Ir diezgan pārsteidzoši apzināties, cik bieži empāti un narcisti nonāk savstarpējās attiecībās.
Neskatoties uz to, ka šie divi cilvēku veidi atrodas emocionālās aprūpes spektra pretējos galos, viņi, šķiet, ir savilkti kā kodes liesmās.
Viņi abi zina, ka viss notiks ļoti slikti, bet šķiet, ka viņi vienkārši nespēj sev palīdzēt.
Kas viņus saista kopā?
Tas ir diezgan ideāla toksiskā līdzatkarība, kad runa ir par attiecībām. Empāti un narcisti būtībā ir neveselīgi mīklu gabali viens otram.
Empāti parasti ir neticami laipni, gādīgi indivīdi, kuri uzplaukst, pielabinot citus. Jaunībā viņus bieži izturējās nepareizi, atstāja novārtā un / vai neievēroja, un viņi cenšas piedāvāt citiem visu mīlestību, rūpes un uzmanību, kas viņiem bija ļoti nepieciešama un nekad netika saņemta.
Savukārt narcistiem ir jāpielūdz un jāuztraucas. Jaunībā viņi arī slikti izturējās un / vai tika atstāti novārtā, dažreiz pat pamesti ... bet tā vietā, lai šīs sāpes pārvērstu ārā par rūpēm par citiem, viņi vērsa tās pēc iespējas vairāk uzmanības un pieķeršanās sev.
Skatiet savienojumu šeit?
Šie divi ir sastādīti kopā, neatkarīgi no tā, vai viņi vēlas būt vai nē. Tie ir neveselīgu, toksisku mīklu gabalu iemiesojumi.
Kas tos tur kopā?
Viņi abi plaukst dramaturģijā, taču dažādos veidos.
Diezgan bieži empātijs jutīsies visērtāk, ja pret viņiem izturēsies slikti, jo tā ir situācija, kuru viņi labi pārzina. Viņiem šķiet, ka viņi zina, ko dara, kad ļoti cenšas 'izpelnīties' kāda cita uzmanību un pieķeršanos.
kāds, kurš noliek citus, lai justos labāk
Savukārt narcisa sadistiskā svītra uzplaukst šai uzvedībai. No vienas puses, viņi to nicinās. Viņi redzēs, ka partneris ir vājš un nožēlojams, un spēlēs ar savām emocijām, tāpēc viņi pastāvīgi sūcas un mēģina iegūt mīlestību un uzmanību.
Viņi spēlēs nežēlīgu kaķu un peles spēli, kurā viņi mīlas bumba ”Empātija ar nelielu laipnību, lai viņus noturētu. Tad viņi to atkal aizturēs, lai viņu partnerim būtu jācīnās, lai atkal saņemtu no viņiem rūpes un mīlestību.
Kopumā tā ir neticami neveselīga pāra, kas nekad nebeidzas labi.
Dažreiz attiecības beidzas agri, vai nu tāpēc, ka narcistam ir kļuvis garlaicīgi, vai arī empātam ir bijis nervu sabrukums. Tādā gadījumā narcissists būtībā aizies un nekad neatskatīsies.
Turpretī empātija sevi mūžīgi nomocīs, uzskatot, ka, ja tikai viņi būtu izrādījuši VAIRĀK mīlestības, VAIRĀK līdzjūtību, VAIRĀK rūpes, tad cilvēks, kuru viņi pārliecināja par to, ka mīl, būtu palicis. Un vēl svarīgāk, beidzot būtu mīlējis viņus pretī.
Turpretim narcissists, visticamāk, vispār par viņiem vispār nedomās, pēc sadalīšanās. Ja viņi to dara, tad tas nicinoši nicina to, cik viņi bija vāji un nožēlojami.
Kad narcistiem un empātiem izdodas palikt kopā ilgtermiņā, tas parasti notiek tāpēc, ka viņiem ir izveidojusies spēcīga līdzatkarība. Tie baro viens otra enerģiju kā savīti simbiotiski parazīti. Viens plaukst par pielūgšanu un atbrīvo nežēlību, otram nepieciešama nežēlība, lai sāktu viņu pielūgšanu.
Sirdi plosoši, vai ne?
Empātiskā trauma
Vai esat pazīstams ar terminu “traumu saite”? Tas bieži attīstās bērniem, kurus vecāki ļaunprātīgi izmanto.
Vienkāršāk sakot, emocionālās pieķeršanās veids tiek radīts nepareizas izturēšanās un viltus cerību ciklā. Izmantosim piemēru, kurā bērnu narcistiski noskaņoti vecāki ir vardarbīgi izmantojuši.
Vecāks ļoti cietīs bērnu, parasti emocionālas, verbālas vai psiholoģiskas nežēlības dēļ. Viņus novērtēs un pateiks, cik viņi ir nevērtīgi, ka viņi ir nasta, stulbi vai kļūda. Bērns būs emocionāli sagrauts. Viņi tikai vēlas, lai cilvēks, kuru viņi mīl, izrāda viņiem mazu laipnību.
Bērns darīs visu iespējamo, lai mēģinātu nopelnīt daļu no šī vecāka mīlestības un pieķeršanās. Savukārt vecāks var būt auksts un attālināts, vēl aizskarošāks vai nežēlīgāks, tāpēc bērns cenšas vēl vairāk. Galu galā šis narciss apgriezīsies un mīlēs bumbiņu ar mazo, kas beidzot piešķir tam nabadzīgajam bērnam mīlestības un drošības brīdi.
Līdz brīdim, kad tas atkal tiek izlaupīts, un kaitīgais cikls sākas no jauna.
Kādai jābūt veselīgai, mīlošai saiknei starp vecāku un bērnu, tā ir šausmīga spēle, kurā narcissists rotaļājas kopā ar bērnu, lai iegūtu vēlamo uzmanību un sycophancy.
kā atvērt sevi mīlestībai
Savukārt bērnam rodas ārkārtīga paaugstināta jutība pret vecāku emocionālo stāvokli, tāpēc viņš mazliet darīs visu, ko var.
Šie neaizsargātie cilvēki iemācās sazināties ar tiem, kas ir viņu emocionālo sāpju un nodevības avots, gluži vienkārši tāpēc, ka viņi bija spiesti to darīt. Viņiem nācās čīkstēt un lutināt pēc nelielām laipnībām, jo viņi bija pilnīgi atkarīgi no varmākām visos viņu atbalsta un labklājības aspektos.
Viņi neizbēgami noveco šo ciklu ar draudzību un romantiskām attiecībām. Viņi no jauna radīs sev zināmus apstākļus, cerot, ka šoreiz viņus mīlēs un novērtēs, kā vienmēr gribēja.
Daudzi empāti to atzīst un jebkurā gadījumā izvēlas narcistus
Jūs varat būt pārsteigts, atklājot, ka daudzi empāti labi zina šo uzvedību un tomēr izvēlas iet pa šo ceļu.
Daži atsakās pārtraukt saikni ar saviem narcistiskajiem partneriem, jo viņi jūtas saistoši ģimenes pienākuma dēļ. Iespējams, viņi ir pārliecinājušies, ka viņu partneri viņus “ļoti mīl dziļi”, tāpēc viņi turpina pieļaut ļaunprātīgu izmantošanu, kaut arī pilnībā apzinās, ka tiek sabojāti.
Patiesībā daži pat izjoko jokus par savu narcistu un to, kā viņu attiecības ir pietiekami izjauktas, lai viss notiktu tālāk. Jo acīmredzot tas ir veselīgi?
Ir ļoti grūti vērot šāda veida situāciju un justies bezspēcīgi viņiem palīdzēt. Kad jūs ļoti rūpējat par draugu vai ģimenes locekli un redzat, cik daudz viņi cieš kopā ar narcistisku partneri / dzīvesbiedru, jūs neapšaubāmi vēlaties palīdzēt viņiem izkļūt no šīs situācijas.
Alternatīvi, ja jūs esat empāts, kurš pilnībā apzinās faktu, ka esat izvēlējies būt kopā ar narcistu, jūs varat pastāvīgi plosīties starp dažādām emocijām.
Piemēram, jūs varat absolūti nicināt, kā jūsu partneris izturas pret jums, bet jūs ļoti vēlaties viņiem palīdzēt, jo jūs zināt, ka viņu narcisms ir radies no dziļu sāpju vietas.
būt attiecībās ar precētu vīrieti
Bet viņi jums ļoti sāp, un jūs vēlaties, lai ievainojums beigtos, bet jūs zināt, ka tas nenotiks ...
... un tāpēc spirāle turpina griezties uz leju, uz leju, uz leju, līdz galu galā sabrūk.
Šī spirāle ir acīmredzama arī tad, ja runa ir par empātiem, kuri apzinās savu līdzatkarību un vēlas par to atbalstu, bet patiesībā nevēlas rīkoties, lai situāciju izbeigtu.
Daži cilvēki atsaucas uz šo tendenci kā uz “askhole”. Ja jums šis termins nav pazīstams, situācija ir tāda, ka kāds atkal un atkal uzdos vienu un to pašu jautājumu, meklējot konkrētu atbildi. Ja viņi nesaņem vēlamo, viņi ignorēs teikto ... līdz nākamajai reizei, kad viņi atkal jautās tieši to pašu.
Viņi meklē pārliecību un apstiprināšanu, nevis patiesību.
Tātad jūs varat būt empāts, kurš rūgti sūdzas saviem draugiem un ģimenes locekļiem par to, cik šausmīgi jūsu partneris izturas pret viņiem. Tad, kad un ja jūsu sociālais loks jūs izsauks par jūsu neveselīgajām attiecībām, jūs varat sašutums par viņiem. Kā viņi uzdrošinās tā runāt par jūsu varmāku?
Daudzi empāti aizstāvēs savu (šausmīgi ļaunprātīgo narcisistu) partneri ellē un atpakaļ, kaut arī viņi viņiem neizraisa skumjas. Viņi pat teiks, ka viņi labi zina, ka viņu partneris ir vardarbīgs, bet uzturēšanās pie viņiem ir viņu izvēle , un tas būtu jāievēro.
Galu galā viņi vēlas izmantot savu sociālo loku kā plecus, lai raudātu, jo pret viņiem izturas briesmīgi, bet viņi vēlas, lai visi aizmirst visu “slikto”, ko viņi ir teikuši, tiklīdz viņu Stokholmas sindroms atsāk.
Neatkarīgi no tā, ko viņu narcissists ar viņiem dara, viņiem būs izskaidrojums.
'Viņš negrib būt nežēlīgs, bet viņam bija šausmīga bērnība ...'
'Protams, viņai jāpievērš liela uzmanība, viņai ir jautājumi par pamešanu ...'
'Jā, viņš mani ļoti skandina un noliek, bet viņam ir veselības problēmas ...'
Viņi sirsnīgi aizsargās pret savu partneri / varmāku, ja kāds cits par viņu saka kaut ko negatīvu.
Atcerieties, ka vissvarīgākais ir tas, ka narcisisti visvairāk vēlas šajā pasaulē. Viņu pilnīgā pašapkalpošanās, sevis pārņemtā daba slēpj viņu neticamo nedrošību. Tāpēc viņiem ir nepieciešama pastāvīga apstiprināšana un apkārtējo pielūgšana.
Kad un ja viņi sastopas ar kādu, kurš viņus nepatīk, kuru viņi nespēj apburt vai kurš patiešām par viņiem vispār nerūp, tas var viņus ļoti dziļi ievainot.
Un tāpēc viņi vēršas pie sava empātiskā mājdzīvnieka, raud un ir “neaizsargāti”, un viņu empātija ieslēdzas augstā ātrumā, lai viņus aizsargātu. Viņi tic, ka, ja viņi pasargās narcisu, tas viņiem pierādīs, cik ļoti viņi viņus mīl, un viņi pēc kārtas izrādīs mīlestību ...
Galu galā ikvienu var izlabot, izārstēt vai “izglābt” ar pietiekamu mīlestību, rūpību un līdzjūtību, vai ne?
ko darīt, ja tev ir neglīta seja
Nē.
Šīs attiecības nekļūs labākas
Ja esat empāts, kurš vairākkārt nonācis šādās attiecībās, tas ir atkarīgs no tā jūs lai mainītu savus uzvedības modeļus.
Jūsu narcistiskais partneris nemainīsies neatkarīgi no tā, cik lielu sapratni, pacietību, mīlestību un uzticību jūs iemetīsit šajā melnajā caurumā.
Viņi nemainīsies, jo neuzskata, ka viņu uzvedība būtu ļaunprātīga. Neatkarīgi no ģenētikas, neiroloģiskām saitēm vai viņu pašu bērnības pieredzes, viņu vadi ir tādi, ka viņi bieži sevi uzskata par upuriem un mocekļiem.
Viņi nespēj izjust empātiju, un tā vietā citus redz tikai kā līdzekļus savu vajadzību un vēlmju piepildīšanai.
Protams, lielākā daļa cilvēku var mainīties, bet tas notiek tikai tad, kad viņiem ir dziļa vēlme to darīt. Kāpēc lai kāds pieliktu pūles, lai mainītos, ja viņš godīgi netic, ka dara kaut ko nepareizi?
Tieši tā: nenotiks.
Pirmkārt un galvenokārt, jums ir svarīgi saprast, kāpēc jūs vienmēr piesaista šāda veida cilvēki. Tikai atpazīstot savu izcelsmes stāstu, jūs varēsiet to mainīt.
atkāpjoties no narcistiska vīrieša
Šeit ir ļoti noderīgi atrast sev labu terapeitu. Viņi var sniegt jums dažus lieliskus jautājumus un vingrinājumus, kas ļaus jums atgriezties tur, kur sākās jūsu pašu radītie zaudējumi.
Kad mēs pievēršamies tiem vecajiem sāpēm to avotā, tas rada samazinošu efektu. Mēs maģiski neārstēsimies vienā naktī, bet ir pārsteidzoši, kā epifānija par to, kur sākās noteikta uzvedība, var viņus ietekmēt pašreizējā brīdī. Tas pat var notikt vairākus gadu desmitus.
Kad cilvēkam ir šāda veida epifānija, viņi var pārtraukt ciklu.
Patiesībā to izdarīt ir daudz vieglāk. Ja iepriekš jūs, iespējams, esat redzējis savu narcistisko partneri gan kā upuri, kurš jāmaina, gan kā nepieejamu emocionālu aku, no kura var smelties, tagad viņi tiks skatīti skaidri.
Joprojām var būt līdzjūtība, jo empātiem ir tik gādīga daba, taču jūs nejutīsit to pašu vajadzību saņemt no viņiem mīlestību vai atzinību. Jūs arī neietekmēs viņu barbas un džeki. Tas būs tāpat kā skatīties, kā bērns met akmeņus uz kalnu, mēģinot panākt no tā reakciju vai ievainot.
Kad esat nonācis līdz tam, narcistam nebūs varas pār jums. Jums būs iespēja atbrīvot sevi no tiem, bez ilgstošām sāpēm, domājot par to, vai jūs, iespējams, varētu darīt kaut ko vairāk, lai viņi jūs mīlētu.
Jūs varēsiet sākt no jauna, zinot, ka neveselīgo traumu saišu cikls ir beidzies. Jums nekad vairs nebūs attiecību ar narcisu.
Joprojām nezināt, kāpēc jūs piesaista narcisti vai kā pārtraukt viņu kritienu? Šodien runājiet ar terapeitu, kurš var iepazīstināt jūs ar procesu. Lai izveidotu savienojumu, vienkārši noklikšķiniet šeit.
Jums var patikt arī:
- Kāpēc jums nekad nav jāmēģina pāra terapija ar narcistu
- 8 lietas, kas ir būtiskas, lai atveseļotos pēc narcistiskas vardarbības
- Kā tikt galā ar narcistu: Vienīgā metode, kas darbojas
- Kā efektīvi sazināties pēc narcistiskām attiecībām
- 9 jūtas, kuras narcisti vēlas sagādāt saviem upuriem
- Kas ir pelēkā klints metode un kā to izmantot pret narcistiem
- 5 savītas lietas narcisti saka un dara, lai jūs atgūtu
