Pasaule var būt mulsinoša, grūta vieta. Mūsu priekšā paveras bezgalīgs daudzums iespēju un ceļu, un tas tā var būt milzīgs .
Sliktākais ir tas, ka paša prāts var viņus nodot, nomocot mūs ar šaubām par sevi, pašapziņu, trauksmi un pašvērtības trūkumu.
Lai gan vienmēr ir laba ideja mēģināt saprast, kā mēs esam sasnieguši noteiktu dzīves punktu vai kā esam noticējuši tam, ko darām, ir daži jautājumi, par kuriem nav vērts pakavēties ļoti ilgi .
Gudri cilvēki uzdod daudz jautājumu par daudzām lietām, tomēr viņi arī zina, kad ir pienācis laiks ļaujiet jautājumam iet, lai viņi varētu virzīties uz priekšu.
Nav nekas nepareizs, ja uzdodat sev jautājumus, lai labāk izprastu savu dzīves ceļu, taču nāk brīdis, kad jums jāsaprot, ka uz dažiem jautājumiem vienkārši nav atbildes.
Uz citiem jautājumiem patiešām ir atbildes, taču tie ir nepatīkami vai grūti saskaras. Daži jautājumi vispār neder lielam mērķim, jo tie ir pārāk nemateriāli, lai būtu konkrētas atbildes.
1. Kas ir vissliktākais, kas var notikt?
Šis jautājums var būt vai nu produktīvs, vai destruktīvs atkarībā no tā, kā jūs to uzdodat.
Tas ir vērtīgs jautājums, kas jāuzdod jebkura projekta plānošanas stadijā (vai tie būtu ceļojuma plāni, biznesa priekšlikums vai pat jaunas attiecības). Paredzēšana un sliktākā plānošana palīdz ierobežot iespējamos zaudējumus vai traucējumus, kas var rasties no negaidītiem leņķiem.
Kamēr jūs spējat atlaist jautājumu un virzīties uz priekšu, izpildot plānu, jums tas jāuzdod.
Tā kļūst par problēmu, ja jūsu prāts vienkārši darbojas apļos, lai pārāk daudz tajā neuzturētos. Pēkšņi tas, kas bija noderīgs riska mazināšanas process, kļūst par trauksmi un rada trauksmi pārdomāšana un katastrofāla .
2. Kāpēc es?
Lietas notiek. Dažreiz viņi ir labi, dažreiz viņi ir slikti. Dažreiz viņi ir izcili brīnišķīgi, dažreiz tie ir šausmīgi dvēseles rētas.
Ir viegli apņemties domāt par jautājumu 'Kāpēc es?' pateicoties lietām, kuras jūs piedzīvojat savā dzīvē. Vai jūs to varētu izdarīt labāk? Vai šīs atšķirīgās izvēles rezultāts varēja būt atšķirīgs?
Pārāk bieži ir gadījumi, kad vienīgā, diezgan neapmierinošā atbilde, kuru jūs izdomāsiet, ir “varbūt”, kas nebūt nav noderīga slēgšanai vai spējai doties tālāk.
Dažreiz lietas notiek tikai bez atskaņas vai iemesla, un viss, ko mēs varam darīt, ir pieņemt, ka tās notika, un doties tālāk.
3. Vai šī persona man patīk?
The vēlme piederēt ir dabiska sajūta, ko piedzīvo visi. Tomēr gudrie saprot, ka viņiem nav jābūt katra tējas tasītei.
Patiesībā cilvēki, kuri sevi ieputina, lai viņus iepatiktos, bieži uzskata, ka viņi joprojām justies vienatnē , jo viņus nemīl un nenovērtē personai, kāda viņi patiesībā ir.
Daudz labāk ir būt patiesam pret sevi, jo jūs piesaistīsit to cilvēku uzmanību, kuri atrod jūsu veida cilvēku pievilcīgs . Un, ja kāds to nedara? Lieliski! Pasaulē ir miljardiem cilvēku. Jums visiem nepatiks. Tiešām nav vērts tērēt laiku brīnumiem.
4. Kāda ir jēga?
Dzīves izaicinājumi un šķēršļi var šķist nepārtraukti. Ir viegli justies kā iesūcamies zem virsmas, pateicoties tam impulsam, ar kuru dzīve var virzīties uz priekšu.
Optimāli mums vajadzētu turēt acis uz priekšu, meklējot nākamo mērķi un pavērsienu uz mūsu pašattīstības horizonta.
Bet dzīve ne vienmēr ir optimāla. Dažreiz mēs izmēģinām lietas, un tās vienkārši neizdodas. Dažreiz ir garas neveiksmju virknes un neveiksmes tas var likt mums apšaubīt, kāpēc mēs vispār cenšamies.
Mums jāizvairās pakavēties pie zaudējumiem un pat uzvarām, jo uzturēšanās uz tiem nekādā ziņā neder. Lieta ir tāda, ka mēs vienkārši dzīvojam dzīvi, strādājam pie saviem mērķiem un atrast laimi pēc mūsu pašu spējām.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- 20 pārdomas rosinoši jautājumi, par kuriem jūs dienas laikā domāsit
- 7 jautājumi, kas jāuzdod, lai patiešām kādu iepazītu
- 12 smagas lietas Gudri cilvēki padara izskatu vieglu
- Kā izklausīties gudri un gudrāk runāt
5. Vai citi cilvēki to apstiprinās?
Nepieciešamība pēc apstiprinājuma var viegli izsist no sliedēm jūsu vēlmes un mērķus. Tāpat kā daudzas lietas, arī šeit jābūt ērtam vidusceļam.
Vajadzētu apspriest vēlmes un mērķus ar cilvēkiem, kurus tas ietekmēs, lai pārliecinātos, ka viņi ir apmierināti ar izvēli, kas var viņus ietekmēt. Nav labi spiest vai piespiest neērtu rīcību.
No otras puses, mēs dažreiz nonākam meklē apstiprinājumu mūsu domām, plāniem vai perspektīvām ar cerību saņemt atbalstu. Tas nenozīmē, ka otrs cilvēks jums noteikti piekritīs vai uzskatīs, ka darbības virziens vispār ir laba ideja.
Dažreiz jums vienkārši ir sekojiet savai intuīcijai neatkarīgi no tā, ko domā vai saka citi cilvēki. Tā darīt nav kaitējums, kamēr jūs šajā procesā nenodarāt pāri sev vai kādam citam.
6. Vai tas ir mans pagrieziena punkts?
Kā cilvēki mēs to vēlamies atrast jēgu lietās, kas atklājas mūsu dzīvē. Ir tik viegli ietīties tajā, ko mēs domājam vai varētu būt.
Varbūt mēs ciešam no traģēdijas un baidāmies, kāda būs mūsu nākotne tās dēļ. Varbūt notika kaut kas lielisks, un mēs tagad ar nepacietību gaidām, ko šī jaunā attīstība mums ir sagaidījusi.
Šīs pārdomas lielākoties ir bezjēdzīgas. Viņi nodarbojas ar nākotni, kas netiek solīta nevienam no mums.
Uzmanības prakse un daudzi garīgie uzskati liecina par šāda veida brīnumu novēršanu, jo tas jums patiešām nedod neko labu.
Vai ir vērts agonēt par detaļām par to, kas varētu notikt? Vai mums tiešām vajadzētu svinēt sasniegumu, kas vēl nav pilnībā realizēts? Kādu mērķi tas kalpo lielajā lietu shēmā?
7. Kad tas beigsies?
Dzīvē ir tik daudz pārbaudījumu un grūtību, kas nav nekas cits kā nestabilas pelēkās zonas. Mēs cenšamies pielikt kājas pie kaut kā cieta, taču nekas nav atrodams.
Protams, mēs vēlamies redzēt taustāmu punktu visām grūtībām, ar kurām mēs saskaramies, taču to var būt tik grūti redzēt, kad jūs cīnāties ar kaut ko nopietnu vai smagu.
Mēs nevaram ļaut sev tērēt pārāk daudz laika, domājot par ciešanām un meklējot to beigas.
To darot, mēs palielinām savu emocionālo slodzi un palielinām svaru, ko mēs nesam uz pleciem, pakļaujot sevi sadalīšanai, mēģinot orientēties. Tas ir bezjēdzīgs jautājums, kas tikai pastiprina mūsu ciešanas.
Notiek slēgšana ...
Kādus jautājumus gudri cilvēki neuzdod? Nu, tā ir problēma, jo gudri cilvēki pastāvīgi uzdod jautājumus.
kā spēlēt grūti, lai tiktu kopā ar puišiem
Gudri cilvēki saprot, ka viņi nezina visu, kas tur ir informācija, kuras viņiem nav, kas varētu izrādīties noderīga, lai pārvarētu viņu situāciju. Ir jāuzdod noteikti jautājumi, jāpārdomā un pēc tam jārīkojas.
Pareizā līdzsvara panākšanas atslēga ir zināt, kad ir pienācis laiks pārtraukt jautājuma uzdošanu un vienkārši virzīties uz priekšu.
Vienkāršs veids, kā pārvaldīt laiku, ko pavadāt domājot, ir atvēlēt noteiktu laiku problēmas pārdomām un izpētei.
Vēlāk jūs varat atkal un atkal atgriezties pie tā paša jautājuma, taču jūs varat apmācīt savas smadzenes pārtraukt to darīt, izspiežot šīs domas no prāta, kad saprotat, ka domājat par to ārpus noteiktā laika.
Žurnālu sastādīšana ir vēl viena lieliska pašpilnveidošanās iespēja. Rakstīšanas akts var palīdzēt sakārtot un sakārtot domas, ļaujot no tām izrietēt darbības virzienu. Turklāt jūs varat atvēlēt noteiktu laika periodu žurnālam un iegūt šīs domas no prāta, lai jūsu prāts varētu turpināt plūst.
Nepārtrauciet uzdot jautājumus - vienkārši izdomājiet, kad jums ir laiks pāriet no tiem.
