Tā nav situācija, kurā kāds vēlas nonākt, tomēr daudzi cilvēki ir precējušies, bet ir iemīlējušies citā.
Tas jums būs diezgan skaidrs, ja jūtaties šādi (it īpaši, ja to lasāt tagad), bet jums, iespējams, nav ne jausmas ko īsti darīt darīt par to.
Šī ir ļoti sarežģīta situācija, un viens izmērs neder visiem, tāpēc mēs aplūkosim daudz dažādu iespēju un rezultātu, lai jūs varētu darīt visu iespējamo, lai saprastu, kā jums vajadzētu virzīties uz priekšu.
Atcerieties, ka, lai arī šī nav pati jaukākā situācija, fakts, ka lasāt šo rakstu, parāda, ka vēlaties kaut ko darīt un atrast risinājumu, kas ir vislabākā pieejamā pieeja visiem iesaistītajiem.
Ja nekas nav noticis ... vēl.
Labi, tāpēc esat sapratuši, ka esat juties pret citu vīrieti vai sievieti, kurš nav jūsu partneris.
Nekas patiesībā nav noticis, bet jūs kārdina. Ko tu domā darīt ?!
Pirmkārt, novērtējiet, cik patiesas ir šīs jūtas. Viņiem acīmredzami ir kaut kas, taču pirms kāda liela lēmuma pieņemšanas ir svarīgi noskaidrot, kas tas ir.
Daudziem no mums rodas jūtas pret cilvēkiem, kuri nav mūsu partneri, un tas var notikt ļoti dažādu iemeslu dēļ.
Apsveriet, cik stipra ir jūsu laulība - vai jūs nesaņemat vēlamo uzmanību? Vai jūsu laulātais aiztur mīlestību (tīši vai citādi)? Ja tas tā ir, jūs, iespējams, meklējat to iegūt no kāda cita.
Iespējams, ka jūs neesat iemīlējies citā personā, bet gan pārliecības, pievilcības un atzinības izjūtās, kas jums patīk.
Padomājiet par to, vai jums patiešām patīk otrs, vai tikai tas, kā viņi liek jums justies.
Ja saprotat, ka patiesībā nemīlat otru cilvēku, jums jāatrod veids, kā gūt tādu pašu gandarījumu un steigu no sava partnera - tas ir pavisam cits jautājums, taču noteikti pie tā varat strādāt!
Jums jādomā arī par šo jūtu realitāti. Atkal, iespējams, tā nav faktiskā persona, kas jums patīk ārpus jūsu laulības, bet gan ideja no viņiem.
Varbūt jums patīk bēgšanas vai aizrautības ideja, vai arī jums patīk otra cilvēka romantizētā versija.
Jums var nepatikt to realitāte, kas var būt garlaicīga nākotne, kad slēpšanās un noslēpumu adrenalīns beigsies.
Jūs, iespējams, redzējāt viņus darbā un atradāt viņus ļoti pievilcīgus, jo viņi ir burvīgi un seksīgi, taču viņiem var būt arī citas vērtības un rakstura iezīmes, kuras jūs neuzskatīsit par pievilcīgām.
Atcerieties, ka jūs piesaista tas, ko jūs zināt par viņiem (kas, iespējams, ir diezgan atšķirīgs no jūsu partnera un tāpēc aizraujošāks), nevis viss viņu es.
Ja jūs attēlojat jūs divus randiņus patiesībā, tas varētu izskatīties ļoti atšķirīgi, nekā jūs iepazītos ar savām fantāzijām.
Labi, tāpēc jūs, iespējams, esat sapratuši, ka jūs patiešām mīlat šo citu vīrieti vai sievieti tādu, kāds viņš ir, un domājat, ka lietas varētu patiesi darboties. Ja tā, mēs ļoti atvainojamies - šī situācija ir drausmīga, un mēs varam likt lietām justies ļoti saspringtām un sarežģītām. Tālāk sniegsim dažus padomus, kā to pārvaldīt.
attiecībās ar precētu vīrieti
Ja jūs jau esat rīkojies pēc tā ...
Var būt ļoti grūti nerīkoties pēc mūsu jūtām, it īpaši, ja tās pastiprina slepenības adrenalīna pieplūdums.
Laulātā krāpšana nav tas, ko lielākā daļa cilvēku plāno darīt, taču tā notiek, un bieži vien ir daudz dažādu iemeslu aiz tā.
Ja starp jums un šo cilvēku, kuru esat iemīlējis, jau ir notikušas lietas, jums rūpīgi jādomā, ko darīt tālāk.
Mēs vienmēr iesakām jums pasaki savam laulātajam, ka esi krāpies . Mēs zinām, ka tas nav viegli, taču godīgums pret savu dzīvesbiedru ir labākais veids, kā virzīties uz priekšu.
Pavadot laiku kopā, jūs, iespējams, esat sapratuši, ka nevēlaties, lai ar šo otru cilvēku notiktu kas cits un ka jūs patiešām mīlat savu partneri.
Ja tas tā ir, jūs esat parādā savam partnerim būt godīgam.
Ja jūs neveicat lietas ar otru personu, tas ir tāpēc, ka vēlaties panākt, lai lietas strādātu ar savu vīru vai sievu - un lietas nedarbosies ar viņiem, ja jūs glabājat šo noslēpumu.
Viņi var būt saprotošāki, nekā jūs domājat, jo viņi var būt informēti par jebkādiem jautājumiem, kas jūs vispirms noveda pie tā. Jebkurā gadījumā jūs nevarat ieguldīt laulībā bez godīguma.
Ja vēlaties arī turpmāk redzēt personu ārpus laulības, pret kuru jūtaties, jums jādomā par labāko veidu, kā to izdarīt.
Atkal mēs iesakām būt godīgam pret savu partneri. Varētu likties ļoti mulsinoši, izvēloties savu dzīvesbiedru un otru personu, taču jums kādā brīdī ir jāpieņem lēmums.
Kā rīkoties, ja esat precējies, bet esat iemīlējies citā?
Mēs tam jau esam pieskārušies, taču esam pārliecināti, ka tas ir aktuāls jautājums jūsu prātā.
Mēs vēlāk sīkāk izpētīsim jūsu pašsajūtu un iemeslus, taču šajā sadaļā ir ietvertas dažas lietas, ko varat darīt tagad.
1. Runājiet ar mīļajiem.
Runājiet ar cilvēkiem, kurus mīlat un kuriem uzticaties un kuri neļaus neko paslīdēt jūsu partnerim.
Ja esat iemīlējies citā vīrietī vai sievietē, kurš nav jūsu dzīvesbiedrs, jūs, iespējams, jutīsities diezgan apjucis (un, iespējams, vainīgs) par šīm jūtām, un jums ir jāizkrauj.
Lai gan to ir grūti apspriest, jūs esat parādā savai labsajūtai un saprātīgumam, lai to noņemtu no krūtīm un no prāta.
Jūs varat izvēlēties, cik detalizēti iedziļināties, taču varētu būt vērts lūgt padomu vai vienkārši ausis kādam no tuvākajiem. Arī šeit vienmēr ir iespēja meklēt profesionālu konsultāciju.
2. Sazinieties ar savu partneri.
Ja zināt, kāpēc meklējat citur vai krītat uz kādu citu, apsveriet iespēju apspriest šo iemeslu ar savu partneri.
Tālāk mēs izskatīsim dažus iemeslus, taču, ja jūs zināt, ka tas notiek tāpēc, ka, piemēram, jūtaties kā pašsaprotams, varat par to runāt ar savu dzīvesbiedru.
Dariet to mierīgi, nekonfrontējoši un dariet viņiem zināmu, kā tas liek jums justies. Viņi var neapzināties, ka to dara, un jūs varētu būt pārsteigts par to, cik ātri viņi maina savu uzvedību - un cik ātri tas liek arī jums vēlēties mainīt savu.
3. Uzstādiet dažas robežas un noņemiet kārdinājumu.
Ja esat precējies un esat iemīlējies kādā citā, jūs varētu vēlēties sev kādu laiku, lai izdomātu, kā rīkoties.
kā uzrakstīt piedošanas vēstuli
Jūs varat palīdzēt šim procesam, nosakot dažas robežas ar otru vīrieti vai sievieti.
Ja jums ir romāns, pārtrauciet redzēt viens otru, kamēr jūs izstrādājat, ko vēlaties darīt. Ja viņi ir vērts jūsu laiku un sirdi, viņi to sapratīs un cienīs.
Jūs varētu pārtraukt īsziņu sūtīšanu tikpat bieži, pārtraukt apmeklēt joslu, kurā jūs zināt, ka viņi atradīsies, vai, ja vēl nekas nav noticis, pārtraukt sevi ar viņiem pilnībā sazināties.
Jo mazāks kārdinājums, jo vairāk jūs varat koncentrēties uz to, ko patiešām vēlaties darīt - pievilcību, iekāri un juceklīgas emocijas malā.
Vai jūs varat mīlēt abus?
Iespējams, jums ir ļoti grūti apstrādāt jūsu pašsajūtu, kas ir pilnīgi normāli. Iemīlēšanās citos laulības laikā ir ļoti mulsinoša situācija.
Mēs zinām, ka daži cilvēki saka, ka jūs nevarat patiesi mīlēt kādu, ja jūs varat viņu apkrāpt, taču tas ir daudz sarežģītāk nekā tas.
Jūs varat mīlēt cilvēkus dažādos veidos, un jūsu vajadzības laika gaitā var mainīties, tas nozīmē, ka laulības laikā tās kāda iemesla dēļ arī turpmāk var netikt apmierinātas.
Ir pilnīgi iespējams mīlēt vairāk nekā vienu cilvēku vienlaikus neatkarīgi no tā, vai lietas ir notikušas ar otro personu vai nē.
Kāpēc esat kritis par kādu citu?
Kā mēs esam pieskārušies iepriekš, patiešām ir vērts padomāt par to, kāpēc jums ir izdevies attīstīt jūtas pret kādu, kas nav jūsu laulībā.
1. Jums jāaizpilda laulātā atstātais tukšums.
Tas varētu būt tāpēc, ka jūsu laulībā kaut kā trūkst. Varbūt jums vairs nav dzimumakta ar savu dzīvesbiedru, un jums trūkst kopīgas fiziskas, tuvas saiknes ar kādu.
Varbūt šis dzimuma trūkums ir nozīmējis, ka jūs vairāk piesaista citi cilvēki, kuri ārēji izrāda seksuālās vibrācijas, vai arī jūs esat atvērtāks pret seksuālā ķīmija .
2. Jūs vēlaties, lai jūs novērtē.
Var gadīties, ka jūs laulībā jūtaties kā pašsaprotams un vairs nejūtaties novērtēts vai cienīts.
Iespējams, ka esat atradis kādu, kurš atzīst mazās lietas, ko darāt, un liek jums justies kā par jums rūpētu un novērtētu tā, kā to nedara jūsu sieva vai vīrs.
3. Jūs ilgojaties atkal justies labi par sevi.
Jūs, iespējams, esat iemīlējies kādā citā, jo partneris, šķiet, vairs neuzskata jūs pievilcīgu.
Tas ir saistīts ar dzimuma trūkumu, bet tas varētu būt arī tāpēc, ka partneris vairs nekad nepievērš jums uzmanību.
Varbūt viņi vairs nepamana, kad tu esi mainījis matus vai kad tu pieliec pūles ar drēbēm. Varbūt viņi ir noraidījuši jūsu sasniegumus vai vairs nesaka komplimentus.
Jebkurā gadījumā, ja jūsu partneris neliek jums justies seksīgai un pievilcīgai, tas var izskaidrot, kāpēc esat bijis atvērtāks kāda cita sasniegumiem, kurš jums liek justies tā.
4. Jūsu laulība nav tāda, kāda tā bija kādreiz.
Dažas laulības laika gaitā var kļūt nemīlas. Tas ir sirdi plosošs, taču lietas un cilvēki mainās gadu gaitā.
Lai pāri saprastu, ka arī attiecībās viss ir mainījies, bērni var pārcelties vai mainīt dzīvesveidu (piemēram, jaunas darba vietas, pensionēties vai pārcelties uz citu māju).
Jūs, iespējams, vairs nejutīsities tuvu sievai vai vīram tā, kā jūs to darījāt agrāk. Varbūt jūs vairs nepavadāt kvalitatīvu laiku kopā vai dalāties intīmos mirkļos viens ar otru.
Jūsu laulība var likties tā, it kā jūs abi vienkārši pārvietotos, braucot ar autopilotu, lai pārietu no vienas dienas uz nākamo.
Jūs joprojām varat viņus kaut kādā veidā mīlēt, bet mīlestības vienkārši nav iekšā laulība vairs.
Tas bieži vien ir iemesls, kāpēc cilvēki meklē mīlestību, uzmanību un mīlestību citur. Viņi vairs nejūtas kā attiecībās, un vēlas atkal justies tā, pat ja tas ir ar kādu jaunu.
5. Jūsu partneris pagātnē bija neuzticīgs.
Ja jūsu partneris agrāk ir jūs krāpis, iespējams, pats meklējat citur.
Jums varētu šķist, ka laulība jau ir sabojāta vai ‘sagrauta’, tāpēc jūs jūtaties tā, it kā būtu mazāk zaudējama vai riskējama, ja jūs iemīlētu kādu citu.
Iespējams, jūs to darāt arī, lai apzināti vai zemapziņā kaut kādā līmenī atriebtos. Jūs varētu vēlēties, lai viņi piedzīvo sāpes, kuras var izraisīt krāpšanās.
Tas varētu būt arī jūsu sākotnējais nodoms, taču jūs, iespējams, esat atradis mierinājumu ar kādu citu un esat izjutis patiesas jūtas pret viņiem, neskatoties uz to, ka vēlaties to darīt tikai par spīti.
Vai tā ir patiesa vai neveselīgas laulības simptoms?
Tāpat kā iepriekš minētos piemērus, ir ļoti svarīgi padomāt par iemesliem, kādēļ jūs domājat kādam citam. Tas var palīdzēt jums noskaidrot, ko šīs jūtas patiesībā nozīmē.
1. Jūs esat iemīlējies fantāzijā.
Mēs tam pieskārāmies iepriekš, taču jūs, iespējams, esat nonācis pie ideja pretstatā kāda realitātei.
Ir ļoti viegli romantizēt kaut ko jaunu un aizraujošu, kas liek mums justies vēlamiem un novērtētiem, taču mums jājautā sev, vai tas tiešām notiek.
bagātākais youtuberis pasaulē
Jums varētu patikt tā cilvēka ideja, no kura jūs esat iemīlējies, jo viņi nav tādi kā jūsu vīrs / sieva - viņi ir jaunāki, viņi ir interesantāki, un, protams, jūs vēl neesat piedzīvojis mājas monotoniju ar tos.
Viņu ideja ir aizraujoša un līdzīga sapņiem, taču patiesībā patiesībā varbūt tā nav tik tālu no jūsu pašreizējās situācijas!
Padomājiet par to, vai jums ir jūtas tieši pret šo personu vai tikai pret jebkuru personu, kas dod jums izeju no jūsu laulības un par ko fantazēt jūsu sapņos.
2. Tu alksti pēc tā, ko tev nedod partneris.
Arī šajā gadījumā mēs bieži varam pieķerties jūtām, kuras kāds mums rada, nevis realitātei būt kopā ar viņiem.
Ja esat bijis nemīlīgs vai nelaimīga laulība , ir pilnīgi loģiski, ka jūs varētu ļoti ātri nokrist kādam, kurš jums pievērš uzmanību un pieķeršanos, kuras jums trūkst.
Ir saprotams, ka jūs to meklētu citur - lai mēs visi varētu darboties, mums visiem ir vajadzīgs zināms mīlestības līmenis!
Piemēram, ja mēs esam pieraduši pie fiziska kontakta ar mīļoto cilvēku, var šķist, ka sirds pēkšņi tiek mums atņemta, it īpaši, ja to ir uzņēmis faktiskais cilvēks, kurš mums to parasti dod!
Iespējams, atklāsi, ka esi vienkārši atkarīgs no sajūtām, kuras tev var sagādāt šis jaunais cilvēks.
Ir dažas ķīmiskas vielas, kas izdalījušās no fiziskas un emocionālas pieķeršanās, kas stimulē mūsu smadzenes un liek mums justies lieliski un ‘augstu’, piemēram, dopamīns.
Tos var atbrīvot, apskaujoties, smejoties kopā ar mīļoto cilvēku, seksu, emocionālu tuvību utt.
Ja, redzot kādu, kas nav jūsu dzīvesbiedrs, jūtaties „augsti”, mēģiniet noskaidrot, vai tās ir patiesas jūtas pret indivīdu vai milzīgais prieks saņemt pieķeršanos un uzmanību no kāds.
3. Jūs neesat seksuāli piepildīts.
Mēs jau agrāk pieskārāmies jautājumam par fizisko tuvību un seksu, taču patiešām ir svarīgi apsvērt, cik liela loma ir jūsu pašsajūtai (vai domai, ka jūtaties) pret šo citu personu.
kā zināt, vai esi skaista
Iespējams, jūs ilgu laiku neesat gulējis kopā ar sievu vai vīru, un tas varētu būt jūsu lēmuma apsvērums apsvērt iespēju viņus krāpties.
Dažiem pāriem ir ļoti neatbilstošas dzimumtieksmes , kas laika gaitā var kļūt vēl acīmredzamāka un grūtāk pārvaldāma.
Ja jūs ilgu laiku neesat dzimumattiecības, bet joprojām saņemat vēlmi un patiešām vēlaties, iespējams, jūs cenšaties palikt uzticīgs.
Ja jūs zināt, ka ir kāds cits, ar kuru jūs varētu nodarboties ar seksu, vai kāds ir flirtējis ar jums vai bijis suģestīvs, jūs ļoti, ļoti apzināties, ka jums tā teikt ir šī ‘iespēja’.
Padomājiet par to, vai jums patiešām ir jūtas pret šo citu personu, vai jums vienkārši patīk sekss ar viņu - vai vienkārši patīk tas, ka viņi vēlaties seksu ar tevi.
Tas, kā mēs jūtamies pret sevi, bieži vien var izrietēt no tā, kā citi jūtas pret mums, kam ir pilnīga jēga.
Ja jūsu partneris nevēlas seksu ar jums, jūs jūtaties neseksuāls. Ja nāk kāds jauns un vēlas ar jums nodarboties ar seksu, jūs jūtaties seksīgi. Jūs, iespējams, vēlēsities turpināt justies seksīgi, it īpaši, ja arī jūs viņus uzskatāt par pievilcīgiem un vēlaties viņu apstiprinājumu.
4. Jūs meklējat attaisnojumu, lai izbeigtu lietas - uz visiem laikiem.
Protams, ir vēl viens ļoti izplatīts iemesls, kāpēc iemīlēties ārpus jūsu laulības, un var būt grūti uzzināt, vai tas notiek patiesu jūtu vai neveselīgu attiecību dēļ.
Pastāv iespēja, ka jūs neapzināti meklējat iemeslu laulības izbeigšanai. Protams, jūs, iespējams, darāt to apzināti, taču iedomāsimies, ka jūs to pašlaik nezināt.
Ja jūsu laulība ir neveselīga, jūs, iespējams, jau mēģinājāt atrast izejas no tās. Jums varētu būt bail uzreiz lūgt šķiršanos, bet jūs esat sācis stādīt sēklas, cerot, ka viss dabiski sabrūk.
Varbūt jūs esat pārtraucis censties ar viņiem, vai arī jūs guļat dažādās telpās un tik tikko pavadāt laiku kopā.
Jūs varētu domāt, ka jums ir patiesas jūtas pret kādu citu, bet jūs faktiski varētu cerēt, ka, krāpjot savu dzīvesbiedru, jūs piespiedīsit lietas izbeigt.
Viņi, iespējams, ir samierinājušies ar faktu, ka jūs nekad vairs neturaties seksā, vai arī jūs visu laiku esat pārtraucis viņu tīrīšanu un gatavošanu. Viņi varētu pieņemt, ka vēlaties pavadīt vairāk laika vienatnē, un viņiem varētu būt labi, izvairoties no nopietnām sarunām ar viņiem.
Tomēr jūs varētu domāt, ka viņi to nekad nevarēja piedod, ja krāpies . Tas varētu būt kaut kas, kas neapzināti mudina jūs uz krāpšanos - jūs zināt, ka tas būtu jūsu laulības beigas, un jūs varētu vienreiz par visiem izvairīties.
Kaut arī jūsu apzinīgais prāts nekad nevēlētos atzīt, ka apzināti sabotēja savu laulību (tieši tāpēc tas jums saka, ka jūs) darīt mīliet šo citu cilvēku), jūsu zemapziņa zina, ka tas atbrīvotu jūs no neveselīgas laulības.
Kā mēs jau esam izskatījuši šajā rakstā, precēšanās, bet mīlestība pret citu vīrieti vai sievieti ir ļoti, ļoti mulsinoša. Ir daudz iemeslu, kāpēc jums varētu būt šīs jūtas (vai padomā jums ir šīs jūtas), un nav viegli atbildēt uz jautājumu, kā ar to rīkoties.
Pirmais, ko jūs varat darīt, ir patiešām iedziļināties un domāt par to, no kurienes rodas šīs jūtas. Ir svarīgi noskaidrot, vai šīs jūtas ir patiesas un vai jūs patiešām mīlat kādu citu, vai arī viņi vienkārši ir neveselīgas laulības simptoms un norāda uz citu jautājumu.
Mēs iesakām jums veltīt laiku, pirms rīkoties pēc savām izjūtām, ja tas vēl nav izdarīts, tas ir.
Kaut ko tādu nevar atsaukt, un jums patiešām ir jāizdomā, ko vēlaties iegūt, to darot.
Atcerieties, ka jums vienmēr ir iespējas un ka ir pieejama profesionāla palīdzība - gan jums individuāli, lai pārvarētu šīs jūtas, gan jums kā precētam pārim, lai saprastu, kas notiek nepareizi vai kā virzīties uz priekšu, neatkarīgi no tā, vai tas notiek kopā vai atsevišķi.
Joprojām nezināt, ko darīt ar mīlestību pret citu vīrieti vai sievieti? Tērzējiet tiešsaistē ar attiecību ekspertu no Attiecību varoņa, kurš var jums palīdzēt. Vienkārši.
Jums var patikt arī:
- Kā izbeigt romānu: vienīgie 4 soļi, kas jums jāveic
- 14 emocionālas attiecības pazīmes (+ 11 iemesli, kādēļ cilvēkiem tās ir)
- 16 veidi, kā precēt laulību
- Kā atgūt dzirksti savās attiecībās: 10 padomi bez Bullsh * t!
- Vai man vajadzētu šķirties? Kā uzzināt, vai ir pienācis laiks izbeigt lietas
- Ja esat precējies un vientuļš, jums jādara šādi