības.
2. Viņi redz sudraba oderi
Ievērojiet, ka es neteicu “pozitivitāte”. Tas ir ielādēts vārds, par kuru cilvēki pieņem, ka maģiski sagādā laimi kā kaut kādi pasaku putekļi. Jūs to apkaisa, no rīta izejot pa durvīm un uzplaukstot! jūs esat iestatīts uz dienu. Tas tā nedarbojas.
kad puisis ilgi skatās tev acīs
Daudzi cilvēki arī domā, ka katram garāmgājējam jums ir jāmainās kā neprātīgam, un jāizliekas, ka visas šausmīgās lietas, kas ar jums notiek, ir pilnīgi kārtībā. Tā nav pozitivitāte vai laime, kas ir maska. Noņemiet masku.
Laimīgi cilvēki neskrien apkārt, izliekoties, ka izbauda katru nelabu lietu, kas ar viņiem notiek. Viņiem nepatīk katrs satiktais cilvēks, un pārsteigums! arī viņiem ir sava daļa slikto dienu. Atšķirība ir tāda, ka tad, kad laimīgi cilvēki neizdodas vai sastopas ar šķēršļiem, viņi neļauj šīm neveiksmēm viņus kavēt.
Viņi redz sudraba oderi.
Viņi atzīst sliktās lietas, bet šajos šķēršļos meklē arī vēstījumu, mācību vai iespēju. Viņi uztver neveiksmes kā izaicinājumus, no kuriem var izaugt.
kā zināt, vai puisis vēlas vairāk nekā seksu
Viņi arī neizņem savas nelaimes cilvēkiem. Viņi neved citus pie sevis. Viņi var sēdēt kopā vilšanās , pieņemiet nepareizo soli un dodieties tālāk. Šis pārvarēšanas mehānisms ilgtermiņā padara viņus laimīgākus, jo tas neļauj palikt iesprūdušiem un nesāpināt citus.
3. Viņi ir atvērti savienojumu veidošanai
Kurš ir laimīgs, tas iepriecinās citus - Annu Frenku
Gudri vārdi no piecpadsmit gadus vecas meitenes. Bet Annai Frankai bija taisnība. Laime ir infekcioza un padara citus laimīgākus.
Cilvēki var sajust viltojumu. Neautentiska uzvedība rada neuzticību. Jūs, iespējams, esat redzējis šo situāciju jau iepriekš: tas puisis viesībās, kurš visiem smaida, smejas visās pareizajās vietās un vai ballītes dzīve tomēr jūtas 'izslēgta'?
Jūs uzreiz viņam nepatīkat, bet jūs nevarat pielikt pirkstu, kāpēc. Jūs maināt savu uzvedību, izliekat apsardzi un ar aizdomām vērojat viņu. Kāpēc? Viņš neko sliktu nav darījis vai teicis.
Tas ir tāpēc, ka viņš neuzrāda savu autentisko sevi. Viņš patiesi nesazinās ar cilvēkiem. Viņš dod viņiem to, ko viņš uzskata, ka viņi vēlas dzirdēt vai redzēt, lai izveidotu saikni, taču tam ir tieši pretējs efekts.
Hārvardas universitātes pētījumā tika pārbaudīts, kas mūs dara laimīgus, un viens no izplatītākajiem faktoriem bija: labas attiecības uztur mūs veselīgus un laimīgus. Kvalitatīvu sakaru veicināšana un attiecību kopšana palīdz mums dzīvot laimīgāk un ilgāk.
Cilvēki, kas ir laimīgi, nebaidās no savienojuma, parādot savu neaizsargātību un esot autentiski apkārtējiem. Būdami paši, viņi rada telpu citiem, lai viņi būtu paši, un izveido savienojumu ar viņiem.
4. Viņi vērtē cilvēkus un pieredzi, nevis lietas
Teicienam “nauda nevar nopirkt laimi” ir taisnība. Lai gan, jā, neviens negrasās pateikt nē miljonam dolāru vai jaunai sporta automašīnai, dienas beigās vislaimīgākos cilvēkus nepadara laimīgākus, krājot lietas, viņi vāc dzīves pieredzi un ieskauj sevi ar kvalitatīvām attiecībām.
Cilvēki bieži vien jauc laimi ar naudu, bet tas, par ko viņi patiesībā runā, ir izvēle, t.i., nauda dod jums izvēles brīvību: varat iet uz kino ar saviem 20 ASV dolāriem vai arī palikt mājās, bet tajā brīdī jums ir izvēle iztērēt tos 20 USD vai nē.
Spēja ir netraucēti izlemt savu nākamo soli. Ja cilvēkiem nav naudas, tas sašaurina viņu iespējas, un šīs pašnoteikšanās trūkums bieži izraisa nelaimes sajūtu.
To sakot, daudziem turīgiem cilvēkiem ir nauda un daudz izvēles, taču viņi ir mūžīgi nelaimīgi, jo ticīgas mājas, automašīnas un drēbes viņiem sagādās prieku. Kaut arī iepirkšanās brauciens sniedz īsu stimulu (pētījumi ir parādījuši, ka gaidot preču pirkšanu, dopamīns izdalās smadzenēs), padarot pircēju sākotnēji “laimīgu”, ka laime ir īslaicīga.
kurš nomirst 4. sezonā
Cik reizes pēc mēnešiem esat redzējis etiķetes uz drēbēm, kas karājas skapī? Vai varat teikt, ka šis krekls sagādāja jums tādu pašu prieku kā nakšņošana kopā ar tuviem draugiem? Kurš, iespējams, nesīs vairāk laimes? Tieši tā, atmiņa par piedzīvoto kopā ar draugiem vienmēr sagādās smaidu sejā, savukārt krekls ar joprojām uzlikto atzīmi sēž aizmirsts jūsu skapī.
Laika pavadīšana kopā ar draugiem un ģimeni, darot kaut ko, kas jums patiešām patīk, piemēram, pastaiga saulainā dienā, spēlēšanās ar savu suni vai nākšana pie drauga mājas uz tērzēšanu un tasi kafijas, ir pieredze un mirkļi, kas neko nemaksā un sagādās jums laimi, kad jūs domājat par viņiem atpakaļ nākamajos gados.
Laimīgi cilvēki to zina, tāpēc, pat ja viņiem ir tonnas naudas, viņi paļaujas uz to, lai tos izpildītu.
5. Viņi neuztver lietas personīgi
Laimīgi cilvēki atstāj savus ego pie durvīm. Viņi mēģina saprast, kas motivē citu cilvēku rīcību, pirms izdarīt secinājumus par to, kāpēc viņi izturas noteiktā veidā.
Pat tad, kad viņus kritizē vai pieļauj kļūdu, viņi no tā kaut ko atņem (atkal ir tās sudraba oderes) un saprot, ka ne viss ir par viņiem. Viņi saprot, ka mēs visi esam cilvēki, un mēs visi vienā brīdī neizbēgami skrūvējamies. Galvenais ir neļaut tam pārņemt jūsu dzīvi.
Cilvēki, kuri ir pārmērīgi aizsargājoši un kuri uzskata, ka pasaule vēlas tos iegūt katrā solī, reti, ja vispār kādreiz, ir laimīgi. Viņi pavada laiku, meklējot ienaidniekus tur, kur to nav, un katra vārda un darba priekšā redz ļaunprātīgus motīvus. Tas ir nogurdinoši, izstumj cilvēkus un novērš jēgpilnu attiecību veidošanos (tās saiknes, par kurām mēs runājām iepriekš).
Cilvēki, kas ir laimīgāki un kuriem ir labākas attiecības ar citiem, ir tie, kas neuztver visu personīgi. Viņiem ir emocionālais briedums lai redzētu, ko pārdzīvo citi, kā viņu rīcība viņus ietekmēs, un pēc tam attiecīgi pielāgos viņu uzvedību. Viņiem ir empātija, un viņi to nebaidās atvainoties . Viņi netic, sakot, ka žēl zaudē seju, bet redz to kā daļu no augšanas un kļūstot par labāku cilvēku .
Mēs visi esam spējīgi piemīt šīs labās rakstura īpašības, mums tikai jāturpina mēģināt. Laime nav beigu spēle, tas ir mūža ceļojums. Izbaudiet savu piedzīvojumu!
