Pieaugušo krāsojamās grāmatas dažu pēdējo gadu laikā ir pārņēmušas pasauli vētrā, un tas ir pamatoti!
Ņemot vērā, cik daudz stress vidusmēra cilvēks ikdienā nodarbojas ar darbu, skolu, attiecībām, vecāku audzināšanu un vispārēju 'pieaugušo cilvēku' - ir brīnišķīgi atrast vienkāršu radošu darbu, kas rada tik daudz prieka un miera.
Ja jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kurš priecājas zaudēt sevi, krāsojot šīs rakstainās grāmatas, tad Zentangles var būt jūsu nākamā radošā apsēstība.
Tā vietā, lai vienkārši aizpildītu kāda cita zīmējumus ar krāsu, jums ir iespēja uzzīmēt savus!
Kas ir Zentangles?
Īsumā Zentangles ir “doodle art” veids. Viņi sastāv no atkārtotiem vai strukturētiem rakstiem un faktūrām palielināt savu uzmanību vienlaikus palielinot savas radošās spējas.
Kaligrāfs Marija Tomass un viņas partneris Riks Robertss kopā izveidoja oficiālo Zentangle® metodi.
Riks pamanīja, ka Marija, strādājot pie skaņdarba, dīkstāvē zīmēs rakstus un jautāja par viņiem.
Viņa atbildēja, ka zaudēs sevi šajos zīmējumos, un, to darot, sajuta “brīvības, labklājības un pilnīgas uzmanības” izjūtu.
No viņu vietni :
Marija aprakstīja pašaizliedzības, mūžības, bez piepūles un bagātīgas iegremdēšanās tajā, ko viņa dara - visos plūsmas stāvokļa klasiskajos aspektos.
pazīmes, ka vīrietis nekad nemainīsies
Mācījies meditāciju gadiem, Riks to atzina par meditatīvās iegremdēšanas veidu, un kopā abi izstrādāja metodi, lai palīdzētu citiem cilvēkiem piedzīvot līdzīgu miera un miera sajūtu, vienlaikus radot savus skaistos mākslas darbus.
Vai viņiem ir vajadzīgs daudz laika, lai tos izgatavotu?
Tās var aizņemt tik ilgu laiku vai tik maz laika, cik vēlaties.
Daži cilvēki dod priekšroku darbam ar mazām flīzēm (piemēram, 3 × 3 collu kvadrātveida), tāpēc skala viņus pārāk nebaida un var pabeigt Zentangle vienā sēdē.
Šī sasnieguma sajūta ir ļoti apmierinoša, un, ja vēlaties, var izveidot vairākas flīzes, lai izveidotu lielāku attēlu.
Citiem patīk radīt lielus gabalus, kuru izpildei nepieciešamas dienas vai nedēļas. Tas tiešām ir atkarīgs no jūsu personīgajām vēlmēm.
Līdzīgi ir atkarīgs no tā, vai veidojat vienkrāsainus attēlus vai vēlāk tos iekrāsojat ar krāsainiem zīmuļiem vai marķieriem.
Kādi ir ieguvumi, veidojot Zentangles?
Cilvēki parasti ir tik pieraduši pie daudzuzdevumu veikšanas, ka neapzinās, cik daudz miera var iegūt, pilnībā iesaistoties vienā radošā uzdevumā.
Zīmējumi attīstās dabiski, organiski, tāpēc nav stresa par modeļu izvietojumu, regulāriem intervāliem utt. Tas viss ir tikai brīva plūsma, lai kur radošā mūza jūs aizvestu.
Papildus mierīgumam, ko var iegūt, klātesot pilnīgi klātesošajiem, daudzu cilvēku radīšanas laikā ir bijuši skaidrības vai dažādas epifānijas mirkļi.
Kad prātam ir daži mirkļi, lai nomierinātos un pastāvētu radošuma stāvoklī, visas ikdienas dzīves rūpes un stresa īslaicīgi apklusina, ļaujot zemapziņai izteikties.
Dažiem cilvēkiem tik ļoti patīk viņu radītie Zentangles, ka viņi tos ierāmē un pakar virs darba galda vai citās vietās, kur tos regulāri redzēs. Vienkārši skatoties uz modeli, kas tika izveidots mierīgā stāvoklī, šī sajūta bieži var atgriezties.
Jums var patikt (raksts turpinās zemāk):
- Pārtrauciet atkārtotu domu ciklu, šādi atsāknējot savu prātu
- 8 veidi, kā atjaunot saikni ar savu iekšējo bērnu (un kāpēc jūs to vēlaties)
- 6 spēcīgi apgalvojumi stresa un trauksmes apkarošanai
Kādi rīki man ir vajadzīgi?
Jūs varat vai nu lejupielādēt tiešsaistē Zentangle veidni (piemēram, vienu no tām, kuras mēs jums esam izveidojuši - skatiet tālāk), vai arī izveidot savu.
Mēs iesakām sākt ar veidni, lai jūs varētu pierast pie prakses, un pēc tam jūs varat izveidot savu, neatkarīgi no tā, kādas formas jums patīk.
Jums būs nepieciešamas arī pildspalvas, zīmuļi, marķieri vai jebkurš cits nesējs, ar kuru vēlaties strādāt.
Ieteicams izmēģināt vairākus dažādus rakstīšanas vai mākslas piederumus, lai redzētu, kuri jums patīk vislabāk.
Tehniskās pildspalvas patīk Mikronu vai Štēdlers ir lieliski, un jūs varat arī izmēģināt otu marķieri , kaligrāfijas pildspalvas ... viss notiek, tiešām.
Tātad, par kontrolsarakstu:
- Papīrs (vai daži lietošanai gatavi izpildītāju nosaukumi )
- Pildspalvas, zīmuļi, marķieri
- Laika bloks, kurā jūs varat brīvi iegremdēties šajā radošajā darbā
Ko darīt, ja es pieļauju kļūdu?
Jūs nevarat! Tas ir šo mākslas darbu skaistums: nav tā, ka dari kaut ko nepareizi.
Nav noteikumu, ir tikai norādījumi, kurus varat ievērot, ja vēlaties.
Dažus cilvēkus biedē viss, kas saistīts ar zīmēšanu, jo viņi, iespējams, neuzticas savām zīmēšanas prasmēm.
Lūdzu, lūdzu, neļaujiet tam jūs iebiedēt vai atturēt.
Zentangles ir domātas abstraktām svētku logotipiem, kas ļauj izpētīt uzmanību un radošumu. Ikviens tos var izdarīt. Tie ir tikai atkārtoti raksti, faktūras un plūstošas līnijas, kas apvienojas, lai radītu skaistus mākslas darbus.
Tie ir pierādījums tam, ka ikviens var būt mākslinieks: jums vienkārši jāļauj intuitīvajai, dabiskajai radošībai rasties savā veidā, bez cerībām, noteikumiem vai citu cilvēku vērtējuma.
Man nepatīk tas, ko es izgatavoju. Vai es to varu izdarīt?
Nu, protams, jūs varat.
Kā minēts iepriekš, kļūdas nav: ir tikai mācīšanās un izaugsmes iespējas.
Jums nepatīk, kā izrādījās viens Zentangle? Labi, veltiet brīdi un pajautājiet sev, kas jums tajā nepatika, un arī tas, kas jums tajā patika.
kā likt sev justies seksīgai
Šī ir jūsu iespēja noteikt, vai zīmējumos dodat priekšroku vairāk ģeometriskām vai organiskām formām.
- Vai jūs dodat priekšroku asiem leņķiem? Vai šķidruma līnijas?
- Vai vēlaties strādāt ar veidni vai ļaut savām radošajām kaprīzēm vadīt rokas?
- Vai jums patīk 2D vienkāršība? Vai arī vēlaties pievienot ēnojumu?
- Kā ar krāsu?
Šīs mazās audekls ir radīts, lai jūs varētu izpētīt savu radošumu, un iespējas ir bezgalīgas, godīgi.
Centieties neļaut sevi ierobežot ar redzējumu par to, kā jūs vēlētos, lai jūsu Zentangle nonāktu.
Šo zīmējumu būtība nav gala rezultāts, bet gan radošais process: pati pieredze.
Būdams pilnībā aizrāvies ar šo brīdi , ļaujot jūsu raizēm un stresam pazust, kad jūs darāt kaut ko skaistu.
Jūs esat mākslinieks
Cilvēki visi ir dzimuši radoši, bet daudzi diezgan agri zaudē mīlestību uz radošumu.
Tas var notikt bērnībā, vidusskolā vai tiešām jebkurā laika posmā, un parasti tas sākas, kad pēkšņi tiek kritizēta kāda cilvēka māksla.
Šī kritika var būt saistīta ar vienaudžiem, vecākiem, skolotāju vai pat savu negatīva pašruna un neapmierinātība.
Pēkšņi jebkura veida radošums ir saistīts ar a bailes no neveiksmes un / vai noraidījums , un tāpēc šī skaistā izeja ir slāpēta.
Zentangles ir tik brīnišķīgs veids, kā atkal aizdedzināt savu radošo dzirksti. Nav cerību, pat norāžu nav!
Jūs varat vērpt flīzes apkārt, kad zīmējat (tas faktiski ir vienkāršākais veids, kā uzzīmēt modeļus), un pat vadlīnijas izdrukājamās veidnēs ir tikai ieteikumi.
Šī ir radoša spēle tīrā un patīkamākā. Ienirstam, vai ne?
Lai palīdzētu jums ceļā, šeit ir video, kuru es ierakstīju, kur es nedaudz vairāk runāju par Zentangle izveidošanas procesu ( noklikšķiniet šeit atvērt YouTube):
Noklikšķiniet šeit un šeit, lai iegūtu pāris gala rezultāta augstas izšķirtspējas fotoattēlus, lai jūs iedvesmotu un sniegtu dažas idejas par modeļiem, kurus varētu izmēģināt.
Kā jau minēts iepriekš, mēs esam izveidojuši vairākas dažādas veidnes, kuras jūs varat lejupielādēt un izdrukāt, lai izmantotu kā sākumpunktu savai Zentangle praksei.
Šādi izskatās daži no viņiem:
Noklikšķiniet uz šīs saites, lai lejupielādētu tos kā PDF, kurus varat izdrukāt (nav nepieciešama reģistrēšanās!)
Varat izmantot šos, vai arī vienkārši ienirt un izveidot savu!
Izklaidējieties!
Šajā lapā ir saistīto saišu saites. Es saņemu nelielu komisiju, ja izvēlaties kaut ko iegādāties pēc noklikšķināšanas uz tām.
